مؤلف:
Sara Rhodes
تاريخ الخلق:
15 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
الوثن هو عندما يثير الشخص جنسيًا أشياء أو أجزاء معينة من الجسم أو مواقف لا تُعتبر عمومًا جنسية بالمعنى التقليدي. يمكن أن يكون الوثن أي شيء ، وامتلاك صنم جنسي ليس نادرًا. للاستمتاع به ، عليك أولاً أن تدرك أنه جزء طبيعي من رغبتك الجنسية وتعلم أن تشارك احتياجاتك الجنسية علانية مع شريكك.
خطوات
طريقة 1 من 2: تعلم قبول الوثن الخاص بك
1 حدد صنمك. يمكن أن يكون الوثن رغبة جنسية لأي شيء يمكن تخيله. لدى الناس فتِشات للقدمين والثديين والذراعين والمعدة الدهنية وانتفاخ البطن والأطراف المبتورة والأحذية والحيوانات وفراء الحيوانات وآلاف الأشياء الأخرى.لتتعلم قبول صنمك ، حدد أولاً ما الذي يثيرك جنسيًا. - يُعتقد أن الوثن أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء ، لكن من المحتمل ألا يكون هذا التقدير موثوقًا به. نظرًا لأن الرجال يعانون من الانتصاب والقذف اللاحق ، فإن النساء و gendrkvirs (الأشخاص الذين تختلف هويتهم الجنسية عن الذكور والإناث) أقل شيوعًا في البحث على أنهم صنم.
- حقيقة ممتعة: ما لا يقل عن 1/4 من مقاطع الفيديو للبالغين التي تم إنتاجها في الولايات المتحدة تتميز بفتشات جنسية.
2 ابحث عن أشخاص آخرين يشاركونك صنمك. ابحث عن مراكز العلاج النفسي الإيجابية والمجموعات عبر الإنترنت التي تدعم استكشاف مجموعة واسعة من التعبير الجنسي. يمكنك كتابة "جنس إيجابي" في شريط البحث في متصفحك + اسم صنمك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مجتمعات على وسائل التواصل الاجتماعي. - الشيء الرئيسي الذي تبحث عنه هو التواصل الصريح والصادق حول صنمك. إذا كان أحد مواقع الويب يحاول بيع أشياء لك أو يجعلك تشعر بالخجل من هوسك ، ففكر في الانتقال إلى موقع آخر.
- قد يكون هوسك مثيرًا ومحفوفًا بالمخاطر ، لكن لا ينبغي أن يعرضك لخطر حقيقي. ابحث عن المجتمعات التي تستخدم سلوكيات جنسية أكثر أمانًا.
- يمكن أن تكون المجتمعات عبر الإنترنت أماكن آمنة لطرح أسئلة حول هوسك أو العثور على عناصر متعلقة به.
- 3 ضع في اعتبارك ما إذا كان صنمك يؤذي أي شخص. وبينما لا حرج في أن يكون لديك فتِش ، فلا يجب أن تؤذي نفسك أو شخصًا آخر. في معظم الأحيان ، لا تؤذي الفتِيش الآخرين. ويحدث إيذاء النفس غالبًا إذا أصبحت مهووسًا بفتِشك لدرجة أنه يتعارض مع علاقتك أو عملك أو صحتك.
- يمكن أن يكون الاستمناء من أجل الإثارة طريقة آمنة للانخراط في فتات معينة قد تؤذيك بالفعل (مثل ممارسة الجنس مع الحيوانات).
- إذا كان لديك صنم يمكن أن يتسبب في إصابتك أنت أو أي شخص آخر بجروح جسدية ، فتعلم كيفية استخدامه بأمان. تحدث إلى أشخاص آخرين في المجتمع المخصص حول كيفية الحفاظ على السلوك الجنسي الآمن في إطار صنمك.
4 افهم أن الأوثان والمراوغات على ما يرام. يعتقد بعض الباحثين أن الأوثان منتشرة لدرجة أنه يجب اعتبارها جزءًا من التعلم الجنسي القياسي والصحي. تعتبر معرفة أن الوثن على ما يرام خطوة مهمة. ما لم تقبل صنمك كجزء عادي منك ، فمن غير المحتمل أن تكون قادرًا على الاستمتاع به. - بالنسبة لكثير من الناس ، يكفي أن يكون جسم الفتِش موجودًا في بداية الاتصال الجنسي.
- يمكن أن يكون عنصر الوثن شيئًا يجب أن يكون موجودًا قبل أن تثار جنسيًا ، أو شيئًا يمكنك الاستمتاع به بالفعل بدونه.
5 استكشف حياتك الجنسية بأمان. للاستمتاع بهوسك ، تذكر أن تحافظ على سلوكك الجنسي آمنًا ومعقولًا ومتسقًا. من المهم أن تتذكر أن تعتني بنفسك وبشريكك الجنسي جسديًا وعقليًا. - اتخذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من الأمراض المنقولة جنسياً. يجب عليك دائمًا استخدام الواقي الذكري ومعدات الحماية الأخرى عند الحاجة.
- تذكر أن التواصل هو أحد أهم أجزاء العلاقة الجنسية الحميمة ، خاصةً عندما تجرب شيئًا ما أو شخصًا جديدًا. تحدث دائمًا إذا بدأت في الشعور بعدم الأمان واستجبت فورًا لعلامات انزعاج الشخص الآخر.
6 تجنب العزلة. إنه السبب الأكثر شيوعًا لاكتئاب الفتِش. إذا لم تجد أشخاصًا آخرين على الإنترنت يشاركونك الهوس ، فلا تستسلم. لا يمكن العثور على كل مجموعة صنم على الإنترنت. المرئيات جيدة لبعض الوثن ، ولكن ليس للآخرين. - في الثقافة الحديثة للعديد من البلدان ، تعتبر أنواع معينة من الأوثان (على سبيل المثال ، صنم الحفاضات) من المحرمات أكثر من غيرها. إذا تم حظر صنمك ، فأنت أكثر عرضة لخطر العزلة والاكتئاب.
- تذكر أن حياتك الجنسية أكثر من صنمك. في حين أنه يمكن أن يكون عاملاً مهمًا في الإشباع الجنسي ، إلا أنه ليس هويتك.
- يمكن أن يؤدي العجز الجنسي إلى الاكتئاب. يمكن أن يساعدك التحدث إلى طبيب نفسي أو معالج نفسي يمارس الجنس الإيجابي في الحصول على الدعم.
طريقة 2 من 2: تواصل حول صنمك
1 أخبرنا عن صنمك. إذا قابلت شخصًا جديدًا ، فمن المحتمل ألا تبدأ هذا الموضوع في تاريخك الأول (ما لم تقابل على موقع مواعدة له اهتمامات خاصة). وإذا كنت على علاقة بالفعل وترغب في مشاركة هوسك مع شريك حياتك ، فابدأ ببطء. تحدث عن ذلك بموافقة. ستؤدي معاملة صنمك كتجربة طبيعية وآمنة إلى زيادة احتمالية أن يتقبلها شريكك بهذه الطريقة أيضًا. - قد يكون شريكك على علم بالفعل باهتماماتك ، أو قد لا يكون كذلك.
- اعتمادًا على ديناميكيات علاقتك ، قد ترغب في تخصيص وقت لمحادثة مطولة حول الوثن.
2 لا تتسرع. قد يستغرق الأمر من شريكك بعض الوقت والخصوصية لمعالجة المعلومات الجديدة. لا تتوقع فهمًا فوريًا (رغم أنه قد يحدث)! من الأفضل متابعة شريكك. دعه يكتشف صنمك في وتيرته الخاصة. - لا تخجل. إذا شعرت بالخجل ، فسوف ترسل إشارات متضاربة لشريكك وسيؤذي ذلك تقديرك لذاتك. لا يوجد شيء تخجل منه.
- لست بحاجة للدفاع عن صنمك أمام أي شخص ، لذلك لا تتخذ موقفًا دفاعيًا. وجود صنم أمر طبيعي وطبيعي.
3 استمع بفهم. تذكر أنك قد جئت بالفعل لتقبل صنمك ، وربما لم يحدث ذلك على الفور. الآن لدى شريكك الفرصة للقيام بذلك أيضًا. ربما سيكشف عن فتاته أو اهتماماته الجنسية. السماح لنفسك بالاستماع العلني لمخاوفه وأسئلته وردود أفعاله يمكن أن يقوي علاقتك. - إذا رفض شريكك التحدث عن صنمك ، فامنحه الوقت. ربما يحتاج فقط إلى التفكير في الأمر ، أو ربما يرفض الاعتراف بذلك.
- قد يشعر بعض الناس بالحرج من مناقشة الأوثان. لا تجبر على الحديث عن ذلك.
4 اسال اسئلة. قد لا يعرف شريكك كيفية طرح أسئلة حول صنمك. يمكنك إظهار الدعم من خلال القيام بذلك بدلاً من ذلك. بهذه الطريقة يمكنك معرفة المزيد عن مخاوفه أو فضوله حول صنمك. لا تشعر أن الأسئلة يجب أن تأتي من شريكك. - أظهر له بعض المعلومات على الإنترنت التي يمكنه استكشافها بمفرده.
- تذكر أنه قد لا يعرف كيف يلفظ أفكاره ومشاعره حول صنمك. سيستغرق الأمر وقتًا ، ولكن يمكنك المساعدة بطرح أسئلتك الخاصة.
5 مشاركة الصور أو الصور أو مقاطع الفيديو من صنمك. سيساعد هذا شريكك على فهم ما تريده. ربما بعد مشاهدة الصور ، سيرى شريكك صنمك كشيء طبيعي وليس غريبًا ومخيفًا. - إذا وجدت مجموعة دعم ، فمن المحتمل أنك ستجد طرقًا لتثقيف شريكك حول صنمك.
- في بعض الأحيان ، يمكنك حتى العثور على مجموعة لأشخاص جدد في العمل يمكن أن تكون مورداً لشريكك لمعرفة المزيد عن صنمك.
6 لا تفرض أبدًا هوسك على شخص آخر. الموافقة ضرورية لعلاقة صحية. إذا كانت لديك أنت وشريكك احتياجات جنسية مختلفة ، فكن على دراية بذلك وابحث عن بدائل. - يمكن للمعالج أو الأخصائي النفسي مساعدتك في تجاوز هذا الكسر في علاقتك.
- يساعد معظم علماء النفس الذين يمارسون الإيجابية الجنسية على تكييف المواقف مع احتياجات الشخص ذي الفتِش ، بدلاً من العمل على القضاء على الفتِش نفسه.
نصائح
- إذا كنت أنت وشريكك غير مرتاحين للحديث عن صنمك ، ففكر في استشارة طبيب نفساني إيجابي الجنس.
تحذيرات
- إذا كان هوسك غير قانوني أو ضارًا بالآخرين ، فاطلب المساعدة من معالج أو طبيب نفساني.
- إذا كنت قلقًا للغاية بشأن هوسك ، فقد يكون من المفيد التحدث إلى طبيب نفساني أو معالج. Paraphilia هو اضطراب نفسي مع قائمة من 8 مظاهر. لا يعتبر الفتِش اضطرابًا نفسيًا إلا إذا تسبب في معاناة الإنسان أو إلحاق الضرر بالآخرين.
