المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 3: الحفاظ على راحة طفلك
• جزء 2 من 3: التكيف مع الأحاسيس أثناء السباحة
• جزء 3 من 3: التعامل مع طفلك

الأطفال المصابون بالتوحد عرضة للحركات العفوية غير المنتظمة ، مما يجعل الماء بيئة خطرة بالنسبة لهم. وفقًا لإحصاءات الجمعية الوطنية للتوحد (الولايات المتحدة الأمريكية) ، فإن الغرق هو السبب الرئيسي للوفاة بين الأطفال المصابين بالتوحد الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا. ولكن على الرغم من قضية السلامة ، يمكن أن تكون السباحة للأطفال المصابين بالتوحد ممتعة وحتى علاجية. إذا كنت والدًا لمثل هذا الطفل ، ولست سباحًا جيدًا ولست مدربًا على مهارات الإنقاذ في الماء ، فلا تحاول حتى تعليم طفلك السباحة بمفردك. راجع مدرب سباحة محترفًا لديه خبرة في العمل مع الأطفال المميزين ، ويفضل أن يكون لديهم نفس المشكلات التي يعاني منها طفلك تمامًا.

خطوات

جزء 1 من 3: الحفاظ على راحة طفلك

1. 1 تحدث إلى طفلك عن السباحة. استخدم قصص وقصص الحياة للتحدث مع طفلك حول تعلم السباحة وماذا تتوقع من هذه الدروس. مثل هذه القصص هي طرق فعالة لجعل طفلك يشعر بالراحة مع فكرة السباحة.
   • يمكنك العثور على كتب قصصية مناسبة في المكتبة ، أو البحث في الويب عن أمثلة لقصص حقيقية يمكنك تكييفها مع طفلك ، أو حتى كتابة قصتك الخاصة.
   • يجب أن تصف القصة المناسبة كل خطوة في عملية تعلم السباحة ، بما في ذلك حضور دروس السباحة ، ووصف موقع الدروس ، والطريق ذهابًا وإيابًا ، بالإضافة إلى ما سيحدث في الدروس.
   • على سبيل المثال ، قد تبدأ القصة على النحو التالي: "اسمي أندري. أذهب كل يوم سبت إلى دروس السباحة في المسبح المحلي. تقودني أمي إلى هناك بسيارتها الزرقاء. عندما ندخل مبنى المسبح ، يتم الترحيب بنا من قبل موظف الاستقبال عند المنضدة. ثم أذهب إلى غرفة تبديل الملابس لأرتدي سروال السباحة. أترك أمي جميع أشيائي ، ثم أذهب إلى المسبح نفسه. عند حمام السباحة التقيت بمدرب السباحة. عند حافة المسبح ، أنتظر للحصول على إذن المدرب ، عندما يكون من الممكن دخول الماء ".
   • اقرأ القصة المختارة لطفلك عدة مرات قبل بدء دروس السباحة وأجب عن أي أسئلة قد تكون لديه. قد ترغب أيضًا في تضمين بعض إجاباتك في قصة طفلك.
2. 2 اعرض لطفلك صورًا ومقاطع فيديو لأشخاص عائمة. استخدم الصور لتكمل قصة السباحة واستمر في تكييف طفلك مع فكرة دروس السباحة.
   • يمكن أن تكون الصور ومقاطع الفيديو مفيدة بشكل خاص للأطفال الذين لا يتحدثون والذين هم أفضل في تصور المعلومات.
   • من الجيد أيضًا أن تذهب إلى المسبح حيث سيدرس طفلك ويلتقط الصور هناك.
   • جهز صورًا لجميع المناطق التي سيمشي فيها طفلك خلال الفصل ، بما في ذلك غرفة تغيير الملابس وغرفة الاستحمام والمسبح نفسه.
3. 3 اصطحب طفلك إلى المسبح. يتحسن أداء العديد من الأطفال المصابين بالتوحد في بيئة جديدة إذا أتيحت لهم الفرصة للتعرف عليها دون أي توقعات. إن تقديم الطفل إلى المكان الذي ستعقد فيه دروسه سيجعله يشعر براحة أكبر.
   • يعتمد عدد هذه الزيارات على الطفل نفسه. يمكنك تقدير عدد الزيارات الدراسية بشكل مستقل بناءً على الخبرة السابقة لزيارة أماكن جديدة مع طفل.
   • بالنسبة لبعض الأطفال المصابين بالتوحد ، يكفي الحضور لدرسهم الأول قبل بضع دقائق فقط للحصول على فرصة للتجول والتكيف.
   • من ناحية أخرى ، يحتاج الأطفال الآخرون المصابون بالتوحد إلى عدة زيارات إلى المسبح قبل أن يشعروا بالراحة الكافية للسباحة هناك.
   • إذا وجد طفلك صعوبة بالغة في التكيف ، فحاول تحفيز زيارة المسبح بتناول وجبة لذيذة أو لعبة جديدة لمساعدة طفلك على تكوين علاقات إيجابية مع المكان.
4. 4 دع طفلك يشاهد دروس السباحة. يجد العديد من الأطفال المصابين بالتوحد أنه من المفيد أن يكونوا قادرين على مشاهدة دروس السباحة قبل أن تبدأ.
   • يرجى إبلاغ إدارة المسبح أنك ترغب في أن يشاهد طفلك دروس السباحة. سيعطي هذا طفلك الفرصة للتعرف على مدربه المستقبلي مسبقًا ومعرفة ما سيحدث في الفصل بشكل أفضل.
   • وضح للطفل ما يفعله الأطفال وما هي التعليمات التي يقدمها لهم المدرب.
   • يمكنك أيضًا استغلال هذه الفرصة لإرشاد طفلك حول السلوك المناسب في المسبح ، بما في ذلك كيفية المشي حول الحافة ، وكيفية الدخول إلى الماء والخروج منه.
5. 5 العب في المسبح مع طفلك. استمتع ببعض المرح في الماء قبل تعليم طفلك السباحة.غالبًا ما يكون من المفيد الذهاب إلى المسبح أولاً مع طفلك لإثبات سلامة المنطقة. ابتكر بعض الأنشطة الممتعة لطفلك في المسبح واجعلها تنبض بالحياة لتخفيف الانزعاج الأولي لطفلك.

جزء 2 من 3: التكيف مع الأحاسيس أثناء السباحة

1. 1 تخلص من الضوضاء غير الضرورية. يمكن أن تكون حمامات السباحة ، خاصة تلك الداخلية ، أماكن صاخبة للغاية بها الكثير من الأصوات المشتتة للانتباه. إحدى طرق حل هذه المشكلة هي الدروس الخصوصية في مجموعة فارغة ، لكنها قد لا تكون في متناولك.
   • يستخدم العديد من مدربي السباحة الصفارات والكلام بصوت عالٍ للتواصل مع الطلاب ، الأمر الذي قد يكون مخيفًا وحتى مؤلمًا من الانزعاج الجسدي للطفل المصاب بالتوحد.
   • إذا زاد طفلك من حساسية السمع ، فأخبر المدرب مسبقًا حتى يتمكن من التكيف مع بداية الجلسة.
   • قد تصادف مدربين يترددون في التكيف مع طفلك. في هذه الحالة ، لا تدع طفلك يتعلم السباحة في هذا المكان بالذات ، اذهب إلى مكان آخر.
   • إذا لم يكن المدرب على استعداد لحضور هذه المشكلة ، فمن المحتمل أن يكون غافلًا عن احتياجات طفلك الأخرى أيضًا ، مما يؤدي إلى تجارب سلبية.
2. 2 ألبس طفلك بذلة غطس. يشعر العديد من الأطفال المصابين بالتوحد براحة أكبر في الماء ببدلة الغوص بدلاً من ملابس السباحة أو ملابس السباحة الكلاسيكية. توفر البدلة الدفء وتلتف حول الجسم ، مما يجعل طفلك أكثر أمانًا.
   • أيضًا ، قد يكون الطفل أكثر راحة في بذلة الغوص لمجرد أنها تشبه الملابس العادية ، في حين أن سروال السباحة وملابس السباحة تشبه إلى حد كبير الملابس الداخلية.
   • نظرًا لأن طفلك يذهب إلى المسبح فقط ، وليس الغوص في أعالي البحار ، فلا داعي لشراء بدلة غطس عالية التقنية وباهظة الثمن.
   • ربما يمكنك العثور على بذلة غطس رخيصة لطفل في متجر للأدوات الرياضية ، ولكن من الممكن أن تتاح لك هذه الفرصة فقط في الصيف.
   • اسمح لطفلك بالتجول في المنزل ببدلة الغوص لفترة من الوقت قبل بدء دروس السباحة حتى يعتاد عليها بشكل أفضل.
3. 3 يرجى مطالبة إدارة المسبح بتعديل القواعد أو إجراء بعض الاستثناءات لطفلك. تحتوي بعض حمامات السباحة على متطلبات ملابس ومعدات خاصة للدروس التي قد تكون غير مريحة أو حتى مقلقة لطفلك.
   • إذا كان حمام السباحة يتطلب معدات معينة ، مثل غطاء الرأس أو النظارات الواقية ، فاختبر هذا الجهاز مع طفلك قبل أن تطلب من الإدارة إجراء استثناء.
   • على سبيل المثال ، قد تلجأ إلى المدرس وتقول ، "أفهم أنك تطلب من جميع الطلاب ارتداء نظارات السباحة. لكن ابنتي مصابة بالتوحد وعلى الرغم من حقيقة أننا حاولنا إقناعها بارتداء نظارات واقية ورد فعل عاطفي وعنيف ، مثل لقد آذوها. سأكون ممتنًا حقًا لو سمحت لابنتي مؤقتًا بممارسة الرياضة بدون نظارات حتى تعتاد عليها ".
   • اطلب استثناء من القاعدة إذا رفض طفلك المعدات أو تفاعل بعنف معها. إذا كان حمام السباحة مترددًا في إجراء استثناءات للطفل ، فقد يكون من الأفضل لك البحث في مكان آخر عن دروس السباحة.
   • تذكر أن التخلي الأولي للطفل عن المعدات لا يعني أن هذا سيظل هو الحال في المستقبل. الأمر فقط هو أنه من الصعب على الطفل المصاب بالتوحد التكيف مع الكثير من الأشياء الجديدة في وقت واحد.
4. 4 اطلب من المدرب تكييف أسلوب التدريس مع احتياجات طفلك الحساسة. نظرًا لأن المدرب يعلم الأطفال حول مختلف موجات اليد وتقنيات السباحة ، فقد يواجه طفلك صعوبة في بعض الأوقات بسبب الحساسية الخاصة.
   • إذا كان الطفل المصاب بالتوحد يكافح لإتقان تقنية على الرغم من النجاح في جوانب أخرى من السباحة ، فقد يحاول تجنب أي إزعاج أو إحساس زائد.
   • على سبيل المثال ، يجد العديد من الأطفال المصابين بالتوحد صعوبة في خفض رؤوسهم في الماء. لذلك ، في حين أن سباحة الكلاب هي أسلوب أقل فعالية مقارنة بالتقنيات الأخرى ، إلا أنها لا تزال أفضل من لا شيء.
   • في غضون ذلك ، يجب أن يحاول المدرب إيلاء اهتمام خاص لتلك اللحظات التي يواجه فيها طفلك صعوبات. اعملي معه على إيجاد طرق لتقسيم مهارة معينة إلى خطوات منفصلة وشجعي طفلك على الاستمرار في التمرين.
   • على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يخاف من غمس رأسه في الماء ، يمكنك البدء بغمر الذقن فقط في الماء ، ثم الفم والفم والأنف ، ثم الوجه ، حتى يصبح الطفل جاهزًا أخيرًا لغمر رأسه تمامًا. في الماء.
5. 5 اسمح لطفلك باستخدام طرق التهدئة الذاتية. غالبًا ما يدور الأطفال المصابون بالتوحد في مكانهم ، ويصفعون أيديهم على الماء ويؤدون حركات متكررة أخرى في لحظات القلق للتعامل مع الأحاسيس الزائدة وللتهدئة.
   • خاصة في البيئات المائية ، يجب على المدرب ألا يمنع الطفل المصاب بالتوحد من القيام بذلك.
   • إذا كان لدى طفلك عناصر خاصة لمساعدته على الهدوء ، فاطلب السماح له بأخذ واحد أو اثنين من هذه العناصر في المسبح (بشرط أن تكون مقاومة للماء). سوف يوفرون الراحة وراحة البال للطفل في الماء.
   • راقب تقدم طفلك. إذا أصبح سلوكه عنيفًا ، اطلب منه ترك الماء حتى يهدأ.
   • في بعض الحالات ، ستحتاج إلى طلب الإذن للتواجد في الماء مع طفلك ، خاصةً إذا كان لا يتحدث أو كان عرضة للانفجارات.
6. 6 وفر مكانًا هادئًا لطفلك للراحة. تأكد من وجود مكان هادئ في المسبح حيث يمكن للطفل الذهاب إليه إذا أراد أن يكون بمفرده وأخذ قسط من الراحة من محيط مثير للغاية.
   • لا يجب أن تكون هذه غرفة منفصلة ، من المهم فقط ألا يضايق الآخرون الطفل في هذا المكان.
   • قد ترغب في إحضار أشياء مهدئة لطفلك ، مثل البطانية المفضلة أو الحيوانات المحنطة ، معك إلى الفصل حتى يتمكن من أخذها إذا أراد أخذ استراحة أثناء الفصل.
   • اشرح لطفلك مكان وجود مكان آمن وهادئ وكيفية الوصول إليه عندما يخرج من الماء.

جزء 3 من 3: التعامل مع طفلك

1. 1 إنشاء إجراءات لكل درس. يجب أن تتضمن كل جلسة نوعًا من الإحماء والتهدئة. يجب أن تكون الإجراءات هي نفسها لجميع الدروس ويمكن أن تكون قليلة مثل رش الماء أو تدلي ساقيك أثناء الجلوس على درجة سلم حمام السباحة أو نفخ الفقاعات في الماء. سيساعد الروتين على تهدئة أعصاب طفلك وتعزيز ثقته بنفسه لإكمال المهام بنجاح.
   • تتضمن العديد من البرامج التعليمية المصممة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة مثل هذه الأنشطة الروتينية في المناهج الرئيسية ، على سبيل المثال ، قد يكون من المعتاد بدء كل درس وإنهائه بأغنية.
   • إذا لم يتضمن المنهج مثل هذه الإجراءات الروتينية ، يمكنك أن تبتكرها بنفسك ليقوم بها طفلك قبل وبعد كل درس.
2. 2 ابحث عن طريقة للتعامل مع طفلك من خلال اهتماماته الخاصة. غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بالتوحد متحمسين جدًا لموضوع أو مجال اهتمام. قد يكون استخدام اهتمامات الطفل الفضلى هو الأسلوب الأكثر أهمية الذي يقوم به المعلم لجذب انتباه الطفل ولفت انتباهه أثناء الدرس.
   • إذا كان لدى الطفل هوايات خاصة ، على الأقل بطريقة ما تتعلق بالمياه ، أبلغ المدرب حتى يتمكن من دمج هذه المعلومات في الفصول الدراسية.
   • حتى لو لم تكن هوايات الطفل مرتبطة بأي شكل من الأشكال بالماء أو السباحة ، فبمساعدتهم يمكن للمدرب أن يجد لغة مشتركة مع الطفل إذا ذكرها فقط.
   • على سبيل المثال ، قد تخبر مدرب السباحة ، "إذا كنت تريد أن تثير اهتمام طفلي ، فاطلب منه إخبارك عن القطارات".
3. 3 وضح لطفلك أسلوب السباحة الصحيح. عند تعليم الأطفال المصابين بالتوحد ، من الأفضل تجنب المقارنة بين الصواب والخطأ. من المعتاد بالنسبة للأطفال المصابين بالتوحد أن يلتقطوا الكثير من التفاصيل في وقت واحد ، وأحيانًا لا يستطيعون تصنيفها إلى تفاصيل مهمة وثانوية.
   • غالبًا ما يقول مدربو السباحة عند إظهار الحركات "افعلوا هذا ولا تفعلوا هذا". مثل هذه المظاهرة تربك الأطفال المصابين بالتوحد.
   • بالنسبة للأطفال المصابين بالتوحد ، سيكون من المفيد أكثر إظهار الحركات والتقنيات الصحيحة من زوايا مختلفة.
   • على سبيل المثال ، يمكن للمدرب إظهار حركات السباحة الحرة من خلال الوقوف في مواجهة الأطفال ، ثم من كلا الجانبين ، ثم السباحة بعيدًا عنهم.
   • على وجه الخصوص ، إذا كان الطفل يدرك المعلومات المرئية بشكل أفضل ، فإن فرصة النظر إلى تصرفات المدرب من زوايا مختلفة ستساعده على تكوين صورة ذهنية صحيحة في ذهنه من أجل فهم العملية برمتها.
4. 4 أعط طفلك توجيهات واضحة ومفهومة. يجب أن يتحدث المدرب بوضوح وأن يستخدم نبرة صوت عادية ولا يصرخ. اشرح للمدرب أن الصراخ قد يكون مؤلمًا ومربكًا لطفلك.
   • يجب أن يكون مدرب السباحة واضحًا ومباشرًا دون أي استعارة أو سخرية ، مما قد يؤدي أيضًا إلى إرباك الطفل.
   • تتضمن العديد من حركات السباحة عدة مراحل مختلفة. سيكون من المفيد للطفل المصاب بالتوحد أن يفصل هذه المراحل إلى مكونات منفصلة ومنحهم الفرصة للعمل عليها بشكل منفصل قبل دمجها معًا.
   • على سبيل المثال ، قد يكون من المفيد للطفل أن يمارس حركات كل يد على حدة ، ثم يتدرب على تأرجح ساقيه في الماء ، والإمساك بجانب البركة ، وبعد ذلك فقط يتم الجمع بين هذه الحركات للتحرك في الماء.
5. 5 استخدم الإشارات المرئية. قد يجد الأطفال المصابون بالتوحد صعوبة في إدراك المعلومات عن طريق الأذن ، لذلك ستسمح لهم الإشارات المرئية بفهم جميع المعلومات المفيدة. يتعلم العديد من الأطفال المصابين بالتوحد بشكل أفضل من المعلومات المرئية ويسهل عليهم تعلم القواعد وتقنيات الأداء والنتائج المتوقعة في شكل صور مرئية.
   • يمكن أن يكون تمثال عارضة أزياء بأذرع وأرجل متحركة وسيلة مساعدة بصرية جيدة ، حيث يمكنك إظهار الحركات الصحيحة عليه.
   • يمكن للطفل أن يحاول بنفسه إعادة إنتاج الحركات اللازمة على التمثال من أجل فهم أفضل لصورة واضحة ثلاثية الأبعاد لما يجب أن يفعله بنفسه.
   • عندما يتحكم الطفل بنفسه في شكل عارضة أزياء ، يتم تنشيط حاسة اللمس لديه ، مما يسهل عليه فهم ما هو مطلوب منه بالضبط.
6. 6 الاعتراف صراحة بالتقدم والإنجازات التعليمية لطفلك. يجب إخبار الأطفال المصابين بالتوحد أنهم حققوا توقعاتك وفعلوا شيئًا صحيحًا. يجب تشجيع حتى أدنى تقدم لتحفيز الطفل الصغير على مواصلة التمرين.
   • يجب على المدرب أن يثني على الطفل باستمرار عندما يفعل شيئًا صحيحًا.
   • بصفتك والدًا لطفل ، يمكنك أيضًا إنشاء نظام مكافأة لكل درس تم إكماله بنجاح حتى يرى الطفل الإيجابية في هذا النوع من النشاط ويستمتع بها. كافئ الطفل على كل خطوة ناجحة: لارتدائه لباس السباحة (ملابس السباحة) أو بذلة الغوص ، والاقتراب من المسبح ، والغوص ، والعمل في الفصل ، والخروج من الماء بشكل صحيح ، والذهاب إلى الحمام وتغيير الملابس بالترتيب بالعودة إلى المنزل.
   • حاول ألا تشترط المكافأة بسلوك معين للطفل. ليس من العدل إنكار مكافأة الطفل لأنه فعل شيئًا لم يستطع السيطرة عليه.
   • يفضل أن ترتبط المكافآت بالمهام الأساسية أثناء درس السباحة.