المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 2: تجهيز طفلك
• جزء 2 من 2: بدء الزحف
• ماذا تحتاج

يبدأ معظم الأطفال في الزحف بين سن 6 و 10 أشهر. ومع ذلك ، إذا كان طفلك أكبر من هذا العمر ولم يتعلم الزحف بعد ، فلا داعي للقلق. يتعلم بعض الأطفال الممتلئ الجسم الزحف لاحقًا لأن يصعب عليهم القيام بذلك بسبب وزنهم الثقيل ، بينما يتخطى الآخرون مرحلة الزحف تمامًا ويبدأون في المشي على الفور. ولكن إذا كنت لا تزال ترغب في تعليم طفلك الزحف ، فعليك التأكد من استعداده وأن هناك علامات معينة على ذلك - القدرة على إمساك رأسه ، والتدحرج وحتى الجلوس. لتعليم طفلك الزحف ، ابدأ من الخطوة 1.

خطوات

جزء 1 من 2: تجهيز طفلك

1. 1 امنح طفلك الكثير من الوقت على البطن. يحب طفلك اللعب مستلقياً على بطنه ، ووضعه في هذا الوضع سيسمح له باستكشاف الأرض وجسمه ، وهو أمر أساسي لتنمية المهارات الحركية والتحكم بالرأس ، وكذلك عضلات الذراعين والرقبة. يمكنك البدء في وضع الطفل على بطنه في أقرب وقت ممكن ، والسماح له في البداية بالاستلقاء لمدة دقيقة أو دقيقتين ، الأمر الذي قد يبدو غير مريح له في البداية. عندما يبدأ الطفل للتو في التعرف على العالم ، فإن الاستلقاء على بطنه لن يكون مريحًا له ، لأنه لن يشعر بالسيطرة الكاملة على جسده.ومع ذلك ، فإن إعطائه بضع دقائق للاستلقاء على بطنه كل يوم من الأشهر الأولى سيساعده على التطور وتعلم الزحف بوتيرة سريعة.
   • عندما يكبر الطفل ، في حوالي 4 أشهر من العمر ، يمكنه بالفعل رفع رأسه وإمساكها ، والنظر حوله والتحكم بشكل أفضل في جسده. هذا يعني أنه سيتعلم الزحف قريبًا.
   • لا تدع طفلك يشعر بالملل عندما يكون مستلقيًا على بطنه. تحدث معه بنبرة هادئة ، أو أعطه ألعابًا ، أو انزل بجانبه على مستوى حتى يشعر أيضًا براحة أكبر على بطنه القريب.
   • بطبيعة الحال ، في كل مرة تضعين طفلك في الفراش ، يجب أن تضعيه على ظهره حتى لا تصاب أو تختنق في أسوأ الأحوال. ولكن عندما يكون مستيقظًا وفي مزاج جيد ، فإن الاستلقاء على بطنه سيكون مفيدًا جدًا وفعالًا لنموه.
   • حاول التأكد من أن الطفل لديه ارتباطات إيجابية مرتبطة بالاستلقاء على بطنه. افرده عندما لا يكون جائعا وينام وفي مزاج جيد. بالطبع ، لا تحتاج إلى القيام بذلك عندما يكون الطفل شقيًا.
2. 2 قللي من الوقت الذي يقضيه طفلك في المشي ، ومقاعد السيارة ، والكراسي العالية. على الرغم من أن الطفل يحتاج إلى الجلوس لفترة من الوقت ، تأكد من أنه يتم تحفيزه قدر الإمكان أثناء اليقظة. على عكس الاسم ، سيعلم المشاة طفلك أن يمشي ببطء أكثر لأنه لن يشعر بالحاجة إلى القيام بذلك بمفرده. إذا كنت لا تفعل شيئًا مع طفلك ، ضعه على بطنه وشجعه فقط على التحرك بدلاً من جلوسه على كرسي مرتفع أو في سرير الأطفال لمشاهدة الهاتف المحمول أو لعبة لساعات.
   • كلما زادت الحركات التي يستطيع الطفل القيام بها حتى يشعر بالتعب ، كان ذلك أفضل. تحتاج إلى تحفيز الطفل أكثر على الحركة وبالتالي التدريب والاستعداد للزحف أو المشي.
3. 3 ساعدي طفلك على تقوية ظهره. قبل أن يتمكن من الجلوس بمفرده ، يحتاج إلى مساعدتك. إذا كان طفلك يحاول الجلوس ، فتأكد من دعم ظهره ورأسه بيدك حتى لا تتمايل ويبقى الطفل منتصبًا. سيساعد هذا في تطوير وتقوية العضلات وبالتالي تثبيت الرأس جيدًا عند الزحف.
   • كلما استلقى الطفل على بطنه ، كلما كان قادرًا على الجلوس بمفرده.
   • أيضا ، يمكنك تحفيز الطفل على النظر ، للقيام بذلك ، تحريك الألعاب اللامعة فوق رأس الطفل. سيقوي هذا التمرين عضلات ظهره ورقبته وكتفيه.
   • بمجرد أن يتمكن الطفل من الانحناء إلى الأمام والتمسك بذراعيه ، قد يكون مستعدًا للزحف.
4. 4 تأكد من أن طفلك مستعد للزحف. لا داعي لإجباره على القيام بذلك ، لأنه يمكن أن يتسبب في ضرر أو تثبيط الرغبة. إنه غير جاهز. بدلًا من مقارنة طفلك بالأطفال الآخرين ، ركزي على النمو الطبيعي لطفلك وفقًا لوتيرتك الخاصة. يصبح الأطفال مستعدين للزحف بعد أن يتعلموا الجلوس بدون دعم وتحريك رؤوسهم إلى الجانبين ويكونوا قادرين على التحكم في أذرعهم وأرجلهم. أيضا ، يجب أن يكونوا قادرين على التدحرج.إذا كان الطفل يمتلك بالفعل كل هذه المهارات ، فربما يبدأ في الزحف قريبًا.
   • بمجرد أن يتعلم الطفل الجلوس بمفرده ، سيشعر بثقة أكبر إذا بدأ في التحرك على أربع ، لأنه بالفعل يرفع رأسه بحرية ، ويراقب ما يحدث من حوله أو يتأرجح ببساطة ، وهو أيضًا ليس كذلك سيء.
   • ربما يكون طفلك قد وصل بالفعل إلى النقطة التي يكون فيها على أطرافه الأربعة ويتأرجح برفق ذهابًا وإيابًا ، إذا أمكن ، محاولًا التحرك. هذه علامة على استعداده للزحف تقريبًا!
   • إذا كان طفلك يحرك ساقيه اليمنى واليسرى بالتساوي ، ولديه تنسيق جيد ، فلا داعي للقلق من أنه يبلغ بالفعل 10 أشهر ولم يحرز أي تقدم. إذا كان لديك رأي مختلف حول نمو الطفل ، فاستشر طبيبك بالطبع.
   • يُظهر بعض الأطفال الصغار أنهم مستعدون للزحف عندما يتعلمون تشابك الذراعين والساقين. يحدث هذا عندما يستخدم الطفل ذراعه وساقه المعاكسة للتحرك للأمام بدلاً من استخدام نفس الجانب من الجسم. هناك العديد من الطرق المختلفة لتعلم الزحف ، ولا داعي للقلق وتتوقع من طفلك أن يفعل الشيء الصحيح.
5. 5 ضع في اعتبارك عمر الطفل. إذا كان يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر ، فقد يكون مستعدًا لبدء الزحف. فقط ضع في اعتبارك أن الأطفال يبدأون في الزحف في المتوسط ​​بين 6 و 10 أشهر من العمر ، على الرغم من أن العديد من الأطفال يبدأون في الزحف في وقت مبكر ، وحتى بعد ذلك بكثير. إذا كان الطفل يبلغ من العمر 3 أشهر فقط ، فلا تنتظريه حتى يزحف حتى تظهر دلائل على استعداده لذلك ، أي. تمسك بالرأس ، تنقلب ، تسحب نفسها على الأرض ، إلخ.
6. 6 اختر موقعًا مناسبًا. يجب أن يتعلم طفلك الزحف على سطح ناعم ومريح ، ولكن ليس طريًا بما يكفي لجعل الحركة صعبة. البطانية الموضوعة على سجادة عادية ، أو مجرد بساط مريح ، مناسبة جدًا لهذا الغرض. إذا كان لديك أرضيات باركيه ، انشر عليها بطانية ناعمة وجميلة. سيبقي هذا الطفل مرتاحًا ويقلل من خطر الإصابة إذا سقط عن طريق الخطأ على الأرض.
   • يوصي بعض الآباء بوضع الطفل في بدلة للجسم أو حفاضات بحيث يكون هناك اتصال مباشر بالجسم مع السطح. سيعطي هذا قبضة أقوى على السطح. إذا كان الطفل يرتدي الكثير من الملابس ، فسيشعر بأنه مقيد للغاية.
   • قم بتشغيل الإضاءة الساطعة في الغرفة. إذا كان الضوء خافتًا ، فمن المرجح أن يشعر الطفل بالخمول والنعاس.
7. 7 أنزل الطفل برفق على الأرض على ظهره. انظر إلى طفلك ليشعر بأنه قريب. سيساعده ذلك على التعود على الأرض وسيشعر بالهدوء من حقيقة وجودك. تأكد من انقضاء ما لا يقل عن 10-15 دقيقة بعد تناول الطعام ، وأن الطعام قد بدأ في الهضم قليلاً. يجب أن يشعر بالهدوء والسعادة عندما تضعه على الأرض.
8. 8 اقلب الطفل على بطنه. إذا كان يتدحرج بالفعل بثقة ، فيمكنه فعل ذلك بنفسه. يمكنك مساعدته قليلاً على الاستلقاء على بطنه. يجب أن يكون قادرًا على دعم رأسه بيديه وتدويره بحرية عندما يكون في الأعلى. في هذا الوضع ، يجب أن يكون قادرًا على التحكم في ذراعيه وساقيه.إذا بكى ورأيت أنه غير مرتاح ، فمن الأفضل المحاولة في المرة القادمة. ولكن إذا أظهر أنه مستعد للمضي قدمًا ، فتعلم الأساليب من الخطوة التالية لمساعدته على الزحف إلى الأمام.

جزء 2 من 2: بدء الزحف

1. 1 ضع لعبة طفلك المفضلة على مسافة أبعد قليلاً مما يستطيع الوصول إليه. يمكنك التحدث إلى طفلك ودفعه لأخذ اللعبة ، أو قول شيء مثل ، "تعال ، خذ لعبتك ..." لتشجيعه على المضي قدمًا. ثم يبدأ الطفل في التأرجح ذهابًا وإيابًا ، ويحاول أن يمزق جسده نحو اللعبة ، أو يبدأ في التحرك للاقتراب منها. فقط تأكد من أن الطفل لا ينزعج أو يغضب لأنه لا يستطيع الوصول إلى اللعبة.
2. 2 دع الطفل يزحف نحوك. يمكنك أيضًا الابتعاد عنه بضعة سنتيمترات ، والنزول إليه وقول: "تعال إلى هنا! اذهب إلى والدتك / والدك! " مرة أخرى ، إذا غضب الطفل ، تقدم إليه حتى لا يبكي. وبالتالي ، سوف يرغب في التحرك نحوك والتأكد من أن الزحف والسقوط في كل مكان ليس مخيفًا جدًا. قد ينظر إليك أيضًا في المرآة ويقترب منك ، وهي طريقة رائعة أخرى لدفع طفلك إلى الأمام.
   • عندما يبدأ الطفل في الحركة (ولكن ليس الزحف) ، ادعمي جذعه ، لأن يتحول في اتجاهات مختلفة.
3. 3 ضع المرآة أمام طفلك مباشرة. امسك أو ضع مرآة على بعد 25 سم من طفلك حتى يتمكن من رؤية انعكاس صورته بسهولة. سيرغب الطفل في رؤية نفسه بشكل أفضل وأقرب ، ولهذا سيحاول الزحف إلى الأمام. إذا كان طفلك قد حاول بالفعل واعتاد اللعب بالمرآة ، فسيكون ذلك أكثر فعالية.
4. 4 ازحف بجانب طفلك. بدلًا من أن يزحف الطفل نحوك ، يمكنك أيضًا الزحف إلى جانبه. يمكنكما معًا الزحف إلى الأمام للوصول إلى لعبة أو مرآة أو الوالد الآخر. سيشجع هذا الطفل على التكرار بعدك ولن يجعله يشعر بالوحدة. بدلاً من ذلك ، سيشعر الطفل أنه يلعب لعبة وسيرغب في فعل ما تفعله الأم والأب أو الأخ أو الأخت.
   • يمكنك تحفيز الطفل على الزحف إلى الأمام إذا كان أحد الأخوة أو الأخوات الأكبر سنًا يزحف في مكان قريب.
5. 5 الحد من طفلك. عندما يبدأ في البكاء أو يبدو منزعجًا ، لا تجبره على الاستمرار. على العكس من ذلك ، انتظر حتى اليوم التالي للمحاولة مرة أخرى. إذا أجبرت الطفل على الزحف عندما لا يكون جاهزًا أو لا يريده ، فإنك تبطئ العملية ، وسيقوم الطفل بربطها بشيء سيء. على العكس من ذلك ، يجب أن ينظر الطفل إلى الزحف على أنه نشاط ممتع وملهم.
   • لا تستسلم. إذا كان الطفل لا يستطيع الوقوف إلا على الأرض لبضع ثوانٍ في كل مرة ، فحاول مرة أخرى بعد فترة أو قم بتأجيله لليوم التالي.
6. 6 كافئ طفلك بعد تمرين ناجح. بعد الانتهاء من تمارينك لليوم ، امنح طفلك الكثير من المشاعر الدافئة والحب والثناء عليه. لا تحبط إذا كان طفلك الدارج لا يجيد ذلك. على العكس من ذلك ، أعطه المزيد من الحب الجسدي ، والتواصل الجسدي والانتباه ، وزجاجة من الحليب الدافئ إذا أراد ، أو لعبة ، أو عامله كشخص بالغ.يجب أن يكون لديه ارتباطات إيجابية من الزحف وأن يريد المزيد.
   • وغني عن القول أنه إذا تحرك الطفل نحو اللعبة ، فعليك إعطائها له في نهاية التمرين ، حتى لو لم يستطع الزحف إليها بنفسه. يجب أن يشعر بالرضا وعدم الانزعاج لأنه يتعلم الزحف. حتى أنها ستصبح جذابة بالنسبة له وسيريد أن يحاول الزحف أكثر من ذلك!
   • بمجرد أن يتعلم طفلك الزحف واستكشاف منزلك ، يمكنك الاحتفال بهذا الحدث المبهج! ثم استعد لتأمين منزلك لطفلك!

ماذا تحتاج

• سجادة أو بطانية ناعمة وكبيرة وسميكة
• مرآة صغيرة (اختياري)
• لعبة الطفل المفضلة