المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 2: استعد لموعد طبيبك
• الطريقة 2 من 2: خذ اختبار MMSE (مقياس تقييم الحالة العقلية القصير)
• نصائح
• تحذيرات

الخرف (الخرف) ليس مرضًا مشخصًا بشكل واضح ، ولكن هذا المفهوم يميز عادة الحالة التي يقع فيها الشخص بصدمة نفسية شديدة ، بسبب ضعف قدرته على عيش حياة طبيعية بشكل كبير. تحدث حالة الخرف بسبب مشاكل الذاكرة والضعف الإدراكي ، مما يضعف الشخص بشدة ويجعل الحياة صعبة. على الرغم من أن هذه الحالة شائعة جدًا ، إلا أنه من الصعب جدًا تشخيصها ، لذا ستحتاج إلى مساعدة الطبيب. قد يقوم أحد الأصدقاء أو أفراد الأسرة بإجراء اختبار للحصول على معلومات عامة حول حالة الوظائف العقلية والمعرفية للشخص ، ولكن الطبيب وحده هو الذي يمكنه تفسير النتائج بدقة أكبر.

خطوات

طريقة 1 من 2: استعد لموعد طبيبك

1. 1 حدد موعدًا مع طبيبك. يسرد القسم التالي من هذه المقالة الاختبارات التي يمكنك إجراؤها في المنزل. سيساعدونك في الحصول على فكرة عامة عن حالة الشخص ، إذا لم يكن لديك خيارات أخرى حتى الآن. ومع ذلك ، تذكر أن هذه الاختبارات ليست بديلاً عن التشخيص المتخصص.
2. 2 جهز تاريخك الطبي. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية والحالات الطبية المختلفة إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد خطر الإصابة بالخرف من وجود الحالة في تاريخ العائلة (لدى الأقارب المقربين) ، على الرغم من أنه لا يمكن القول إن الخرف هو بالضرورة اضطراب وراثي.سيكون من المهم للطبيب أن يستبعد الحالات والأمراض الأخرى التي قد تحاكي أعراض الخرف (على سبيل المثال ، الاكتئاب وأمراض الغدة الدرقية والآثار الجانبية للأدوية التي يمكن أن تؤثر على ذاكرتك وتفكيرك). إذا كانت أعراضك مرتبطة بحالة أو مرض آخر غير الخرف ، فمن المحتمل أن تكون قابلة للعكس. كن مستعدًا لمشاركة المعلومات التالية مع طبيبك:
   • حول النظام الغذائي (أو تناول الطعام) والأدوية والكحول وتعاطي المخدرات. خذ معك إلى الطبيب عبوة جميع الأدوية التي تناولتها مؤخرًا.
   • عن وجود أمراض أخرى.
   • التغييرات في السلوك (خاصة فيما يتعلق بمواقف معينة في الحياة أو عادات الأكل).
   • ما إذا كان أفراد أسرتك المقربين يعانون من الخرف (أو لديهم أعراض مشابهة).
3. 3 احصل على فحص طبي. يجب أن يشمل قياس ضغط الدم وقياس النبض وقياس درجة حرارة الجسم. سيفحص طبيبك توازنك وردود أفعالك وحركة عينيك وبعض الاختبارات الأخرى (حسب الأعراض). سيساعد هذا طبيبك على استبعاد الأسباب الأخرى التي ربما تسببت في ظهور الأعراض ، وإذا لزم الأمر ، قم بإجراء تقييم أكثر شمولاً.
4. 4 قم بإجراء اختبار ضعف الإدراك. هناك العديد من الاختبارات النفسية التي يمكن أن تكشف عن الخرف ، وبعضها موصوف في هذه المقالة. فيما يلي بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا:
   • أدخل اليوم والشهر والسنة.
   • ارسم قرصًا حيث يُشار إلى الوقت: 20 دقيقة بعد الساعة الثامنة.
   • العد التنازلي من مائة سبعة.
5. 5 إذا لزم الأمر ، اجتياز الاختبارات العامة. إذا لم يأمر طبيبك بإجراء فحص دم أو اختبارات أخرى ، يمكنك أن تسأل عما إذا كان يجب عليك إجراء اختبارات هرمون الغدة الدرقية وفيتامين ب 12 لأن هذه الاختبارات العامة يمكن أن تساعد في تضييق أسباب الأعراض. قد يطلب طبيبك عدة اختبارات أخرى لك (اعتمادًا على تاريخك الطبي) ، ولكن الاختبارات المذكورة أعلاه عادة ما تكون أساسية وإلزامية لكل مريض.
6. 6 تعرف على أبحاث الدماغ. إذا كانت لديك أعراض معينة ، ولكن لا يزال السبب غير واضح ، فقد يوصي طبيبك بإجراء اختبار للدماغ للبحث عن أعراض مشابهة لأعراض الخرف. الاختبارات الأكثر شيوعًا المستخدمة هي التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي ومخطط كهربية الدماغ للمساعدة في تشخيص سبب الأعراض المشابهة للخرف. ضع في اعتبارك أنه لا يوجد اختبار نهائي للخرف.
   • بمساعدة نتائج فحص الدماغ ، سيتمكن الطبيب من استبعاد الأمراض والأسباب الأخرى.
   • إذا كان الطبيب يفكر في إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي ، فتأكد من التحدث عن أي غرسات وعناصر بديلة أخرى لديك: أجهزة تنظيم ضربات القلب ، وغرسات المفاصل ، وأي شظايا ، والوشم ، وما إلى ذلك.
7. 7 تعرف على الاختبارات الجينية. الاختبارات الجينية مثيرة للجدل لأنه حتى إذا تم العثور على الجين المسؤول عن الخرف ، فلا يوجد ضمان مطلق لتفعيله. ومع ذلك ، إذا كان أي من أفراد عائلتك مصابًا بحالة من الخرف أو كان مصابًا به (خاصة الخرف المبكر) ، فقد تكون هذه المعلومات مفيدة لك ولطبيبك.
   • ضع في اعتبارك أن الاختبارات الجينية هي نوع جديد من الأبحاث يتطور بسرعة. من المحتمل جدًا ألا تكون النتائج التي تم الحصول عليها مفيدة ومفيدة للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم تضمين البحث الجيني في نظام CHI.

الطريقة 2 من 2: خذ اختبار MMSE (مقياس تقييم الحالة العقلية القصير)

1. 1 افهم أنه لا يمكن استخدام هذه الدراسة باعتبارها الطريقة الوحيدة للتشخيص. جمعية الزهايمر ، المنظمة التطوعية الرائدة في العالم لرعاية ودعم مرضى الزهايمر ، لا توصي بإهمال زيارة الطبيب ، مفضلة اختبارًا واحدًا فقط.قم بإجراء هذا الاختبار لمدة 10 دقائق فقط إذا لم تتمكن من رؤية الطبيب على الفور (أو إذا لم تتمكن من إقناع أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء برؤية الطبيب).
   • أيضًا ، لا تأخذ هذا الاختبار إذا كنت لا تتحدث لغة الاختبار ، أو إذا كنت تعاني من عسر القراءة أو صعوبات التعلم. من الأفضل أن ترى الطبيب.
2. 2 تأكد من أنك تفهم كيفية إجراء الاختبار. يجب على الشخص المصاب بأعراض الخرف أن يستمع بعناية للتعليمات. يقرأ المتقدم للاختبار الأسئلة أدناه والتعليمات الخاصة بها بصوت عالٍ (أو يطرح الأسئلة قبل بدء الاختبار مباشرة). اكتب عدد النقاط التي سيحصل عليها الموضوع لكل قسم. في نهاية الاختبار ، اجمع الدرجات لجميع الأقسام. أي نتيجة أقل من 23 نقطة (من أصل 30 ممكنًا) تشير إلى ضعف إدراكي ، والذي قد يشير إلى الخرف أو حالات طبية أخرى.
   • أثناء الاختبار ، يجب ألا تكون هناك تقويمات في مجال رؤية الشخص المعني.
   • عادةً ، يتم تخصيص 10 ثوانٍ للإجابة على كل سؤال ، و 30-60 ثانية للأسئلة التي تتضمن الكتابة أو الرسم أو التهجئة.
3. 3 اختبار اتجاه الوقت (5 نقاط). اسأل الشخص المصاب بأعراض الخرف الأسئلة التالية (بالترتيب). يتم منح نقطة واحدة لكل إجابة صحيحة.
   • ما هي السنة الآن؟
   • في أي وقت من السنة هو عليه؟
   • أي شهر هذا؟
   • ما هو تاريخ اليوم؟
   • أي يوم من أيام الأسبوع هو اليوم؟
   • من هو الرئيس الان؟
   • من أنا؟
   • ماذا تأكل على الفطور اليوم؟
   • كم طفلا لديك؟ كم عمرهم؟
4. 4 اختبار التوجه في الفضاء (5 نقاط). اسأل أين يستخدم الموضوع حاليًا خمسة أسئلة مختلفة. احصل على نقطة واحدة لكل إجابة صحيحة:
   • أين أنت الآن؟
   • في أي دولة أنت؟
   • في أي جمهورية أنت (منطقة أو منطقة)؟
   • في أي مدينة (محلية) أنت؟
   • ما هو عنوان منزلك؟ (ما اسم هذا المبنى؟)
   • في أي غرفة نحن؟ (أو: "في أي طابق نحن؟" إذا كنت تزور مريضًا داخليًا).
5. 5 تحقق من الإدراك (3 نقاط). قم بتسمية ثلاثة أشياء بسيطة (على سبيل المثال ، "طاولة" ، "سيارة" ، "منزل") واطلب من الشخص أن يكرر هذه الكلمات بعدك مباشرة. يجب أن يتم نطقها جميعًا مع فترات توقف صغيرة ، كما يجب أن يكررها الموضوع بعدك مع فترات توقف صغيرة. قل أيضًا أنك ستطلب من الموضوع تكرار هذه الكلمات بعد بضع دقائق.
   • لكل كلمة مكررة بشكل صحيح في المحاولة الأولى ، يتم منح نقطة واحدة.
   • استمر في تكرار أسماء هذه الكائنات الثلاثة حتى يقوم الموضوع بتسمية الثلاثة. لا تعطي نقاطًا للإجابات الصحيحة إذا لم يتم إعطاؤها في المرة الأولى ، ولكن اكتب عدد المحاولات التي استغرقها الموضوع لتذكر الكلمات بشكل صحيح (يستخدم هذا أيضًا في بعض الإصدارات الممتدة من الاختبار).)
6. 6 اختبار الانتباه (5 نقاط). تهجى كلمة "الأرض" (Z-E-M-L-Z). ثم اطلب من الموضوع نطق الكلمة بالعكس. أعط 5 نقاط إذا كان الموضوع سيتعامل مع المهمة في 30 ثانية (إذا لم يكن كذلك ، 0 نقطة).
   • يجد بعض المعالجين أنه من المفيد كتابة إجابة الموضوع على السؤال.
   • يتم وصف هذه الخطوة بشكل مختلف بلغات مختلفة. إذا كان الموضوع يتحدث لغة مختلفة ، فأنت بحاجة إلى العثور على هذا الاختبار على الإنترنت باللغة التي يتحدث بها الموضوع بالضبط ، حيث يمكن أن تتغير الكلمة الأساسية.
7. 7 قيم ذاكرة الموضوع (3 نقاط). اطلب منه أن يكرر الكلمات الثلاث التي طلبت منه أن يتذكرها سابقًا. أعط نقطة لكل كلمة صحيحة.
8. 8 اختبر حديثه (2 نقطة). وجهه إلى قلم رصاص واسأل: "ماذا يسمى؟" ثم أشر إلى ساعة يدك وكرر السؤال. يتم منح نقطة واحدة لكل إجابة صحيحة.
9. 9 اختبار التكرار (نقطة واحدة). اطلب من الموضوع أن يكرر العبارة: "لا إذا ، و أو لكن". يتم منح نقطة واحدة لنتيجة ناجحة.
   • يجب أيضًا اتباع هذه الخطوة حرفيًا.إذا كان الموضوع يتحدث لغة أخرى ، فابحث على الإنترنت عن كيفية ظهور العبارة الرئيسية في هذه الحالة.
10. 10 تحقق من قدرة الموضوع على تنفيذ أوامر معقدة (3 نقاط). اطلب من الموضوع تنفيذ أمر من ثلاث خطوات. على سبيل المثال ، اطلب منه أن يأخذ قطعة من الورق بيده اليمنى ، يطويها من المنتصف ، ويضعها على الأرض.
11. 11 اختبار القدرة على تنفيذ الأوامر المكتوبة (نقطة واحدة). اكتب على قطعة من الورق ، "أغمض عينيك". ثم أعط هذه الورقة للموضوع واطلب منه تنفيذ الأمر. إذا تعامل مع المهمة في 10 ثوانٍ أو أقل ، يتم منح نقطة واحدة.
12. 12 اختبار القدرة على كتابة جملة (نقطة واحدة). اطلب من الموضوع كتابة جملة كاملة واحدة على قطعة من الورق. إذا احتوت الجملة على فعل واسم ، وكانت الجملة منطقية ، يتم منح نقطة واحدة. لا تهم الأخطاء الإملائية.
13. 13 اختبار القدرة على نسخ صورة (نقطة واحدة). ارسم أشكالًا هندسية على قطعة من الورق: شكل خماسي يتداخل مع أحد زوايا الثانية بنفس الشكل الخماسي تمامًا. اطلب من الموضوع أن يكرر هذا الرسم على قطعة الورق الخاصة به. إذا تم استيفاء المعلمات التالية بشكل صحيح ، يتم منح نقطة واحدة:
    • شخصيتان ، كلاهما خماسي.
    • شكل يتكون من تقاطع خماسيين له أربعة جوانب (أو خمسة جوانب ، كما في الشكل الأصلي).
14. 14 تحقق من النتائج. إذا كان الموضوع قد حصل على 23 نقطة أو أقل ، فمن المستحسن استشارة الطبيب. إذا لم تكن لديك خلفية طبية ، فمن الأفضل عدم إخبار الشخص المعني بما تعنيه النتيجة.
    • إذا كان الموضوع قد سجل 24 نقطة أو أكثر ، لكنك لا تزال تلاحظ أعراض الخرف ، فجرّب اختبارات أخرى على http://memini.ru/tests أو http://dementcia.ru/diagnostika/test-na-dementsiyu-sage.

نصائح

• ضع في اعتبارك أن كبار السن وكبار السن ليسوا فقط من يعانون من الخرف! إن عدد حالات ما يسمى بالخرف المبكر الذي يصيب الشباب آخذ في الازدياد.
• يمكنك أيضًا تجربة اختبار مقياس مونتريال للتقييم المعرفي - وهو أحد أحدث الاختبارات ويعتبر أكثر حساسية للتغييرات المعرفية المبكرة. سوف يساعد في تحديد وجود الإعاقات المعرفية.
• إذا أظهر طبيبك أو نتائج الاختبار المنزلي أنه لا يوجد ما يدعو للقلق ولكن الأعراض تزداد سوءًا ، فاطلب نصيحة طبيب آخر.
• يمكن أن تشير التغييرات المعرفية لدى كبار السن إلى عدد من الحالات القابلة للعكس ، مثل نقص الفيتامينات ، وتشوهات الغدة الدرقية ، والآثار الجانبية للأدوية ، والاكتئاب. إذا لاحظت أي أعراض للخرف لدى أحد أفراد أسرتك ، اصطحبها إلى الطبيب لفحصها.

تحذيرات

• الخرف الناتج عن تعاطي الكحول والمخدرات من الحالات الخطيرة التي يمكن أن تؤثر على أي شخص في أي عمر لديه مشاكل مع الكحول أو المخدرات. لتعاطي المخدرات ، من المهم الحصول على المساعدة في الوقت المناسب.