مؤلف:
Janice Evans
تاريخ الخلق:
24 تموز 2021
تاريخ التحديث:
16 شهر تسعة 2024
المحتوى
آه ، الرومانسية. فقط ما تحتاجه ... أليس كذلك؟ ومع ذلك ، إذا كنت وحيدًا ، بإرادتك الخاصة أو بقوة الظروف ، فإن الحملة الإعلانية لعيد الحب والرغبة في أن يتم قبولك في المجتمع يمكن أن تجعل "يوم القلوب المنعزلة" مملًا وكئيبًا وحتى قاسيًا. من الصعب أن ترى أن الحياة بها شيء جيد في المتجر عندما تتعرض للهجوم بالكوميديا الرومانسية على التلفزيون والزهور والروايات الرومانسية وسلاسل مفاتيح القلب اللطيفة والإعلانات أو الدعوات العاطفية التي لا تنتهي أبدًا.
لا تقلق. في يوم عيد الحب ، يمكنك أن تكون سعيدًا بمفردك. قمع الرغبة الغامضة في الحصول على زوجين ، إذا لم يحن الوقت لذلك بعد ، واغتنم اللحظة.
خطوات
طريقة 1 من 1: الاحتفال بعيد الحب وحده
1 ألق نظرة على الأشياء من الجانب الآخر. إذا كنت تشعر بالحزن وكان عيد الحب يجعلك تتذكر أنك وحيد "فقط" ، فاعتبر أنك لست الشخص الوحيد الذي يتعين عليه تحمل هذا اليوم. - ربما يشعر شخص ما بالتعاسة نفسها ، لكن بعض الناس ، ربما ، يقضون وقتًا ممتعًا ، يسخرون من عدم معنى العطلة ولا يولون أي أهمية لها. وبعد ذلك ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الأزواج الذين يقاومون دوامة هذا اليوم بقدر ما يستطيعون ، ويكافحون بشدة مع الحاجة المفروضة لشراء الهدايا والاحتفال كالمعتاد. على الرغم من أن لديهم من يحبون ، المجوهرات وحملات عيد الحب تبدو سخيفة وغير ذات صلة بهم.
- مع وضع هذه الفكرة في الاعتبار ، يمكنك بسهولة التوقف عن النحيب في منديلك.
- ذكّر نفسك أن الجميع يصرف في هذه العطلة: من أمين الصندوق إلى بائع الزهور ، ومن أصحاب الأكشاك التي تقدم الحلويات والهدايا التذكارية إلى أصحاب المطاعم الكبار حيث يمكنك طلب عشاء رومانسي لشخصين.
2 تعلم أن تحب الوحدة. تذكر جميع مزايا حياة "البكالوريوس": لست مضطرًا للقتال مع أي شخص من أجل جهاز التحكم عن بعد في التلفزيون ، ويمكن الاحتفاظ بمساحة المعيشة في حالتك المعتادة دون الحاجة إلى التنظيف كل 5 دقائق. إن رؤية الأزواج ، بالطبع ، يحمل رسالة معينة ، ولكن من المهم أن نتذكر أن هذا هو انعكاس للواقع البعيد عن الواقع لكيفية عيش الناس ؛ لا تدع فكرة أن كل شخص لديه شخص مهم يسعده يخدع نفسك تلقائيًا. يستمتع الكثير من الناس بوحدتهم ، لكن فكرة الحياة السعيدة للأفراد ليست شائعة حاليًا سواء في وسائل الإعلام أو في المسار السياسي في العديد من البلدان. - اكتب قائمة بالمزايا المرتبطة بكونك عازبًا. على سبيل المثال ، الكثير من وقت الفراغ ، وعدم التنازل عن الجبهة الداخلية والمسؤولية المفرطة ، وما إلى ذلك. ضع في اعتبارك مدى سرعة تبخر بعض عناصر القائمة عندما تبدأ العلاقة. ركز على رؤية المزايا وليس العيوب.
- إذا كان الناس في يوم عيد الحب يبرزون وحدتك في وجهك ، فأجب بهدوء ولطف ، "أحب أن أكون وحدي. أنا بنفسي أختار كيف أعيش ، ولست مضطرًا للمساومة أو الطهي أو حتى ترتيب السرير ". ربما يجدر بك أيضًا ذكر إحصائية أن نصف سكان العالم ، 51٪ منهم من النساء ، غير متزوجين.
3 كن سعيدًا مع نفسك بغض النظر عن حالتك الاجتماعية. تؤكد الحكايات الرومانسية أن الشخص الآخر يمكن أن يكملك ؛ هذا هو السبب في أن البعض يصرح بسهولة "أنت نصفي الأفضل" ، "لم أكن شيئًا حتى التقيت بك" و "قلوبنا تنبض على نفس الإيقاع" ، لكنهم لا يقدرون معنى الكلمات المنطوقة. إذا أخذنا على محمل الجد ، فإن وجهة النظر هذه قد تعني الاعتماد المتبادل ، وعدم القدرة على التصرف بشكل مستقل ، وفقدان الذات كشخص في شخص آخر. إنه ليس رومانسيًا جدًا! وهل يمكن مساواة كل العلاقات بالرائع "وعاشوا في سعادة دائمة"؟ تثبت إحصائيات الطلاق وقصص الزيجات غير السعيدة عكس ذلك بالنسبة لمجموعة كبيرة من الناس. لا تنس أن عدم وجود توأم الروح يجب ألا يجبرك على التغيير ، وتفقد حريتك وعاداتك. بدلاً من الاستسلام للحزن في عيد الحب ، احتفل بإنجازاتك التي تظهر أنك شخص قوي وصحي ؛ الشخص الذي ، إذا وقع الحب عليه فجأة ، سيجد مكانًا له في قلبه ، لكنه يحتاج إلى علاقة ليس من أجل رفع تقدير الذات ويضمن لنفسه سعادته. 
4 لا تستسلم لتيار الضرب. قد تكون رومانسيًا حقيقيًا وتتوق إلى مقابلة توأم روحك ، لكن في الوقت الحالي ، الصبر هو فضيلة حقيقية. سيكون هناك عدد لا يحصى من عيد الحب في حياتك ، بالإضافة إلى العديد من الأشخاص الذين قد تقع في حبهم. في بعض الأحيان قد يكون من الصعب البقاء على قيد الحياة في يوم عيد الحب وحده ، عندما تكون هناك هيمنة من الرسائل المخفية حولك ، مما يشير إلى الحاجة إلى الإسراع والمخاطرة بفقدان فرصتك.إذا كان هذا صحيحًا ، فلن يكون هناك حب يظهر في مرحلة البلوغ والشيخوخة ، وهذا بالطبع غير صحيح. بغض النظر عن العمر ، يشتعل الحب عدة مرات طوال حياتنا. حتى ذلك الحين ، أحب الحياة التي تعيشها ، وليس العيش للعثور على الحب. - تذكر ما يمكن أن يحدث إذا تعجلت وتزوجت قبل أن تعرف وتفهم نفسك. قد ينتهي هذا القرار يومًا ما بإدراك أحد الزوجين أنه بحاجة إلى "العثور على نفسه" وأن العلاقة تعاني من ذلك.
- الحفاضات ليست رومانسية على الإطلاق. وكذلك الليالي التي لا تنام. لا تسبق نفسك حتى تشعر أنك مستعد تمامًا لعلاقة جدية ؛ استمتع بحريتك طالما هي أو طالما تريد الاحتفاظ بها.
5 دلل نفسك. إذا كنت ، أثناء الانتظار في طابور لشراء سلع من القائمة اليومية المليئة بالحيوية ، لاحظت دبدوبًا مشعرًا يحمل قلبًا بين كفوفه ، وأنت تحلم بإحدى هذه البطاقات البريدية العاطفية ، أو تريد صندوقًا من الشوكولاتة على شكل قلب قبل أن يسيل لعابه حاول أن تعامل نفسك بدلًا من أن تزعجك. إذا كان كتي تيدي لطيفًا لدرجة أنك تريد أن تنام معه في أحضان ، فاستسلم للرغبة. أو الأفضل من ذلك ، استثمر ما تريده حقًا: زجاجة عطر ، أو ست عبوات من البيرة ، أو مكبس قهوة جديد ، أو كتاب لمؤلفك المفضل. لا تشغل بالك بما ليس لديك. بعد كل شيء ، هذا هو عيد الحب ، ويجب أن يكون الحب لنفسك! - اسمح لنفسك كثيرًا. اشترِ بطاقة سبا ليوم كامل أو احصل على تذكرة لرحلة لمشاهدة معالم المدينة فوق مدينتك. يمكنك دعوة الأصدقاء إذا كنت تشعر بعدم الارتياح لوحدك.
- ... ولكن ليس كثيرا. ضع مشاكلك جانبًا ليوم واحد ، لكن لا تجعلها أسوأ. سيستمر المزاج الجيد للتجربة في المستقبل إذا لم تكن مضطرًا للقلق بشأن خفض التكاليف (من شراء علبة ضخمة من الشوكولاتة باهظة الثمن) أو اتباع نظام غذائي طارئ لأن الشوكولاتة كانت لذيذة جدًا بحيث لا يمكنك التوقف عن تناولها.
6 اكتشف ما يحدث في عالم العزاب. تنظم الكثير من الحانات أمسيات للأشخاص الذين ليس لديهم النصف الثاني ، مما يسمح لك بالاحتفال بحرية بك بشكل صحيح. ومع ذلك ، لا يجب أن تذهب إلى هناك بنية صريحة لمقابلة الحب ؛ تعامل مع هذا على أنه طريقة رائعة للاستمتاع ومقابلة أشخاص للتحدث معهم على كوكتيل. الوحدة ليست أفضل سبب للوقوع في الحب! 
7 فكر في مدخراتك. ربما يجيب الأشخاص الرومانسيون المفرطون الآن: "أوه ، كيف يمكنك تعليق ثمن الحب؟ إنها لا تقدر بثمن! " في النهاية ، يمكن أن يقودك هذا النوع من التفكير إلى حياة مهدرة إلى حد ما ، وبالتالي إلى عدم الاهتمام بالجانب العملي ومدى أهمية إظهار الحب بالقول والفعل ، بالإضافة إلى الرموز باهظة الثمن. الماس غالي الثمن ، لكن لا أحد منهم مستشار علاقات. 
8 استمتع بالتمرين. إذا كان نقص الحب يجعلك مدمن مخدرات ، تخلص من ذلك بنفس الطريقة التي تتخلص بها من أي كآبة أخرى - بمجهود بدني قديم جيد. يمكن أن يكون الجري حول الحديقة ، أو لفة أو اثنتين على حلبة للتزلج على الجليد ، أو السباحة في المسبح تذكرة حظك للتحرر من الرغبات البدائية البدائية. 
9 فكر في اليوم التالي للعطلة. هل سيستمر العشاق في الهمس بالهراء اللطيف في أذن بعضهم البعض؟ هل سيستمرون في مفاجأة بعضهم البعض بعشاء غير متوقع على ضوء الشموع والمشي عبر الذكريات المشتركة؟ هذا بالكاد يمكن أن نأمله. ومع ذلك ، فإن الواقع لا يريد أن يتحمل مثل هذا الظلم ويقترح القيام بالعكس: في النهاية ، نحن جميعًا ، مع أو بدون رفقاء أرواحنا ، ننسى أحيانًا تقدير الأشخاص المهمين بالنسبة لنا.لماذا لا تتعامل مع عيد الحب على أنه تذكير بقضاء العام حتى يعرف الناس كم يعنون لك. بالنسبة لأصدقائك الذين لديهم زوجين ، سيظهر هذا أن الحب موجود في كل شيء.
نصائح
- أرسل رسائل عيد الحب إلى الأشخاص الذين تحبهم حقًا: أفراد العائلة والأصدقاء المقربون وما إلى ذلك. سيساعدك هذا على الشعور بالامتنان للحب الحقيقي الذي يملأ الحياة طوال الوقت ، ولا يأتي في زوبعة عيد الحب.
- استمع للحصول على علاج لذيذ وتطلع إلى يوم من الحلويات الرخيصة عندما ينخفض سعر الحلوى والشوكولاتة بمقدار 4 مرات بسبب الصناديق على شكل قلب. هذا هو أفضل يوم في السنة للاستمتاع بالشوكولاتة باهظة الثمن بأسعار رائعة. وما هو موجود بالفعل ، حتى لو كان لديك رفيق روح ، ما زلت تفكر في خيار الاحتفال هذا: قضاء هذا اليوم بمفردك مع بعضكما البعض ، منغمسين في شؤون شخصية أكثر ، يمكن أن يكون أكثر رومانسية.
- احتفل بيوم من الحلويات الرخيصة. كل هذه الحلوى اللذيذة والحلوى المعبأة والاختراعات الأخرى المثيرة للاهتمام تفقد أسعارها في 15 فبراير. يمكنك أن تجعل نفسك عطلة رائعة تحسبا للحلويات!
- من المفيد أن ندرك أن هناك أناسًا أقل حظًا في العالم. قد تكون قلقًا بشأن غياب الزوجين في يوم عيد الحب ، لكن الكثير من الناس ليس لديهم منزل ، ولا طعام ، ولا صحة ، ولا حرية ، وغير ذلك من الظروف الضرورية للحياة. إن وضعك يتضاءل بالمقارنة مع أولئك الذين يعيشون في ظل الدكتاتورية أو في فقر دول العالم الثالث. تقديم تبرعات طوعية إلى مأوى للمشردين أو نقطة مساعدة في العالم الثالث. ستفهم كم أنت محظوظ ، وستنسى أيضًا مشاكلك.
- ابتعد عن محلات السوبر ماركت. يصور المعلنون عيد الحب على أنه حدث لا بد منه للجميع ، ويجعلونك تشعر بالفشل إذا لم تنضم إلى الحفلة. هذا الشعور قوي بشكل خاص في كندا والولايات المتحدة ، حيث يكون الناس مهووسين فعليًا بعيد الحب. البرازيل ، مع ذلك ، هي مثال رائع للسلوك. في هذا البلد ، لا أحد يحتفل بعيد الحب في فبراير ، لأن هذا التاريخ هو يوم الكرنفال البرازيلي (بدلاً من 14 فبراير ، يتم الاحتفال بعيد الحب في يونيو). قد يكون من المفيد السفر إلى الخارج لتجنب الضجيج في الأسبوع الذي يسبق عيد الحب!
- اقضِ وقتًا مع الأشخاص الذين يفهمونك واستمتع باليوم في صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان آخر يمكنك الاسترخاء فيه. إذا كان أصدقاؤك يحتفلون بعيد الحب وحدهم ، فاجتمعوا معًا!
تحذيرات
- إن مشاهدة الكوميديا الرومانسية العاطفية أو البرامج التلفزيونية حول العطلة لن تؤدي إلا إلى تفاقم الأمور ، وكذلك الاستماع إلى الأغاني العاطفية على الراديو. لا يمكنك فقط أن تكون غارقًا في الشفقة على الذات ، ولكن أيضًا تشعر بها على هذا النحو. لن يؤدي ذلك إلا إلى الشعور بعدم الأهمية ، والتعاسة ، ويجعلك تبكي من الشعور بأنك تفتقر إلى شيء ما بجنون. اعمل لنفسك معروفًا وأخرج نفسك منه ؛ بعد كل شيء ، هناك الكثير من الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها ، مثل الاحتفال بيوم الفلوكس.
- إذا تصرف الناس وكأنهم يشعرون بالأسف تجاهك ، فتجنب الإدلاء بتعليقات حادة حول حياتهم العاطفية. بدلاً من ذلك ، ذكّرهم بلطف أنك سعيد ، وأن لديك الكثير مما يحدث في حياتك ، وهذا يكفي لك. إذا استمروا في إزعاجك بالأسئلة ، اسأل معهملماذا أتساءل إذا كان لديك أي شخص. يمكن أن تحصل على أعصابهم كثيرا!
ماذا تحتاج
- حلويات
- وقت التمرين
