المحتوى

• طريقة 2 من 3: تنظيف أظافرك
• طريقة 3 من 3: العناية بأظافرك
• تحذيرات

1 لا تعض أو تمضغ أظافرك. لن يؤدي ذلك إلى تدمير مظهر أظافرك فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى دفع البكتيريا واللعاب إلى فراش الظفر. سيؤدي ذلك إلى تراكم الأوساخ وغيرها من الحطام تحت أظافرك وجعلها تبدو متسخة. يمكن أن يسبب قضم الأظافر عدوى في الجلد المحيط بالأظافر.

• إذا كنت تميل بشدة إلى قضم أظافرك ، قصيها حتى لا تتمكني من الوصول إليها.

2 ارتدِ قفازات إذا كنت تخاطر بالتسخ. ارتدِ قفازات في كل مرة تقوم فيها بحفر الأطباق أو تنظيفها أو غسلها. سيحمي ذلك أظافرك من الأوساخ ويمنع الماء والصابون من إلحاق الضرر بها.

• تتوفر القفازات المتينة في معظم محلات البقالة. يمكنك أيضًا شراء صندوق من اللاتكس القابل للتصرف أو القفازات الخالية من اللاتكس.

3 نظف أظافرك بقطعة من الصابون. قد لا تعمل القفازات دائمًا عند العمل بمواد يصعب تنظيفها مثل الحبر أو خليط التأصيص. في هذه الحالة ، احمِ المنطقة الواقعة تحت أظافرك عن طريق فركها بقطعة صابون. سوف يخترق المنظف فراش الظفر ، وسد مسار الأوساخ والحطام الآخر.

• إذا لم يكن الصابون لينًا بدرجة كافية لفرك أظافرك به ، ضعيه تحت الماء الجاري الساخن لبضع ثوان.

4 نظف الأوساخ من تحت أظافرك بانتظام. إذا أصبحت أظافرك متسخة جدًا أثناء النهار ، قم بإزالة الأوساخ بمجرد ملاحظة ذلك. للقيام بذلك ، استخدم المسواك ، أو طلاء الأظافر ، أو عصا الأظافر البرتقالية ، أو الطرف المسطح من دافع الجلد.

• امسح الأوساخ عن منديل ثم تخلص منها. لا تقرف أصدقائك.

5 أصبغ أظافرك. اعتمادًا على مهنتك وأسلوبك ، قد لا يناسبك طلاء أظافرك. إذا سمحت مهنتك وأسلوبك ، خذ وقتك في طلاء أظافرك كل أسبوع. سوف يخفي طلاء الأظافر غير اللامع الأوساخ وتغير اللون تحت أظافرك.

• راقبي طلاء أظافرك. إذا بدأ يتقشر أو يتلاشى ، امسحيه بمزيل طلاء الأظافر وضعي طبقة جديدة.

طريقة 2 من 3: تنظيف أظافرك

1. 1 قم بإزالة طلاء الأظافر. خذ كرة قطنية أو قطعة قطن وانقعها في مزيل طلاء الأظافر. ثم افركي أظافرك برفق به. سيبدأ الورنيش في التلاشي ببطء. لا تفركي بقوة أو تخاطر بإتلاف أظافرك.
   • يمكنك شراء مزيل طلاء الأظافر من معظم محلات البقالة والمتاجر الكبرى ومتاجر التجميل.
   • لا تنقع أظافرك في مزيل طلاء الأظافر أبدًا. سيؤدي ذلك إلى إضعافهم وتجفيف الجلد.
2. 2 امسح البقع. إذا كانت أظافرك ملطخة بشدة ، جهزي عجينة لتبييض أظافرك. لتحضير العجينة ، تحتاج إلى خلط 70 جرامًا من صودا الخبز و 5 مل من بيروكسيد الهيدروجين وبضع قطرات من عصير الليمون. خذي فرشاة أسنان قديمة وافركي أظافرك بهذا المعجون لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، ثم اشطفيه.
   • إذا كانت أظافرك ملطخة بشدة ، اتركي المعجون على أظافرك لمدة 2 إلى 15 دقيقة قبل شطفها.
   • يمكن استخدام هذه الطريقة أيضًا مع معجون أسنان مبيض.
3. 3 اشطفي أظافرك. اغسل يديك بالماء الدافئ. ثم ضعي القليل من صابون اليد على راحة يدك.افركي الصابون في رغوة. اغسل يديك جيدًا. ثم استخدمي فرشاة أظافر أو إسفنجة لفرك الرغوة في المنطقة الموجودة أسفل أظافرك. لا تنسي تنظيف أظافرك والمنطقة التي تحتها.
   • استخدمي صابونًا للبشرة الحساسة للحفاظ على ترطيب أظافرك.
4. 4 ضع المرطب. بعد تنظيف أظافرك ، ضعي بعض المستحضر المرطب على يديك وأظافرك. تذكر أن ترطب جلدك وظهر يديك. المرطب سيجعل أظافرك تبدو نظيفة ولامعة.
   • يفضل استخدام المرطبات التي تحتوي على واقي من الشمس لحماية أظافرك من أشعة الشمس. يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر لأشعة الشمس إلى تلطيخها.

طريقة 3 من 3: العناية بأظافرك

1. 1 تقليم أظافرك. استخدمي مقص أظافر حاد أو قلامة أظافر لتقليم أظافرك. قصي أظافرك بشكل مستقيم أولاً. ثم قم بقص الزوايا بعناية مع ثنيها حتى لا تكون حادة. تقليم أظافرك طالما أردت. لكن تذكر أنه كلما كانت أقصر ، كان من الأسهل إبقائها نظيفة.
   • إذا كنت قلقًا بشأن الإصابة بعدوى ، فقم بتطهير قواطع الأسلاك عن طريق غمسها في الكحول المحمر قبل استخدامها.
2. 2 قومي ببردي أظافرك لتقليل الحواف الحادة. للقيام بذلك ، استخدمي مبرد حبيبات عادي 240. هذا المستوى هو الأفضل للأظافر الطبيعية. ثم ابردي الأظافر المقصوصة عن طريق تشغيل الملف على طول نمو الظفر. يمكنك أيضًا التقديم ذهابًا وإيابًا باستخدام ملف الأظافر. لكن بهذه الطريقة تخاطر بإيذاء الأظافر الضعيفة.
   • استخدمي ملمع الأظافر إذا أردت. وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي أن يستخدم الأشخاص ذوو الأظافر الرفيعة هذا المستحضر.
3. 3 ضعي طبقة علوية أو طلاء أظافر لتقوية أظافرك. مع طبقة علوية أو طلاء شفاف ، ستلمع أظافرك نظيفة. طلاء الأظافر المتصلب لن يمنح أظافرك لمعانًا لامعًا فحسب ، بل سيصلح أيضًا أي تلف. ضعي طبقة رقيقة من الطبقة العلوية أو طبقة التلميع المتصلبة على الأظافر ، ثم انتظري 10 دقائق حتى تجف.
   • الطبقة العلوية ومقوي الأظافر ليسا مثل طلاء الأظافر العادي. لذلك فهذه الخطوة مفيدة للجميع بغض النظر عن تفضيلك لطلاء الأظافر.

تحذيرات

• لا تقص جلدك. هذه الطبقة من الجلد تحمي أظافرك من العدوى.
• لا تنقع أظافرك في الماء. يمكن أن يتسبب ذلك في تلف أظافرك ، مما يؤدي إلى تقشرها وتقشرها.