المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 4: تحديد عوامل الخطر
• جزء 2 من 4: منع تطور الإنتان
• جزء 3 من 4: الكشف المبكر عن الأعراض
• جزء 4 من 4: علاج طبي للإنتان

الإنتان هو حالة خطيرة للغاية ناتجة عن ابتلاع العوامل المعدية وفضلاتها (السموم) في الدم والأنسجة. يمكن أن يسبب الإنتان ضررًا جسيمًا للصحة ، بما في ذلك تطور الفشل الوظيفي للعضو أو حتى الصدمة الإنتانية. وتجدر الإشارة إلى أننا جميعًا نسير تحت تهديد الإنتان ، لكنه يشكل أكبر تهديد لكبار السن وأولئك الذين تضعف مناعتهم. لمنع تطور الإنتان ، تحتاج إلى معرفة عوامل الخطر لتطوره ، والقدرة على التعرف على الأعراض ، وبالتالي اتخاذ تدابير وقائية ووقائية.

خطوات

جزء 1 من 4: تحديد عوامل الخطر

1. 1 الصغار والكبار معرضون لخطر الإصابة بالإنتان. لماذا ا؟ مناعتهم ضعيفة ، وضعف جهاز المناعة يعني أن العدوى سيكون لها فرصة أفضل لتسمم الجسم والتسبب في تطور الإنتان.
   • حتى سن 14 عامًا ، لا يزال لدى الأطفال أجهزة مناعة غير قوية بما يكفي ، مما يجعلهم عرضة للإصابة بالعدوى.
   • لذلك لم يعد لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا جهاز مناعة قويًا ، مما يجعلهم أيضًا عرضة للإصابة بالعدوى.
2. 2 كما أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة معرضون للخطر أيضًا. هذا صحيح بشكل خاص في حالة الأمراض التي تثبط جهاز المناعة. المبدأ هنا هو نفسه: كلما ضعف جهاز المناعة ، زادت صعوبة محاربة الالتهابات ، كلما زاد خطر الإصابة بالإنتان. فيما يلي مثال على الأمراض التي تزيد من خطر الإصابة بالإنتان:
   • الإيدز / فيروس نقص المناعة البشرية - تدمر هذه الأمراض جهاز المناعة.
   • السرطان - المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي معرضون لخطر الإصابة بالإنتان ، لأن هذه الإجراءات تثبط نشاط الجهاز المناعي. لا يقتل العلاج الكيميائي والإشعاعي الخلايا السرطانية فحسب ، بل الخلايا السليمة أيضًا ، وهذا ، للأسف ، يضر بالجهاز المناعي.
   • داء السكري. يحتوي مرض السكري على مستويات عالية من السكر في الدم بشكل غير طبيعي. السكر ، بدوره ، يخدم كغذاء للعديد من الكائنات الحية الدقيقة ، وكلما ارتفع مستوى السكر في الدم ، زادت احتمالية "هجرة" بعض الكائنات الحية الدقيقة إلى الدم. وكلما زاد عدد هذه الكائنات الدقيقة ، زاد خطر الإصابة بالإنتان.
3. 3 تذكر أن العلاج بالستيرويد يزيد أيضًا من خطر إصابتك بالإنتان. يثبط العلاج بالستيرويد طويل الأمد جهاز المناعة ، حيث تعمل الستيرويدات (هيدروكورتيزون وديكساميثازون وغيرهما) كعوامل مضادة للالتهابات. تكمن قوة الموقف في حقيقة أن الاستجابة الالتهابية ، التي يتم قمعها بواسطة المنشطات ، هي جزء من الاستجابة المناعية للجسم.
   • بدون استجابة التهابية ، لا يستطيع الجسم مقاومة العدوى ، وبالتالي يصبح ضعيفًا للغاية.
4. 4 تزيد الجروح المفتوحة بشكل كبير من خطر الإصابة بالإنتان. الجروح المفتوحة هي نوع من الأبواب ، علاوة على ذلك ، مفتوحة للكائنات الحية الدقيقة ، وتدعوها حرفياً للدخول إلى جسمك وإصابة الأنسجة السليمة. كل هذا ، بالطبع ، سينتهي بالإنتان.
   • إذا كان عمق الجرح 1 سم أو أكثر ، أو إذا انتهك الجرح سلامة الأوعية الدموية ، فإن الخطورة تكون كبيرة بشكل خاص.
   • حروق الدرجة الثالثة لا تقل خطورة عن الجروح المفتوحة.
5. 5 يزيد استخدام الأجهزة والأجهزة الغازية أيضًا من خطر الإصابة بالإنتان. قد لا تكون القسطرة وأنابيب التنفس وكل شيء آخر عقيمًا كما يعتقد الأطباء. قد تكون ملوثة بالكائنات الحية الدقيقة ، والتي تنتقل بعد ذلك مباشرة إلى جسمك. وكلما طالت مدة هذا الاتصال مع الكائنات الحية الدقيقة ، زاد خطر الإصابة بالإنتان.

جزء 2 من 4: منع تطور الإنتان

1. 1 اغسل يديك كثيرًا وبشكل كامل حتى لا تتراكم الكائنات الحية الدقيقة عليها. غسل اليدين هو الطريقة الأكثر فعالية لمنع انتقال الكائنات الحية الدقيقة. مرة أخرى ، كلما كانت اليدين أكثر نظافة ، قل عدد الكائنات الحية الدقيقة التي تدخل الجسم ، مما يقلل بشكل متناسب من خطر الإصابة بالإنتان.
   • اغسل يديك بالصابون والماء الدافئ.
   • اغسل يديك كلما أمكن ذلك.
   • إذا لم يكن هناك صابون أو ماء في الجوار ، فحينئذٍ سيفي جل مطهر لليدين بالغرض.
   • يجب تقليم الأظافر بانتظام حيث تتراكم الأوساخ تحت الأظافر.
2. 2 تناول الطعام بشكل صحيح للحفاظ على نظام المناعة في حالة جيدة. الأطعمة الغنية بالمغذيات (وخاصة فيتامين ج) هي اختيارك. سيؤدي ذلك إلى تقوية جهاز المناعة ، مما يسمح لجسمك بمكافحة العدوى بشكل فعال ومنع تطور تعفن الدم أو أي مضاعفات أخرى. تشمل الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي الفلفل الأصفر والجوافة والحمضيات وغيرها الكثير.
   • من الضروري استهلاك حوالي 500-2000 ملليغرام من فيتامين سي يوميًا.
3. 3 تعامل مع الطعام واطهيه جيدًا لقتل أي جراثيم قد تكون على سطحه. وغني عن القول ، عند إعداد الطعام ، يجب عليك الالتزام بجميع معايير الطهي والنظافة المناسبة. يقلل إعداد الطعام المناسب بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالإنتان.
   • يجب طهي الطعام عند درجة حرارة تتراوح بين 93 و 100 درجة مئوية ، وفي هذه الدرجة تموت معظم الكائنات الحية الدقيقة.
   • يجب أن تكون درجة حرارة تجميد الطعام 0 درجة مئوية أو أقل حتى لا يفسد الطعام.
4. 4 اشرب المياه المعبأة فقط. إذا كانت المياه المتدفقة من الصنبور غير موثوقة ، اشرب المياه المعبأة ، وإذا لم يكن هناك مكان لشرائها ، قم بغلي الماء الجاري لمدة دقيقة على الأقل لقتل جميع الكائنات الحية الدقيقة الموجودة هناك. لا تشرب من مصادر المياه المشكوك فيها مثل الآبار والأعمدة والمسطحات المائية المفتوحة.
5. 5 عقم الأسطح التي تلمسها بشكل متكرر لقتل الجراثيم. النظافة والتطهير - آه كم بهذه الكلمات! إذا كان كل شيء من حولك يلمع بالنظافة ، فإن فرصك في ملامسة الكائنات الحية الدقيقة الضارة تقل بشكل كبير. المبدأ بسيط: كلما قل عدد البكتيريا من حولك ، قل خطر إصابتك بالعدوى والإنتان.
   • المطهرات للمنزل جيدة.
   • تقتل معظم المطهرات 99.9٪ من الكائنات الحية الدقيقة.
   • الأوتوكلاف والأجهزة المماثلة جيدة أيضًا.إنها تستند إلى مبدأ التطهير بالبخار عالي الحرارة ، مما يسمح لك بعدم القلق بشأن المواد الكيميائية التي قد تبقى بعد المطهر.
6. 6 عالج الجروح بحذر لمنع العدوى. إذا كنت مصابًا ، فإن الجرح يحتاج إلى رعاية مناسبة ، هذه حقيقة. ما تحتاجه هو المطهرات (اليود ، والكحول ، وبيروكسيد الهيدروجين) وضمادات الجروح النظيفة.
   • الضمادات المضادة للميكروبات أفضل من الضمادات العادية والنظيفة.
7. 7 إذا وصلت إلى المستشفى ، فلا تتعامل مع أشخاص آخرين. قناع ، قفازات ، عباءة طبية - هذا ما يجب أن ترتديه قبل الدخول ، على سبيل المثال ، إلى جناح المستشفى. لتقليل مخاطر العدوى ، يجب التقليل من الاتصال بمرضى المستشفى.
8. 8 حاول الحد من عدد الإجراءات الغازية التي تخضع لها. يمكن تقليل خطر الإصابة بالإنتان في مريض المستشفى عن طريق الحد من مدة وتكرار استخدام القسطرة الساكنة (يمكنها بسهولة نقل الكائنات الحية الدقيقة الضارة إلى جسمك ، مما يؤدي إلى تعفن الدم).

جزء 3 من 4: الكشف المبكر عن الأعراض

1. 1 قم بقياس درجة الحرارة إذا شعرت بارتفاعها. ارتفاع درجة الحرارة هو أول رد فعل للجسم لغزو العدوى. مع الإنتان ، يمكن أن ترتفع درجة الحرارة إلى 40.5 درجة مئوية.
   • أحيانًا ما تصاحب القشعريرة والتشنجات زيادة في درجة الحرارة.
2. 2 حدد ما إذا كنت قد بدأت في تسرع القلب. يشير عدم انتظام دقات القلب - تسارع ضربات القلب بشكل غير طبيعي - إلى وجود مشاكل خطيرة ، قد تكون واحدة منها تعفن الدم (على الرغم من أن هناك أشخاصًا يكون معدل ضربات القلب السريع بالنسبة لهم أمرًا طبيعيًا).
   • يؤدي الإنتان إلى استجابة التهابية تضيق الأوعية الدموية.
   • كلما ضاق الأوعية الدموية ، زادت صعوبة ضخ القلب للدم من خلالها.
   • للتعويض عن هذه الصعوبات ، يبدأ القلب في العمل بنشاط أكبر ، وبالتالي يرتفع النبض فوق 90 ​​نبضة في الدقيقة.
3. 3 انتبه للتنفس لتحديد ما إذا كان تسرع النفس قد تطور أم لا. ما هو تسرع النفس؟ سرعة التنفس دون تعميق. في بعض الأحيان يكون هذا هو المعيار (أكثر أو أقل) ، وأحيانًا يكون علامة على تعفن الدم.
   • Tachpinoe هو جزء من استجابة الجسم التعويضية لانخفاض كفاءة إمداد الدم للأنسجة والأعضاء بسبب الالتهاب.
   • يحاول الجسم تشبع الدم بالجسم بشكل كامل أكثر من المعتاد (المنطق واضح: بما أن القليل من الدم يدخل ، فليكن هذا الدم غنيًا بالأكسجين) ، مما يجعل الشخص يتنفس بشكل أسرع.
   • يبدأ تسرع النفس من 20 نفسًا في الدقيقة وما بعدها.
4. 4 ضع في اعتبارك ما إذا كنت تشعر بالنعاس أكثر من المعتاد. يمكن أن يحدث النعاس بسبب نقص إمداد الدماغ بالأكسجين. في المقابل ، يمكن أن يكون هذا النقص نتيجة للالتهاب المذكور أعلاه ، حيث يتدهور تشبع الأكسجين في الأنسجة والأعضاء.
   • يمكن أن تشعر بداية تطور الإنتان بالنعاس طويل الأمد.
5. 5 راجع اختصاصيًا للحصول على تشخيص دقيق. سيقوم الطبيب بإجراء عدة فحوصات لتحديد مدى الإصابة.أولاً ، بالطبع ، سيتم سؤالك عن شعورك ، وكيف تشعر ، ومدة ظهور هذه الأعراض ، وسيتم طرح جميع الأسئلة الأخرى الضرورية في هذا الموقف. سيكتب لك الطبيب بعد ذلك إحالة للاختبارات والاختبارات التالية:
   • تحليل الدم. سيساعد هذا في تحديد ما إذا كانت حالتك ناتجة عن فيروس أو بكتيريا (وما إذا كانت ناجمة عنهما ، وليس بسبب شيء آخر).
   • اختبار وظائف الكلى والكبد. سيساعد هذا في تحديد كيفية عمل هذه الأعضاء الحيوية. إذا كان هناك انحرافات عن القاعدة ، فسيكون الطبيب قادرًا على اتخاذ جميع التدابير المناسبة لمنع تطور الفشل الكلوي أو الكبدي.
   • بالإضافة إلى ذلك ، قد يتم إرسالك لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية والأشعة السينية والأشعة المقطعية.

جزء 4 من 4: علاج طبي للإنتان

1. 1 تناول المضادات الحيوية واسعة الطيف الموصوفة لك لعلاج الالتهابات الموضعية. يتم إعطاء هذه المضادات الحيوية ، كقاعدة عامة ، عن طريق الوريد ، وحتى قبل تطور الإنتان ، كما لو كان ذلك كإجراء وقائي. إذا بدأ الإنتان ، فسيكون الطبيب قادرًا على تحديد العلاج بالمضادات الحيوية التي يجب أن تستمر.
   • العلاج بالمضادات الحيوية هو مسألة شدة حالتك.
   • يجب أن تستمر في تناول المضادات الحيوية حتى بعد اختفاء الأعراض.
   • ما لم يوصي طبيبك بخلاف ذلك ، يجب أن تأخذ دورة كاملة من المضادات الحيوية.
   • فقط عندما يتمكن الطبيب من تأكيد عدم وجود آثار للعدوى في جسمك ، عندها فقط يمكنك التوقف عن تناول المضادات الحيوية.
2. 2 تناول أدوية مضيق الأوعية الموصوفة لك للتحكم في ضغط الدم. الهدف من دواء الإنتان هو تقليل الضرر الناجم عن العدوى. لذلك ، على وجه الخصوص ، من الضروري الحفاظ على المستوى المناسب وضغط الدم حتى يتمكن الدم من أكسجة الأعضاء والأنسجة بشكل طبيعي ، من أجل تجنب فشل هذا العضو أو ذاك.
3. 3 استمر في العلاج حسب توجيهات الطبيب. ما سيتم وصفه لك بالضبط - يعتمد بالفعل على حالتك. لذلك ، على وجه الخصوص ، قد يتم وصف مسكنات الألم والمهدئات والكورتيكوستيرويدات وحتى الأنسولين - كل ذلك من أجل التعامل مع الضرر الناجم عن تعفن الدم في الجسم.