المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

هناك العديد من البرامج التعليمية التي تدرب الجمال المبهرج في الأناقة والرقي. ومع ذلك ، يبدو أنهم يفتقرون إلى الأساليب والوسائل لتحقيق المظهر الذي طالما حلمت به! نأمل أن يلقي هذا المقال بعض الضوء على كيف أن الأسلوب يجعل المرأة أكثر ثقة - هل تريد فقط تغيير مظهرك وسوف تتغير تمامًا!

خطوات

1. 1 يجعل شعرك أملس. يتجه الشعر الأملس في الوقت الحالي ويسهل تصفيفه ، وكذلك تسريحات الشعر السريعة في الصباح. لا تنسي شراء بخاخ واقي للشعر وتأكدي من أن المكواة ذات نوعية جيدة (راجع قسم التلميحات).
2. 2 اصنع لنفسك خيوطًا شقراء. يمكنهم تحويل حتى الشعر الأشيب إلى بدة ، ونعم ، يمكنهم تفتيح الوجه بالكامل. للشعر البني الداكن ، تناسب خيوط البني والكراميل والعسل. للشعر الداكن ، ستبدو الخيوط الزرقاء الداكنة جيدة. على الشعر البني الفاتح ، ستبدو الخيوط البنية والشقراء بشكل طبيعي. للشعر الفاتح ، اختاري درجات أفتح أو أغمق من الأشقر وربما البني الفاتح. بالنسبة إلى حمر الشعر ، فإن اللون العنابي أو الأحمر أو البرتقالي تبدو رائعة. إذا كنت لا تستطيع شراء صالون ، فاستخدم Clairol Herbal Essences أو عصير الليمون أو القرفة أو إكليل الجبل أو الأفضل من ذلك العثور على صديقة أو ابنة عم لديها خبرة أكبر في صبغ شعرها إذا لم تكن قد فعلت ذلك من قبل. إذا كنت تستطيع ذلك ، فحاول الذهاب إلى الصالون ، حيث يوجد محترفون يعرفون ما يفعلونه.
3. 3 لها رائحة طيبة. الرائحة الجيدة مهمة جدًا لأنها قد تجعلك تشعر بالإثارة! الرائحة هي أقوى ذاكرة ملزمة ، لذلك تحتاج دائمًا إلى شم أفضل ما لديك ... لكنك تسأل كيف؟ قم بشم الرائحة مرة واحدة على الأقل يوميًا (نأمل أن تفعل ذلك بالفعل) واستخدم الشامبو والبلسم برائحة لطيفة. جربي دوف و / أو هيربل إسنسز لأنها تتمتع برائحة لطيفة وتترك شعرك ناعمًا وناعمًا! يقولون أن رائحتهم رائعة وفعالة للغاية. لغسيل الجسم ، استخدم قطن بلوسوم (قطن سي آيلاند) ، تنبعث منه رائحة وكأنك دخلت للتو في سلة الغسيل والجميع يحب تلك الرائحة! استخدمي لوشن للجسم بنفس الرائحة لإبقائه على جسمك لفترة أطول. حان وقت الأرواح ، اختيارهم كبير جدًا ، لكن أي شيء من رالف لورين وتومي هيلفيغر سيكون جيدًا. سيكون تومي جيرل من تأليف رالف لورين وتومي هيلفيغر الأفضل. المرأة الاستفزازية من إليزابيث أردن تنبعث منها رائحة رائعة أيضًا. جرب الذهاب إلى متجر متعدد الأقسام لتجد العطر المناسب لك واحصل على عينات مجانية قبل أن تشتري عطرك.
4. 4 حافظي على حاجب جميل المظهر. إذا كانت العيون هي نوافذ الروح ، فإن الحواجب ستائر جميلة. احتفظي بها دائمًا في حالة جيدة ، سواء كنت تقطعها أو تزيلها من الشمع. سيكون الشمع مؤلمًا حقًا إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك (طوِّر من قدرة تحمله!) ، لأن التأثير قد يستمر لفترة أطول من نتفه. إنها تجعلك تبدو مثيرًا حقًا عند القيام بذلك بشكل صحيح! بديل آخر للشمع والنتف هو استخدام الخيط. يحظى بشعبية كبيرة في جنوب آسيا والشرق ، حيث يستخدم الناس خيوط القطن لإزالة شعر الحاجب. إنه سريع وغير مؤلم ودقيق ، ولكن بنفس سرعة إزالة الشعر بالشمع. جربه في صالونك المحلي!
5. 5 اعتني بأظافرك بجعلها جميلة. تحصل العديد من الفتيات على أظافر أكريليك لأنفسهن في صالونات الأظافر الرخيصة ، وعلى الرغم من أنهن يمكن أن يبدوا مغريات وجميلة جدًا - بغض النظر عما تفعله ، لا يجب عليك استخدامها في محاولة لتزيين أظافرك. بصراحة ، سوف تدمر أظافر الأكريليك أظافرك الحقيقية ، ويتم تطبيق تقنية النشر تقريبًا على فراش الظفر الجميل ، ويتم أيضًا وضع غراء سام لتثبيت طلاء الأكريليك على الأظافر. ينتهي بك الأمر بإنفاق عشرات الدولارات كل أسبوع بالإضافة إلى البقشيش في الصالون ، وفي بعض الأحيان ستجلس في الصالون لساعات! وفر وقتك ومالك - ما عليك سوى الذهاب إلى مانيكير تقليدي مرة أو مرتين في الأسبوع أو نحو ذلك والعناية بأظافرك في المنزل. إذا كنتِ تريدين حقًا أظافرًا طويلة ، جربي أظافر صناعية ، ستستمر في ليلة واحدة فقط ، لكنها أفضل من تدمير الجلد الزائد. ستكون أنت وأظافرك سعداء!
6. 6 اعتني بأسنانك. يعتبر الأبيض اللؤلؤي ضروريًا لأي ابتسامة ، لذا تأكد من غسل أسنانك مرتين يوميًا على الأقل و / أو بعد كل وجبة! لا تستخدم فرشاة أسنانك طوال الوقت ، ستدمر مينا الأسنان. استخدم معجون أسنان مبيض أو امضغه على Orbit White (إنه فعال حقًا!). ابتعد عن الحلوى التي تلون فمك بظلال خضراء أو أرجوانية ؛ في الواقع ، تجنب أي أطعمة سكرية تسبب تحول الأسنان إلى اللون الأصفر. عند شرب الصودا ، استخدم ماصة وضعها بجوار أسنانك بحيث تصل مباشرة إلى لسانك ولا تسبب تلون الأسنان. إذا كنت تريد التباهي ، استخدم شرائح التبييض للحصول على ابتسامة أكثر بياضًا. ومع ذلك ، استخدمها مرة واحدة فقط ، لأنها تجرد المينا من أسنانك (وهذا هو سبب تحولها إلى اللون الأبيض). تُعد شرائط التبييض استثمارًا رائعًا طالما استمررت في العناية بأسنانك.
7. 7 اهتم بجسمك. الجسم السليم مهم.ستكون عضوية الصالة الرياضية رائعة ، لكنها استثمار رائع! هناك أشياء بسيطة يمكنك القيام بها للحفاظ على لياقتك. حاول أن تمارس ما لا يقل عن 20-50 تمرينًا يوميًا ، و 20 تمرينًا على الأقل بعد ذلك. سيحدد هذا عضلات البطن والذراعين ، وهما أمران مهمان للغاية! (مهلاً ، يعمل معي!) للأرجل والأرداف ، حاول المشي في دوائر - المشي يساعد حقًا! اصطحب كلبك في نزهة على الأقدام أو تجول في الحرم الجامعي مع صديقك بالقرب من المنزل. أو حاول الذهاب إلى مركز تجاري - ستمشي هناك وتتسوق في نفس الوقت! يمكنك أيضًا شراء الحديد والقيام بالقرفصاء أو الاندفاع للحفاظ على لياقتك. استثمار جيد آخر هو الدراجة. لن تحافظ على لياقتك فحسب ، بل ستساعد البيئة أيضًا من خلال إكمال مهام ركوب الدراجات.
8. 8 تان رائع مزيف يبدو وكأنه حقيقي. بالنسبة لأي فتاة مراهقة أو صديق لها سمرة طبيعية أو غير طبيعية ، هناك خطر الإصابة بسرطان الجلد في سن أكبر. لا تستخدمي أسرّة التسمير. هناك العديد من المنتجات التي يمكن أن تمنحك سمرة طبيعية بدون خطوط وتكلفة أقل من 10 دولارات. إنه أرخص من قطع الجزء السرطاني من الجلد ، مما يترك ندبة مروعة حقًا.
9. 9 تناول الفيتامينات. دائما تناولي الفيتامينات! جرّب تناول فيتامينات Flint Stone يوميًا ، جنبًا إلى جنب مع الفيتامينات التي تحتوي على الكولاجين الذي له تأثير مفيد على صحة البشرة والأظافر.
10. 10 حافظي على شعرك مرتبًا وجميلًا. نأمل أن تكون قد صنعت بالفعل خيوطًا شقراء لنفسك واشتريت أداة فرد الشعر. حان الوقت لقص الشعر! يجب أن تقومي بقص شعرك كل 6-8 أسابيع ، سيؤدي ذلك إلى نمو شعرك مرة أخرى بقدر ما تتخيله. استخدم دائمًا المنتجات الوقائية قبل استخدام الحرارة على الشعر! (مكاوي مثل Sedu يمكن أن تسخن حتى 10 درجات. ماذا يحدث للمياه عندما تصل إلى 100 درجة؟ تخمير! هل تريد أن يحدث هذا لشعرك أيضًا؟ لا!). الشامبو والبلسم والحماية من الحرارة ولا تنسى أن الانفجارات عادت إلى الأناقة.
11. 11 احصل على ملابس جميلة تناسب ذوقك. لا يوجد دليل محدد للملابس حيث أن الجميع يطالبون بشدة بملابسهم. إذا كنت تريد ملابس تبدو مصممة ولكنها ليست كذلك ، فجرّب JcPenney و Kaufmann's وربما Sears في يوم جيد. بالإضافة إلى ذلك ، تمتلك TJ Maxx و Marshalls أحيانًا ملابس جميلة تحتاج إلى المنافسة من أجلها ، لكن سعرها سيكون أقل بنسبة 75٪ من أسعار المصممين. يمكنك العثور على قطع Tommy Hilfiger و Ralph Lauren و Guess عالية الجودة وغيرها من قطع المصممين هنا بأقل من 20 دولارًا! لا تحرج من دخول هذه المتاجر عندما ترى الكثير من النساء يحملن حقائب لويس فويتون وغوتشي الحقيقية داخل هذه المتاجر (وهو ما أحضر لي رقم 12). إذا كنت لا تستطيع شراء قطع المصممين طوال الوقت ، فقم بشراء بعض القطع الأساسية بسعر رخيص (كما هو موضح أعلاه) وتأكد من أنها كلاسيكية. سيكونون دائمًا في الأناقة ولن يخرجوا عن الموضة الموسم المقبل ؛ اجمع بين الجينز المصمم الخاص بك مع بلوزة غير مصممة أو تي شيرت بشعار المصمم مع شورت رخيص ولكن عصري ، إلخ. هذا سيجعلك تبدو غنيًا بما يكفي وفي نفس الوقت واثقًا بما يكفي لتظهر في العلامات التجارية الأقل تكلفة! إذا كنت تريد أن تبدو أنيقًا ، فجرّب يدك المحلية الثانية. يمكنك العثور على ملابس لطيفة وعصرية للغاية هناك. ولكن إذا لم تتمكن حقًا من الحصول على ملابس مصممة ، فستبدو الملابس من العلامات التجارية المستهدفة (بخلاف Circo) و Old Navy و Wal-Mart جيدة أيضًا. إنها لطيفة للغاية ويمكن أن تبدو أنيقة وعصرية على الرغم من أنها رخيصة الثمن.
12. 12 احمل دائمًا حقيبة يد مصممة حقيقية. ملابس مزيفة - حسنًا ، لكن حقائب اليد؟ بأي حال من الأحوال! إذا كنت تحمل حقيبة يد مصممة حقيقية ، فسيفترض الناس أن بقية ملابسك مصممة أيضًا. (هذه ليست كذبة!) نعم ، إنها باهظة الثمن وقد تضطر إلى توفير أموالك لفترة طويلة لتشتري لنفسك واحدة أو اثنتين. ولكن إذا كنت تقوم بالتوفير ، فجرّب Dooney أو Bourke لأنهما عادة ما يكونان أرخص من الآخرين ، بحوالي 100-150 دولارًا للحقيبة الصغيرة. إنه اختيار جيد وأصبح باستمرار المعيار لحقائب اليد ذات الجودة العالية. إنها أيضًا أرخص قليلاً من الآخرين ، ومع ذلك ، يحب الجميع لويس فويتون الصغير. تفاخر في شراء هذه الحقيبة أو حقيبة Prada حيث يتم التعرف على هذه الملصقات وستشعر وكأنك مليون دولار. ولكن. إذا كنت لا تستطيع التباهي ، فلا يجب أن تحمل حقيبة يد مصممة! إذا لم تتمكن من الحصول على واحدة ، فستبدو المحفظة السوداء أو الجلدية الخالصة رائعة أيضًا ، وهي لطيفة حقًا. فقط تأكد من أنها ليست ماركة مزيفة!
13. 13 احصل على بعض المجوهرات الإبداعية والرائعة. شراء المجوهرات الفضية - سواء كانت قلادة أو سوار. قم بعمل توقيعك وسيعتقد الجميع أنك الوريثة. اذهب إلى Claire’s لمزيد من الديكورات! يمكنك إضافة العديد من الملحقات الرخيصة كما تريد ، ولكن لا أحد يقترح ذلك. سيعتقد الناس أن هذه المجوهرات باهظة الثمن مثل عنصر تيفاني الخاص بك. أقراط الثريا رائجة أيضًا ، لذا اشترِ أكبر عدد ممكن من الأحجار والألوان المختلفة. اللون الوردي والأزرق ضروريان ، ولكن حاولي العثور على خرز أسود أيضًا - فالأسود يتوافق مع كل شيء ويمكن أن يجعل الزي أنيقًا حقًا! تبدو اللآلئ كلاسيكية وتتناسب مع أي جماعة ، سواء كنت ترتدي فستانًا أسود صغيرًا أو تصميمًا أنيقًا. يمكنك أيضًا البحث عن مجوهرات مستعملة. تذكر ، قد تضطر إلى التسوق من متجر لآخر للعثور على شيء رائع ، ولكن عندما تفعل ذلك ، ستحصل على قطعة كلاسيكية جميلة بنصف السعر.
14. 14 احرصي دائمًا على ارتداء مكياج عالي الجودة يجعلك أكثر رقة ويسلط الضوء على أفضل ميزاتك. لماذا هذا الأخير عمليا؟ حسنًا ، بالطبع ، هذه ليست النهاية! يمكن أن يخلق المكياج مظهرًا يغير حياتك ، ولكن بالطبع قد لا يعمل مع الجميع! لا تذهب إلى الصيدلية للحصول على كريم الأساس. يمكنك شراء كريم أساس عالي الجودة من Clinique أو Elizabeth Arden لأنهما لن يفاجئك برفع حاد في الأسعار لأنهما يستخدمان فقط أفضل المكونات في منتجاتهما. ومع ذلك. بالنسبة للبقية ، يمكنك الذهاب إلى Rite Aid أو Eckerd. استخدم دائمًا كحل الماي لأن العلامة التجارية توفر تطبيقًا داكنًا وسلسًا كقضيب لخط عينك. قم بشراء أداة تجعيد الرموش ، تمامًا مثل أي نوع من الماسكارا التي تختارها بقاعدة بيضاء - ستجعل رموشك تبدو عصرية حقًا! استخدم ملمع الشفاه اللافت للنظر ، وقرر الاستثمار في ماك. (غالي الثمن ، لكنه يستحق ذلك) أو Wet 'n Wild (أرخص ، ولكن بنتيجة جيدة) وستبدو شفتيك دائمًا جذابة! استخدم مستحضر تسمير ذاتي ، لذلك عليك العودة إلى متجر Clinique ، حيث يبدو أنهم فقط هم من يصنعون أفضل مستحضرات التسمير الذاتي. يمكنك تجربة أي علامة تجارية تريدها ، ولكن استخدم ما يناسب مظهرك وميزانيتك! استحى جميل - هزة الجماع بواسطة Nars. ظل خوخي وردي رائع مع لامع ، شائع لأنه يناسب معظم درجات البشرة ودرجاتها. جنبًا إلى جنب مع التسمير الذاتي ، سيعطي هذا وجهك توهجًا جميلًا. الآن ، إذا كنت تشتري مستحضرات التجميل من الصيدليات فقط ، فقم بشراء مطابقة Maybelline Foundation و Powder و CoverGirl Mascara ، وأي أحمر خدود ، وبعض ظلال العيون CoverGirl و CoverGirl Lipstick أو Gloss. لا تحتاجين دائمًا إلى محدد عيون أو بودرة.لن تحتاج حتى إلى كريم الأساس إذا كنت تعتني ببشرتك كل يوم.
15. 15 شراء ملابس داخلية جذابة (حمالات الصدر ، سراويل داخلية ، إلخ.)إذا كنت تريد أن تشعر بمظهر مثير للغاية - اشترِ بعض الملابس الداخلية الرائعة! اشترِ بعض حمالات الصدر من تخفيضات فيكتوريا سيكريت جنبًا إلى جنب مع سراويل داخلية متطابقة. إنهم حقًا يصنعون فرقًا ، على الرغم من أن لا أحد يراه.
16. 16 عليك ان تؤمن بنفسك. هل لاحظت أن النجوم دائمًا واثقون من أنفسهم؟ إنهم لا يهتمون بما تقوله معجبيهم أو مدونات أو مجلات هوليوود المجنونة ، فهم لا يهتمون إذا قال شخص ما تعليقًا وضيعًا حول مظهرهم. لا تختبئ خلف شعرك. أظهر وجهك الجميل! حافظ على ارتفاع ذقنك (ولكن ليس مرتفعًا جدًا) واجلس بشكل مستقيم. دحرج كتفيك للخلف وامش وكأنك تساوي مليون دولار لأنك كذلك. ثق بنفسك وبقدراتك. عليك ان تؤمن بنفسك. إذا كنت لا تصدقها ، فقم بتزييفها. عندما يبدأ الآخرون في الإيمان ، ستؤمن أيضًا.
17. 17 رعاية بشرتك! اغسلي وجهك مرتين يوميًا بغسول جيد ورطبيه بعد ذلك. استخدم العود. أغتسل كل يوم. أثناء الاستحمام ، اغسلي شعرك واستخدمي بلسم للشعر ، وقشري بليفة أو اسحب. دلل نفسك بحمام ساخن ومانيكير وعلاجات للوجه والمساج مرتين في الأسبوع.
18. 18 قف بشكل مستقيم! حتى لو فعلت كل ما سبق ، فقد تظل عديم اللون وبعيدًا عن نجم رائع! هل تريد أن تعرف لماذا؟ بسبب انحناءك. من ناحية أخرى ، حتى لو تجاهلت المطالبات من 1 إلى 17 ، ولكنك تقف منتصبة وتمشي بشكل مستقيم ، سوف تتصرف مثل "نجيمة رائعة" - جو من الرحمة ورباطة الجأش وثقة بالنفس.

نصائح

• يبتسم.
• إذا كنت تريد الحفاظ على تجعيد الشعر الخاص بك ، فافعل ذلك! الشعر المجعد جميل مثل الشعر الأملس ، وينطبق الشيء نفسه على الشعر المموج.
• إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب ، يمكنك استخدام غسول بدلاً من البلسم الذي يترك على الشعر لتجنب انسداد المسام. بول ميتشل لديه فكرة جيدة.

اقرأ كتبًا كثيرة. المحزن أنك إذا كنتِ جميلة فسوف يظن الناس أنك غبي ، لذا اثبتيهم بخلاف ذلك! لا تقرأ أي شيء إلا إذا كان كتابًا جيدًا تستمتع به.

• لا تشعري أنك إذا بدت مختلفة الآن ، فأنت بحاجة إلى صديق على الفور - كوني سعيدة وحيدة لبعض الوقت. إذا كنت تريد حقًا الخروج مع شخص ما ، فاحصل على رجل يعرفك حقًا ويحبك حتى قبل أن تكون هكذا. يمكنه أن ينظر إليك بشكل مختلف الآن!
• حافظي على أكتافك مستقيمة أثناء المشي ، ستبدو مثيرًا!
• افتح حساب التوفير الخاص بك مع أحد البنوك (تأكد من أنك تعيش في منزل يسمح لك بفتح مثل هذا الحساب). ابحث عن وظيفة بعد المدرسة. إذا كنت صغيرًا جدًا على العمل ، فابدأ بغسيل السيارات ، وتمش مع الكلاب ، ومقدمي الرعاية ، وافعل شيئًا! تواصل بنفس الروح.
• احصل على حساب التوفير الخاص بك مع أحد البنوك (تأكد من أنك تعيش في منزل يسمح لك بفتح مثل هذا الحساب). ابحث عن وظيفة بعد المدرسة. إذا كنت صغيرًا جدًا على العمل ، فابدأ بغسيل السيارات ، وتمش مع الكلاب ، ومقدمي الرعاية ، وافعل شيئًا! تواصل بنفس الروح.
• إذا كنت تعانين من حب الشباب أو الرؤوس السوداء ، اشتري كريمًا أو منتجًا موصوفًا لبشرتك بدون مواد كيميائية قاسية.
• اغسلي شعرك بالغسول من حين لآخر - إنه مقزز قليلاً ، لكنه يعمل العجائب!
• اشترِ نظارات كبيرة الحجم أو نظارات Aviator - مصممة أم لا ، فهي دائمًا تبدو جذابة!
• إليك سر: استخدم Sedu أو Chi. هم أفضل منعم الشعر. يمكنك شرائها على AMAZON مقابل 80 جنيهًا إسترلينيًا! تم تصميمها من قبل المشاهير. يتم استخدامها من قبل نجوم مثل جينيفر لوبيز وجنيفر أنيستون ، واستخدامها لترويض تجعيد الشعر.نعم ، إنه مكلف بعض الشيء ، لكنه استثمار لسنوات. لا تضيع أموالك على Solia أو Conair ، لأنهما يدومان 6 أشهر فقط. إذا كنت ستتباهى ، فأنفق أموالك على ذلك وادخر على كل شيء آخر.
• جعدي رموشك قبل وضع الماسكارا.
• البس النظارات؟ شراء العدسات اللاصقة! ستبدو وتشعر أنك جميلة جدًا بدون النظارات ، لكن السكرتير المثير هو كلاسيكي ، لذا احفظ الإطارات إذا كانت تجعلك تبدو رائعًا!
• استخدمي ظلال العيون الملونة (الأزرق والوردي والأخضر والأرجواني) أسفل ثنية الجفن ، فقط! ما سبق وستبدو ملونًا ، وهذا ليس جيدًا.
• مرحبا كيتي - لطيف جدا ، شراء الحيوانات المحنطة لها لغرفتك!

تحذيرات

• لا تسقط من أجل المجاملات... سيقول الرجل أي شيء يرتدي سروالك (حسنًا ، رجل وقح على أي حال) والآن بعد أن لم تعد جمالًا رماديًا ، ستهتم بك الفتاة بالطبع. إذا لم تكن معتادًا على هذا الاهتمام ، فسوف تشعر بعدم الارتياح الشديد أو ستبتلعه. من فضلك لا تشعر بأي شيء. ستفعل كلمة "شكرًا" اللطيفة والابتسامة كل شيء - لا تتمسّك بالرجل لأنه قال إنك لطيف. يمكن لأي شخص أن يخبرك هذا!
• لا تخون شخصيتك. فقط لأن الجميع يرتدون الجينز Seven For All Mankind ، ويربطون شعرهم بانتظام ، ويهتمون بمظهرهم لا يعني أنهم يتخلون عن كل شيء آخر. تذكر من أنت في الداخل ، وإذا أراد أي شخص أن يعرفك حقًا ، فسيتعين عليه أولاً وقبل كل شيء قبول من أنت في قلبك.
• لا تخبر أحدا أسرارك. إذا أتت إليك فتاة مسيئة حقًا وسألت ، "من أين لك هذا؟" فهي تريد تقليدك وتسرق أسلوبك. فقط قل "عبر الإنترنت". لا تقلق - ربما لا تعرف كيفية تشغيل الكمبيوتر.
• كن طيبا. لا تكن لئيمًا مع الآخرين! كن منتبهاً للجميع ، وإذا قال لك أحدهم أشياء سيئة؟ لا تفقد وجهك وتقاتلهم - فهم ليسوا جيدين جدًا. بدلاً من ذلك ، تجاهلهم فقط وأثبت أنك سيدة أكبر من أي وقت مضى.
• لا تدخن... التدخين مضر ، كلنا نعرف ذلك. فهو يجعل رائحتك كريهة ، مما يجعل أسنانك وأظافرك صفراء ، مما يلغي كل النصائح الواردة في هذا المقال.
• لا تجوع نفسك... لو سمحت! قد ترغب في الحصول على شعر ومكياج يشبه العارضة ، لكنك بالتأكيد لا تريد شخصية عارضة أزياء غير صحية! المفتاح للحصول على شخصية جيدة هو تناول أجزاء. أكل ما تريد ، فقط لا تأكل كثيرا. بدلاً من تناول ثلاث شرائح من بيتزا نيويورك ، حدد نفسك بشريحة أو شريحتين كحد أقصى. استبدل البطاطس المقلية بالسلطة قليلة الدسم وصلصة المزرعة (وهي جيدة تمامًا!) ليس عليك التضحية ، فقط تنازل قليلاً وستكون سعيدًا! تذكر: إذا حرمت نفسك من الطعام ، فأنت تريده أكثر.
• لا تفكر فيما يمكن أن يقال عنك. إنهم يغارون منك فقط. لأنك تبدو رائعًا جدًا! سيقول الناس ما يريدون أن يهزموك! لا تتوقف ابدا عن الاعتناء بنفسك!
• لا أقسم. عندما تمشي في شارع مزدحم أو تسمع فتيات يسبن في مركز تجاري أو ردهة ، فإن ذلك يجعلهن يبدون غير جذابين - لا تشتم ، خاصة عند استخدام كلمة "x". حاول ما بوسعك ألا تحلف - استبدل الشتائم بكلمات أخرى إذا احتجت إلى ذلك !!
• لا ترتدي أظافر صناعية. تم ذكر ذلك سابقًا ، لكن قد لا يتم التأكيد عليه بشكل كافٍ. تذكر أنه في البداية قد يبدو لطيفًا جدًا ، لكن سرعان ما سيبدأ في الاتساخ من الأسفل ولن تتمكن حتى من غسل شعرك بشكل صحيح لأن أظافرك لن تسمح لك بذلك! تريد شعر جميل ، أليس كذلك؟ تذكر ، الطبيعة هي الأفضل!
• لا تكن غبيا ". فقط لأنك بدأت في الازدهار لا يعني أنه عليك أن تكون غبيًا.لم يتم تقديم هذا الدليل على أنه DiZ yO وتم كتابة كل شيء بشكل صحيح لأنه من المهم تقديم نفسك وأفكارك بطريقة ذكية إذا كنت تريد أن تؤخذ على محمل الجد. بالطبع ، سيعتقد الناس أنك غبي ، لأنك جميلة - هذه لعنة. قد يكون هذا صعبًا في العمل أو المدرسة لأن القادة أو المعلمين يمكن أن يكونوا أحيانًا قضاة قاسيين جدًا. إثبات خطأهم.
• لا تحمل حقيبة يد مزيفة سوف تبدو رخيصة!
• لا تضعي ظلال العيون الزرقاء فقط... لا يمكن لأي شخص الابتعاد عن مكياج ظلال العيون الأزرق ، لكن بعض الأشخاص قادرون على ذلك.