المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 2: اختبار انخفاض هرمون التستوستيرون
• الطريقة 2 من 2: التحقق في الوقت المناسب
• نصائح

التستوستيرون هو هرمون ذكري موجود أيضًا عند النساء. التستوستيرون مسؤول عن تطوير الخصائص والوظائف الجنسية للذكور ، بما في ذلك الصوت المنخفض ، وشعر الوجه ، ونمو الهيكل العظمي ، واكتساب العضلات ، ويرتبط ارتباطًا مباشرًا بوظيفة الانتصاب ، وحجم القضيب والخصية ، والدافع الجنسي. يرتبط التستوستيرون بإنتاج خلايا الدم الحمراء والحيوانات المنوية. مع تقدم الرجال في العمر ، يمكن أن تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون. إذا كنت قلقًا بشأن مستوى هرمون التستوستيرون لديك ، فسيكون من المفيد لك أن تعرف كيف يمكنك التحقق منه.

خطوات

طريقة 1 من 2: اختبار انخفاض هرمون التستوستيرون

1. 1 راجع طبيبك وفحص مستويات هرمون التستوستيرون لديك. عادة ما يتم فحص مستويات هرمون التستوستيرون من خلال فحص الدم من الوريد. بالإضافة إلى فحص الدم ، سيقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحص جسدي.
2. 2 كن مستعدًا لتحليلات إضافية. نظرًا لأن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون قد يشير إلى حالة طبية مصاحبة ، مثل مشاكل الغدة النخامية أو أمراض الكبد أو الأمراض الوراثية أو مرض أديسون ، فقد يطلب منك طبيبك إجراء فحوصات إضافية. اعتمادًا على نتائج الفحص البدني ، والأعراض والتاريخ الطبي ، قد تحتاج إلى إجراء اختبارات إضافية بعد اختبار مستويات هرمون التستوستيرون لديك. قد يفحص طبيبك غدتك الدرقية للتحقق من عدم وجود مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب.
3. 3 قم بإجراء اختبار شفوي. على الرغم من أن الأطباء لا يستخدمون هذا الاختبار في كثير من الأحيان ، يمكن أيضًا قياس هرمون التستوستيرون في اختبار اللعاب. الاختبار موثوق نسبيًا ، لكنه جديد جدًا بحيث لا يمكن الاعتماد عليه.
4. 4 عادة ، يقوم الأطباء باختبار "التستوستيرون الكلي". هذا هو هرمون التستوستيرون ، الذي يشكل روابط مع بروتينات الدم. إذا كانت نتائج التستوستيرون الإجمالية لديك غير طبيعية ، فاطلب أن يتم اختبارها للحصول على هرمون التستوستيرون المجاني أو المتاح بيولوجيًا. التستوستيرون الحر و / أو المتوفر بيولوجيًا هو الأكثر أهمية. لا يتم قياسه دائمًا ، لأنه ليس من السهل القيام به.
   • تعتبر اختبارات التستوستيرون المجانية أو المتاحة بيولوجيًا مؤشرات حيوية أكثر موثوقية.
5. 5 يرجى ملاحظة ما قد يؤثر على نتائج الاختبار. هناك أشياء يمكن أن تؤثر على نتائج تحليلك.قد يؤثر تناول أدوية الاستروجين أو التستوستيرون (بما في ذلك تحديد النسل) والديجوكسين والسبيرونولاكتون والباربيتورات على نتائج الاختبار. يمكن أيضًا أن يكون لأدوية سرطان البروستاتا والأدوية التي تزيد من مستويات البرولاكتين آثار سلبية. يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية أيضًا إلى تغيير نتائج الاختبار.
6. 6 اختر العلاج بالهرمونات البديلة. إذا كانت لديك مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون ، فتحدث إلى طبيبك حول العلاج بالهرمونات البديلة. يُباع التستوستيرون على شكل هلام أو لصقات ، وحقن في العضلات ، وأقراص تذوب تحت اللسان.
   • هناك أيضًا طرق طبيعية ، بما في ذلك تغيير نظامك الغذائي وزيادة نشاطك البدني وتناول الأعشاب مثل تريبولوس وأشواغاندا والجنكو بيلوبا وماكا بيرو ويوهمبي.

الطريقة 2 من 2: التحقق في الوقت المناسب

1. 1 احذر من أعراض نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال. تختلف مستويات هرمون التستوستيرون باختلاف الرجال ، لذلك قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون الموجودة لدى رجل معين منخفضة. قم بتقييم حالتك لمعرفة ما إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون لديك منخفضة. تشمل أعراض انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ما يلي:
   • مشاكل في الوظائف الجنسية. وتشمل هذه المشاكل ضعف الانتصاب ، وانخفاض الدافع الجنسي ، وانخفاض عدد ونوعية الانتصاب.
   • الخصيتين الصغيرتين.
   • المشاكل العاطفية ، والتي تشمل الاكتئاب ، والتهيج ، والقلق ، ومشاكل الذاكرة والتركيز ، أو قلة الثقة بالنفس.
   • اضطرابات النوم.
   • زيادة التعب أو فقدان القوة بشكل عام.
   • التغيرات في الجسم ، مثل زيادة دهون البطن ، وانخفاض كتلة العضلات إلى جانب انخفاض القوة والقدرة على التحمل ، وانخفاض مستويات الكوليسترول ، وتليين العظام ، وانخفاض كثافة العظام.
   • تورم أو ألم في الصدر عند لمسه.
   • تساقط الشعر.
   • الإحساس الانتيابي بالحرارة.
2. 2 احذر من أعراض نقص هرمون التستوستيرون عند النساء. قد يكون لدى النساء أيضًا مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون. تختلف أعراض انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء عنها لدى الرجال. تشمل هذه الأعراض:
   • انخفاض الدافع الجنسي.
   • إعياء.
   • انخفاض في التزليق المهبلي.
3. 3 حدد ما إذا كنت في خطر. يمكن أن تؤثر أشياء كثيرة على مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة. يجب عليك التحقق من مستويات هرمون التستوستيرون لديك إذا كنت تعاني مما يلي:
   • شيخوخة.
   • السمنة و / أو داء السكري.
   • إصابة الخصية أو الصدمة أو العدوى.
   • الخضوع للإشعاع أو العلاج الكيميائي للسرطان.
   • الأمراض المزمنة مثل فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أو أمراض الكبد والكلى.
   • بعض الأمراض الوراثية مثل متلازمة كلاينفيلتر وداء ترسب الأصبغة الدموية ومتلازمة كالمان ومتلازمة برادر ويلي وغيرها.
   • إدمان الكحول.
   • إدمان المخدرات ، بما في ذلك الاعتماد على الهيروين والماريجوانا والمواد الأفيونية ومسكنات الآلام.
   • التدخين المزمن.
   • تاريخ من تعاطي الأندروجين.
4. 4 حدد ما إذا كنت بحاجة إلى اختبار التستوستيرون. يتم إجراء اختبارات للتحقق من مستويات هرمون التستوستيرون عندما يكون لدى الشخص أعراض معينة. كقاعدة عامة ، يتم إجراء التحليلات للأسباب التالية:
   • يعاني الرجل من مشاكل العقم
   • الرجل لديه مشاكل مع الجنس
   • الشاب أقل من 15 عامًا تظهر عليه علامات البلوغ المبكرة أو لا تظهر على الصبي الأكبر سنًا.
   • تظهر المرأة خصائص ذكورية ، مثل نمو الشعر المفرط أو الصوت المنخفض
   • دورات الحيض غير المنتظمة
   • الرجل المصاب بسرطان البروستاتا يتناول بعض الأدوية
   • الرجل لديه الداء العظمي الغضروفي
5. 5 تختلف مستويات التستوستيرون. كل رجل (وكذلك امرأة) لديه مستوى هرمون تستوستيرون مختلف. يمكن أن تختلف مستويات التستوستيرون في أوقات مختلفة من اليوم وفي أيام مختلفة. يميل التستوستيرون إلى الارتفاع في الصباح وينخفض ​​في وقت متأخر بعد الظهر.

نصائح

• يمكن أن يحدث ضعف الانتصاب بسبب عدد من الأمراض ، ومستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة ليست سوى جزء بسيط منه.