المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 2: التسلية السلبية
• الطريقة 2 من 2: أن تكون نشطًا

أتوقع شيئًا ما ، ولكن لا يزال لديك ساعة كاملة؟ 60 دقيقة! قد تبدو هذه الفترة طويلة بشكل لا يطاق ، لكن مقالتنا ستخبرك بعدة طرق لقضاء تلك الدقائق الستين.

خطوات

طريقة 1 من 2: التسلية السلبية

1. 1 شاهد فيلمًا تلفزيونيًا أو فيلمًا. هذه طريقة رائعة للاسترخاء وتخفيف التوتر وعدم القيام بأي شيء. إذا كانت لديك قناة Netflix أو أي برنامج مشابه آخر لمشاهدته عبر الإنترنت ، فيمكنك العثور على أفلام أو برامج تلفزيونية عالية الجودة لقتل ساعة الانتظار. جرب التقليب في قائمة آلاف العناوين للعثور على الفيلم المناسب.يمكن أن تستغرق عملية البحث نفسها ساعة! إذا كنت ترغب في مشاهدة عرض تلفزيوني أو فيلم ولكنك غير متأكد من اختيارك ، فإليك بعض الخيارات:
   • القبض على التنمية: كوميديا ​​غريبة عن عائلة مختلة بشكل لا يصدق.
   • Mad Men: سلسلة تاريخية جادة حول الإعلان في المشهد الاجتماعي المتغير في الستينيات.
   • قصة لعبة: كارتون بيكسار الكلاسيكي عن ألعاب الأطفال التي تنبض بالحياة. كلا الفيلمين من هذا التكملة ممتازان.
   • "King of the Hill": مسلسل رسوم متحركة كوميدي عن الحياة في ضواحي تكساس. هذه سلسلة مؤثرة ومرحة بشكل مثير للدهشة.
   • إذا كنت ترغب في قضاء ساعة بالضبط ، شاهد البرنامج التلفزيوني "60 دقيقة".
2. 2 انتقل إلى الشبكات الاجتماعية. على منصات التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Instagram ، ستمر الساعة بالتأكيد. هذه طريقة رائعة لمعرفة ما يفعله أصدقاؤك. حاول ألا تقضي أكثر من ساعة في هذا النشاط ، حيث يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب. فيما يلي بعض منصات التواصل الاجتماعي الجيدة (ضع في اعتبارك أنك بحاجة إلى حساب):
   • Facebook: أكبر منصة للتواصل الاجتماعي. اعرض الحالات والصور والمقالات الإخبارية الشيقة وكل شيء آخر أعجبه أصدقاؤك. يمكنك أيضًا الدردشة مع أصدقائك عبر Messenger Facebook.
   • Instagram: اعرض صور الأشخاص الذين تتابعهم. هذه الصور بشكل عام أكثر مهارة. إنها منصة اجتماعية رائعة لمتابعة حياة المشاهير. تجعل واجهة المستخدم البسيطة من السهل عرض العديد من الصور.
   • Twitter: اعرض الحالات القصيرة من الأصدقاء والأشخاص المثيرين للاهتمام. إنها أيضًا منصة رائعة لتتبع آخر الأخبار.
3. 3 اجلس في المنتديات. في المنتديات ، يمكن لأي شخص نشر أفكاره حول مجموعة متنوعة من الموضوعات. بعض المنتديات مخصصة لموضوعات محددة ، مثل الأدب أو الفلسفة ، بينما يقبل البعض الآخر منشورات حول أي موضوع. إذا كان لديك موضوع ، يمكنك العثور على منتدى متعلق بهذا الموضوع. إنها أيضًا طريقة رائعة لتكوين صداقات عبر الإنترنت ، حيث ستعرف أن لديك بالفعل بعض الاهتمامات المشتركة. تحقق من بعض هذه المنتديات:
   • [Reddit.com]: مجمع كبير لمختلف المنتديات والاهتمامات. في أقسام هذا الموقع (تسمى "reddits الفرعية") يمكنك العثور على أي شيء. من السهل للغاية قضاء ساعة في هذا المنتدى.
   • [Pintrest.com]: منتدى عام بتصميم رائع. يجذب هذا الموقع الأشخاص الذين يحبون التحدث عن الموضة والتصميم والفن.
   • [4chan.org]: للجرأة (منتدى اللغة الإنجليزية). هذا منتدى عام آخر يجذب الأشخاص المهتمين جدًا بثقافة الإنترنت. تذكر أن هذا الموقع يحتوي على مناطق مظلمة أيضًا.
4. 4 انتقل إلى [YouTube.com]. هناك كمية لا حصر لها من المعلومات على YouTube ، ويتم باستمرار إضافة محتوى جديد إلى الموقع. خذ بعض الوقت للعثور على قنوات جيدة ومثيرة للاهتمام ثم اشترك فيها.

الطريقة 2 من 2: أن تكون نشطًا

1. 1 اطبخ أو اخبز شيئًا. إذا كنت ستقابل شخصًا ما ، فيمكنك معاملته بملفات تعريف الارتباط محلية الصنع على طول الطريق. ويمكنك أيضًا تحضير طبق سريع ولذيذ لأسرتك.حاول العثور على وصفات شيقة على الإنترنت ، طبق ربما لم تجربه من قبل ، ولن يستغرق طهيه أكثر من ساعة. تأكد أيضًا من حصولك على المكونات الصحيحة قبل بدء العملية. تحقق من مقالات WikiHow أدناه لبعض الأفكار:
   • اصنع الكب كيك. سوف يفرحون أي شخص.
   • اصنع عجة. وصفة فطور رائعة.
   • اصنع بوريتو لذيذ. خيار رائع إذا كنت تطبخ في كثير من الأحيان لنفسك.
2. 2 العب العاب اونلاين. هناك العديد من الألعاب الممتعة التي يمكنك لعبها عبر الإنترنت ، وهذه طريقة سريعة وممتعة لتمضية الوقت. تأتي هذه الألعاب بأشكال مختلفة ، بما في ذلك الرماية والرقص والاستراتيجية والمغامرة والمزيد. إليك بعض المواقع الجيدة لك:
   • فلاش إيغري
   • [1];
   • كل الألعاب.
3. 3 نظف منزلك. بالطبع ، هذا ممكن فقط إذا كنت في المنزل. يمكنك دائمًا تنظيف الغرفة أو غسل الأطباق أو غسل الملابس أو فرك الأرضيات أو ترتيب الحمام. حاول أن تجعل كل شيء يلمع في ساعة واحدة واستمتع بالعملية!
   • استمع إلى الموسيقى الجيدة أثناء التنظيف. هذا يمكن أن يجعل العملية أكثر متعة من التنظيف في صمت.
4. 4 مارس هوايتك. هل تحب العزف على الجيتار أو الحياكة أو الرسم أو أي شيء من هذا القبيل؟ إذا لم يكن لديك مكان تضع فيه ساعة كاملة من الوقت ، يمكنك أن تقضيها في مشروع جديد ، أو على الأقل جدولته. حتى إذا لم يكن لديك المواد المناسبة ، فلا يزال بإمكانك التخطيط لمشروع جديد.
   • إذا كان لديك وقت فراغ ، فاستغل هوايتك. ستستفيد فقط من الجهد الإضافي الذي تبذله. إذا كنت شخصًا مشغولًا ، فعلى الأرجح أن وقت الفراغ لا يسقط كثيرًا.
   • يمكنك أيضًا محاولة العثور على مهنة جديدة ، على سبيل المثال ، البدء في إتقان أداة جديدة أو تعلم لغة برمجة.
5. 5 اقرأ كتاب. القراءة طريقة رائعة لتحفيز عقلك وخيالك. هناك العديد من الكتب الجيدة ، لذا فإن اختيار الكتاب المناسب قد يبدو مهمة شاقة. حاول الخوض في الكتاب ، وستحصل بالتأكيد على شيء مفيد لنفسك. جرب هذه الخيارات أولاً:
   • الكثيب لفرانك هربرت. ستأخذك هذه الرواية إلى كوكب آخر ، بعيدًا في مستقبل البشرية. ساعد هذا الكتاب في نشر نوع الخيال العلمي واستمر في إلهام كتاب الخيال العلمي الحديث. ضع في اعتبارك أن الأمر يتعلق بالسياسة أكثر من العمل.
   • Ready Player One بواسطة إرنست كلاين. تتكشف أحداث الكتاب في المستقبل غير البعيد ، في عالم مزقته الزيادة السكانية ونقص المياه والجريمة. تقضي معظم البشرية كل وقتها تقريبًا في العالم الافتراضي. عظيم لمحبي ألعاب الفيديو.
6. 6 الحصول على ممارسة. اذهب للتمشية أو الجري. الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. السباحة. اذهب لركوب الدراجات أو التزلج على الألواح في جميع أنحاء المنطقة. فقط اذهب للخارج وكن نشطًا! تحتاج إلى تسريع تدفق الدم في الجسم وتحريك الجسم ، لذا استفد من ساعة الفراغ التي لديك.
7. 7 أكتب شيئا. الكتابة طريقة رائعة لإشراك عقلك وإشراك الجانب الإبداعي لديك.بالإضافة إلى ذلك ، فإن عملية ترجمة الأفكار المجردة إلى أفكار ملموسة ممتعة للغاية. يمكنك كتابة ما تريد ، بما في ذلك القصص أو النصوص أو مراجعات الأفلام أو كلمات الأغاني.
   • حاول ببساطة أن تدع الأفكار تتدفق من خلالك وتنتشر على الورق عندما تبدأ الكتابة لأول مرة. يمكنك تعديل ما تكتبه لاحقًا إذا كنت تريد حقًا إنشاء شيء رائع.
8. 8 استمع إلى الموسيقى. حاول فقط الجلوس والاستماع إلى الموسيقى ، فهذا يساعد كثيرًا على الاسترخاء وتصفية ذهنك من الأفكار غير الضرورية. حاول الاستماع إلى ما استمتعت به في الماضي للشعور بالحنين إلى الماضي ، أو ابحث عن فرق موسيقية جديدة على Spotify أو Pandora. ستساعدك الاهتمامات المشتركة في الموسيقى ومعرفة الاتجاهات الحالية أيضًا في العثور على موضوعات لمناقشتها مع أشخاص آخرين ، والتي تعد دائمًا ميزة إضافية.