مؤلف:
Mark Sanchez
تاريخ الخلق:
28 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
الحشوات ضرورية لاستعادة الشكل والوظيفة والمظهر الجمالي للأسنان التي تضررت أو تضررت بسبب التسوس. لكي تدوم الحشوة لأطول فترة ممكنة ، يجب أن تعتني بتجويف الفم. مع العناية المناسبة بالفم ، يتم تقليل خطر حدوث تجاويف متكررة والتهاب اللثة (التهاب اللثة) وأمراض الفم الأخرى بشكل كبير.
خطوات
جزء 1 من 2: كيفية العناية بحشو جديد
1 اسأل طبيب أسنانك عن المدة التي يستغرقها الحشو لتصلب. هناك العديد من المواد المختلفة لحشو الأسنان ، وكل منها يستغرق وقتًا مختلفًا حتى تصلب (تصلب). من المهم تحديد الوقت بعد تثبيت الختم ، لأنه لبعض الوقت بعد التثبيت ، عليك توخي الحذر الشديد والتأكد من عدم تلف الختم. - حشوات سبائك الذهب ، وكذلك الملغم والحشوات المركبة ، تعالج بالكامل في حوالي 24-48 ساعة.
- التطعيمات الخزفية هي مواد معالجة بالضوء وتستخدم مصابيح خاصة لمعالجتها.
- تتصلب الأختام الشاردة الزجاجية بعد 3 ساعات من التركيب. لكن خلال الـ 48 ساعة القادمة ، عليك أيضًا توخي الحذر ، لأن الحشو سيتصلب تمامًا بعد 48 ساعة فقط.
2 تناول مسكنات الألم إذا كان الألم شديدًا. يمكنك شراء مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية واستخدامها حتى انتهاء العلاج. - اسأل طبيب أسنانك عما إذا كنت بحاجة إلى تناول مسكنات الألم بعد الجراحة أو العلاج. إذا نصحك طبيب أسنانك بتناول مسكنات الألم ، فتأكد من قراءة التعليمات الموجودة على العبوة.
- عادة ، تختفي الحساسية والانزعاج بعد العلاج في غضون أسبوع.
3 حاول ألا تأكل أو تشرب لفترة من الوقت بعد تثبيت الختم. قد يظل جزء من وجهك مخدرًا لعدة ساعات بعد العلاج ، لذلك من الأفضل عدم الأكل أو الشرب حتى يزول تأثير التخدير. - إذا بدأت في الأكل أو الشرب قبل انتهاء التخدير ، فقد لا تشعر بدرجة حرارة الطعام أو تعض نفسك عن طريق الخطأ على خدك من الداخل.
- إذا كنت جائعًا أو عطشانًا حقًا ، فقم بشراء بعض الزبادي أو المهروس. حاول نقل الطعام بلسانك إلى جزء الفم الذي لم تحصل فيه على حشوة. هذا يقلل من خطر تلف الختم.
4 لا تأكل طعامًا شديد البرودة أو شديد الحرارة. من المحتمل أن تكون السن المملوءة حساسة للغاية لتغيرات درجة الحرارة في الأيام القليلة الأولى بعد العلاج. لذلك ، لا تأكل أو تشرب شيئًا ساخنًا أو باردًا ، وإلا فقد تتطور الحساسية إلى ألم. - بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتداخل الأطعمة الساخنة والباردة مع عملية الالتصاق (أي التصاق أنسجة الأسنان بمواد الحشو). عند استخدام المواد المركبة ، يتم إجراء حفر خاص للمينا ، بسبب وجود ارتباط لمواد الحشو والأسنان. يمكن أن تستغرق هذه العملية 24 ساعة ، لذلك من الأفضل عدم شرب أو تناول أي شيء ساخن أو بارد خلال هذا الوقت.
- بسبب التعرض للأطعمة الساخنة والباردة ، تتوسع مادة الحشو (خاصة المعدن) وتتقلص. بسبب هذا التشوه ، يتغير شكل وقوة المادة ، لذلك لن تكون الحشوة فعالة.
- حاول تبريد الأطعمة والمشروبات الساخنة (مثل الحساء أو اللازانيا أو الشاي أو القهوة) قبل تناولها.
5 لفترة من الوقت ، من الأفضل عدم تناول الأطعمة اللزجة والقاسية. على سبيل المثال ، يمكن أن تسحب الحلوى والموزلي وبعض الخضروات النيئة أو تشوه الحشو عن طريق الخطأ. - يمكن أن تؤدي عملية قضم الأطعمة الصلبة إلى تشويه الحشوة والأسنان. يصعب إزالة المنتجات اللاصقة من سطح المينا ، فهي تبقى هناك لفترة طويلة ، مما يساهم في تطوير تسوس الأسنان.
- تزيد بقايا الطعام المحتبسة بين أسنانك من خطر ظهور تجاويف جديدة. لذلك ، بعد كل وجبة ، تحتاج إلى شطف فمك واستخدام خيط تنظيف الأسنان.
6 حاول ألا تمضغ جانب فمك الذي صنعت فيه الحشوة. بعد يومين ، يمكنك المضغ كالمعتاد. سيقلل ذلك من خطر تشوه الحشو. 
7 بعد تثبيت الختم مباشرة ، تحقق من مدى شعورك بالراحة تجاهه. يملأ طبيب الأسنان التجويف بمادة الحشو وقد يضيف الكثير من هذه المادة ، لذا قم بعمل عضة لطيفة (اضغط على فكك) وتحقق مما إذا كنت مرتاحًا للحشو الجديد. إذا شعرت بعد العلاج بألم حاد وانزعاج ، فتأكد من الاتصال بطبيب الأسنان والإبلاغ عن ألمك. - ستمنعك مادة الحشو الزائدة من إغلاق فمك والمضغ أو العض بشكل طبيعي. قد تكون هناك مشاكل أخرى ، مثل ألم في الأسنان ، في الأذن ، نقرات في المفصل الصدغي الفكي.
8 إذا كانت لديك أي مشاكل أو أسئلة ، فتأكد من الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك. لا تؤجل زيارتك للطبيب إذا لاحظت مشاكل في أسنانك أو حشوها. تساعد الفحوصات المنتظمة في منع المشاكل المحتملة أو علاجها مبكرًا. - إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية ، فاستشر طبيب الأسنان على الفور:
- زيادة حساسية السن الملتئم
- تكسير الحشوة
- التقطيع أو السقوط من الحشوة
- تلون وتغميق السن أو الحشو
- إذا لاحظت أن الحشو رخو أو يتسرب عند الشرب.
جزء 2 من 2: العناية اليومية بحشو جسمك
1 اغسل أسنانك بالفرشاة والخيط كل يوم. تأكد من استخدام الخيط بعد الوجبات للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك. النظافة الجيدة ستمنع تكون تجاويف جديدة. - حاول تنظيف أسنانك بالخيط بعد كل وجبة. يساعد خيط تنظيف الأسنان في التخلص من البلاك والطعام العالق ، مما قد يتسبب في تكاثر فلورا الفم وإتلاف الحشوات. إذا لم يكن لديك خيط تنظيف أسنان وفرشاة معك ، امضغ العلكة.
- يمكن أن تترك القهوة والشاي والنبيذ البلاك على الأسنان. لذلك ، بعد هذه المشروبات يجدر بك تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- البلاك والجير شائعان جدًا من التدخين.
2 تتبع مقدار ما تأكله من الأطعمة والمشروبات الحلوة والحامضة. غالبًا ما تسبب الأطعمة الحلوة والحامضة تسوس الأسنان ، لذا راقب الأطعمة التي تتناولها. تذكر أن تجويفًا جديدًا يمكن أن يتشكل في سن مملوءة بالفعل (أسفل الحشوة مباشرة). في بعض الأحيان تنكسر الحشوات وتتشوه ، ولتجنب ذلك ، تحتاج إلى مراقبة نظافة الفم. تذكر أن تغسل أسنانك بالفرشاة بعد الأكل. - إذا كنت غير قادر على تنظيف أسنانك بالفرشاة ، اشطف فمك على الأقل.اشرب المزيد من الماء ، وحاول أن تقلل من تناول الوجبات الخفيفة ، وتجنب الأطعمة اللزجة.
- يجب أن يكون نظامك الغذائي متوازنًا. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على اللحوم والبروتينات والخضروات والبقوليات.
- لا تتخطى الأطعمة الحمضية (مثل الفواكه الحمضية) ، ولكن حاول أن تقيد نفسك قليلاً وتأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل. من الأفضل تخفيف عصائر الفاكهة بالماء بنسبة 1: 1.
- بالإضافة إلى الفواكه الحمضية ، اقتصر على الحلويات والمشروبات الغازية والنبيذ والحلوى ومشروبات الطاقة والقهوة.
3 استخدم هلام الفلورايد. إذا كان لديك حشوات متعددة ، اسأل طبيب أسنانك عما إذا كان يجب عليك استخدام هلام الفلورايد أو معجون الفلورايد. يحمي الفلورايد الأسنان من التجاويف الجديدة. - هلام الفلوريد ومعجون أساسه الفلورايد يقوي المينا ويساعد على استمرار الحشوات لفترة أطول.
4 لا تستخدم غسول الفم أو معاجين الأسنان التي تحتوي على الكحول. سيقلل هذا الشطف والمعاجين من قوة الحشو وقد يتسبب في تغير اللون. لذلك استخدم معجون أسنان وغسول فم لا يحتوي على الكحول. - يمكن العثور على غسول الفم ومعجون الأسنان في أي صيدلية أو سوبر ماركت أو حتى متاجر عبر الإنترنت.
5 تخلص من عادة طحن أسنانك! إذا كنت معتادًا على صرير الأسنان ، فمن الأفضل التخلص منها بأسرع ما يمكن ، لأنه يمكنك تشويه السن والحشو. - طحن الأسنان له تأثير مباشر على المينا ؛ إذا ضعف المينا ، يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للأسنان بأكملها. يمكن أن تصبح حساسة للغاية ويمكن أن تظهر تشققات ورقائق.
- تخلص من عادة قضم أظافرك وفتح الزجاجات والأشياء الأخرى بأسنانك. هذه العادات ضارة جدًا بالأسنان والحشوات.
6 راجع طبيب أسنانك بانتظام. الفحوصات المنتظمة جزء مهم من الوقاية. يجب أن يتم الفحص مرتين في السنة (على الأقل) ، حتى لو لم يكن لديك أي مشاكل أو شكاوى حتى الآن.
نصائح
- احصل على فحوصات منتظمة للتعرف بالضبط على صحتك.
