المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 3: اكتشف روح المغامرة لديك
• جزء 2 من 3: دخول العالم (والعودة)
• جزء 3 من 3: البحث عن فرص المغامرة

هل تجلس في كشك طوال اليوم مع هذا المنظر البانورامي لشاشة وامضة ونصف جدار مغطى بالقماش؟ هل تشعر أن طفولتك قد تلاشت؟ أو هل تشعر وكأنك شيء ما ، شيء آخر؟ عش مغامرة! لست مضطرًا لتسلق جبل إيفرست أو الإبحار بمفردك حول العالم لخوض مغامرة مرضية ومجزية (على الرغم من أن ذلك قد يساعدك). دع خيالك يرشدك ، استعد (ولكن ليس كثيرًا) ، لا تنتظر اللحظة المثالية وافعلها فقط!

لتخطو

جزء 1 من 3: اكتشف روح المغامرة لديك

1. حدد المغامرة لنفسك. يعتقد الناس عادة أن المغامرة شيء جريء أو خطير ؛ إذا كان عليك إعادة التفكير في هذا ، ربما ينبغي أن تفكر فيه على أنه "شيء ممتع وفريد ​​وخروج عن روتينك".
   • ما يعتبر مغامرة يعتمد عليك - وجهات نظرك ورغباتك وخبراتك وما إلى ذلك. ما هي مغامرة لشخص ممل بالنسبة لشخص آخر. لا تقلق بشأن كيفية تعريف الآخرين لها ؛ إذا كنت تشعر وكأنها مغامرة بالنسبة لك ، فهي واحدة.
2. ابحث عن الإلهام. حتى لو كان الأمر متروكًا لك تمامًا لتحديد مغامراتك ، فإن دراسة الحياة المغامرة للآخرين يمكن أن تساعد في توضيح أهدافك ورغباتك وحدودك.
   • اقرأ كتب وقصص المغامرات الحقيقية الشهيرة. ادرسها ليس فقط بسبب الأنشطة الموصوفة ولكن أيضًا بسبب التجارب التحويلية للمؤلف / المغامر.
   • تحدث إلى الأصدقاء والعائلة. لن تحصل على الأفكار والإلهام فحسب ، بل ستحصل أيضًا على تقدير أفضل لشخص كنت تعتقد أنك تعرفه جيدًا بالفعل. من يدري ، ربما خاض عمك العظيم ستان بعض المغامرات الرائعة في شبابه.
   • ستجد أن ما يسميه الآخرون مغامرة مختلف أيضًا. هل هو قفز القاعدة؟ هل تزور بلدًا أجنبيًا باستخدام قاموس الجيب ، ولا يوجد خط سير ولا رحلة عودة مخططة؟ ذاهب إلى ليلة ميكروفون مفتوحة وجرب بعض الوقوف؟ التخييم في حديقة وطنية؟ اترك عملك؟ لا تخجل من "استعارة" إحدى أفكارهم المغامرة إذا أردت.
3. تخيل. ما الذي تحلم به؟ ما هي الأنشطة التي تقوم بها عندما تتخيل أن تفعل ما تريد؟ قم بالعصف الذهني قليلاً حول المغامرة ولا تدع أفكارك حول هذه النقطة مقيدة بالاعتراضات العملية أو الجدوى.
   • تجاهل الصوت بعبارة "كن واقعيا" في رأسك. هذا جزئيًا ما يمنعك من خوض المغامرات.
   • إنشاء قائمة "المحاولة". إذا أردت ، يمكنك ترتيبها من الأكثر جدوى إلى الأكثر صعوبة. تحقق منهم إذا جربتهم.
4. اعرف لماذا تقول "لا" أو "ليس الآن". إذا كنت تشعر بأنك أصبحت "مملًا" على مر السنين ، فقد تكون متلهفًا لراحة القدرة على التنبؤ في حياتك المحمومة. امزج ذلك مع الخوف الشائع من الفشل ولديك وصفة لحياة خالية من المغامرة.
   • هل تؤجل أحلامك بالمغامرة أم لا تتبعها خوفا من سيناريو كارثة؟ واجه التحدي واكتب "قائمة سيناريو الكوارث" لكل مغامرة. بمجرد كتابتها ، فإنك تفكر بعقلانية في مدى بعيد المنال. قارنها بخطر الوقوع في حادث مروري في الطريق إلى العمل أو الإصابة بالسرطان ، إذا كان عليك ذلك.
5. لا تخف من خوفك. الشجاعة هي السيطرة على الخوف وليس القضاء عليه. الخوف جزء مما يجعل المغامرة مغامرة.
   • تحكم في خوفك ليس فقط من خوض مغامرة ، ولكن أيضًا من الفشل فيها. هل تعلم مقولة أن الرحلة أهم من الوجهة؟ حسنًا ، التحدي المتمثل في تعلم ركوب الأمواج أكثر أهمية وإرضاءًا شخصيًا أكثر مما إذا كان بإمكانك البقاء على لوحك وركوب موجة كبيرة.

جزء 2 من 3: دخول العالم (والعودة)

1. خطة لغير المخطط لها. لا تنتظر الوقت المثالي لخوض مغامرة ، لأن الوقت المثالي لا يأتي أبدًا. هذا مجرد عذر يتخذه الناس لعدم الذهاب.
   • قم بتخطيط أقل مما تريد. احزم حقيبتك كالمعتاد ، ثم أجبر نفسك على إعادة حزم حقيبتك بنصف الحجم. قم بالقيادة بدون وضع وجهة في الاعتبار وبدون نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). اذهب للقفز بالمظلات دون تحديث إرادتك.
   • امسح توقعاتك. لا تفترض أنك تعرف ما سيحدث إذا أخذت درسًا عن الأرجوحة أو سافرت إلى الخارج كمتطوع في الإغاثة في حالات الكوارث. ستندهش مهما كنت تعتقد أنك تعرف ما تتوقعه. احتضان هذا الشك.
2. قل نعم'. إذا عرضت عليك فرصة ، فاغتنمها. في المرة القادمة التي يطلب منك فيها شخص ما أن تفعل شيئًا ترفضه على الفور ، اقبل العرض. ادخل إلى تجربة قيادة سباقات NASCAR. اشترك في المسرحية الموسيقية التالية من مسرحك المحلي.
   • لا تكن سخيفا ، مع ذلك. إذا طلب منك شخص ما المساعدة في سرقة بنك أو تغيير الشركاء لمدة شهر ، فقد يكون ذلك بمثابة الكثير من المغامرة. ضع حدودًا على أساس القيود المادية أو المسؤوليات الأساسية التي تتحملها ، لكن اذهب أبعد قليلاً مما تفعل عادةً.
3. ابحث عن شبكات الدعم. لم يقل أحد أبدًا أن المغامرة يجب أن تكون علاقة وحيدة. حقيبة ظهر عبر أمريكا الجنوبية أو اذهب للتجديف في المياه البيضاء مع صديق.
   • انضم إلى نادي المغامرة. ستتلقى أفكارًا ودعمًا لمغامراتك ، بالإضافة إلى بعض الفوائد من ضغط الأقران للخروج والقيام بالأشياء.
   • عندما تكون في مغامرات ، ما زلت تبحث عن طرق للبقاء على اتصال مع أحبائك. فقط لأن المغامرين السابقين "اختفوا" لفترات طويلة من الوقت لا يعني أنك يجب أن تفعل ذلك أيضًا. دع الناس يختبرون القليل من الإثارة في مغامرتك ، وعلى العكس من ذلك ، قدموا لك الدعم للاستمرار.
4. ارتكاب الاخطاء. ركز على التحكم أكثر من الخوف من الفشل. افترض أنك لست متزلجًا جيدًا في البداية. لا تخف من الذهاب إلى فرنسا لأنك تخشى أن يسخر هؤلاء الباريسيون المتغطرسون من فرنك الفرنسي السيء. ربما يفعل القليل ، لكن ما هذا الاهتمام؟ استمر في الكفاح واستمر في مغامرتك.
5. اختر "السباحة" إذا كنت تستطيع "الغرق". لا تستسلم لدافع "كنت أعرف أنني لا أستطيع" عندما تصبح الأمور صعبة. لا تتخلى عن مغامرتك لأنها صعبة - يجب أن تكون كذلك.
   • إذا تلقيت صيحات الاستهجان في ليلة كوميديا ​​مفتوحة ، فستعود في المرة القادمة وتبدأ بمزحة حول مدى سوء صراخ الجمهور. (لم يقل أحد أن هذا كان "كيف تفعل الكوميديا ​​الارتجالية.")
6. احتفل بمغامرتك. بغض النظر عن مدى نجاح محاولتك في ركوب ثور روديو ، فخور بإنجازك ومتحمسًا عندما تشارك مغامرتك مع الآخرين.
   • تذكر أن المغامرة نفسها أهم من النتيجة.
   • استعد لمغامرتك القادمة. لا ترتاح على أمجادك. اصنع المكواة وهي ساخنة. استعد للقيام بما يلي في قائمتك مع الاستمرار في تذكر القائمة السابقة.
   • أفضل طريقة لتحقيق أقصى استفادة من المغامرة هي البقاء في مغامرة أخرى.

جزء 3 من 3: البحث عن فرص المغامرة

1. مغامرات مستمرة في حياتك اليومية. قد لا تستحق مثل هذه المغامرات كتابًا أو فيلمًا ، لكنها يمكن أن تكون ممتعة وسهلة وتغييرًا لطيفًا.
   • جرب مطبخًا جديدًا - غرب أفريقي ، أرجنتيني ، باكستاني ، شيء لم تسمع به من قبل.
   • أعد تزيين غرفة في منزلك بموضوع مفضل أو لوحة ألوان جريئة. لون باستيل مختلف وديكور Care Bears في غرفة الطعام الخاصة بك على كل جدار؟ هذه مغامرة!
   • اذهب إلى منزل مسكون. إذا كنت أكثر ميلًا إلى المغامرة ، فابحث عن واحدة حيث يمكنك البقاء فيها طوال الليل.
   • أوقف تشغيل هاتفك وانطلق بدون الإنترنت لمدة أسبوع. أو حتى يوم واحد فقط. تحقق مما إذا كان يمكنك القيام بأنشطتك اليومية بدونها.
2. قم بأداء المغامرة. يعد الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك ، خاصة إذا كنت تخشى الوقوف أمام مجموعة ، إحدى الطرق لخوض مغامرة.
   • قم بالتسجيل في فصل الرقص الشرقي. استخدم هذا الشيء!
   • اذهب إلى ليلة ميكروفون مفتوحة في نادي كوميدي وانطلق إلى المسرح.
   • بدء فرقة المرآب وارتداء بعض العربات. ربما لم ينجح ذلك في المدرسة الثانوية عندما جربته ، لكن لماذا لا الآن؟ يمنحك أيضًا سببًا جيدًا لترتيب المرآب الخاص بك.
   • اسأل عما إذا كان يمكنك غناء أغنية في حدث ما. إذا كان صوتك سيئًا للغاية ، فاطلب من بعض الأصدقاء الانضمام ووضع أفضل مطرب أمام الميكروفون.
3. سافر في عالم المغامرة. بالقرب من المنزل وعلى الجانب الآخر من العالم ، تنتظرك مغامرات لا حصر لها.
   • قم برحلة بالقطار لعدة أيام في بلد آخر. ولا تبقى في مقصورتك طوال اليوم. اخرج واختبر ثقافة مختلفة.
   • قم بزيارة مسقط رأس سلف بعيد. جنوب إيطاليا؟ ريف الصين؟ مخبأ في جبال الأبلاش في فيرجينيا الغربية؟ اذهب واختبر تاريخًا عائليًا وعالمًا مختلفًا.
   • ابحث في الإنترنت عن أفضل صورة يمكنك أن تجدها في أي مكان على وجه الأرض ... وتحقق منها. اطبع الصورة وقارنها بما هي عليه بالفعل.
4. ضع بعض الإثارة في مغامراتك. إذا لم تكن تجربة الشواء الكوري أو حفر حوض بلاستيك غير مرغوب فيه مغامرة بالنسبة لك ، فخذ خطوة أخرى إلى الأمام.
   • اذهب للقفز بالمظلات. نعم ، واحدة من الكلاسيكيات ، لكنها ما زالت شرسة.
   • اذهب للغوص على الجرف. واحد آخر شائع ، لكنه يعني على الأقل أنك على شاطئ جميل في مكان ما.
   • تدريب والتسجيل في الترياتلون. إذا لم يكن هذا في حدود قدراتك البدنية ، فستبدأ أصغر. إذا كان المشي لمسافة 5 كيلومترات مغامرة بالنسبة لك ، فابدأ به وافخر به.