المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 4: تكيفات لشخص بالغ يعاني من عسر القراءة
• جزء 2 من 4: تكييف المواد المطبوعة لعُسر القراءة
• جزء 3 من 4: استخدام التكنولوجيا
• جزء 4 من 4: فهم عسر القراءة
• نصائح
• تحذيرات

عسر القراءة هو إعاقة تعلم مدى الحياة. الأطفال الذين يعانون من عسر القراءة يصبحون بالغين يعانون من عسر القراءة. يمكن أن يكون الدعم الذي يتلقاه الأطفال فعالًا أيضًا للبالغين ، لكن وضع حياتهم يمكن أن يكون مختلفًا. بدلاً من الانضمام إلى الفصل الدراسي ، يجب أن يأتي الشخص البالغ المصاب بعسر القراءة في العمل وفي المجتمع وفي مسؤوليات الحياة اليومية.

لتخطو

جزء 1 من 4: تكيفات لشخص بالغ يعاني من عسر القراءة

1. تقديم المعلومات المكتوبة بطريقة يسهل الوصول إليها. نظرًا لأن عسر القراءة ، مثل صعوبات التعلم الأخرى ، يمثل مشكلة غير مرئية ، فقد لا تعرف أيًا من زملائك أو زملائك أو رؤسائك أو موظفيك يعاني من عسر القراءة. لهذا السبب من الأفضل دائمًا استخدام تخطيط يمكن الوصول إليه.
   • يصعب قراءة النص المضبوط بالنسبة لمعظم البالغين الذين يعانون من عسر القراءة لأنه يخلق مسافات غير متساوية بين الأحرف والكلمات. استخدم نصًا مضبوطًا إلى اليسار بدلاً من النص المضبوط بحيث يسهل قراءته.
2. اسأل المصاب بعُسر القراءة عما يريده. نظرًا لأن عسر القراءة يختلف من شخص لآخر ، فإن أفضل المعلومات تأتي من الشخص المصاب بعُسر القراءة نفسه. بالنسبة لبعض الناس ، فإن قراءة البطاقات هي الأصعب ؛ يواجه البعض الآخر صعوبة في التبديل بين الأحرف والأرقام.
   • لا تفترض أنك تعرف ما هو الأفضل لشخص بالغ يعاني من عسر القراءة. قد لا يرغب الشخص في مساعدتك على الإطلاق.
   • تأكد من التحدث مع الشخص على انفراد وسرية ، واحترام سرية أي شيء تمت مناقشته.
3. ضع قائمة بجميع التعديلات الممكنة. إذا قمت بعمل قائمة بجميع التعديلات الممكنة مسبقًا ، فإن المصاب بعسر القراءة يعرف ما تريده ويمكنه القيام به لدعمه / دعمها في العمل أو في الفصل. يمكنه بعد ذلك اختيار أفضل الخيارات التي تناسبه. تشمل التعديلات النموذجية التي يمكن أن تساعد ما يلي:
   • اختيار أفضل مكان للجلوس (على سبيل المثال ، أفضل مكان يمكنه فيه رؤية السبورة أو وجه المعلم / الزملاء)
   • اصبح اطول
   • تعديلات على النص (على سبيل المثال ، جعل شخص ما يقرأ النص بصوت عالٍ)
   • الكتب أو المستندات التي يتم فيها تسطير / تلوين أجزاء مهمة
   • تعليمات عبر الكمبيوتر
   • التعديلات على المستندات ، مثل التسجيلات الصوتية على المواد المطبوعة
   • مساعد يقوم بتدوين الملاحظات
   • التعديلات الفردية غير المذكورة هنا
   • من أجل تلقي التعديلات الرسمية ، على سبيل المثال لامتحان ، يجب أن يكون لدى الشخص المصاب بعسر القراءة خطاب إحالة حديث يوضح أنه قد تم إثبات عسر القراءة. ولكن إذا كنت ترغب فقط في مساعدة شخص بالغ يعاني من عسر القراءة ، فهناك جميع أنواع التعديلات التي يمكنك إجراؤها بنفسك.
4. اعلم أن الشخص البالغ المصاب بعسر القراءة قد لا يعرف ما لديه. إذا لم يتم تشخيصه كطفل ، فقد لا يدرك البالغ أنه يعاني من إعاقة في التعلم. ربما لم يتم تشخيصه على الإطلاق بأنه يعاني من عسر القراءة ، على الرغم من أن إعاقة التعلم تؤثر على حياته اليومية.
   • يمكنك المساعدة من خلال التحدث إليه / معها حول الفرصة لمعرفة المزيد عن الحالة والخطوات التي يمكنه اتخاذها بمفرده.
   • إذا لم يختار التشخيص أو قبول التعديلات ، فيجب عليك احترام اختياره.
5. حماية خصوصية التشخيص. إذا كنت صاحب عمل أو مدرسًا ، فأنت مسؤول قانونيًا عن الحفاظ على سرية مشكلة التعلم الخاصة بالموظف أو الطالب.
   • نظرًا لأن صعوبات التعلم غالبًا ما تؤدي إلى الوصم ، فمن المهم التأكد من أن تشخيص عسر القراءة يظل سراً دائمًا.
   • يمكن للشخص أن يختار الإفصاح عن إعاقة التعلم إذا أراد ذلك.

جزء 2 من 4: تكييف المواد المطبوعة لعُسر القراءة

1. استخدم خطًا يمكن قراءته لمن يعانون من عسر القراءة. إن الخطوط الشفافة ، بلا سيرف ، والمتباعدة بشكل متساوٍ مثل Arial و Tahoma و Helvetica و Geneva و Verdana و Century-Gothic و Trebuchet ، كلها أسهل في القراءة لمصابي عسر القراءة من المحارف الأخرى. في حين أن بعض الأشخاص الذين يعانون من عسر القراءة يمكنهم قراءة الخطوط الكبيرة بسهولة أكبر ، يفضل معظمهم خطًا بحجم 12-14.
   • لا تستخدم الخطوط ذات الخط المتقطع (مثل Times New Roman) ، لأن الأشرطة المتقاطعة تجعل أشكال الحروف أقل وضوحًا.
   • لا تستخدم الكلمات المائلة للتأكيد على المعلومات ، لأن هذا قد يجعل كل الكلمات أفتح وأصعب في القراءة. اجعل الكلمات جريئة إذا كنت تريد إبرازها.
2. تجنب التشويه البصري للقراء الذين يعانون من عسر القراءة. إذا كنت مدونًا أو مدرسًا أو صاحب عمل ، فيمكنك إجراء بعض التعديلات البسيطة لتجنب التشويه البصري ، مثل تعتيم الكلمات أو تعتيمها. هذه التعديلات مفيدة للقراء العاديين وكذلك لمن يعانون من عسر القراءة. ليس من السهل على معظم الناس قراءة الكتل الطويلة من النص المستمر ، ولكن بالنسبة للقراء الذين يعانون من عسر القراءة ، يكون ذلك أقرب إلى المستحيل. استخدم فقرات قصيرة وقصر كل فقرة على فكرة واحدة.
   • يمكنك أيضًا تقسيم أجزاء كبيرة من النص للعناوين أو عناوين الفقرات التي تلخص محتوى كل قسم.
   • لا تستخدم خلفية بيضاء نقية ، لأن ذلك يجعل التركيز على النص أكثر صعوبة.
   • يسهل قراءة النص الداكن الموجود على خلفية أفتح. لا تستخدم الأحرف الخضراء أو الحمراء أو الوردية ، حيث يصعب على معظم المصابين بعسر القراءة قراءة ذلك.
3. اختر الورق الأفضل قراءة. تأكد من أن الورق سميك بدرجة كافية بحيث لا يمكنك رؤية الأحرف المطبوعة على ظهره. استخدم الورق غير اللامع بدلاً من الورق اللامع لأنه يعكس الضوء ويخلق ضغطًا بصريًا.
   • تجنب الطباعة الرقمية لأنها تتميز أحيانًا بمظهر أكثر لمعانًا.
   • جرب ألوانًا مختلفة من الورق للعثور على الظل الأفضل لقراءة الشخص المصاب بعُسر القراءة.
4. قدم تعليمات مكتوبة واضحة. لا تكتب تفسيرات طويلة جدًا أو مفصلة للغاية. استخدم جمل قصيرة بأسلوب مباشر وكن موجزا. لا تستخدم الاختصارات أو اللغة التقنية بشكل مفرط.
   • قم بتضمين المخططات المرئية والصور ومخططات التدفق حيثما أمكن ذلك.
   • استخدم قوائم ذات تعداد نقطي أو رقمي بدلاً من الفقرات المليئة بالنص.

جزء 3 من 4: استخدام التكنولوجيا

1. استخدم برنامج التعرف على الكلام. قد يكون من الأسهل على الشخص البالغ المصاب بعسر القراءة التحدث عن الكتابة. قد يستفيد الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التعامل مع الكلمات أو يعانون من ضعف حركي أو يجدون صعوبة في وضع أفكارهم على الورق من برامج التعرف على الكلام.
   • بعض الأمثلة على هذا النوع من البرامج هي Dragon Naturally Speaking و Dragon Dictate.
   • باستخدام هذا البرنامج ، يمكنك إملاء رسائل البريد الإلكتروني أو كتابة التقارير أو تصفح الإنترنت باستخدام التحكم الصوتي.
2. استخدم برامج القراءة. العديد من القراء الإلكترونيين في الوقت الحاضر لديهم خيار القراءة ، كما أن العديد من الناشرين يبيعون كتب القراءة. المنصات الرقمية الرئيسية الثلاثة لقراءة البرامج هي الأجهزة اللوحية: Kindle Fire HDX و iPad و Nexus 7.
   • يحتوي Kindle Fire HDX على ميزة تسمى "قراءة الغمر" التي تقرأ النص المحدد بصوت عالٍ.
   • يسمح Nexus 7 بإعدادات مختلفة لمستخدمين مختلفين ، والتي يمكن أن تكون مفيدة إذا شاركت الجهاز اللوحي مع أفراد العائلة.
3. انغمس في التطبيقات. تتوفر مجموعة متنوعة من التطبيقات لمساعدة القراء الذين يعانون من عسر القراءة من جميع الأعمار. هناك تطبيقات للقراءة ، مثل Blio و Read2Go و Prizmo و Lex و Rootz. Flipboard و Dragon Go هما محرك بحث يعملان مع التحكم الصوتي ، لذلك لا يتعين على المستخدم كتابة أي شيء.
   • باستخدام تطبيقات التذكير ، مثل Textminder أو VoCal XL ، يمكنك إدخال الأحداث ومواعيد التقويم والاجتماعات والأدوية وما إلى ذلك باستخدام التحكم الصوتي.

جزء 4 من 4: فهم عسر القراءة

1. تعرف على الاختلافات في معالجة المعلومات. القيد الرئيسي لدى البالغين الذين يعانون من عسر القراءة هو الاختلاف في طريقة معالجة الدماغ للمعلومات. والأكثر وضوحًا هو الصعوبة التي يواجهها المصابون بعُسر القراءة في تفسير اللغة المكتوبة. نظرًا لأن معظم الناس يتعلمون القراءة في طفولتهم ، غالبًا ما يتم تشخيص عسر القراءة في مرحلة الطفولة.
   • يمكن أيضًا أن تتأثر المعالجة السمعية ، ولا يستطيع الأشخاص المصابون بعُسر القراءة دائمًا معالجة المعلومات المنطوقة بشكل صحيح.
   • في بعض الأحيان ، يعالج الشخص المصاب بعسر القراءة اللغة المنطوقة بشكل أبطأ.
   • يمكن تفسير اللغة بشكل حرفي للغاية ، وسوء فهم النكات والسخرية.
2. تعرف على الاختلافات في الذاكرة. غالبًا ما تكون الذاكرة قصيرة المدى أضعف عند المصابين بعُسر القراءة ، وبالتالي قد يواجهون صعوبة في تذكر الحقائق والاتفاقيات والخطط وما إلى ذلك. الذاكرة العاملة ، أو القدرة العقلية على تذكر عدة أجزاء من المعلومات في وقت واحد ، كما هو الحال عند تدوين الملاحظات أثناء الاستماع إلى حديث ، يمكن أن تكون محدودة أيضًا.
   • قد يرتكب الشخص المصاب بعُسر القراءة أخطاءً عند إعطاء معلومات أساسية ، مثل إعطاء أعمار أطفاله / أطفالها.
   • قد لا يتمكن الشخص البالغ المصاب بعسر القراءة من استرجاع المعلومات بسهولة بدون ملاحظات إضافية.
3. تعرف على قيود الاتصال. قد يواجه الشخص المصاب بعُسر القراءة صعوبة في الخروج بالكلمات أو وضع الأفكار في كلمات. سوء الفهم شائع ، ويمكن أن يكون التواصل صعبًا إذا لم تفهم بعضكما البعض بشكل صحيح.
   • يتكلم الشخص المصاب بعُسر القراءة أحيانًا بصوت أعلى أو أكثر ليونة من معظم الناس.
   • أحيانًا يخطئ المصابون بعسر القراءة في نطق الكلمات.
4. اعرف الفروق في معرفة القراءة والكتابة. يعتبر تعلم القراءة أمرًا صعبًا بالنسبة للطفل المصاب بعسر القراءة ، وحتى في مرحلة البلوغ ، يعاني المصاب بعسر القراءة أحيانًا من صعوبة كبيرة في القراءة ، بغض النظر عن الذكاء. إذا كان الشخص يستطيع القراءة ، فقد لا يكون قادرًا على التهجئة بشكل صحيح.
   • غالبًا ما يكون الفهم القرائي أبطأ بكثير عند البالغين الذين يعانون من عسر القراءة. قد يواجه مشكلة في مسح النص أو معالجة التوجيهات المكتوبة بسرعة.
   • يمكن أن تكون المصطلحات الفنية والاختصارات صعبة بشكل خاص. إذا أمكن ، استخدم كلمات وصور بسيطة أو غيرها من الوسائل المرئية لزيادة الفهم.
5. انتبه للاختلافات الحسية. يعاني العديد من المصابين بعسر القراءة من حساسية زائدة للأصوات البيئية والمحفزات البصرية. غالبًا ما يواجهون مشكلة في تصفية المعلومات غير الضرورية أو تحديد أولويات المعلومات المرئية ذات الصلة.
   • يمكن أن يعيق عسر القراءة التركيز ، ويمكن بسهولة تشتيت انتباه الشخص المصاب بعُسر القراءة.
   • قد يكون من الصعب إيقاف تشغيل ضوضاء الخلفية أو الحركة.إن توفير مكان عمل للشخص المصاب بعُسر القراءة خالي من المشتتات غير الضرورية سيساعده على التركيز.
6. افهم أن عسر القراءة يمكن أن يسبب ضغوطًا بصرية. يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من عسر القراءة من "إجهاد بصري" عند القراءة. إذا كان شخص ما يعاني من ضغوط بصرية ، فسيظهر النص المطبوع مشوهاً وستظهر الحروف داخل الكلمات غير واضحة. يبدو أن النص يتحرك على الصفحة.
   • يمكن أن يؤدي استخدام ألوان مختلفة من الأحبار أو درجات مختلفة من الورق إلى تقليل الإجهاد البصري. على سبيل المثال ، جرب ورقًا بلون الكريم أو بلون الباستيل.
   • ضع في اعتبارك تغيير لون الخلفية لشاشة الكمبيوتر لتسهيل الوصول إليها بصريًا.
   • يمكن أن يؤدي لون الحبر المستخدم إلى تحسين قدرة المصاب بعسر القراءة على قراءة النص. على سبيل المثال ، من المستحيل تقريبًا قراءة استخدام علامة حمراء على السبورة لبعض الأشخاص الذين يعانون من عسر القراءة.
7. اعلم أن التوتر يزيد من سوء حالة عسر القراءة. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من صعوبات تعلم معينة مثل عسر القراءة هم أكثر حساسية للتوتر من الطلاب العاديين. تحت الضغط ، تصبح العيوب المرتبطة بعُسر القراءة أكثر وضوحًا.
   • هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان احترام الذات والثقة بالنفس.
   • تعلم كيفية التعامل مع هذا الضغط يمكن أن يساعد الذين يعانون من عسر القراءة على الأداء بشكل أفضل.
8. اعرف نقاط القوة التي يمتلكها عسر القراءة غالبًا. غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بعُسر القراءة أفضل في فهم الصورة الكبيرة ، وغالبًا ما يكونون جيدًا جدًا في حل المشكلات. غالبًا ما يكون لديهم طريقة غريزية لمعرفة كيفية عمل الأشياء.
   • غالبًا ما يكون لديهم رؤية مكانية أفضل.
   • غالبًا ما يكون البالغون المصابون بعسر القراءة أكثر إبداعًا وفضولًا وأقل "يشبه الصندوق".
   • إذا وجد الشخص المصاب بعسر القراءة مشروعًا مثيرًا للاهتمام ، فيمكنه في كثير من الأحيان التركيز عليه بشكل أفضل من الآخرين.

نصائح

• إذا كنت تعاني من عسر القراءة ، فيجب على صاحب العمل إجراء تعديلات معقولة في مكان العمل لدعمك.
• ليس من الضروري استخدام سيرتك الذاتية. أو اذكر أنك تعاني من عسر القراءة عند التقدم لوظيفة.

تحذيرات

• بمجرد أن تخبر صاحب العمل أنك تعاني من عسر القراءة وطلبت إجراء تعديلات ، فقد يطلب منك إثباتًا للتشخيص.