المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 3: التكيف مع العلاقة الجديدة
• جزء 2 من 3: الحفاظ على صداقتكما
• جزء 3 من 3: التغلب على الغيرة

إذا كنت على علاقة صداقة مع شخص ما لفترة أطول من الوقت ، فستجد في مرحلة ما أن هذا الشخص يبدأ في المواعدة أو الدخول في علاقة ثابتة. عندما يكون لدى أفضل صديق لك صديقة جديدة ، فإن الأمر يشبه اصطحاب شخص جديد إلى العائلة. الأشياء تتغير - للأفضل أو للأسوأ. قد لا يرغب صديقك في التسكع معًا كثيرًا بعد الآن. أو يمكنه بدء هوايات أو اهتمامات جديدة بسبب تفضيلات صديقته. يمكنه حتى الحصول على مجموعة جديدة من الأصدقاء من خلالها. قد يكون من الصعب التعامل مع هذا ، ولكن يمكنك أن تتعلم أن تكون صديقًا داعمًا وأن تصبح رياضيًا مع التغييرات.

لتخطو

جزء 1 من 3: التكيف مع العلاقة الجديدة

1. دعم العلاقة. حتى لو كان ذلك يعني الاستسلام ، فلا يزال بإمكانك محاولة أن تكون سعيدًا حقًا لمجرد أنه سعيد. حتى لو لم تكن راضيًا عن اختياره عندما يتعلق الأمر بصديقته ، احتفظ برأيك السلبي حيال ذلك لنفسك واجعلهم يتعرفون على بعضهم البعض.
   • من الطرق البسيطة والمباشرة لإظهار الدعم أن تقول شيئًا مثل "مرحبًا يا رجل ، يبدو حقًا أن فانيسا تجعلك سعيدًا. طالما أن هذا هو الحال ، فهي بخير معي! "
   • أسوأ شيء يمكنك فعله هو التظاهر بعدم وجود صديقتك الجديدة أو رفض الحديث عنها. إذا كان يشعر بالرضا حيال ذلك ، فمن المهم أن تدعم العلاقة علانية.
2. حاول التعرف عليها. تذكر سبب إعجابك بصديقك المفضل وتثق به - فالفرص هي أنه رجل رائع ومختص تمامًا في اختيار فتاة حتى الآن. قد تعجبك أو لا تحبها أيضًا. ليس عليك أن تحبها لدعم صديقها الخاص بك.
   • يمكنك اختيار الخروج مع كلاكما لترى ما هي عليه. يمكنك أن تسألها أسئلة حول من أين هي أو عائلتها أو هواياتها أو أهدافها. القيام بذلك يظهر لصديقتك أنك تبذل جهدًا للتعرف عليها.
   • تذكري أنه ليس عليك أن تكوني صديقتها حتى يشعر صديقك بالسعادة حيال هذه العلاقة. وظيفتك كصديق هي أن تريد الأفضل له ، لكن لا يمكنك اختيار الأفضل لصديقك المفضل.
3. حاول أن تكون سعيدًا من أجله. أنت موجود لتكون صديقًا ، وليس والدًا أو معالجًا أو حاميًا أو أي شيء آخر. في صداقة حقيقية ، يجب أن ترغب في أن يكون صديقك سعيدًا. إذا كان سعيدًا ، شاركه في الفرح. إذا لم يكن سعيدًا ، فهذا حقًا له أن يكتشف ذلك.
   • كن صادقًا مع نفسك. هل يبدو أن صديقك يحب حقًا صديقته الجديدة؟ هل يمكنك أن تجد أي مؤشر واضح على أنها شخص سيء؟ إذا أجبت بـ "نعم" و "لا" ، فمن المحتمل أنها خيار لائق بالنسبة له الآن. أظهر سعادتك من خلال سؤالهم عن العلاقة ودعوتهم كزوجين إلى المناسبات الاجتماعية وقضاء الوقت معهم.
4. احتفظ بأي آراء سلبية عن صديقته لك. ما لم يتم سؤالك عن ذلك ، فمن المحتمل أن يكون من مصلحتك أن تغلق فمك بشأن ما لا يعجبك في صديقة أفضل صديق لك. هو أو هي يمكن أن يلومك على هذا حتى ينتهي بك الأمر أن تكون الخروف الأسود.
   • اعلم أن أي مشاعر سلبية لديك تجاهها قد تكون مرتبطة بحقيقة أنه يمكنك قضاء وقت أقل مع أفضل صديق لك ، بدلاً من مواجهة مشكلة حقيقية معها. لا تدع مشاعرك تخيم على النصيحة التي تريد أن تعطيها لصديقك.

جزء 2 من 3: الحفاظ على صداقتكما

1. نعتز بالوقت الذي تقضيه معًا. يجب أن يتعلق الأمر بالجودة وليس الحصول على وقت "متساوٍ". أفضل جزء في الصداقة هو الحب والاعتزاز باللحظات التي تقضيها مع أفضل صديق لك. لا يجب أن تتغير علاقتك كثيرًا لمجرد أنه في علاقة جديدة.
   • فقط لأكون واضحا: أنت لست صديقته. لن تكسب المعركة من أجل انتباهه وقد ينتهي بك الأمر بدون صديق إذا بدأت في فرض المشكلة.
   • تأكد من أن صديقك المقرب يعرف أنك تستمتع بالوقت معًا وأنه مهم بالنسبة لك. في نفس الوقت ، تأكد من أنه لا يلغي المواعيد التي تم إجراؤها معك في اللحظة الأخيرة للذهاب إلى صديقته. كن واقعيًا بشأن كيفية موازنة صداقتك مع صديقتك الجديدة.
2. كن منفتحًا على المواعيد المزدوجة أو الجماعية. بدلاً من القتال من أجل الوقت ، انظر ما إذا كان من الممكن على الأقل لبعض الوقت الذي تقضيه معًا تضمين أي شركاء. بهذه الطريقة ، تحصل على فرصة لقضاء بعض الوقت مع أفضل صديق لك والحصول على مقعد في الصف الأمامي لترى مدى سعادتها به. كلما استطعت قضاء الوقت معهم ، كلما اعتدت على علاقته الجديدة بشكل أسرع.
   • حتى لو لم تكن متأكدًا من هذه الفتاة الجديدة ، فسيقدر صديقك الجهد الذي بذلته للتعرف عليها. على الأقل ، يمكنك قضاء بعض الوقت مع أفضل صديق لك لم يكن لديك لولا ذلك لأنه سيكون معها.
3. اقترح قضاء يوم مع صديقته. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن صديقة أفضل صديق لك الجديدة ، فإن قضاء بعض الوقت معها يمكن أن يخفف من مخاوفك. أخبره أنك ترغب في التعرف على صديقته بشكل أفضل (والتي يمكن أن يساء فهمها بسهولة ، بالمناسبة) وإذا كان يعتقد أنها فكرة جيدة أن يخطط كل منكما لرحلة معًا.
   • اذهب إلى مكان ما مع صديقته ، ربما إلى الحديقة أو الممرات أو حدث رياضي. لن تواعدها بالطبع ، لكن إذا ذهبت إلى مكان ما معًا ، فقد تتمكن من التعرف عليها بشكل أفضل وتخفيف مخاوفك.
4. تعتاد على الاستماع إلى تقلبات العلاقة. أن تكون صديقًا جيدًا هو جزء مهم من كونك داعمًا. قد يكون من الصعب الاستماع إلى مدى روعة علاقته ، لذا قد تجد نفسك تركز على أكثر الأمور سلبية منها. لا تقع في فخ الحديث السيئ عنها - استمع إليه ودعه يقود المحادثة.

جزء 3 من 3: التغلب على الغيرة

1. أتساءل لماذا تشعرين بالتهديد من علاقة صديقك الجديدة. يمكن أن يكون جزء من هذا مرتبطًا بنقص بنية صداقتكما ، حيث أن كل من العلاقات الأسرية والعلاقات العاطفية لها بعض الهيكلية والتوقعات المستقبلية.
   • اعلم أن التغييرات في الصداقات جزء من النمو والتقدم في السن. إذا وجد كل واحد منكم الحب وبدأ في تكوين عائلته ، فسوف يتضاءل الوقت الذي يمكن أن تقضيه معًا. ومع ذلك ، فإنه لا يغير قيمة ذلك الوقت.
   • قد يكون من الصعب في البداية أن ترى كيف تتناسب مع حياتهم ، عندما تكون العلاقة الرومانسية جديدة ويركزون حقًا على بعضهم البعض وعلى مستقبلهم "معًا".
2. لا تبدأ علاقة باندفاع بنفسك. إذا كنت وحيدًا الآن ، فقد تميل إلى البدء في مواعدة شخص ما. أنت لا تتنافس معه بمرور الوقت أو مستوى معين من السعادة مرتبط بـ "الوقوع في الحب".
   • إن الشعور بالغيرة أمر طبيعي ، لذا اعلم أنك قد لا تبحث عن قصة حب جديدة بقدر ما تبحث عن محاربة الغيرة. ليس عليك أن تكون في علاقة لمجرد أن أفضل صديق لك هو.
3. تعامل مع مشاعرك تجاه صديقك. إذا كانت حبيبتك الجديدة تجعلك تشعر بالغيرة ، فقد ترغب في التحقق مما إذا كنت مهتمًا عاطفيًا بصديقك. من الشائع جدًا أن تشعر بشيء ما تجاه صديق ثم ترى تلك المشاعر تتحدى عندما يظهر شخص آخر في الصورة. ربما تكون قد وصلت إلى طريق مسدود في علاقتك حيث لم يعد من الممكن العودة.
   • سيكون عليك أن تقرر ما إذا كنت تريد إخبار أفضل صديق لك عن مشاعرك. قد يكون هذا مخاطرة لأنه قد يبدو أنك تحاول فقط إنهاء علاقته الجديدة. ضع في اعتبارك أيضًا أن المشاعر عابرة. قد لا ترغب في إخبار صديقك إذا كنت تعتقد أن مشاعرك مؤقتة.
   • إخبار صديق أنك معجب به يمكن أن يغير صداقتك بشكل كبير. من ناحية أخرى ، قد يكون من الصعب عليك مشاهدته وهو يخرج مع شخص آخر. تحدث إلى شخص تثق به واطلب منه النصيحة بشأن ما يجب القيام به. لا تتصرف بطريقة غير عقلانية - فكر في خياراتك قبل اتخاذ أي إجراء.
4. توقع مشاركة وقت صديقك مع صديقته. لا يزال هناك 24 ساعة فقط في اليوم ، والآن يحاول المزيد من الأشخاص مشاركة تلك الساعات. توقع التغييرات وستقل احتمالية أن تتفاجأ إذا لم يكن لديه الكثير من الوقت للقيام بالأشياء معًا.
   • تشير التقديرات إلى أن العلاقة الرومانسية الجديدة ستكلفك صداقتين. هذا لأن لديك فجأة وقت أقل للأصدقاء. إذا كان هذا الصديق مهمًا لك ، يجب أن تكون مستعدًا لقضاء وقت أقل معه إذا كنت ترغب في البقاء أصدقاء.
5. اعلم أنه ليس عليك التنافس على جذب الانتباه. أنت تلعب دورًا مختلفًا في حياته عن دور الصديقة الجديدة ولا يجب أن يكون أي منكما منافسًا مباشرًا. كن مطمئنًا مع العلم أن كلاكما كانا صديقين من قبل ومن المحتمل أن يبقيا صديقين - سواء بقيت أو ذهبت.
6. وازن وقتك من خلال رؤية أصدقاء آخرين. ربما كنت لا تنفصل عن صديقك المفضل. الآن عليه أن يشارك وقته. اقبل ذلك وخطط فقط للأنشطة الاجتماعية مع الأصدقاء أو أفراد الأسرة الآخرين الذين يقدرون وجودك أيضًا. يمكن أن يساعدك ذلك على تقليل الشعور بالرفض بسبب علاقة صديقك الجديدة.
   • من المحتمل أنك أهملت بعض العلاقات الأخرى لصالح قضاء الوقت مع أفضل صديق لك. خذ وقت فراغك المكتشف حديثًا واستخدمه لإعادة الاتصال بأولئك الذين لم ترهم منذ فترة طويلة. سيقدرون بالتأكيد الوقت الإضافي والاهتمام.