المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 2: اختبر صداقتك
• جزء 2 من 2: تكوين صداقات جيدة
• نصائح
• تحذيرات

قد يكون لديك الكثير من المعارف وجهات الاتصال والعلاقات على Facebook ، ولكن هل تشعر حقًا بالارتباط بهؤلاء "الأصدقاء"؟ كيف تعرف على وجه اليقين؟ إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية اختبار الصداقات وتكوين صداقات أفضل ، فتابع القراءة.

لتخطو

جزء 1 من 2: اختبر صداقتك

1. اطلب المساعدة من صديق. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، فهل هذا الصديق موجود من أجلك؟ أم أن صديقك يختلق الأعذار للخروج بسرعة في مثل هذه الحالة؟ سيساعدك الأصدقاء الحقيقيون إذا لزم الأمر ويأتون للاحتفال معك بعد ذلك.
   • سيساعدك الأصدقاء الحقيقيون في نقل أثاثك ، وتوصلك إلى المطار ، ومساعدتك في أداء واجباتك المدرسية.
   • حاول ألا تطلب الكثير من أصدقائك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة مستمرة ، فقد يكون من الصعب على الأشخاص الاقتراب بما يكفي لاعتبارك صديقًا.
2. غيّر الخطط التي وضعتها مع صديق. إذا كنت صديقًا جيدًا لشخص ما ، بغض النظر عن خططك ، فستظل كذلك. يجب أن يكون القيام بالأشياء معًا كافيًا لقضاء وقت ممتع ، ويجب أن يكون بمثابة مكافأة في حد ذاته. كيف يتصرف صديقك عندما تقرر تغيير الخطط؟ إذا كنت تخطط للخروج ليلًا ، فتأكد من أن صديقك يفضل البقاء في المنزل ومشاهدة فيلم بمفرده.
   • إذا رفض أحد الأصدقاء طلبك ، فهذا لا يعني تلقائيًا أنك فقدت صداقة ، ولكن الطريقة التي يستجيب بها الشخص الآخر يمكن أن تخبرك كثيرًا عن الآخر. هل يتفاعل صديقك وكأن خطتك هي أكثر الأفكار مللاً على الإطلاق؟ وهذا هو علامة سيئة. هل يريد صديقك حقًا الذهاب إلى فيلم معين ويكون شخصًا في المنزل؟ هذا شيء آخر.
3. انفتح على صديق وتحدث عن شيء شخصي. غالبًا ما لا يهتم أصدقاء أو معارف المدرسة بمساعدتك في الأوقات الصعبة. إنهم مهتمون فقط بالحصول على أصدقاء مناسبين ومرحين فقط في ليالي الجمعة. هذا لا يعني أنه لا يوجد مكان لهذه الأنواع من الأصدقاء ، ولكن إذا كنت تتساءل عن الأصدقاء الجيدين حقًا ، فأنت بحاجة إلى الانفتاح ومعرفة كيفية استجابتهم.
   • أخبر صديقك برأيك في موعد أو موقف منزلي يجعلك متوترًا. لا تتوقع إجابات ، لكن إذا لم تلاحظ أذنًا مستمعة ، أو إذا ظهر أن صديقك غاضب ، فهذه ليست علامة رائعة.
   • هذا يختلف عن القيل والقال. كثير من الناس يريدون النميمة. هذا لا يجعلهم أصدقاء جيدين حتى الآن.
4. ادعُ صديقك لفعل شيء مع عائلتك. في حين أنه من الممكن أن يكون لديك أصدقاء حميمين دون أن تكون ودودًا مع والديك وإخوتك ، إلا أنها علامة جيدة إذا كان هذا الصديق يتعامل بشكل جيد مع بقية أفراد العائلة. إذا كان هذا الصديق يحب القدوم إلى منزلك وكان الشعور متبادلاً ، فهذه علامة على أن هذا الصديق مرتاح معك ، ويمكنك أن تأخذ ما يقوله على أنه حقيقي.
   • ادعُ صديقًا إلى منزلك لتناول العشاء لإجراء اختبار سهل وسريع للوضع. فقط اطلب من والديك أولاً التأكد من أنه بخير.
5. انتبه لعلامات "استفادتك". لقد حصلت للتو على سيارة والآن أصبحت فجأة "أصدقاء" مع كل الأشخاص في مدرستك الثانوية الذين لم يرواك أول من أمس؟ غالبًا ما يكون الناس ودودين عندما يريدون شيئًا منك. من الأفضل عادة تجنب هذه الأنواع من العلاقات. سوف يجاملك المستغلون ويحاولون جعلك تشعر بالرضا عن انتباههم ، لكنهم لن يكونوا موجودين من أجلك عندما تصبح الأمور صعبة.
   • إذا كان لديك صديق يستفيد من سيارتك أو Xbox أو حمام السباحة الخاص بك ، فاطلب منه الاجتماع في وقت مختلف أو اصطحاب سياراتك إلى المرآب. إذا ألغى الشخص الآخر الموعد ، فهذه علامة سيئة.
6. احترس من الغيرة. يمكن أن تتحول الصداقات أحيانًا إلى غيرة ، خاصة عندما تكونان في مراحل مختلفة. إذا كنت أنت وصديق مقرب عضوين في فريق الكرة الطائرة ، ولكن تم قبولك في الفريق والآخر لم يتم قبوله ، فقد تتأثر صداقتكما. لكن الأصدقاء الجيدين يمكنهم رؤية ما وراء الغيرة الأولية ووضع الصداقة أولاً. تشمل علامات الغيرة ما يلي:
   • لا يحتفل صديقك بإنجازاتك أبدًا ، أو ينتقدها بدلاً من ذلك
   • صديقك يزداد بعدا
   • تلاحظ طاقة "سلبية"
   • يختفي صديقك عندما تكافح من أجل شيء ما وتحتاج إلى المساعدة
7. ابحث عن علامات تدل على أنك تتعامل مع وجهين. الشخص الذي يسيء منك للآخرين ليس صديقًا. إذا شعرت بمشاعر مختلطة مع شخص ما ، أو إذا لاحظت أن شخصًا ما يتصرف بشكل مختلف عنك عن الآخرين ، فهذا ليس صديقًا.
   • تحدث إلى أصدقائك الآخرين إذا كنت مهتمًا بكيفية الحديث عنك. سيقول لك الأصدقاء الحميمون الحقيقة.
   • إذا كان هناك من يناديك بأسماء ، فمن الواضح أنه ليس صديقًا. المزاح شيء واحد ، ولكن إذا كان شخص ما يحبطك ولا يريد أن يفهم أنه يؤلمك ، فهذا ليس الشخص الذي يفكر في الصداقة في عقلك.
8. واجه شخصًا تشك في أنه يمزح معك. إذا كنت تشك في أن صديقًا ما يشعر بالغيرة أو الظلم أو يستغلك بطريقة ما ، لكنك غير متأكد ، فابدأ المحادثة عندما تكون هادئًا واسأل على الفور ، "هل نحن أصدقاء؟"
   • في حين أن هذا قد يبدو وكأنه سؤالًا غريبًا ومن المحتمل أن يفاجأ الشخص ، يمكنك توضيح ذلك بما لاحظته. "لقد وجدت أنك تريد فقط أن تأتي عندما يمكنك استخدام حمام السباحة الخاص بي والتحدث عني مع أشخاص آخرين عندما لا أكون موجودًا." هذا لا يبدو وكأنه شيء يفعله الأصدقاء. ما الذي يجري؟'
   • امنح الصديق فرصة للشرح. إذا كنت لا تحب ما تسمعه ، أو إذا كان الشخص الآخر يحاول الدفاع عن سلوك لا يمكن الدفاع عنه ، فهذا الشخص ليس صديقك.

جزء 2 من 2: تكوين صداقات جيدة

1. ثق بشعورك. كل الأصدقاء والصداقات مختلفة. الكثير مما تشعر به تجاه أصدقائك سيكون قرارًا غريزيًا متسرعًا. إذا كنت تشعر أن شخصًا ما يهتم بك حقًا ، ولديك ثقة كاملة في أنه صديق ، فربما يكون السبب هو ذلك. إذا كان عليك أن تسأل نفسك هذا على الإطلاق ، فمن المحتمل أن يكون ذلك علامة على أن الآخر ليس صديقًا.
   • حتى لو لم تكن متأكدًا من الإجابات ، اسأل نفسك أسئلة الاختبار التالية واتبع غرائزك: هل سيصطحبك صديقك من المطار في منتصف الليل إذا كان عليه ذلك؟ هل سيخوض صديقك عشاء يوم الأحد مملًا مع أجدادك لمجرد أن يكون صديقًا جيدًا ثم يفعل شيئًا ما (أو لا يفعل شيئًا) معًا؟ هل يرغب صديقك في الاحتفال معك إذا فزت بشيء ولم يفعل ذلك؟
2. حافظ على الأصدقاء الذين يدعمونك. يجب أن يتواجد الأصدقاء لدعمك والاحتفال بالأوقات السعيدة معك وإرشادك خلال الأوقات العصيبة. أي شخص لا يدعمك عاطفياً ليس صديقًا. يكون أحدهم صديقك عندما:
   • اعطيك مجاملات صادقة
   • تحدث بشكل إيجابي عنك مع الآخرين
   • كن متحمسًا حقًا عندما تنجح
   • أنت تساعد عندما تمر بوقت عصيب
3. احتفظ بالأصدقاء الذين يتقبلون ما أنت عليه. لا ينبغي أن تقوم الصداقة على أشياء سطحية أو خارجية. إذا أراد شخص ما أن يكون صديقك بسبب سيارتك ، أو بسبب حمام السباحة الخاص بك ، أو لأنك "مشهور" في المدرسة ، فهو ليس صديقك. يدعمك الأصدقاء لما أنت عليه كشخص. يكون أحدهم صديقك عندما:
   • لا تضغط عليك للقيام بأشياء لا تريد القيام بها
   • أنت لا يحكم عليك عندما تفتح
   • لا تحرجك أو تخجل منك
   • يتصرف معك بنفس الطريقة التي يتصرف بها مع الآخرين
   • لا تطلب منك أشياء
4. احتفظ بالأصدقاء الذين سيعلمونك عندما تكون مخطئًا. الصداقات ليست دائما مجرد ضحكة. الأصدقاء الجيدون يريدون الأفضل لك ، خاصة إذا كنت الشخص الذي يخطئ. قد يكون هذا أمرًا صعبًا لأنك تريد أن يكون لديك أصدقاء يقبلونك ، ولكن أيضًا أصدقاء يعرفون متى تنزلق ومستعدون لتصحيحك. يكون أحدهم صديقك إذا:
   • اختلف معك بأدب
   • أنت لا تهاجم شخصيا
   • تريد الأفضل لك
   • اعرف ما تريد وما تحتاجه
5. احتفظ بالأصدقاء الذين يستمعون إليك. إذا كان صديقك يبدو دائمًا مشتتًا عندما تكونان معًا ، أو يفضل التواجد في مكان آخر للتسكع مع أشخاص آخرين ، فهذه ليست علامة جيدة حقًا. يمكن أن يحدث هذا للأصدقاء القدامى الذين تعرفهم منذ فترة طويلة. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تتغير الأشياء فجأة ولم تعد العلاقة الودية كما كانت من قبل. يكون أحدهم صديقك إذا:
   • ابق على اتصال حتى لو تغير كلاكما
   • اجعل صداقتك أولوية
   • هل ترغب في معرفة ما مررت به
   • استرجع المحادثات السابقة التي أجريتها
6. حافظ على أصدقاء لطيفين. لا تكون الصداقات حلوة ومشمسة دائمًا ، لكن لا ينبغي أن تشعر وكأنها عمل. إذا كنت تخشى التسكع مع شخص ما ، أو إذا بدا أن الشخص يكره التسكع معك ، فربما لم تعد صداقة عملية بعد الآن. يكون أحدهم صديقك إذا:
   • عيشة رغيدة
   • يمنحك شعورا بالاسترخاء
   • لا يسبب ضغطا إضافيا
   • ليس مبالغا فيه
7. حافظ على الأصدقاء المتسامحين. ما لم تكن حقيرًا ، يجب أن يسامحك الأصدقاء عندما تعتذر بصدق. يجب أن يكون الأصدقاء على استعداد للنظر إلى ما هو أبعد من العيوب البسيطة والهفوات إذا كانوا يعرفونك حقًا ويريدون الأفضل لك. يكون أحدهم صديقك إذا:
   • يمكنك قبول الاعتذار
   • اغفر أخطائك
   • لا تتوقع أن تتظاهر بأنك مختلف عنك
   • يمكن دفن الماضي
8. كن صديقا جيدا. إذا كنت ترغب في جذب أصدقاء جيدين ، فتأكد من أنك صديق جيد. لا يكفي أن تتوقع من جميع أصدقائك أن يحيطوا بك ويدعموك ويستمعوا إليك عندما تريد التحدث. إذا لم تتمكن من الرد بالمثل على هذا اللطف والكرم اللذين تتطلبهما الصداقة ، فاحصل على قائمة توقعات أصدقائك وافعل نفس الأشياء من أجلهم. ثم يمكنك التأكد من أن أصدقائك حقيقيون ومخلصون ودائمون.

نصائح

• هناك أوقات يرفض فيها الصديق الجيد أيضًا خطتك المفاجئة. لذا حاول أن تفهم الموقف قبل اتخاذ قرارات صعبة ولا رجعة فيها.
• تذكر أن الشخص الذي يفي بوعده للآخرين هو شخص أمين. بطريقة ما ، سيفعل هذا الصديق نفس الشيء بالتأكيد - يعتمد على بعضهما البعض. طالما أن هذا الصديق لا يتجاهل كل خطة توصلت إليها ، فلا بأس بذلك. كن منفتح الذهن ، ونكران الذات ، ولكن أيضًا حذرًا بما يكفي عند الحكم على صديقك.
• قد يكون لدى بعض الأصدقاء في الواقع شيء مخطط له بعد كل يوم دراسي. قد يكون المرء يسبح في مسابقة سباحة كبيرة وقد يحتاج إلى التدريب كل يوم من ذلك الأسبوع ، لذلك من الأفضل أن تسأل والديهم أو أشقائهم.
• احصل على شخص ما كصديق سيظل دائمًا من أجلك. إذا كان هناك جدال يلوح في الأفق وكان عمرك 17 إلى 2 في الأقلية ، فتأكد من وجود شخص ما بجوارك يريد القتال معك. قد يبدو هذا متطرفًا ، ولكن حتى في المواقف الأصغر ، يمكن أن يكون مفيدًا.

تحذيرات

• إذا تخلت عن صديق ، فتأكد من أن الشخص الآخر كان يتظاهر بأنه صديقك فقط. إذا كان الشخص الآخر صديقًا حقيقيًا لك ، فقد تفقد صداقة كبيرة.