المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 2: تعلم حيل اللسان البسيطة
• جزء 2 من 2: تعلم حيل اللسان المتقدمة
• نصائح

تعد الحيل باستخدام لسانك طرقًا ممتعة للتباهي بها أمام أصدقائك. بعضها سهل نسبيًا ، بينما يتطلب البعض الآخر مزيدًا من التحكم في العضلات. باستخدام بعض المؤشرات ، يجب أن تكون قادرًا على تعلم بعض حيل اللسان الرائعة.

لتخطو

جزء 1 من 2: تعلم حيل اللسان البسيطة

1. لف لسانك في أنبوب. يعد دحرجة لسانك في أنبوب من أكثر حيل اللسان شيوعًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى لف الحواف الخارجية لسانك للأعلى وللداخل حتى تلمس حواف لسانك. أخرج لسانك من فمك للحفاظ على شكل الأنبوب.
   • لتجميع حواف لسانك معًا ، ادفع الحواف لأعلى من الأسفل بأصابعك. اصنع حرف "O" بشفتيك وحافظ على لسانك بهذا الشكل. افعل ذلك حتى تتمكن من لف لسانك دون مساعدة أصابعك.
   • هناك طريقة أخرى لعمل الشكل بلسانك وهي شد منتصف عضلة اللسان. سيؤدي ذلك إلى رفع جانبي لسانك. حاول الإمساك بحواف لسانك على طول حواف الحنك. ثم ادفع لسانك للخارج أثناء إمساك القالب.
   • وهذا ما يسمى أيضًا بصنع تاكو أو لفة برميل أو حلقة.
   • 65-81٪ من الناس يستطيعون دحرجة لسانهم ؛ يمكن للمرأة أن تفعل ذلك في كثير من الأحيان أكثر من الرجال. بدأت الأبحاث الحديثة في دحض أن دحرجة اللسان هي سمة وراثية. أظهرت العديد من الدراسات بين الأطفال أنه يمكن تعلم الأدوار باللسان.
2. اسحب لسانك للخلف وللأسفل. لهذه الحيلة ، تقوم بطي لسانك إلى النصف. ابدأ بوضع طرف لسانك خلف أسنانك. ادفع للأمام بلسانك مع إبقاء طرف لسانك في نفس المكان. يجب أن تطوى إلى النصف هكذا.
   • افتح فمك على اتساع عند الانتهاء. بهذه الطريقة يمكنك أن ترى كيف يتم طي لسانك.
3. أدر لسانك 180 درجة. اقلب لسانك في فمك. في اتجاه عقارب الساعة أو عكس اتجاه عقارب الساعة ، كل ما تفضله. اضغط بلسانك على أسنانك السفلية أثناء استخدام أسنانك العلوية لتسطيح لسانك. أخرج طرف لسانك بين شفتيك. يجب أن ترى أسفل لسانك.
   • للمساعدة في تدريب لسانك على القيام بذلك ، استخدم أصابعك. خذ لسانك واقلبه. امسكه. اتركها واعمل على جعل لسانك قادرًا على ترك الأمر على هذا النحو دون أي مساعدة.
4. المس أنفك بلسانك. قد تكون هذه الحيلة صعبة اعتمادًا على طول لسانك وطول أنفك. ابدأ بإخراج لسانك. ألصق طرف لسانك لأعلى. قم بمد لسانك تجاه أنفك بقدر ما تستطيع.
   • بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يساعد سحب شفتهم العليا على أسنانهم. بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يساعد شد شفاههم العلوية بالقرب من أسنانهم قدر الإمكان فوق الأسنان عند حافة اللثة. بهذه الطريقة يكون على الجانب ولا يتعين على لسانك الذهاب إلى هذا الحد.
   • حاول تسطيح لسانك أثناء مده لأعلى. على سبيل المثال ، قد تكون قادرًا على التمدد بشكل أفضل من إبقاء لسانك موجهًا.
   • إذا كنت تعمل على مد لسانك للمس أنفك ، فاستخدم إصبعك لتوجيهه إلى أنفك.
5. تعلم الملعقة. هذه الحيلة البسيطة تتطلب منك فقط عمل ثقب بلسانك. ابدأ بلسان مسطح وفم مفتوح. اسحب منتصف لسانك لأسفل مع ثني الحواف. اثنِ طرف لسانك للداخل. سيؤدي ذلك إلى تكوين حافة مستديرة حول لسانك تشبه الملعقة.
   • عندما تنتهي من هذه الحيلة ، سيخرج لسانك من فمك. يندفع الجزء السفلي من لسانك ضد شفتك السفلية.
   • إذا كنت تواجه مشكلة في صنع الشكل الدائري ، فحاول عمل لفة بلسانك أولاً. ثم ارفع طرف لسانك. أو حاول استخدام إصبعك لعمل اكتئاب في وسط لسانك.
6. اصنع مركبة فضائية. تعتمد هذه الحيلة البسيطة على وضع شفتيك. قم بتغطية أسنانك العلوية والسفلية بشفتيك. اضغط على لسانك على سقف فمك مسطحًا قدر الإمكان. تأكد من أن حافة لسانك يمكن رؤيتها بعد شفتيك. تتكون سفينة الفضاء من الحافة المستديرة لسانك والخط الرفيع للجلد تحتها.
   • إذا كنت تكافح لتحقيق الشكل الصحيح ، ضع لسانك في موضعه مقابل سقف فمك قبل تحريك شفتيك.
   • استخدم إصبعك لدفع لسانك إلى مكانه إذا كنت غير قادر على الضغط عليه في سقف فمك.

جزء 2 من 2: تعلم حيل اللسان المتقدمة

1. اصنع ورقة برسيم. تستمر ورقة البرسيم من لفة البرميل. لف لسانك في أنبوب. ثم تسحب طرف لسانك للخلف. عندما تسحبه للخلف ، ادفع الجزء السفلي من لسانك مقابل الجزء الداخلي من شفتك السفلية.
   • لإنهاء هذا قد تحتاج إلى تمديد شفتيك على نطاق واسع. ادفعهم لأسفل قليلاً للحصول على شد كافٍ للدفع مرة أخرى. يمنحك هذا أيضًا مساحة كبيرة لرؤية لسانك.
   • استخدم أصابعك أثناء التعلم. لف لسانك في أنبوب. ضع أصابعك تحت لسانك على بعد بوصة واحدة. اضغط على طرف لسانك. هذا يساعد لسانك على تعلم تكوين أوراق البرسيم.
2. جرب شق اللسان. تعطي هذه الحيلة وهمًا بوجود نقطتين منفصلتين على اللسان. ابدأ بلسانك مسطحًا وألصق قليلًا خارج شفتيك. أدخل لسانك في فمك وضع طرف لسانك خلف أسنانك. اسحب منتصف لسانك لأسفل حتى تظهر الحواف. أغلق شفتيك حول لسانك بحيث يكون كل ما تراه هو جانبي لسانك.
   • استخدم إصبعك للضغط على منتصف لسانك إذا استمر في الظهور. الحيلة هي أن يكون الجانبان فقط مرئيين.
   • يمكنك أيضًا تحقيق ذلك عن طريق لف لسانك. لف لسانك في أنبوب. ادفع حواف اللسان الأقرب للشفاه على طول الشفاه. يساعد الشكل الملفوف على إبقاء اللسان بعيدًا عن الأنظار.
3. تعلم حرف T. تستخدم هذه الحيلة بعض الحركات نفسها مثل ورقة البرسيم. ابدأ بطرف لسانك خلف أسنانك السفلية. ادفع وسط لسانك لأسفل أثناء الدفع للأمام. سيؤدي ذلك إلى ثني لسانك فوق أسنانك مباشرة. جنبًا إلى جنب مع الخط الموجود في منتصف لسانك ، تجعل هذه الطية حرف T مقلوبًا.

نصائح

• يمكنك استخدام أصابعك لقولبة لسانك في مكانه.
• استمر بالتدريب. يمكنك إتقان العديد من هذه الحيل إذا واصلت الممارسة.