المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: استخدام العلاجات الموضعية
• طريقة 3 من 3: اختر العلاج الطبي
• نصائح

يمكن أن تكون ندوب ثقب البطن بالتأكيد مخيبة للآمال ، لكنها بالتأكيد لا يجب أن تكون دائمة. للحصول على ندبة خفيفة ، قم بتدليك الكريمات والزيوت الأساسية على الندبة مرتين يوميًا حتى تختفي. استخدم الضغط لتقليل الندوب المرتفعة مثل الندوب الضخامية. للتخلص من الندوب الأكثر خطورة ، من الأفضل مراجعة الطبيب. لزيادة فرص اختفاء ندبتك ، يمكنك استخدام مجموعة من العلاجات المختلفة.

لتخطو

طريقة 1 من 3: استخدام العلاجات الموضعية

1. قم بتدليك الندبة بكمية بحجم حبة البازلاء من زبدة الشيا الخام. ضع زبدة الشيا الخام على الندبة. دلكي زبدة الشيا على الندبة بأصابعك وافعليها مرتين في اليوم لمدة عشر دقائق. كرر هذه العملية لمدة ثلاثة أشهر أو حتى تختفي الندبة.
   • يمكنك أيضًا استخدام زبدة الكاكاو أو خليط من زبدة الشيا والكاكاو لعلاج ندبتك.
   • يمكنك العثور على زبدة الشيا الخام في متجر الأطعمة الصحية.
2. افركي الندبة بمزيج من شجرة الشاي وزيت جوز الهند. امزج قطرتين إلى أربع قطرات من زيت شجرة الشاي مع نصف ملليلتر من زيت جوز الهند. افركي الزيت على الندبة لمدة عشر دقائق. ضع الزيت مرتين في اليوم.
   • كرر هذه العملية لمدة ثلاثة أشهر أو حتى تختفي الندبة.
   • يمكنك أيضًا إضافة زيوت عطرية أخرى مثل زيوت الجوجوبا أو الإيمو أو زيت الهليكريسوم إلى الخليط لإزالة الندوب التي تثقب زر البطن.
3. ضع كمية صغيرة من الصبار النقي على ندبك. افركي الصبار بأصابعك حتى يتوزع بالتساوي. ضع الصبار مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
   • كرر هذه العملية لمدة ثلاثة أشهر أو حتى تختفي الندبة.
   • يمكنك شراء الصبار النقي من متاجر الأطعمة الصحية.
4. افركي الندبة بكمية بحجم حبة البازلاء من مستخلص فيتامين هـ. قم بتدليك فيتامين (هـ) في ندبك مرتين يوميًا لمدة عشر دقائق. كرر هذه العملية لمدة ثلاثة أشهر أو حتى تختفي الندبة.
   • يمكنك شراء مستخلص فيتامين هـ من الصيدلية أو من متجر الأطعمة الصحية.
5. جرب علاجات الندوب التي لا تستلزم وصفة طبية. اختر المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تحتوي على زيوت وكريمات طبيعية ، مثل الصبار وزبدة الشيا وزيت شجرة الشاي وفيتامين هـ ومستخلص البصل أو الثوم وزبدة الكاكاو. طبقي العلاجات حسب التعليمات المدونة على العبوة.
   • يمكنك شراء العلاجات المتاحة دون وصفة طبية من الصيدلية.
   نصيحة الخبراء

   ضغط الندبة بضمادة جراحية. استخدم المقص لقطع قطعة من الضمادة الجراحية التي تغطي ندبك بالكامل. ضع الضمادة وأرفقها فوق الندبة. اترك الضمادة على الندبة لمدة ثماني ساعات على الأقل. لا يهم ما إذا كنت ستضع الضمادة ليلاً أو نهارًا.

   • إذا كان الثقب لا يزال في سرة بطنك ، استخدم ثقبًا لعمل ثقب في الضمادة. ضع الضمادة على الثقب وعلى الندبة وانزعها بعد خمس إلى سبع ساعات.
   • يمكنك شراء الضماد الجراحي من الصيدلية.
6. ضع كمية بحجم حبة البازلاء من هلام السيليكون على الندبة. افركي الجل على الندبة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. كرر هذه العملية لمدة ثلاثة أشهر أو حتى تختفي الندبة.
   • يمكنك شراء هلام السيليكون عبر الإنترنت أو من الصيدلية.
7. ضع كمادة شاي البابونج. ضع 250 مل من الماء في كوب. سخني الماء على حرارة عالية في الميكروويف لمدة دقيقتين. ضع كيس شاي في الكوب. أخرج كيس الشاي بعد دقيقتين واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة لمدة ثماني دقائق تقريبًا. بمجرد أن يبرد كيس الشاي ، اضغط عليه على ندبك.
   • امسك كيس الشاي في مكانه لمدة 15 دقيقة بيدك أو بضمادة جراحية أو ضمادة كريب.
   • كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين أو حتى تختفي الندبة أو تختفي.

طريقة 3 من 3: اختر العلاج الطبي

1. دع الندبة تتجمد. بالنسبة للجدرات الصغيرة ، قد يقترح طبيب الأمراض الجلدية تجميد الندبة. كما هو الحال مع إزالة الثآليل ، يستخدم طبيب الأمراض الجلدية النيتروجين السائل لتجميد النسيج الندبي وقتله. يتساقط النسيج الندبي بعد أربعة أو خمسة أيام.
   • الجدرة هي نمو مفرط للنسيج الندبي الذي يمتد إلى ما بعد المنطقة المجاورة للجرح.
   • يمكن أن يتراوح سعر تجميد الندبة من 80 يورو إلى 250 يورو.
2. احصل على حقنة كورتيكوستيرويد. اتصل وحدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. سيقوم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بإعطاء الجُدرة حقنة من الستيرويدات القشرية لتقليل حجمها.
   • تستخدم محاقن الكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب في الجُدرات الصغيرة والمتوسطة.
   • تختلف تكلفة حقنة الكورتيكوستيرويد. ومع ذلك ، فإنه عادة ما يكلف 50 دولارًا إلى 150 دولارًا.
3. قم بتركيب محقنة حشو. غالبًا ما تُستخدم محاقن الفيلر لعلاج الندبات الغارقة ، والمعروفة أيضًا باسم الندوب الضامرة. يقوم طبيب الجلدية بحقن الأنسجة بمواد مالئة لرفع الجلد إلى مستوى الأنسجة المحيطة.
   • نظرًا لأن تأثير هذا العلاج مؤقت ، يجب إعادة ملء الندبة بانتظام.
   • تعتمد تكلفة محاقن الحشو على نوع الحشو المستخدم للحقن. يمكن أن يختلف السعر من 250 يورو إلى 1000 يورو.
4. إزالة الندبة مع سنفرة الجلد. تستخدم صنفرة الجلد لإزالة سطح الندبة. عن طريق إزالة سطح الندبة ، سواء أكانت مرتفعة أم مسطحة ، ستندمج الندبة بشكل أفضل مع الجلد المحيط بها.
   • يبلغ متوسط ​​تكلفة هذا الإجراء 900 يورو. ومع ذلك ، فإن تكلفة الإجراء تعتمد على حجم الندبة.
5. احذر من إزالة الجدرة جراحيًا. بينما يمكن استخدام الجراحة لجعل الندبة أقل وضوحًا من خلال تغيير شكلها أو لونها ، إلا أنها لا ينصح بها للندبات الجُدرية أو الضخامية. يمكن أن تؤدي الجراحة إلى ندوب جدرة أكثر شدة وندبات تضخم.
   • يمكن أن تتراوح تكاليف الاستئصال الجراحي للندبة من 300 يورو إلى 1000 يورو ، اعتمادًا على حجم الندبة.

نصائح

• عادة لا تغطي شركات التأمين الإجراءات الطبية لإزالة الندبات من ثقب السرة.
• ضع في اعتبارك أن وقت الشفاء يمكن أن يختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر.