المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 4: تحليل سلوكها
• طريقة 2 من 4: التعامل مع الغيرة
• الطريقة الثالثة من 4: عبر عن مشاعرك لصديقك
• طريقة 4 من 4: قوّي علاقتكما
• نصائح
• تحذيرات

قد تكون مشاهدة فتاة تغازل صديقك تحديًا عاطفيًا وغير سارة. قد تضحك بشدة على نكاته ، أو تلمسه بطريقة محبة للغاية ، أو تغازله في الأماكن العامة. من الصعب معرفة ما يجب فعله في هذا الموقف لأنك لا تريد اتهامها أو اتهام صديقك زوراً بأنه غير مخلص ، ولكنك تتأذى أيضًا من طرقهما. يمكنك معرفة ما إذا كانت هذه الفتاة تحاول أن تأخذ صديقك بعيدًا عنك - هذا هو الغرض من هذه المقالة. يمكنك أيضًا اتخاذ إجراءات للتأكد من أنك تشعر بالأمان والحب في علاقتك. تابع القراءة من الخطوة الأولى أدناه لمعرفة ما إذا كانت الفتاة تحاول سرقة صديقها.

لتخطو

طريقة 1 من 4: تحليل سلوكها

1. شاهد كيف تغازل. فقط لأنها تغازل صديقك لا يعني أنها تحاول سرقته. ربما تغازله لبناء احترامها لذاتها أو لأنها تريد أن تكون صديقة له. هل تغازل الجميع أم صديقها على وجه الخصوص؟ إذا ظهرت بشكل عام على أنها مغازلة ، فمن المشكوك فيه أن يكون صديقك حالة خاصة. إذا بذلت مجهودًا خاصًا لمغازلة صديقها ، فقد تكون معجبة به. فيما يلي بعض الأمثلة على السلوك الغزلي:
   • تضع يدها على ذراعه أو تلمسه بانتظام.
   • هي تتواصل معه بالعين.
   • تضحك على كل نكاته.
   • تحرك جسدها تجاهه.
   • بدأت محادثة معه.
2. لاحظي ما إذا كانت تريد أن تكون بمفرده معه. إذا أرادت الفتاة أن تكون بمفردها مع صديقها ، فهذا يدل على أن مغازلتها ليست فقط من أجل القوة الاجتماعية وتقدير الذات. انتبه عندما يقضون الوقت معًا. انتبه للأشياء التالية:
   • تدعوه لرحلتين ، مثل الفيلم أو الغداء في مكان ما.
   • تطلب منه أن يفعل شيئًا لها (مثل استبدال مصباح كهربائي) يتركه بمفردها في مكان ما.
   • تطلب منه أن يأخذها في نزهة على الأقدام.
   • عندما يقول إنه سيفعل شيئًا مثل الحصول على كوب من الماء من الغرفة المجاورة ، تدعو نفسها وتذهب معه.
3. لاحظ ما إذا كانت تراسله أو تتصل به كثيرًا. هل صديقك سري بشأن مراسلتها؟ هل تتصل به أو تراسله أكثر مما تفعل مع صديق عادي؟ في حين أن هذا التواصل لا يعني بالضرورة أنهم أكثر من مجرد أصدقاء ، إلا أنه يمكن أن يكون علامة حمراء.
   • إذا لاحظت أن صديقك يراسل شخصًا ما كثيرًا ، فاسأله عن هويته. إذا كان مراوغًا أو دفاعيًا حيال ذلك ، فقد تكون هي.
   • يعد عرض رسائل صديقك سراً انتهاكًا لخصوصيته. إذا بدا أنه يكذب ، فتحدث معه عن الثقة.

طريقة 2 من 4: التعامل مع الغيرة

1. اعترف بغيرتك. تسمية غيرتك هي الخطوة الأولى للتغلب عليها. دع نفسك تشعر بمشاعر الغيرة للحظة. يمكن أن تكون الغيرة في الجرعات الصغيرة شيئًا إيجابيًا للعلاقة لأنها تذكرك أنك تريد أن تكون في علاقة أحادية الزواج. ومع ذلك ، لا تدع غيرتك تلتهمك. أطلق عليها اسم الغيرة وحاول أن تفصلها عقليًا عن بقية حياتك.
2. اعلم أنه ليس عليك التصرف بناءً على مشاعرك الغيرة. بعد كل شيء ، الغيرة مجرد شعور. افهم أن ما تعتقده وما يحدث بالفعل ليسا نفس الشيء دائمًا. تقبل مشاعرك الغيرة على حقيقتها ، لكن لا تخلط بينها وبين ما يحدث بالفعل. تنفصل مشاعر الغيرة هذه عن مشاعرك تجاه صديقك وعن علاقتك به.
3. فكر في صفاتك الإيجابية. اكتب ثلاثة أشياء تحبها في نفسك كل يوم. في كل مرة تحبط نفسك فيها ، امدح نفسك أيضًا. سيذكرك تحسين احترامك لذاتك والتركيز على صفاتك الإيجابية بأنك شخص رائع.

الطريقة الثالثة من 4: عبر عن مشاعرك لصديقك

1. اكتب ما يجعلك غير مرتاح. فكر فيما يجعلك غير مرتاح على وجه التحديد في هذا الموقف. هل تشعر أن صديقك يوليها اهتمامًا أكثر منك؟ هل تتمنى أن يقضي صديقك وقتًا أقل مع أصدقائه والمزيد من الوقت وحده معك؟ اكتشف بالضبط ما الذي يجعلك غير مرتاح. فيما يلي بعض الأمثلة لمواقف محددة يمكن أن تجعلك غير مرتاح:
   • الفتاة تلمس صديقها بأي طريقة تعتقد أنها غير مناسبة.
   • في عطلات نهاية الأسبوع ، يقضي صديقك معها وقتًا أطول منك.
   • يرسل صديقك رسائل نصية أو يتصل بها عندما يقضي كل منكما الوقت معًا.
   • يغازلون بعضهم البعض أمامك.
2. انتظر يوما. دع أفكارك حول هذا الأمر تنضج للحظة بينما تهدأ غيرتك قليلاً. تأكد من أن القضايا التي تغطيها في قائمتك هي بالفعل ما يزعجك. تحقق من قائمتك مرة أخرى في اليوم التالي وراجعها إذا لزم الأمر.
3. تحدث إلى صديقك في بيئة هادئة وهادئة. خصص وقتًا لإجراء محادثة مع كل منكما. لا تتحدث معه إذا كنت لا تزال مستاء. بدلًا من ذلك ، تحدث عن المشكلة عندما تكون هادئًا وعقلانيًا. فيما يلي بعض الطرق لبدء المحادثة:
   • "أشعر وكأنك قضيت معها وقتًا أطول مما قضيته معي في الأسابيع القليلة الماضية ، وهذا يجعلني أشعر بعدم الأمان."
   • "من الجيد أنكما صديقان حميمان ، لكن الطريقة التي تتفاعل بها معك تجعلني أشعر بعدم الارتياح في بعض الأحيان."
   • "أنا سعيد بعلاقتنا ، لكنني أعتقد أن هناك طرقًا أشعر بها بتقدير واحترام أكبر."
4. ضع حدودًا في العلاقة. لكل زوجين "قواعد اللعبة" الخاصة بهما - قد يرى بعض الأزواج أن الذهاب إلى السينما مع شخص آخر غير مناسب تمامًا ، في حين أن الأزواج الآخرين يعتبرون ذلك والتواصل الشخصي الآخر أمرًا مقبولاً. المناقشة المفتوحة حول ما يتوقعه كل شريك هي مفتاح السلوك المقبول. كن واضحًا بشأن احتياجاتك - قد لا يكون لدى صديقك أي فكرة أن صداقته أو مغازلة هذه الفتاة الأخرى تزعجك.
   • اعمل على تحديد هذه التوقعات مع صديقك. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "لا أريدك أن تتخلى عن صداقاتك مع فتيات أخريات ، لكن سأكون ممتنًا إذا ركزت علي عندما نقضي الوقت معًا ثم لا نتبادل الرسائل معها."
   • لا تضع حدودًا غامضة أو تلاعبية. شيء مثل "أريد قضاء المزيد من الوقت معك" ليس محددًا بما يكفي. ثم قل شيئًا مثل ، "أريد قضاء المزيد من الوقت مع كلاكما." هل يمكننا ترتيب أمسية كل أسبوع لنا فقط؟ "
   • دع صديقك يعرف ما هو مقبول بالنسبة لك وما هو غير مقبول. إذا كنت لا تحبه وهو يقوم بتدليك ظهر فتاة أخرى ، فأخبره أن ذلك لا يظهر احترامًا لعلاقتك.
   • كوني منفتحة أيضًا للاستماع إلى وجهة نظر صديقك وما هي حدوده.
5. تحدث من منظور "أنا". تعامل بهدوء مع أي مخاوف لديك بشأن علاقة صديقك بالفتاة الأخرى. لا تتهمه بالخيانة. ركز على طرق بناءة لتحسين علاقتك. استخدم لغة محددة لتطلب منه تغيير أشياء معينة حول طريقة تفاعله مع الفتاة. فيما يلي بعض الأمثلة لما يمكنك قوله:
   • أشعر بعدم الارتياح حقًا إذا اخترت الذهاب إلى السينما بمفردها ليلة الجمعة. أود أن أذهب معك ، أو أن تذهب مع مجموعة.
   • "أشعر بالألم عندما نكون معًا وأنت تراسلها خلال ذلك الوقت وتستمتع بالسخرية من النكات المتبادلة."
6. قم بإنهائه بملاحظة إيجابية. أنهِ محادثتك بمدح صديقك أو إظهار المودة له. إذا كنت تريد العمل على حل المشاكل في علاقتك ، فهذا شيء إيجابي! فيما يلي بعض الأمثلة على الإطراءات الجيدة:
   • "أنا أستمتع حقًا بالتواجد معًا."
   • "أشعر أنك تستمع إلي حقًا عندما أواجه مشكلة."
   • "أنت تجعلني سعيدًا وتجعلني أشعر أنني لست وحدي."

طريقة 4 من 4: قوّي علاقتكما

1. افعلوا أشياء جديدة معًا. ستعمل مشاركة الخبرات وتكوين ذكريات جديدة معًا على تقوية علاقتكما. إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها معًا:
   • خذ صف زومبا.
   • حضرا عشاء واسع النطاق معا.
   • ابتعد إلى مكان جديد لقضاء عطلة نهاية الأسبوع.
   • قم بالقيادة لبضع ساعات إلى مكان جميل بشكل خاص للنزهة.
   • تعلم ركوب الأمواج.
   • تطوع في مأوى للحيوانات.
   • خذ دورة في التصوير الفوتوغرافي.
2. قابل لحظة معًا كل أسبوع. حدد فترة (بغض النظر عن طولها أو قصرها!) عندما تتعهد أنت وصديقك بالتركيز فقط على بعضكما البعض. سواء كان الأمر يتعلق بالطهي معًا أو مشاهدة فيلم أو مجرد التحدث عن يومك في المدرسة أو العمل ، فإن قضاء بعض الوقت لبعضكما البعض يعد طريقة مهمة لتقوية علاقتكما.
3. اطرح الأسئلة الصحيحة. اجعل شريكك يشعر بالحب والاحترام. التواصل الفعال هو مفتاح العلاقة الجيدة. إليك بعض الأسئلة التي يجب طرحها والتي يمكن أن تخلق محادثات مثمرة بينكما:
   • 'كيف يمكنني مساعدك؟'
   • "ما الذي يعجبك في علاقتنا؟"
   • "ما" الأشياء الصغيرة "التي يمكنني القيام بها لأظهر لك أنني أحبك؟"

نصائح

• لا تولي اهتمامًا كبيرًا للفتاة التي تعتقد أنها تحاول سرقة صديقك. تتعلق هذه المشكلة بقوة علاقتكما ، وليس تصورك لمغازلة صديقك.
• كن محترمًا ولطيفًا مع صديقك والفتاة التي قد تحاول سرقته. حتى لو كان سلوكهم يزعجك ، لا تحاول أن تهاجمهم.

تحذيرات

• إذا اعترف صديقك بأنه غير مخلص ، فعليك إعادة تقييم ما إذا كنت لا تزال تريد علاقة معه.
• إذا لم يستجب صديقك أو لم يحترمك عندما تعبر عن مخاوفك ، فمن الجيد إعادة النظر في علاقتك به للتأكد من أنه يتمتع بصحة جيدة وسعيد.