مؤلف:
John Pratt
تاريخ الخلق:
18 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
من أصعب الأمور في تعلم الرياضيات والفيزياء أن تكون كل الصيغ التي تحتاجها جاهزة. لا تقلق! هناك عدة طرق يمكنك من خلالها حفظ الصيغ التي تحتاجها. يمكن أن تساعدك التذكيرات على تذكر الصيغ. قد يساعدك فهم مكونات كل صيغة وما تعنيه في إعادة إنشاء صيغة ، حتى لو لم تتذكرها على الفور. اعتنِ بجسمك جيدًا عن طريق النوم جيدًا وتناول طعام صحي ، حتى يظل كل ما تتعلمه في رأسك!
لتخطو
الطريقة 1 من 3: استخدام التذكيرات
استخدم تذكيرًا ثابتًا. توجد التذكيرات لفترة طويلة لبعض الصيغ الرياضية والفيزيائية. قد يكون معلمك قد استخدم بالفعل القليل ليعلمك الصيغة. استخدم فن الإستذكار لحفظ الصيغ التي لا يبدو أنك تتذكرها. - على سبيل المثال ، ربما تكون قد تعلمت صيغ الجيب وجيب التمام وظل الزاوية باستخدام "SOS CAS TOA" ذاكري. هنا س.inus هو طول اجانب التفاهم مقسومًا على س.الجانب المائل ، ج.osine 'هو طول أالأساسي مقسومًا على س.وتر المثلث و ت.angens هو طول اجانب التفاهم مقسومًا على أعكس.
اصنع تذكيرك الخاص. لا تحتوي كل صيغة على صيغة عامة للذاكرة يمكنك استخدامها. في هذه الحالة ، اصنع بنفسك! استخدم أجزاء من الصيغة لسرد قصة أو تهجئة كلمة يمكنك تذكرها. - على سبيل المثال ، إذا كنت تريد حفظ E = mc ، فيمكنك القيام بذلك من خلال تخيل أن الحمير (E) تخشى الفئران التي تشرب الكولا.
استخدم قصر الذاكرة. قصر الذاكرة هو نوع معين من مساعدات الذاكرة التي تستخدم إشارات بصرية لمساعدتك على تذكر الأشياء. يجب عليك دائمًا استخدام نفس الموقع و "السفر" من خلاله ، والبحث عن الأشياء التي تساعدك على تذكر الصيغة. - ضع في اعتبارك ، على سبيل المثال ، المنزل الذي نشأت فيه. افترض أنك تحاول أن تتذكر أن مساحة الدائرة تساوي pi في مربع نصف القطر. يمكنك تذكر ذلك من خلال التفكير في المطبخ ، حيث كانت هناك دائمًا كعكة على حافة النافذة ، مع دبابيس أسطوانية بجانبها.
طريقة 2 من 3: فهم الصيغ
قسّم الصيغة. إذا ركزت على حفظ المعادلة ، فمن المحتمل أنك لن تتمكن من حفظ الصيغة لفترة أطول. ولكن إذا فهمت كل جزء من الصيغة وكيف تعمل هذه الأجزاء معًا ، فقد يكون من الأسهل تذكر الصيغة نفسها. - لنفترض أننا نقول إن السرعة هي مقدار الوقت الذي يستغرقه الجسم في قطع مسافة معينة. لذا لتحديد السرعة ، تحتاج إلى معرفة المسافة التي قطعها الجسم والوقت الذي استغرقه للوصول إلى هناك: لذا اقسم المسافة المقطوعة على مقدار الوقت الذي استغرقته للوصول إلى هناك. بمعرفة كل هذا ، يمكنك معرفة أن "السرعة = التغيير في المسافة / التغيير بمرور الوقت".
ألق نظرة أخرى على ما تُبنى عليه الصيغة. تعتمد معظم صيغ الفيزياء والرياضيات على الأشياء التي تعلمتها بالفعل. إذا كنت تواجه مشكلة في تذكر الصيغ الجديدة ، فقم بإعادة النظر في الصيغ التي سبقتها. - على سبيل المثال ، افترض أنك تواجه مشكلة في تذكر معادلة السرعة المتجهة ، لكنك تعلم أنها سرعة جسم في اتجاه معين. ألق نظرة على معادلة السرعة ، وهي المسافة بمرور الوقت. ثم تعلم أن سرعة المتجه ليست أكثر من سرعة مع اتجاه.
تدرب على أي صيغة. كلما تدربت على كل صيغة وأدخلت قيمًا مختلفة ، زاد فهمك لكيفية عملها. يمكن أن يساعدك فهم كيفية عملها على حفظ الصيغة نفسها. - تستغرق ممارسة كل معادلة بعض الوقت ، لكن الأمر يستحق ذلك ، خاصة إذا كان لديك اختبار مهم في المستقبل أو تحتاج إلى هذه الصيغ لحياتك المهنية المستقبلية.
- يمكنك العثور على أسئلة التدريب في كتابك المدرسي ، أو البحث على الإنترنت عن اختبارات التدريب. إذا كنت تكافح للعثور على أسئلة إضافية للتدرب عليها ، فاطلب من معلمك بعض المهام.
طريقة 3 من 3: اعتني بجسمك
الاسترخاء. إذا كنت قلقًا أو متوترًا بشكل خاص ، فلن تكون قادرًا على تعلم المواد وحفظ تلك الصيغ بصعوبة! قبل أن تذهب إلى الكلية ، اجلس على مكتبك. خذ نفسًا عميقًا ودع عضلاتك تسترخي. - إذا لاحظت أن الأمر يبدو كثيرًا بالنسبة لك ، فضع عملك جانبًا للحظة وخذ نفسًا عميقًا مرة أخرى. امنح نفسك استراحة للاسترخاء قليلاً.
تناول وجبة خفيفة. إذا كنت جائعًا أو عطشانًا أثناء محاولتك الدراسة ، فسوف يتشتت انتباهك. إذا كنت مشتتًا ، فسيكون من الصعب عليك التركيز وربما لن تتمكن من تذكر الأشياء. احتفظ بشيء خفيف للأكل ، مثل الفاكهة وبعض الماء ، أثناء المذاكرة. 
تمرن بعد دراستك. قد يبدو غريباً بعض الشيء ، لكن بعض التمارين بعد دراستك يمكن أن تساعدك على تذكر الصيغ بشكل أفضل. يساعد الإندورفين الذي يفرزه جسمك أثناء التمرين على تحسين ذاكرتك ، لذا يمكنك المشي أو الجري عند الانتهاء من الدراسة. 
الحصول على قسط كاف من النوم. من المهم أن تحصل على قسط كافٍ من النوم قبل وبعد دراستك حتى يتمكن عقلك من تذكر ما درسته. يجب أن تنام ثماني ساعات على الأقل كل ليلة في غرفة مظلمة.
