المحتوى

• خطوات
• النصيحة
• تحذير

يجب أن تستمتع بسرة البطن المثقوبة حديثًا. ومع ذلك ، للحفاظ على الثقب جميلًا وجذابًا ، يجب أن تحافظي على صحة الثقب ونظافته. كل ما عليك فعله الآن هو ممارسة النظافة بعناية طالما أن الثقب الخاص بك يشفى ، مع الحرص أيضًا على تجنب العوامل المزعجة التي يمكن أن تتداخل مع الشفاء.

خطوات

جزء 1 من 3: العناية بسرة البطن المثقوبة حديثًا

1. 

   ثقب الحبل السري في منشأة مهنية. يجب عليك البحث للعثور على صالون ثاقب حسن السمعة مع محترفين مدربين. يمكنك أن تسأل أصدقائك وعائلتك عن مكان وجودهم من أجل ثقب الجسم واطلب منهم التوصيات. لا تكن بخيلًا في التفكير في جودة منشأتك أو الثاقب. كلما كانت المنشأة أكثر احترافًا وكان الموظفون أكثر مهارة ، قل احتمال تعرضك للعدوى أو مشاكل أخرى في الثقب. يمكن أن يقدم الثاقب المتمرس أيضًا نصائح مفيدة حول الحجم والمجوهرات وغيرها من المشكلات التي قد تتساءل عنها أثناء إجراء الثقب.
   • ستستخدم مؤسسة الثقب الآمنة والموثوقة مجوهرات عالية الجودة عندما يتم ثقبها. عادة ما تُصنع المجوهرات الراقية من مواد مثل الفولاذ المقاوم للصدأ ، والتيتانيوم ، والنيوبيوم ، والذهب الأبيض عيار 14 قيراطًا (أو أعلى) ، ولا تحتوي على النيكل.
   • سيستخدم الثاقب المحترف أيضًا إبرًا جوفاء للثقب بدلاً من البنادق الثاقبة. إذا وجدت أن الثاقب يخطط لاستخدام مسدس ثقب ، فابحث في مكان آخر. يمكن أن تتسبب مسدس الثقب في تلف كبير للجلد كما أن خطر الإصابة بالعدوى أعلى أيضًا.

2. 

   
   
   تأكد من نظافة يديك عند العناية بالثقب. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون المضاد للبكتيريا قبل لمس الثقب. يمكن أن ينتقل الزيت والأوساخ من الأصابع إلى الثقب (الجرح المفتوح أيضًا) ، مما يؤدي إلى خطر العدوى.
   • تأكد من إزالة أي أوساخ من تحت أظافرك. أي أوساخ تحت أظافر الأصابع يمكن أن تسبب العدوى عند لمس الجرح.

3. 

   
   
   اغسلي الثقب يوميًا. استخدم طرف قطعة قطن مبللة بالماء الدافئ لمسح وإزالة القشرة حول الجرح. تحتاج إلى التلاعب بخفة شديدة لتجنب تحريك مجوهراتك كثيرًا. بعد ذلك ، اغسل الثقب بالصابون المضاد للبكتيريا تحت الدش. فقط ضع القليل من الصابون على أطراف أصابعك وافركه على السرة لمدة 20 ثانية. اشطف الصابون جيدًا بالماء من الدش. استخدم منديلًا جافًا لتنظيف السرة بدلًا من المنشفة.
   • يوصى بغسل الثقب مرتين يوميًا بالصابون. يمكنك أيضًا استخدام قطعة قطن مغموسة في ماء مالح لإزالة القشور الموجودة على الجرح. ومع ذلك ، يجب ألا تغسله بقطعة قطن أكثر من 3 مرات في اليوم. لا تغسل كثيرا.
   • خذ حمامًا بدلًا من الاستحمام. يخلق الدش دفقًا ثابتًا من المياه النظيفة ، في حين أن الحوض عبارة عن ماء راكد ممزوج بالتعرق والأوساخ ومنتجات التنظيف المتبقية.
   • يفضل تجفيف السرة بمنشفة ورقية حيث أن المنديل نظيف دائمًا ويمكن التخلص منه بعد الاستخدام. يمكن أن تتراكم المناشف الرطوبة والبكتيريا.
   • تجنب لف أو تدوير الحبل السري كثيرًا عند الاستحمام في الحمام. يمكن أن يهيج الجرح وينزف إذا تم لمسه كثيرًا.

4. 

   
   
   اغسلي الثقب بالماء المالح. امزج نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر مع 8 أونصات من الماء المغلي. انتظر حتى يظل الماء دافئًا بشكل مريح عند ضغطه على الجلد. صب محلول الملح في كوب صغير منحني (بحيث يكون بطنك عموديًا نسبيًا على فم الكأس) ، ضع الكوب على معدتك وثبته في مكانه وأنت مستلقٍ على ظهرك. انقعي الثقب السري بالماء المالح في كوب لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، مرة واحدة يوميًا على الأقل. الماء المالح فعال للغاية ضد البكتيريا ويساعد على إزالة القشرة من الجرح.
   • يمكنك أيضًا عمل كمادة دافئة باستخدام الماء المالح والمناشف الورقية المطوية ، أو استخدام رذاذ الماء المالح المعقم المتوفر في الصيدليات.

5. 

   تناول الفيتامينات. تشير العديد من الثقوب إلى أن بعض الفيتامينات مثل فيتامين سي أو الزنك أو الفيتامينات المتعددة تساعد أيضًا على التئام الثقب. يمكن أن يساعد فيتامين د الموجود في الشمس أيضًا على التئام الجرح بسرعة. الإعلانات

جزء 2 من 3: تجنب المحفزات

1. 

   تجنب لمس زر بطنك. بالطبع يجب أن تلمس الثقب بأيدٍ نظيفة عند غسل الجرح ، لكن يجب أن تتجنب اللعب به أو لفه أو شده أو عصره دون داع.
   • أي ملامسة مفرطة (خاصة مع اليدين غير المغسولة) يمكن أن تجعل الجرح أكثر عرضة لفتح الفم والنزيف أو العدوى.

2. 

   لا تنزع الحبل السري. سوف تحتاج إلى ترك الحبل السري الذي تم ارتداؤه عندما تم ثقبه لأول مرة طوال مدة الجرح (4-10 أسابيع). إذا قمت بإزالة المجوهرات قبل أن يلتئم الجرح ، فقد ينغلق الثقب ، مما يجعل استعادته أكثر صعوبة وأكثر إيلامًا.
   • يمكن أن يتسبب المزيد من التهيج في حدوث ندبات وإبطاء عملية الشفاء الطبيعية للجسم.

3. 

   تجنب دهن المرهم. المراهم أو الكريمات تمنع الجرح من ملامسة الهواء و "التنفس". المرهم يمنع الهواء ويحبس الرطوبة بداخله البكتيريا. على الرغم من أنها مراهم مضادة للبكتيريا ، إلا أن هذه المنتجات تعيق بشكل كبير عملية الشفاء وتسهل العدوى.
   • يجب أيضًا تجنب السوائل القاسية مثل بيروكسيد الهيدروجين والكحول المحمر. يمكن لهذه المطهرات أن تقتل الخلايا المتجددة في الجرح.
   • يجب أيضًا تجنب المحاليل المطهرة التي تحتوي على كلوريد البنزالكونيوم ، لأنها يمكن أن تتداخل أيضًا مع التئام الجروح.
   • وبالمثل ، تجنب استخدام جميع الزيوت والمستحضرات وواقيات الشمس والمكياج في منطقة الثقب. يمكن أن تسد هذه المنتجات الثقب وتسبب العدوى.

4. 

   ارتدِ ملابس فضفاضة. قد تؤدي الملابس الضيقة إلى تهيج الثقب الجديد بسبب الاحتكاك وسد الهواء النقي. حاول ارتداء مواد فضفاضة تسمح بمرور الهواء مثل القطن وابتعد عن المواد الاصطناعية.
   • بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون حذرًا عند التغيير أو خلع الملابس. يمكن للحركة السريعة أو القوية أن تعلق في ثقب السرة وتسبب الإصابة.

5. 

   الابتعاد عن المياه المتسخة. على غرار تجنب حمامات البانيو وبدلاً من الاستحمام ، يجب أيضًا تجنب الأماكن التي لا تتدفق فيها المياه. لا تزور مصادر المياه مثل أحواض السباحة وأحواض الاستحمام الساخنة والأنهار في العام الأول بعد ثقب السرة.
   • هذا لأن مصادر المياه المذكورة أعلاه على اتصال أطول مع الثقب ، بالإضافة إلى أن الماء قد يتلوث.

6. 

   استلق على ظهرك أو على جانبك أثناء النوم. يجب أن تستلقي على ظهرك أو على جانبك في الأسابيع القليلة الأولى بعد إجراء الثقب. بهذه الطريقة ، لن تمارس ضغطًا إضافيًا على جرح حساس جديد كما تفعل على معدتك. الإعلانات

جزء 3 من 3: معالجة المضاعفات

1. 

   قيم أعراضك. إذا كانت لديك مضاعفات في ثقب السرة ، فأنت بحاجة أولاً إلى تقييم الأعراض لمعرفة المشكلات التي يجب التعامل معها. راقب إفرازات الجرح والألم والتورم أو الاحمرار وأي تغيرات في موضع الثقب (مثل الكتل وإزاحة المجوهرات وفتح الفم على نطاق أوسع من الجرة. عادة حول الرصيف المعدني ، وما إلى ذلك) اعتمادًا على الأعراض ، قد يتسبب الثقب فقط في حدوث تهيج أو عدوى أو حساسية من المعدن.
   • إذا كانت الأعراض خفيفة ، فمن المرجح أن تتهيج الثقوب قليلاً. كلما زادت حدة الأعراض ، زادت احتمالية الإصابة بعدوى أو حساسية.

2. 

   عالج أي جرح متهيج. إذا كان الثقب يلتئم بشكل طبيعي ولكن تم قشطه أو وضعه على القمة عن طريق الخطأ ، فقد يكون هذا تهيجًا خفيفًا بسبب المياه في البحيرة أو مستحضرات التجميل. يمكن أن تتهيج منطقة الثقب إذا كان ارتداء المجوهرات ضيقة جدًا أو فضفاضة جدًا تؤدي إلى الكثير من الحركة أو الالتصاق بالجلد. يتجلى تهيج الثقب في انزعاج خفيف وأعراض تهيج. يُعتقد أن الأعراض مثل التورم الخفيف والاحمرار الخفيف وعدم الراحة الخفيف (لا يوجد ألم شديد وإفرازات) أعراض خفيفة للتهيج. اتبع نفس النظافة المالحة وروتين تنظيف الجروح كما هو الحال عندما اخترقت لأول مرة.
   • ضع في اعتبارك وضع ضمادة باردة (قطعة قماش صغيرة أو منشفة مغموسة في ماء بارد) على السرة. هذا سوف يساعد في تخفيف انزعاجك.
   • اتركي المجوهرات على الثقب. قد يزيد الجرح تهيجًا إذا أزلت مجوهراتك من الثقب.
   • إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاطلب من خاطفك أو قم بزيارته للتحقق.

3. 

   
   
   عالج الجرح المصاب. يعد الانزعاج الخفيف والنزيف والكدمات بعد ثقب السرة أمرًا طبيعيًا ، ولكن يجب أن تراقب علامات العدوى. عندما يصاب الجرح بالعدوى ، غالبًا ما يكون منتفخًا وحمراء اللون حول الموقع المثقوب. يمكن أن يكون الجلد الموجود في موقع الثقب دافئًا أو ساخنًا ، وقد يحتوي أيضًا على إفرازات خضراء أو صفراء أو رمادية ذات رائحة كريهة. قد تصاب بالحمى أيضًا عندما يصاب ثقب السرة بالعدوى.
   • إذا كنت تشك في إصابة ثقب السرة ، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان الجرح ملتهبًا ، يمكنك الاتصال بثقب لمعرفة ما إذا كانت الأعراض طبيعية أو مرتبطة بالعدوى.
   • لا تنزع مجوهراتك إذا كنت تعتقد أن ثقبك مصاب. يمكن أن تؤدي إزالة المجوهرات إلى تهيج الجرح المصاب وإغلاق الفم الثاقب ، مما يمنع الجرح من التصريف بشكل صحيح.

4. 

   
   
   التعامل مع حالة الحساسية. يمكن أن تحدث الحساسية بعد ساعات أو أيام من إجراء الثقب. عادةً ما تكون الحساسية هي استجابة الجسم للمواد المعدنية في المجوهرات. النيكل معدن شائع يسبب الحساسية الثاقبة. تشمل علامات الحساسية الحكة حول موقع الثقب مما يؤدي إلى ظهور خلايا أو حرارة أو ثقب متضخم أو تورم والتهاب حول الموقع المثقوب. عند حدوث الحساسية ، قد يتقلص الجلد المحيط بالمجوهرات أو ينفك.
   • رفض المجوهرات هو سمة شائعة للحساسية. تحاول بشرتك تقليل التلامس مع المجوهرات ، مما يؤدي إلى ثقوب أكبر.
   • في هذه الحالة ، اتصل بالثاقبة على الفور حتى يتمكنوا من التغيير إلى نصيحة أخرى ويمكنك زيارة الطبيب لبدء علاج الجرح. قد يعطيك طبيبك دورة من المضادات الحيوية.

5. 

   
   
   جرب العلاجات المنزلية. إذا كانت الأعراض الأولية خفيفة نسبيًا ، أو بدت العدوى جديدة في مراحلها المبكرة ، فقد تفكر في استخدام بعض العلاجات المنزلية لعلاجها قبل أن ترى طبيبك. تتضمن بعض العلاجات المنزلية المهدئة ما يلي:
   • التقديم. كما هو مذكور أعلاه ، يمكن للكمادات الساخنة والباردة أن تخفف الانزعاج الناتج عن تهيج الثقب. يمكن لضغط دافئ مغموس في محلول ملحي وعصره من الماء أن ينظف الجرح ويحفز الدورة الدموية (خلايا الدم البيضاء التي تساعد على الشفاء) في المنطقة المتهيجة. يمكن للكمادات الباردة أن تهدئ الحرارة المنبعثة من المنطقة المثقوبة.
   • انقع شاي البابونج. انقع كيس شاي البابونج في كوب من الماء المغلي. انتظري حتى يبرد الشاي (حوالي 20 دقيقة) ، انقعي كرة قطنية في الشاي وضعيها على الثقوب لمدة 5 دقائق. إذا أردت ، يمكنك القيام بذلك مرة واحدة على الأقل يوميًا.
     • يمكنك أيضًا تجميد الشاي في مكعبات ثلج واستخدامه لتخفيف الألم أو الحكة أو التورم.
   • مسكن. إذا كان الثقب مؤلمًا أو مؤلمًا ، فيمكنك التفكير في تناول مسكنات الألم لتخفيف الانزعاج. حاول اختيار عقار مضاد للالتهابات.

6. 

   زور طبيب. في حالة وجود أي شك ، يجب أن ترى طبيبك العام. إذا لم تساعد العلاجات المنزلية وإجراءات الغسيل ، فقد يكون الوقت قد حان لطلب العناية الطبية. على وجه الخصوص ، يجب أن ترى طبيبك إذا كنت تعاني من ألم شديد وتورم شديد وتصريف ونزيف.
   • إذا كنت مصابًا بعدوى أو حساسية ، فقد يصف لك طبيبك مضادات حيوية لمحاربة العدوى والمساعدة في التئام الجرح.
   الإعلانات

النصيحة

• استخدم فقط محلول التنظيف الموصى به من قبل الثاقب.
• حاولي تجنب ملامسة إفرازات الأعضاء التناسلية عندما لا يلتئم الثقب تمامًا.
• المناشف الورقية لا تمتص الكثير من الماء. بعد النشاف برفق بمنشفة ورقية ، يمكنك استخدام مجفف الشعر لتجفيف السرة. استخدم وضعًا باردًا حتى لا يسخن الجلد الذي تم الثقب فيه ويحترق.
• لتجنب "الطفو": قم بارتداء أطراف التيتانيوم فقط ؛ لا تلمس أو تلعب بالثقوب ، وانتظر 6 أشهر لارتدائها.

تحذير

• لا تثقب إذا كنت لا تعرف الرعاية المناسبة.
• احرصي على إبلاغ المثقّف إذا كان لديك حساسية من المجوهرات أو الكريمات أو البخاخات أو حتى اللاتكس (مثل القفازات الطبية).