مؤلف:
Randy Alexander
تاريخ الخلق:
24 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
مرتدي الحفاضات (DL) هو مصطلح يطلق على مجموعة من المراهقين والبالغين الذين يستمتعون بارتداء الحفاضات لأسباب صحية أو غيرها من الاحتياجات. يمكن لـ DL ارتداء حفاضات للراحة أو للإثارة الجنسية أو لاستبدال الملابس الداخلية العادية. قد يكون من الصعب إدراك أنك من محبي الحفاضات ، وفي بعض الأحيان قد يكون ذلك محبطًا. ومع ذلك ، يمكنك تعلم تقبل نفسك والاستمتاع بحبك للحفاضات.
خطوات
جزء 1 من 3: تقبل نفسك كحامل حفاضات
لاحظ أنك لست وحدك. قد تشعر كما لو أنك مريض عقليًا أو غريب الأطوار عندما تدرك أنك تحب ارتداء الحفاضات. من المهم أن تعرف أن الكثير من الناس لا يزالون يمارسون هذه الهواية. أنت لست وحدك مع هذه المشاعر والسلوكيات. لا يوجد شيء مثل "غريب" أو "غير عادي" هنا.
- قد لا تدرك وجود مجموعات اجتماعية لمن يرتدون الحفاضات. لديك فرصة للتفاعل مع الأشخاص الذين يشاركونك مشاعرك وسلوكياتك.
تعرف على المشاعر. ستشعر بالغرابة أو بالحرج من ارتداء حفاضات وقد لا تتمكن من تحديد مصدر هذا الإحساس. يمكنك تقبل المشاعر الإيجابية حول ارتداء الحفاضات بالإضافة إلى كونك من محبي الحفاضات ، مثل النشوة والإثارة والرضا. إذا تغلبت عليك مشاعر الذنب والعار والخوف من ارتداء الحفاضات ، اعترف بهذه المشاعر أيضًا. من السهل أن تأخذ مشاعرك باستخفاف ، لكن لا تزال تتعامل معها. بدلًا من القلق المستمر بشأن مواقف الآخرين إذا كشفت سرًا ، تعلم أن تكون مرتاحًا مع نفسك ومع مشاعرك الأولى.- تعامل مع المشاعر التي تشعر بها عند ارتداء الحفاضات واعترف بها سواء كانت إيجابية أو سلبية. اسأل نفسك كيف يؤثر ارتداء الحفاضات على نظرتك وهويتك.
- تتضمن بعض المشاعر السلبية التي قد تظهر الخوف من اكتشاف الآخرين ، أو الشعور بالذنب أو الخزي. يمكنك أيضًا أن تنتقد نفسك كثيرًا.
- خاصة إذا كنت تريد أن يتعرف عليك الآخرون ، فمن المهم أن تفهم أولاً دوافعك وعواطفك.
- إحدى الطرق لمساعدتك على التعامل مع مشاعرك هي الاحتفاظ بمفكرة. سيساعدك هذا في التعرف على مشاعرك وتجنبها. يساعدك تخصيص بضع دقائق كل يوم لكتابة مشاعرك على تحديد أفكارك ومشاعرك بوضوح.
تقبل من أنت. لتقبل نفسك تمامًا ، يجب أن تتعلم قبول الجزء الأكثر صعوبة في قبوله من الشخص. حدد المشاعر السلبية المرتبطة بارتداء الحفاضات وتجاهل أي حكم ذاتي على هذه الهواية. إذا كنت تواجه صعوبة في التكيف مع حفاضاتك المفضلة ، اسمح لنفسك بإظهار التعاطف.- عندما تشعر بالخجل ، يمكنك أن تقول ، "أشعر بالخجل لأن المجتمع ينظر باحتقار لمن يرتدون الحفاضات ، لكن ليس من واجبي إرضاء الرأي العام" و "أنا أتقبل من أنا. أنا. "
- ذكّر نفسك أنه لا بأس من الاستمتاع والرضا عند ارتداء الحفاضات.
- عامل نفسك كصديق مقرب. أظهر لنفسك نفس الرعاية والحب مثل أصدقائك.
تواجه ل الذنب و خجول. سوف تشعر بالكثير من الذنب والعار بشأن أسلوب حياتك. الذنب هو الشعور عندما تفعل شيئًا ينتهك مدونة أخلاقية ، ويكون شيئًا "خاطئًا". العار هو الشعور بالارتباك والعجز ويمكن أن يأتي من معارضة نفسك أو الآخرين. لا تشعري بالذنب أو الخجل لكونك من محبي الحفاضات. إذا تمكنت من التغلب على هذه المشاعر ، فسيكون من الأسهل عليك تقبل نفسك.- الذنب هو علامة على أن الشخص يتصرف بشكل خاطئ أو يؤثر. إذا شعرت بالذنب بعد تناول الكعكة بأكملها ، فهذا لأن عقلك يشير إلى أن هذا السلوك غير صحي وربما ضار. أو بعبارة أخرى ، الشعور بالذنب هو الشعور بأنك فعلت شيئًا سيئًا ، والعار هو شعورك يكون شاب سيء. ومع ذلك ، فإن الشعور بالذنب تجاه نفسك كمحب للحفاضات هو شعور "غير صحي" بالذنب ، لأن ما تفعله لا يؤثر عليك أو على أي شخص آخر. إذا ظهر الشعور بالذنب لمساعدتنا في التعرف على أخطائنا ، فما عليك أن تتعلمه هو تغيير طريقة تفكيرك وقبول جزء من نفسك.
- إحدى الطرق للتخلص من شعورك بالخزي هي قبول حقيقة أنه ليس لديك سيطرة على مشاعر وسلوك الشخص الآخر. للناس الحق في أن يكونوا منفتحين ومتفهمين ، وأن يحكموا ويعترضوا ، ولا ينبغي أن تؤثر عليك. بعد أن تتوقف عن أخذ سلوك الشخص الآخر على محمل الجد ، ستقلل من شعورك بالخزي.
تصرف بناءً على مشاعرك. يمكنك ربط فعل ارتداء الحفاض أو عدم اتباع "المعيار" بأنه أمر مخز. لا يمكنك التوقف عن ارتداء الحفاضات ، لذا توقف عن فعل ذلك. يمكن أن يكون لقمع المشاعر والاحتياجات تأثير سلبي. اسمح لنفسك بتجربة إثارة ارتداء الحفاضات.
- إذا كنت قلقًا بشأن اكتشاف شخص ما أنك ترتدي حفاضة ، فيمكنك تجربتها في مكان خاص أو عندما تكون بمفردك.
كون صداقة مع أشخاص لهم نفس الاهتمامات والمشاعر. هناك العديد من مجتمعات الحفاضات الآن والمراهقين ، بالإضافة إلى العديد من المنتديات على الإنترنت. إذا كنت ترغب في العثور على التعاطف والترابط مع محبي الحفاضات ، انضم إلى هذا المجتمع.
- إذا أسيء فهمك أو شعرت أنك مثقل بالحفاظ على سر كونك من محبي الحفاضات ، يمكنك الانضمام إلى مجتمع من عشاق الحفاضات للمساعدة في إدراك أنك لست وحدك.
- لا يرغب جميع مرتدي الحفاضات في الانضمام إلى المجتمع. يمكنك اختيار الانضمام إلى مجموعة من الأشخاص الذين لديهم اهتمامات مماثلة.
جزء 2 من 3: فهم سلوك ارتداء الحفاضات
اكتشف ما الذي يثير محب الحفاضات. يفترض البالغون الذين يحبون ارتداء الحفاضات والتصرف مثل الأطفال أنهم استمتعوا بنمط الحياة هذا منذ سن البلوغ ، بدءًا من سن 11 أو 12 عامًا. وهو أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء. وتشمل هذه ارتداء الحفاضات ، والتبول في الفراش ، واستخدام المرحاض في الحفاظات.
- معظم محبي الحفاضات من الرجال ولديهم عمل وهم في الثلاثينيات من العمر.
- يحب بعض الأشخاص ارتداء حفاضات تظهر جنسًا مختلفًا عن الجنس عند الولادة أو تغيير الجنس بشكل غير طبيعي.
فرّق بين ارتداء الحفاضات والتصرف كالأطفال. لا يعني ارتداء الحفاض أنك تريد أن تكون طفلاً. يحب الأطفال البالغون التصرف والمعاملة مثل الأطفال: مص زجاجة أو اللعب بألعاب الأطفال أو النوم في سرير الأطفال. يحب بعض عشاق الحفاضات ببساطة ارتداء الحفاضات والتكتم ، ويعيشون حياة "طبيعية". قد ترغب أو لا ترغب في أن تكون طفلًا ؛ هذا يعتمد على اكتشافك وقرارك.
- يستخدم بعض الأشخاص الحفاضات للراحة أو للمداعبة أثناء ممارسة الجنس. لا يرتبط هذا السلوك بالضرورة بنمط حياة الطفل.
تقبل حقيقة أن ارتداء الحفاضات هو سلوك لا يمكن السيطرة عليه. قد تتعرض للحفاضات في البداية عندما تواجه رغبة متزايدة في القمع. بعد ذلك ستستمتع بارتداء الحفاضات وتبدأ في استكشاف دورها في النشاط الجنسي والإثارة.
- لا يزال بإمكانك الاستمتاع بمتعة ارتداء الحفاضات ، وضبط النفس أم لا.
جزء 3 من 3: احترام الخصوصية
قرري مناقشة ارتداء الحفاضات. يمكنك اختيار إخبار الناس إذا كنت ترتدي حفاضات أم لا. هذا يعتمد على كيفية تواصلك مع الآخرين حول اهتماماتك. إذا كنت في علاقة ، يجب عليك الكشف عن هذا قبل أن تتطور العلاقة إلى مستوى يكون من الصعب التحدث عنه. يمكنك الوثوق بالأصدقاء المقربين أو العائلة أو اختيار الصمت.
- لا تخف من العلاقة أو تخبر الشخص الآخر أنك من محبي الحفاضات. قد لا يفهم بعض الناس هذا ، ولكن لا يزال هناك الكثير ممن يرغبون في المشاركة في هذا السلوك وأسلوب الحياة.
تحدث إلى شريكك. إذا كان ارتداء الحفاضات جزءًا لا يتجزأ منك أو من روتينك اليومي ، فشارك هذا مع حبيبتك السابقة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تحب ارتداء الحفاضات أثناء ممارسة الجنس. ستواجه صعوبة في الكشف عن الحقيقة لشريكك ، لكن لا يزال عليك العمل الجاد ولا يجب تجاهلك إذا لعبوا دورًا مهمًا.
- دع شريكك يعرف أنك تريد التحدث عن شيء شخصي مهم بالنسبة لك. يمكنك أن تقول ، "عليك أن تكون صادقًا معك وأن تظهر نفسك الحقيقية. أنا من محبي الحفاضات ". كن مستعدًا للإجابة على الأسئلة التي طرحها الشخص الآخر.
- اسأل الشريك على وجه السرعة. إذا كان الشخص الآخر يحب المغامرات الجنسية ، يمكنك أن تقول ، "أعلم أنك تريد القيام بأفعال مختلفة أثناء ممارسة" الجنس "، وهذه مغامرة جديدة يجب أن نخوضها."
- ضع حدودًا تشعر كلاكما بالراحة معها. على سبيل المثال ، يمكنك البدء ببطء من خلال ارتداء حفاضات في الداخل ، ثم في المواقف الخاصة. تواصل بصراحة حتى تشعر بالراحة والسعادة مع الحدود.
كن حذرًا بشأن المظهر. عشاق الحفاضات والأطفال البالغين هم مجموعات كبيرة تبقى على الهامش ولم يتم "فتحها" بعد. كثير من الناس يسيئون فهم مشاعر ودوافع محبي الحفاضات. يمكنك أن تقرر ارتداء الحفاضات في الأماكن العامة أو في المنزل. هذا يعتمد على دافعك لارتداء الحفاضات ، سواء كان ذلك للشعور بالاسترخاء أو المشاركة الجنسية.
- إذا كنت ترغب في ارتداء حفاضات في الأماكن العامة ولكن ليس في الأماكن العامة ، ارتدِ ملابس فضفاضة لتغطية نتوء الحفاضات وتقليل ضوضاء الحفاضات.
- ارتداء حفاضات في الفراش ممارسة شائعة.
اعثر على مكان آمن للاحتفاظ بالحفاضات عندما يعود شخص ما إلى المنزل. إذا كنت تريد إحضار حفاضات في مكان خاص ، فضع خطة عندما يعود شخص ما إلى المنزل. احفظي الحفاضات في مكان آمن لا يمكن للآخرين العثور عليه. يمكنك الاحتفاظ بها في الغسالة / المجفف أو غرفة النوم أو الزاوية السرية في منزلك أنت فقط من تعرف.
- إذا كنت تشعر براحة أكبر ، يمكنك اختلاق قصة عن سبب الاحتفاظ بالحفاضات بالداخل في حالة حدوث خطأ ما.
تحذير
- بغض النظر عن مدى حذرك ، لا يزال من الممكن رصدك. هذا ليس كل هذا السوء ويمكنك المضي قدمًا في حياتك. لا تقسو على هذه الحقيقة.
