المحتوى

• خطوات
• تحذير

تظهر عدوى الخميرة بشكل رئيسي على الجلد أو الفم أو منطقة المهبل ، وتسببها أنواع عديدة من البكتيريا من جنس Candida spp ، بما في ذلك أكثر من 20 سلالة يمكن أن تصيب الأشخاص. السبب الأكثر شيوعًا لهذا المرض هو الفطريات المبيضات البيض فرط.عدوى الخميرة مزعجة للغاية بالنسبة للمريض ، لذا ابدأ العلاج بمجرد ملاحظة الأعراض. هذا النوع من العدوى شائع جدًا في الولايات المتحدة ولا توجد فئة عمرية بها عدد سائد من الحالات. لم يتم دراسة تواتر تطور المرض بدقة ، ولكن يُقدر أن هناك حوالي 50000 - 100000 حالة سنويًا في الولايات المتحدة. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى الخميرة ، فهناك خطوات يمكنك اتباعها لمنع تطورها.

خطوات

طريقة 1 من 3: حارب عدوى الخميرة الأكثر تقدمًا

1. 

   
   
   تناول زبادي الخميرة الخام. يحتوي هذا النوع من الزبادي على بكتيريا مفيدة يمكن أن تمنع نمو الخميرة. غالبًا ما تستخدم النساء الزبادي مع Lactobacillus acidophilus عن طريق تناوله أو وضعه مباشرة على المهبل لمنع الإصابة بعدوى الخميرة. Lactobacillus acidophilus هي بكتيريا مفيدة تقاوم البكتيريا التي تسبب عدوى الخميرة. يمكنك شراء هذا الزبادي من معظم محلات السوبر ماركت. تأكد من مراجعة الملصق للتأكد من أن بكتيريا Lactobacillus acidophilus لا تزال على قيد الحياة.
   • تظهر العديد من الدراسات أن الزبادي فعال في تقليل الأعراض لدى بعض النساء ، ولكن أظهرت دراسات أخرى أن الزبادي لا يعمل مع أي شخص.

2. 

   
   
   استحم مرتين يوميًا. في حين أن الاستحمام مرتين في اليوم يمكن أن يفسد روتينك اليومي ، فلا يزال من المهم الحفاظ على نظافة جسمك قدر الإمكان لمكافحة الالتهابات. يجب ألا تستخدم الصابون أو جل الاستحمام المصنوع من المواد الكيميائية ، حيث أنهما سيقتلان البكتيريا المفيدة اللازمة لمكافحة العدوى ، مع عدم تقليل العدوى بشكل كبير.
   • يجب على النساء المصابات بالخميرة المهبلية الاستحمام بدلاً من الاستحمام. يساعد الاستحمام على إزالة الخميرة من منطقة المهبل.
   • لا تستحم في ماء ساخن جدًا لأن الخميرة يمكن أن تتكاثر.

3. 

   
   
   استخدم منشفة نظيفة. بعد الاستحمام أو السباحة ، يجب أن تجفف جسمك تمامًا لإزالة أي رطوبة متبقية ، حيث تزدهر الخميرة في الأماكن الدافئة والرطبة. إذا كنت تستخدم المناشف التي تم استخدامها من قبل ، فمن المرجح أن المناشف تحتوي على الخميرة لأنها ستنمو جيدًا على الرطوبة التي خلفها الحمام الأخير. بدلًا من ذلك ، اغسل المناشف بعد كل استخدام.

4. 

   ارتدِ ملابس فضفاضة. عندما يكون لديك عدوى فطرية على جلدك أو مهبلك ، ارتدي ملابس فضفاضة للسماح لجلدك بالتنفس. هذا مهم بشكل خاص إذا كان لديك خميرة مهبلية. ارتدِ الملابس الداخلية القطنية وتجنب الملابس الداخلية الحريرية أو النايلون لأن الهواء لا يمكن أن يمر عبر الأقمشة.
   • تجنب الأنشطة التي تولد الكثير من الحرارة والعرق وزيادة الرطوبة في منطقة الفطريات لمنع نمو الخميرة.

5. 

   تجنب بعض منتجات البشرة. عندما تكون مصابًا بعدوى الخميرة ، تجنب استخدام أي منتج يزيد العدوى سوءًا. على وجه الخصوص ، تجنب الصابون الذي يقتل البكتيريا المفيدة ، وكذلك مساحيق وبخاخات النظافة النسائية. يجب أيضًا ألا تستخدم أنواعًا معينة من زيوت الجسم ، لأنها ترطب الجلد ، مما يجعل الجلد يحتفظ بالحرارة والرطوبة.
   • غالبًا ما يرغب الناس في استخدام الرذاذ أو المسحوق للتخلص من الآثار الجانبية لعدوى الخميرة ، لكنهم في الواقع يجعلون بشرتك أكثر تهيجًا.
   الإعلانات

طريقة 2 من 3: علاج عدوى الخميرة بالأدوية

1. 

   استخدم دواء موضعي. هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تحارب عدوى الخميرة على الجلد. بالنسبة للعدوى الجلدية ، عادة ما يصف الأطباء كريمات مضادة للفطريات توضع مباشرة على الجلد المصاب ، والتي عادة ما تعالج المرض في غضون أسابيع قليلة. أكثر الكريمين المضاد للفطريات شيوعًا ضد الخميرة على الجلد هما ميكونازول وأوكسيكونازول. تأتي مع تعليمات عامة للاستخدام ، ولكن يجب عليك اتباع تعليمات طبيبك.
   • قبل استخدام الكريم يجب تنظيف المنطقة المصابة ثم تجفيفها تماما مع الحرص على جفاف بشرتك. ضع الكريم تمامًا كما أوصى طبيبك أو الشركة المصنعة. اترك الكريم ينقع في جلدك قبل ارتداء الملابس أو القيام بأي شيء قد يتسبب في احتكاك الجلد الذي تم وضعه حديثًا بأشياء أخرى.

2. 

   علاج الخميرة المهبلية. لعلاج الخميرة المهبلية ، يمكنك إما تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو مطالبة طبيبك بوصف ذلك. بالنسبة للعدوى الفطرية العرضية مع أعراض خفيفة إلى متوسطة ، يجب عليك استخدام دواء بدون وصفة طبية على شكل كريم أو حبة أو حبة يتم إدخالها مباشرة في المهبل.
   • كريمات علاج الخميرة الشائعة هي ميكونازول (مونيستات) وتيركونازول (تيرازول). يتم إنتاجها كتحميلة أو كريم مهبلي يومي قبل النوم ، لمدة الاستخدام الموضحة في التعليمات. عادة ما تستمر مدة استخدام الدواء من 1-7 أيام.
   • يمكنك أيضًا تناول مضادات الفطريات مثل كلوتريمازول (ميكيلكس) وفلوكونازول (ديفلوكان).
   • يتم إنتاج كلوتريمازول أيضًا على شكل قرص 100 مجم يتم إدخاله عن طريق المهبل كل يوم قبل النوم ، ومدة العلاج من 6-7 أيام ، قرص 200 مجم يستخدم كل ليلة لمدة 3 أيام أو قرص 500 مجم لمدة يوم واحد.
   • تتطلب العدوى الفطرية الأكثر تعقيدًا 7-14 يومًا من العلاج بدلاً من 1-7 أيام.

3. 

   اسأل طبيبك عن حمض البوريك. يباع حمض البوريك كتحميل مهبلي وهو دواء موصوف. يمكن لهذا الدواء علاج الالتهابات الفطرية المتكررة إذا لم تعمل الأدوية التقليدية كما هو متوقع. بالإضافة إلى ذلك ، أصبح حمض البوريك أكثر مقاومة لسلالات الكانديدا التي أصبحت مقاومة لبعض المضادات الحيوية بمرور الوقت.
   • حمض البوريك سام ، خاصة عند امتصاصه في الجسم ، ويمكن أن يسبب تهيج الجلد.
   • تجنب الجنس الفموي أثناء استخدام حمض البوريك حتى لا يبتلع شريكك هذا السم.

4. 

   علاج الالتهابات الفطرية في الفم بغسول الفم الطبي. يمكن لغسول الفم الطبي أن يعالج العدوى الفطرية للفم بفضل خصائصه المضادة للفطريات. للاستخدام ، عليك شطف المحلول في فمك لفترة قصيرة قبل البلع. سوف يساعد السطح الداخلي للفم بالإضافة إلى الدعم من داخل الجسم بعد البلع. اسأل طبيبك عن المكملات الغذائية التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج الخميرة الفموية ، والتي تتوفر في أقراص وأقراص مص.
   • إذا كنت تعاني من ضعف شديد في الجهاز المناعي وتكافح أمراضًا مثل السرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية ، فغالبًا ما يصف لك الطبيب أمفوتيريسين ب ، الذي يعالج عدوى الخميرة الفموية التي أصبحت مقاومة للأدوية المضادة للفطريات.
   الإعلانات

طريقة 3 من 3: اكتشف عدوى الخميرة

1. 

   تعرف على العلامات. إذا كنت ترغب في منع عدوى الخميرة من النمو ، فيجب أن تكون على دراية بعلاماتها. هناك ثلاثة أنواع من عدوى الخميرة التي تصيب الجلد والفم والمهبل.
   • من أعراض العدوى الفطرية في الفم ، والمعروفة أيضًا باسم القلاع ، تكوين بقع بيضاء دقيقة في الحلق أو في منطقة الفم ، أو شق في زاوية الفم.
   • تسبب العدوى الفطرية للجلد ظهور بثور أو بقع حمراء أو طفح جلدي ، خاصة بين أصابع القدم والأصابع ، وتحت الثديين وحول منطقة الفخذ. يمكن أن تؤثر العدوى على الجلد أيضًا على القضيب. الأعراض متشابهة ، ولكن تظهر بقع بيضاء أو رطبة من الجلد على القضيب ، مع تراكم المادة البيضاء في ثنايا الجلد.
   • عدوى الخميرة المهبلية شائعة إلى حد ما وتسبب زيادة المخاط المهبلي ، وهو سميك يشبه الرائب الأبيض وحكة خفيفة إلى معتدلة وتهيج الجلد في المهبل والاحمرار.

2. 

   ضع في اعتبارك عوامل الخطر العامة. هناك العديد من عوامل الخطر التي تساهم في الإصابة بعدوى الخميرة. إذا كنت مصابًا بمرض يضعف جهاز المناعة لديك ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية ، فإن فرصتك في الإصابة بالعدوى تكون أعلى لأن الجهاز المناعي لا يمكنه حماية الجسم من مصدر خارجي. إذا كنت تتناول مضادات حيوية ، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة. العلاجات المضادة للميكروبات مثل تناول المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات ، ولكن في نفس الوقت تقلل المضادات الحيوية أيضًا من كمية البكتيريا التي تعيش في الجسم وتلعب دورًا في حمايتك من العدوى الأخرى مثل عدوى الخميرة. في هذه الحالة ، يمكن أن تحدث عدوى فطرية إذا كان هناك سطح يؤدي إلى تكاثر الخميرة ، مثل الجلد أو القضيب أو المهبل.
   • الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة ، لأن لديهم الكثير من طيات الجلد التي تسمح للبكتيريا والخميرة بالنمو.
   • يكون الأطفال أيضًا عرضة للإصابة بعدوى الخميرة ، والتي تظهر على شكل طفح جلدي في الحفاضات أو في الفم.

3. 

   عوامل الخطر المتعلقة بالجنس. النساء اللواتي تتقلب مستويات الهرمونات بسبب انقطاع الطمث أو موانع الحمل الفموية أو الحمل أو متلازمة ما قبل الحيض أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة ، لأن التغيرات الهرمونية تسبب الكثير من التوتر. جسديا. النساء أيضًا عرضة للإصابة بعدوى الخميرة المهبلية إذا استخدمن نضحًا كيميائيًا مع مهيجات. على الرغم من أنه لغرض النظافة ، فإن الغسل هو الذي يغير توازن درجة الحموضة الطبيعي في المهبل ، وهي البيئة التي تساعد المهبل على مقاومة تأثيرات البكتيريا الخارجية.
   • يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة إذا لم يتم ختانهم ، حيث يمكن لبكتيريا الخميرة أن تنمو تحت القلفة.

4. 

   قللي من احتمالية الإصابة بعدوى الخميرة. هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها منع هذا المرض ، مثل استخدام المضادات الحيوية فقط عند الضرورة القصوى لأن جسمك يحتاج إلى الاحتفاظ بالبكتيريا الطبيعية المفيدة لمحاربة نمو بكتيريا الخميرة. بما أن الستيرويدات تسبب مشاكل في الجهاز المناعي ، فأنت بحاجة لتقليل أو تقليل استخدام الستيرويدات المستنشقة والأشكال الأخرى. حاول الابتعاد عن البيئة والملابس الرطبة. إذا تبللت ملابسك ، قم بتغييرها في أسرع وقت ممكن.
   • يمكن أن تنمو الخميرة في الفم ، خاصةً عند مرضى السكر ومن يرتدون أطقم الأسنان. لتجنب المشاكل التي تسببها أطقم الأسنان ، يجب عليك الحفاظ عليها نظيفة واستخدام أطقم الأسنان المناسبة. هناك حالات تكون فيها الخمائر غير نشطة حتى يتطور عامل محفز ، مثل استخدام المضادات الحيوية.
   • يجب على النساء تجنب الغسل إذا أمكن.
   • لمرضى السكر ، حاول دائمًا السيطرة على المرض والحفاظ على صحة الجلد.
   الإعلانات

تحذير

• إذا تكررت عدوى الخميرة بشكل متكرر ، فمن الجيد أن ترى طبيبك بدلاً من الاستمرار في تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، حيث قد لا تكون خميرة ولكنها سلالة أخرى أقل شيوعًا. ستحتاج أيضًا إلى الخضوع للاختبار بحثًا عن حالات طبية أخرى (مثل مرض السكري).
• يمكن لبعض العلاجات الذاتية أن تقاوم الأعراض بل وتساهم في علاج عدوى الخميرة ، ولكن من الأفضل دمجها مع الأدوية التي تشتريها من الصيدلية. استشر طبيبك دائمًا لفهم مخاطر وفوائد استخدام العلاج البديل. تظهر بعض الدراسات نتائج إيجابية ، ولكن هناك حاجة لمزيد من الدراسات قبل تقديم توصيات قوية.