المحتوى

• خطوات
• النصيحة
• تحذير

البشرة هي الجلد المحيط بالظفر. يمكن أن تكون البشرة الجافة المتقشرة (خدش براعم الخيزران) مؤلمة وتبدو قبيحة. لحسن الحظ ، يمكنك حل هذه المشكلة دون إضاعة الكثير من الوقت أو الجهد. بدلاً من ذلك ، فقط اعتني قليلاً واحب يديك بلطف.

خطوات

جزء 1 من 3: رطبي الجلد الميت

1. 

   استخدمي كريم البشرة في المنزل. إذا كان لديك الوقت ، يمكنك عمل مرطب فعال للبشرة في المنزل باستخدام القليل من كريم اليد والزيت وفقًا للتعليمات أدناه:
   • في الميكروويف ، ضعه في وعاء يحتوي على 1/3 كوب من غسول اليد ، وبضع قطرات من زيت الزيتون (أو زيت بذور العنب إن وجد) ، و3-4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي (متوفر في المتاجر المادية). أفران الميكروويف إلى مستوى دافئ ، وليس ساخنًا جدًا للمس.
   • ضعي كمية كبيرة من المستحضر على كل ظفر ودلكي بلطف لمدة 1-2 دقيقة في كل ظفر وبشرة وجلد محيط. هذا الكريم مفيد بشكل خاص لبشرة اليدين (والقدمين) ويساعد على تنعيم البشرة.
   • يمكنك تخزين هذا الكريم محلي الصنع في زجاجة زجاجية داكنة ووضعه في الثلاجة وإعادة تسخينه لمدة تصل إلى 3 أيام.

2. 

   
   
   عالج بالشمع الساخن. إذا كنت تستطيعين تحمل تكلفة ذلك ، يمكنك الذهاب إلى صالون الأظافر للحصول على علاج بالشمع الساخن ، مما يساعد على علاج اليدين والأظافر والجلد بشكل رائع.
   • أثناء العلاج بالشمع الساخن ، يتم إذابة شمع زيت خاص ووضعه على اليدين وأطراف الأصابع. بعد ذلك ، سيطلب منك فني الأظافر ارتداء زوج من القفازات البلاستيكية ووضع يدك على زوج آخر من قفازات الأصابع.
   • بعد 10-15 دقيقة ، يتم إزالة القفازات وإزالة الشمع الساخن ، مما يترك لك بشرة ناعمة ورطبة وبشرة.
   • يمكنك شراء مجموعات شمع البارافين عبر الإنترنت وتعالج نفسك بالشمع الساخن في المنزل.

3. 

   
   
   استخدم شمع مرطب. إذا كنت تبحثين عن طريقة غير مكلفة لكنها فعالة لترطيب البشرة ، يمكنك شراء أنبوب من الشمع المرطب لتطبيقه على جلدك كل ليلة قبل النوم. يساعد شمع الترطيب على تنعيم البشرة ويمنعها من التقشر ، ولكن يمكن أن يكون دهنيًا قليلًا إذا تم استخدامه خلال النهار.

4. 

   
   
   جرب الزيوت الأساسية. يمكن أن تكون الزيوت الأساسية مفيدة في ترطيب البشرة ولها أيضًا رائحة رائعة. تشمل بعض الزيوت العطرية الأكثر فاعلية زيت الجوجوبا وزيت البرتقال الأساسي ، بينما زيت شجرة الشاي مفيد للتخلص من الالتهابات الخفيفة.

5. 

   إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام بعض مرطب الشفاه. إذا كنت تعمل في الهواء الطلق وكانت بشرتك مصدر قلق ، يمكنك العثور على مرطب للشفاه في الحقيبة لوضع بعضه على البشرة. سوف يعمل مرطب الشفاه على تلطيف البشرة مؤقتًا حتى تجدي غسول اليد. الإعلانات

جزء 2 من 3: العناية بالبشرة

1. 

   انقع أطراف أصابعك في ماء ساخن. يساعد نقع يديك في ماء ساخن (وليس مغلي) أو نقعهما في حوض استحمام ساخن على تنعيم البشرة والجلد الزائد (إن وجد). إذا أردت ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج أو الخل إلى الماء لتقشير خلايا الجلد الميتة (إن وجدت).

2. 

   استخدمي عود الأسنان البرتقالي لدفع الجلد الزائد للداخل. بمجرد تليينها ، يجب دفعها بسهولة باستخدام عصا برتقالية.
   • العصا البرتقالية عبارة عن عود أسنان خشبي أو معدني يدفع البشرة إلى الداخل وينظفها تحت الظفر. يمكنك شراء أعواد أسنان Orange Stick من الصيدليات أو عبر الإنترنت بسعر رخيص.
   • استخدمي الطرف المسطح من العصا البرتقالية لدفع الجلد الزائد. محاولة الدفع بخفة مثل الدفع يمكن أن تسبب إصابة وتلف الحزام بشدة.
   • ادفع الجلد الزائد للداخل حتى ترى هلالًا أبيض (منجل أظافر) تحت كل ظفر. لا تضغط على الجلد أكثر من مرة إلى مرتين شهريًا لأن الجلد حساس جدًا.
   • قم بتطهير عود الأسنان المعدني من عصا البرتقال وتخلص منه بعد كل استخدام.

3. 

   قطعا لا جروح. تعتبر البشرة مهمة لأنها تحمي جرثومة الظفر (الجزء الذي يبدأ فيه الظفر بالنمو) عن طريق منع دخول الأوساخ والبكتيريا. لذلك ، لا يجب قطع الجلد الزائد وبدلاً من ذلك دفع الجلد الزائد للداخل.
   • يزيل قطع الجلد الزائد الطبقة الواقية ويجعل الظفر أكثر عرضة للعدوى. ليس ذلك فحسب ، فإن قطع الجلد الزائد يجعل جلد البشرة أكثر صعوبة ، ويسهل تقشره وتشققه.
   • لا تقلق من نمو الجلد الزائد بشكل أسرع عندما تتوقف عن القطع لأن هذا غير صحيح. يبقى نمو البشرة كما هو حتى لو توقفت عن القطع.

4. 

   رطبي الجلد بانتظام. يعتبر الترطيب المنتظم من أهم الخطوات في منع ظهور الجلد الميت. رطبي الجلد الزائد مرتين على الأقل يوميًا ، صباحًا ومساءً.
   • ضع في اعتبارك أن البشرة تتكون من الجلد (وإن كانت ذات ملمس أكثر سمكًا) وأن جميع أجزاء الجلد تحتاج إلى الترطيب لتبقى ناعمة ولا تتقشر.
   • يمكنك استخدام مرطب لليدين أثناء النهار حيث يمتص بسرعة ولا يترك يديك دهنية. على العكس من ذلك ، في الليل ، يجب استخدام كريم أو مرهم بشرة أكثر كثافة لزيادة تأثير الترطيب.
   • بعد وضع المرطب على يديك وبشرتك في المساء ، ارتدِ قفازات قطنية أو صوفية للنوم. سيمنع هذا الكريم أو المرهم من الالتصاق بملاءة السرير ويزيد أيضًا من درجة الحرارة حتى يتمكن الجلد من امتصاص المرطب بشكل أفضل. استيقظ صباح الغد وستجد يديك وبشرتك ناعمة.

5. 

   إذا تشققت البشرة وتسبب لها الألم ، يجب عليك استخدام مرهم مضاد للبكتيريا. يشعر الجلد المحيط بالظفر بالتشقق والتهيج ، مما قد يكون علامة على وجود عدوى خفيفة. في هذه الحالة ، تحتاج إلى علاج العدوى قبل أن تبدأ البشرة في التعافي.
   • عالج العدوى عن طريق وضع طبقة سميكة من مرهم مضاد للبكتيريا (على سبيل المثال ، نيوسبورين) على البشرة.
   • بعد وضع مرهم مضاد للبكتيريا (وهو أكثر فعالية من الكريم المضاد للبكتيريا) ، يجب عليك لف ضمادة حول كل ظفر مصاب.
   • ضع الضمادة بين عشية وضحاها وفي صباح اليوم التالي ستلاحظ تحسنًا كبيرًا في حالة بشرتك.

6. 

   اعرف متى ترى الطبيب. يسمى الجلد المؤلم أو الصديد أو المتورم مع البقع الحمراء التي يمكن أن تشير إلى الإصابة بالتهاب حول الفم (التهاب صفيحة الظفر). إذا كنت تشك في وجود عدوى ، يجب أن ترى طبيبك في أقرب وقت ممكن لأنك ستحتاج إلى مضادات حيوية لعلاج العدوى. الإعلانات

جزء 3 من 3: منع جفاف البشرة

1. 

   حماية اليدين من الطقس البارد. يمكن أن يتسبب الطقس البارد في جفاف اليدين وتشقق البشرة وتقشرها.
   • لذلك ، عليك أن تولي اهتمامًا خاصًا لحماية يديك في الشتاء أو عندما يكون الجو باردًا.
   • احرص دائمًا على ارتداء القفازات عند الخروج وحمل أنبوبًا صغيرًا من غسول اليد في محفظتك (ضغط) لتطبيق الكريم من حين لآخر.

2. 

   ابق الاصبع بعيدا عن الفم. ستزيد عادة قضم أظافرك أو مضغ الجلد الزائد من خطر جفاف الجلد المتقشر حول أصابعك.
   • تزيد هذه العادة أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى لأن الفم يحتوي على بكتيريا تنتقل بسهولة إلى الأظافر. يحتوي اللعاب أيضًا على إنزيمات تكسر الجلد وتجعله أكثر جفافًا.
   • لذلك ، من أكثر الطرق فعالية لمنع جفاف الجلد المتقشر هو التوقف عن قضم أظافرك وإبعاد يديك عن فمك.
   • إحدى الطرق هي وضع مرهم كريه الرائحة على الظفر. سيجعل المرهم طعم إصبعك سيئًا ولن ترغب في قضم أظافرك بعد الآن.

3. 

   تجنب المواد التي تسبب جفاف الجلد. تعمل الأيدي الجافة على تسريع تشقق البشرة وتقشيرها. لذلك احمي يديك وتجنب تعريض يديك للمواد التي تسبب جفاف الجلد.
   • قد يؤدي غسل الأطباق بالماء الساخن والصابون بشكل متكرر إلى جفاف بشرتك بشكل خطير ، لذا ارتدِ قفازات مطاطية عند غسل الأطباق لحماية يديك.
   • إذا كنت لا تحب ارتداء القفازات ، فعليك على الأقل شراء صابون أطباق مرطب لترطيب يديك عند غسل الأطباق.
   • تجنبي استخدام مزيلات طلاء الأظافر التي تحتوي على الأسيتون لأنها تزيل الرطوبة من أظافرك بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب الحد من غسل يديك لأن الغسل المتكرر سيزيل الزيت الطبيعي الضروري من على سطح الجلد والأظافر.

4. 

   اختر متخصص الأظافر بعناية. كن حذرًا عند اختيار معالج الأظافر (كل من الأظافر والباديكير ، حيث أن العناية بالطريقة الخاطئة ستضر أكثر مما تنفع.
   • قد يكون بعض المتخصصين في العناية بالأظافر قاسيين جدًا في عمليات تجميل الأظافر والجلد ، مما يتسبب في تقشر الجلد وتشققه وتصبح مؤلمة.
   • إذا حاول معالج الأظافر قطع الجلد الزائد أو دفعه بعمق شديد ، اطلب منه بأدب التوقف. الأمر متروك لك لتحديد ما يجب القيام به بأظافرك.
   • إذا قام المعالج بإزالة الجلد الزائد وتسبب لك الألم أو العدوى ، فمن المحتمل أن الأداة قد تم تطهيرها بشكل غير صحيح. في هذه الحالة ، يجب أن تفكري في التبديل إلى صالون تجميل آخر.
   الإعلانات

النصيحة

• راقب التغيرات في حالة الأظافر. الأظافر المنتفخة والخطوط البيضاء والتغلظ المفاجئ كلها علامات على وجود مشكلة صحية ، حتى أنها مشكلة خطيرة.
• كثير من الناس لا يعرفون أهمية العناية بالأظافر. ليس فقط المظهر ، الأظافر هي أيضًا عوامل تشير إلى مشاكل صحية. راجع طبيبك إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت حالة الظفر طبيعية أم أنها علامة على مشاكل أخرى.
• ممنوع التدخين. التبغ "يجفف" الجسم كله ، وهو أكثر ما يظهر في الجلد.
• كن حذرًا بشكل خاص وحافظ على نظافة البشرة.
• على الإطلاق لا تعض أظافرك أو جلدك لتجنب التسبب في مشاكل خطيرة.
• زيت جوز الهند يرطب البشرة جيدًا.

تحذير

• لا تتعمد مطلقًا أو السماح لشخص آخر بإزالة الجلد الزائد تمامًا. لا يزال هناك العديد من المتخصصين في صالونات الأظافر في الصالون الذين يستخدمون القواطع أو المقصات لبشرة الأظافر. هذه عادة سيئة. لن يقوم الأخصائي الجيد بذلك ، ولا يمكنك السماح لأي شخص بإزالة الجلد الزائد. بدلًا من ذلك ، يجب دفع الجلد الزائد للداخل بعد 5 دقائق من النقع في الماء الساخن. يمكنك بعد ذلك قطع الجلد الميت الزائد (الأبيض) ، ولكن ليس كل الجلد الزائد. قم بإزالة الجلد الزائد تمامًا وتشعر بأظافر منتفخة أو حمراء أو مؤلمة قد تكون علامة على وجود عدوى ناتجة عن أداة قذرة. إزالة الجلد الزائد هو أيضًا عادة غير صحية والسبب الرئيسي لتشقق البشرة.
• تأكد من إجراء القليل من البحث حول الصالون الذي تخطط للذهاب إليه. كن عميلاً خبيرًا في الخدمة واسأل عن مدى جودة تنظيف معدات الصالون.