مؤلف:
Lewis Jackson
تاريخ الخلق:
6 قد 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
يعد الحيض جزءًا طبيعيًا من حياة المرأة ولا يوجد ما تخجل منه. سيعرف حبيبك السابق أنك على ضوء أحمر يومًا ما ، لذلك لا ينبغي أن يكون الأمر صادمًا لإخباره. ومع ذلك ، لا تزال هذه مسألة خاصة ، وقد يكون من غير المريح أو غير المريح إخبار شخص ما بأنك تحيض ، خاصة إذا كان هذا الشخص هو صديقك. ستمنحك هذه المقالة بعض النصائح حول كيفية تغطية أصدقائهن من مستويات النضج المختلفة ، والإجراءات الحميمة أثناء دورتك الشهرية. القمر.
خطوات
طريقة 1 من 3: أخبر صديقك في الإعدادية
ضع في اعتبارك كم من الوقت كنت تتواعد. هذه مسألة خاصة ، لذا فليس من المناسب مشاركة الأمور الخاصة مع شخص لا تفهمه جيدًا. الرجال ليسوا ناضجين بدرجة كافية في هذه المرحلة ، وإذا كان ذلك يجعله محرجًا أو مرتبكًا أو غير مرتاح ، فلن يعرف كيف يتصرف.- إذا كنت تتواعد منذ فترة وتشعر أنك تعرفه جيدًا ، فقد ترغب في طرح هذا بشكل طبيعي. ليس من الضروري جعلها مهمة لأن هذه ليست مشكلة كبيرة أيضًا!
- تذكر كيف كان رد فعله تجاه اللحظات المقلقة في الماضي. هل ذعر أو أحرجك أو أخبر جميع أصدقائه؟ إذا كان هذا هو الحال ، يجب عليك التخلي عن هذه النية.
فكر في سبب رغبتك في إخباره. هل سيكون لهذا أي تأثير على علاقتك؟ هل تتسبب آلام المعدة في فقدان الاهتمام بالتسكع معه؟ هل تشعر بالحزن وسرعة الانفعال معه؟ إذا كان الأمر كذلك ، فسيكون من الجيد إخباره بإعلامه بأنه لا يوجد ما يخفيه.- إذا كان هذا لا يؤثر حقًا على مشاعرك ، فالأمر متروك لك لإخباره أم لا. إذا كنت تريد الاحتفاظ بها لنفسك ، فلا بأس بذلك. في حالة رغبتك في إخباره في المقام الأول ، امض قدمًا وافعل ذلك.
تجنبي استخدام التعبيرات غير المباشرة للإشارة إلى دورتك الشهرية مثل "أسبوع الهبوط" أو "يوم الضوء الأحمر" أو "الشهر القادم" أو أي تجنب آخر. ربما لا يعرف ما تتحدث عنه وسوء الفهم يمكن أن يجعل الأمور محرجة.- إذا قررت إخباره ، فاستخدمي لغة واضحة ولكن تأكدي أيضًا من أنه يعلم أنك تتحدثين عن مسألة شخصية. قل أشياء مثل "أعلم أنك تتصرف بشكل محير بعض الشيء هذا الأسبوع. في الواقع أنا في فترة الحيض وهذا يجعلني حساسًا بعض الشيء في بعض الأحيان. أريد فقط أن أخبرك بما يحدث معي. سأكون ممتنًا حقًا إذا لم تتحدث عن هذا إلى أي شخص ".
لا تشعر بالأذى إذا تجنب المحادثة. بالنسبة للرجال ، قد يكون الحيض محيرًا ومخيفًا بعض الشيء. يمكنه أن يحمر خجلاً ويقول: "أوه. نعم. هل هذا صحيح" ولا يذكر الأمر مرة أخرى. ومع ذلك ، لن يكون الأمر ممتعًا إذا كان يسخر منك ويطلق كلمات ساخرة ، لكن لا تجلب الحزن على نفسك. هذه هي مشكلة شاب أي أنه يتصرف مثل طفل غير ناضج. ليس لديك مشكلة على الإطلاق أو ليس لديك أي شيء مقرف بشأن أيام الضوء الأحمر. في الواقع ، هذا يعني أنك بصحة جيدة وطبيعي.
- يمكنك أن تقدم له بذكاء بعض المعلومات المهمة حول الدورة الشهرية وأن تقول إن جميع النساء على هذا الكوكب يمرون بهذه المرحلة - حتى نجمة الموسيقى الساخنة أو MC أنثى لكن كلاهما أصنام.
- إذا كان غير مهذب حقًا ، فلا تتردد في شرحه بالكلمات. أخبريه أن فترة الحيض تعني أنك امرأة ، ولست متأكدة مما إذا كان بإمكانك الاستمرار في مواعدة رجل غير ناضج مثل هذا. أو أخبره أنك كذلك هل حقا لا توجد فترة ، وهذا مجرد عذر لعدم ممارسة الجنس معه.
الطريقة 2 من 3: أخبر صديقك بالذهاب إلى المدرسة الثانوية أو أعلى
مباشرة. لا تحتاج إلى أن تكون شديد التفصيل أو التفصيل. ليس من الضروري استخدام قوة الكلمات أو أي شيء آخر. من المحتمل أنه كان في التربية الجنسية ولديه صديقة (أو أخت أو صديقة مقربة) وقد ذكروا هذا من قبل ، لذلك لا تأخذ الأمر على محمل الجد.
- فقط قل شيئًا بسيطًا مثل "مرحبًا ، سأدخل يوم الضوء الأحمر. لست في مزاج جيد."
- يمكنك أيضًا أن تقول "أنا الشهر القادم" وسوف يتفهم ذلك بالتأكيد.
- من حين لآخر ، يستخدم الأزواج غالبًا كلمات مضحكة أو لطيفة خلال فترة الحيض. لذا يمكنك إخباره أنها فترة "سقوط الفراولة" ، وسوف يفهم ما يحدث.
أخبر صديقك بما يمكنه فعله من أجلك. حتى لو لم يكن يعرف الكثير عن دورات الطمث ، فسوف يفهم بالتأكيد أنها فترة صعبة بالنسبة لبعض النساء. سيرغب صديقك في الاعتناء بك ، لذا سيرغب في معرفة ما إذا كان هناك شيء يمكنه فعله ليجعلك تشعر بتحسن. إذا تركك الضوء الأحمر مرهقًا ولديك تقلصات ، اسأله عما إذا كان بإمكانه الجلوس بجانبك على المقعد أثناء مشاهدة البرامج التلفزيونية وتناول الآيس كريم.
- إذا كنت تعانين من آلام في المعدة ، يمكنك أن تطلبي منه تدليك ظهره أو معدته لتخفيف الألم.
- دعه يعرف ما إذا كنت حساسًا للغاية بشأن الحميمية. ربما يحاول تهدئتك بعناق أو لمسة أخرى ، والشيء الصحيح الذي يجب فعله هو إخباره إذا كنت لا تحب أن تكون قريبًا عندما يأتي الضوء الأحمر.
- في حال كنتِ تستمتعين بالوحدة أثناء فترة الحيض ، (برفق) أخبريه أن السماح لكِ ببعض الوقت بمفردكِ مساعدة كبيرة.
فكر في الأمر على أنه طريقة جيدة للتخلص من الرجل غير الناضج. إذا لم يتقبل حقيقة أنكِ حائض ، فمن المحتمل أنه ليس الرجل الذي تحلمين به. شاب بالتأكيد لست ناضجًا بما يكفي للقيام بذلك معًا ، إذا كان هذا ما تفكر فيه. في هذه المرحلة ، يتعين على الأولاد قبول حقيقة أن هذا أمر طبيعي في حياة النساء ، وأفضل ما يمكنهم فعله هو التحفيز والمساعدة.
طريقة 3 من 3: مارسي الجنس أثناء فترة الحيض
أخبر صديقك أنك في يوم الضوء الأحمر واذكر ما تشعر به كلاكما مرتاحًا. يمكنك ممارسة الجنس في يوم الضوء الأحمر ، على الرغم من أنه لزج بعض الشيء. سيشعر بعض الرجال بالاشمئزاز من هذا ، بينما لن يهتم الآخرون ، لكن تأكد من ذلك صديق ما هو شعورك. إذا كنتِ لا تحبين الاقتراب أثناء الدورة الشهرية ، انتظري.
- إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس معه ولكنك غير متأكد من شعوره ، فحاول أن تقول ، "أريد أن أمارس الجنس ولكنني الآن على ضوء أحمر. كيف تشعر؟"
- لا تشعر بالضغط لفعل أي شيء لا تريد القيام به.
- إذا كنت لا ترغب في تجاوز الحد المسموح به ، فلا يزال بإمكانك القيام بأعمال حميمة أخرى ، مثل الحضن أو العناق.
تذكر استخدام التدابير الوقائية: لا يزال بإمكانك الحمل أثناء الدورة الشهرية. على الرغم من وجود اعتقاد قوي بأنه لا يمكنك الحمل إذا مارست الجنس في يوم الضوء الأحمر ، إلا أن هذا ليس صحيحًا. يمكن أن تستمر الحيوانات المنوية في جسم المرأة لمدة تصل إلى 5 أيام ، وإذا حدث التبويض مبكرًا ، فإن الخصوبة تكون عالية جدًا.
- حتى لو كانت فرصك في الحمل منخفضة في يوم الدورة ، فهناك احتمال كبير للإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً (STDs). نظرًا لأن جميع الأفعال الجنسية تنطوي على سوائل جسدية (توجد الأمراض المنقولة جنسيًا بشكل شائع في سوائل الجسم ، مثل السائل المنوي ومخاط المهبل ودم الحيض) ، فإنها تحمل خطر نقل الأمراض عبر الجسم. طريق الجنس.
قم بتغطية سريرك بمنشفة لتجنب اتساخه. إذا كنتِ لا تريدين حدوث نزيف الدورة الشهرية على الملاءات ، ضعي منشفة على السرير وبعض الأنسجة الإضافية بجانبك في حال كنتِ تريدين تنظيف نفسك.
- يمكنك دمجها مع الدش ، لأن الماء الجاري سيساعد في طرد نزيف الدورة الشهرية من جسمك.
