مؤلف:
Laura McKinney
تاريخ الخلق:
6 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
الإجهاض هو استخدام إجراء جراحي أو دواء لإزالة الجنين من الرحم. على الرغم من أن الإجهاض مثير للجدل ، إلا أنه يُمارس بانتظام وهو إجراء آمن إذا قام به الطبيب. بغض النظر عما إذا كان الحمل مخططًا أو غير مخطط له أو عرضيًا ، فإن اتخاذ قرار بشأن إنهاء الحمل أم لا يكون دائمًا صعبًا للغاية. يمكنك اتخاذ أفضل القرارات نيابة عنك من خلال إجراء البحوث الخاصة بك ، والتحدث مع طبيبك وأحبائك ، ومنح نفسك الوقت للتفكير.
خطوات
جزء 1 من 2: اتخاذ القرارات
تأكد من أنك حامل. قبل اتخاذ القرار الصعب بشأن الإجهاض ، عليك تأكيد الحمل. يمكنك استخدام اختبار الحمل المنزلي أو زيارة طبيبك إذا كنت بحاجة إلى التفكير في إجهاض الحمل.
- في معظم الحالات ، إذا أصبحت حاملاً وقررت الإقلاع عن التدخين ، فسيقوم طبيبك بإجراء اختبار آخر لتأكيد ذلك بشكل أقوى.
ضع في اعتبارك وضعك. يجب أن تفكري مليًا في وضعك الشخصي قبل أن تقرري إنهاء الحمل أو التحدث مع الآخرين عنه. حان الوقت للتفكير بشكل أوضح في عواقب منع الحمل أو إجهاضه دون أي ضغط خارجي. يجب أن تسأل نفسك أسئلة مثل:- هل أنا مستعدة لأكون أما؟
- هل لدي المال للولادة وتربية الأطفال؟
- كيف يؤثر إنجاب طفل على حياتي أو حياة شريكي أو عائلتي؟
- هل هذا الحمل يعرض صحتي الجسدية والعقلية للخطر؟
- هل يجب أن أتخلى عن الحمل؟
- ما هي وجهة نظرك الأخلاقية / الأخلاقية / الدينية حول الإجهاض؟
- هل يمكنني التعامل مع التجربة الجسدية والعاطفية للإجهاض؟
- هل أنا تحت ضغط لإجراء عملية إجهاض؟ على العكس من ذلك ، هل أنا تحت ضغط لمواصلة الحمل؟
حدد موعدًا مع طبيبك. إذا كنت تشك في أنك حامل أو تأكدت من إجراء اختبار ، فيجب عليك تحديد موعد مع طبيب أمراض النساء. سوف ينصحونك بخياراتك ، بما في ذلك الإجهاض.- إنهم لا يضغطون عليك مطلقًا لتوجيه القرار ، لكنهم يقدمون ببساطة معلومات حول الخيارات المتاحة.
- إذا كنت تنوي حقًا إنهاء الحمل ، فيجب أن تكوني مستعدة للأسئلة التي تحتاج إلى نصيحة طبيبك. يجب أن تعلم أنه إذا تم إجراء العملية من قبل طبيب ، فهي آمنة بشكل عام ولا تؤثر على قدرتك على الحمل في المستقبل.
ناقش وضعك مع من تحب. بعد أن تتاح لك الفرصة للنظر في إمكانية إجراء الحمل وإنهاء الحمل ، وتحدثت مع طبيبك ، فإن خطوتك التالية هي مناقشة الأمور مع من تحب. يمكنهم مساعدتك في العثور على أفضل قرار.- تشعر الكثير من النساء بالوحدة والوحدة عند اتخاذ قرار الإجهاض ، لذلك ستجد التعاطف عند التحدث مع أفراد الأسرة حول هذه المسألة.
- لا تدع أي شخص يضغط عليك للقيام بشيء لا تريد القيام به.
- إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا التحدث إلى شريكك أو أحد أفراد الأسرة الآخرين.
- يجب أن تذهب إلى المستشفى مع شريكك أو قريبك إذا أردت.
احصل على المساعدة من الآخرين. في بعض الحالات ، قد لا تتمكن من الكشف عن ذلك لشريك أو قريب ، إذا كان الأمر كذلك يمكنك الوثوق بصديق مقرب أو شخص تثق به لمساعدته في اتخاذ القرار.
- ستجد أنه من المريح أكثر أن تتحدث إلى صديق أو حتى صديق لصديقك الذي أجهض أو اضطر إلى اتخاذ قرارات مماثلة.
- كما هو الحال مع عائلتك ، يجب ألا تدع أي شخص يؤثر على قراراتك. تذكر أن هذا قرارك وليس قرارك.
- تذكر أن عمرك يزيد عن 18 عامًا وليس عليك أن تطلب من أي شخص الإذن للقيام بذلك ، فلديك كامل الحرية في تحديد من ستخبره.
- إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا وكان لديك حمل غير مرغوب فيه ، فيجب عليك الحصول على إذن من والديك أو الوصي عليك قبل أن تتمكن من إنهاء الحمل.
- يمكنك العثور على معلومات حول مجموعات الدعم للنساء بعد الإجهاض ، والتفكير في حضور لقاء وجهًا لوجه مع نساء أخريات مررن بهذا.
تحقق من المعلومات حول آثار الإجهاض. هناك معلومات مهمة ومضللة حول الإجهاض وآثاره. لذلك ، يجب عليك توضيح واستيعاب المعلومات الصحيحة قبل اتخاذ القرار النهائي.
- إذا تم إجراء الإجهاض في المستشفى ، فإنه يكاد يكون آمنًا و 1٪ فقط من الحالات لديها مضاعفات.
- الإجهاض لا يسبب سرطان الثدي ، ولا يجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة به.
- كما أن الإجهاض لا يسبب متلازمة "ما بعد الإجهاض" ، وهي حقيقة تدعمها الأدلة العلمية في جمعية علم النفس الأمريكية. يمكن للمرأة أن تعاني من مجموعة متنوعة من المشاعر بعد الإجهاض ، لكن هذا لا يعني أنها اتخذت القرار الخاطئ. وبالمثل ، فإن الإجهاض لا يسبب مشاكل عقلية أيضًا.
- لا يسبب الإجهاض العقم ولا يسبب الإجهاض في المستقبل.
- قد يقدم بعض الأطباء أو العيادات الخاصة معلومات غير صحيحة عن الإجهاض لمنعك من القيام بذلك ، لذا يجب عليك البحث عن أي معلومات مقدمة وتقييمها.
أعط القرار. بعد أن يكون لديك معلومات كافية حول خياراتك وتتحدث إلى شخص موثوق به ، أعد قائمة بإيجابيات وسلبيات الإجهاض. إن رؤية أفكارك ومشاعرك بوضوح على الورق يجعل من السهل عليك اتخاذ القرار.
- تحتاج إلى الاسترخاء عند اتخاذ قراراتك ، لأنها تؤثر عليك بشكل خطير وعلى صحتك الجسدية والعقلية بشكل عام.
- لستِ بحاجة إلى اتخاذ قرار على الفور ، لكن تذكري أن المخاطر الصحية المرتبطة بالإجهاض تزداد بمرور الوقت ، لذلك يجب أن تحقق توازنًا معقولاً بين الاثنين. في بعض الأماكن ، يحظر القانون الإجهاض بعد 24 أسبوعًا ، باستثناء حالات خاصة.
تذكر أنه قرارك بالكامل. قد يكون من المفيد والمريح التحدث إلى أحد أفراد أسرتك أو شريكك أو صديقك بشأن خياراتك ، ولكن في النهاية ، لا يزال قرار الاحتفاظ أو الإجهاض متروكًا لك.
- إذا كنت تعرف والد الطفل أو كنت برفقته ، فقد ترغب في التفكير بجدية في رأيه.
تعرف على خيارات الإجهاض. هناك عدة طرق للإجهاض بالإضافة إلى أسباب عديدة لذلك. تحتاج إلى البقاء على اطلاع دائم بخياراتك ، مما سيساعدك أنت وطبيبك على تحديد الخيار الأفضل لك.
- هناك طريقتان للإجهاض: الدواء والجراحة.
- يمكن أن يكون سبب الإجهاض بسبب عدم رغبة المرأة في الحمل ، أو وجود خطر على صحة الأم ، أو شيء غير عادي بالنسبة للجنين النامي.
- يتم إجراء الأدوية ، بمعنى عدم الحاجة إلى إجراء جراحة ، عندما يكون عمر الحمل أقل من سبعة أسابيع من اليوم الأول من آخر دورة شهرية. لذلك سيقوم موظفو الرعاية الصحية بزيارة وصف الأدوية ، والأدوية التي يتناولونها عادة هي الميفيبريستون أو الميثوتريكسات أو الميزوبروستول أو مزيج من هذه الأدوية.
- تناول الدواء حسب التوجيهات. بعد تناول الدواء يبدأ جسمك بطرد أنسجة الجنين ، مما يؤدي إلى نزيف معتدل أو حاد ، مصحوبًا بظاهرة تقلصات لعدة ساعات. عندما تنتهي العلامات المذكورة أعلاه ، تحتاج إلى مراجعة طبيبك للتأكد من أنك طردت جميع أنسجة الحمل.
- يمكن أن يحدث الإجهاض الجراحي بعد 7 أسابيع من الحمل. يتضمن الإجراء توسيع عنق الرحم وإدخال قشة صغيرة فيه ، ثم يقوم الطبيب بإخراج الجنين وجميع المواد المرتبطة به.
- يجب أن تستلقي على طاولة مع وضع كلا القدمين على دعامتين ، كما أنها ستوفر لك مسكنات للألم أثناء العملية.
- بعد الانتهاء من الإجراء ، يجب أن تبقى في منطقة الإفاقة لبضع ساعات. سيخبرك طبيبك بموعد العودة إلى المنزل ويعلمك كيفية الاعتناء بنفسك. يجب عليك أيضًا العودة لزيارات المتابعة للتأكد من نجاح إجراء الإجهاض.
جزء 2 من 2: استخدام موانع الحمل
ضع في اعتبارك نمط حياة عائلتك ورغباتهم. إذا كنتِ لا تريدين أن تصبحي حاملاً ، يجب عليكِ استخدام وسائل منع الحمل لتجنب مواجهة الحمل غير المقصود. هناك عدد من العوامل التي يجب مراعاتها ، مثل ما إذا كنت تريد إنجاب طفل أم لا ومتى ، وما إذا كنت تريد تناول حبوب منع الحمل أو لا تريد أن تتذكر تناولها كل يوم ، وكذلك أسلوب حياتك ، كما لو كنت لا تذهب إلى العمل في كثير من الأحيان هذه هي العوامل التي تساعدك على تحديد أفضل وسيلة لمنع الحمل بالنسبة لك.
- قيم نفسك وشريكك وعلاقاتك بأمانة. إذا لم تكن في علاقة أحادية الزواج ، فقد يؤثر ذلك على اختيارك لطريقة تحديد النسل. على سبيل المثال ، إذا كنت في علاقة طويلة الأمد ولا ترغب في إنجاب طفل على الفور ، فيمكنك اختيار طريقة دائمة لمنع الحمل مثل اللولب. إذا كان لديك العديد من الشركاء الجنسيين في نفس الوقت ، فيجب عليك تناول الدواء واستخدام الواقي الذكري لمنع الحمل ومنع الأمراض المنقولة جنسياً.
- إذا كانت لديك علاقة طويلة الأمد مع شخص ما ، فاتخذ قرارًا معه للتأكد من أنها تناسب أسلوب حياتك.
- فكر في أشياء مثل ، "هل تريد أن يكون لديك خطة في كل مرة تخطط لإقامة علاقة؟" "هل تريد أن تتذكر تناول حبوب منع الحمل كل يوم؟" "هل تريد أن يتم تعقيمك إلى الأبد؟".
تعرف على طرق تحديد النسل. يوجد حاليًا العديد من الطرق المختلفة لمنع الحمل ، لذا يجب أن تتعلم تمامًا كيفية اختيار الطريقة المناسبة لك.
- تعني طريقة الحاجز أنه يجب عليك ارتداء وسائل منع الحمل قبل ممارسة الجنس ، بما في ذلك الواقي الذكري والأنثوي ، والأغشية ، ومسح عنق الرحم ، ومبيد النطاف.
- إذا تم استخدامها بشكل صحيح ، يمكن أن تقلل هذه الأساليب من مخاطر الحمل غير المرغوب فيه ، ولكن قد ترغب أيضًا في استخدام طريقة ثانوية لمزيد من الحماية. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم واقيًا ذكريًا ، فإن نسبة المخاطرة هي 2-18٪ ، وهي أقل إذا كنت تستخدم المزيد من مبيدات النطاف.
- وسائل منع الحمل الهرمونية ذات نسبة مخاطر منخفضة ، أقل من 1-9٪ وهي خيار جيد إذا كنت في علاقة طويلة الأمد. تشمل طرق تحديد النسل الهرمونية الأدوية أو اللاصقات أو الحلقة المهبلية. تساعد حبوب منع الحمل أيضًا في تنظيم الدورة الشهرية.
- يمكنك أيضًا اختيار طريقة تحديد النسل طويلة المدى (LARC) القابلة للتكرار مثل إدخال اللولب أو الحقن الهرموني أو غرسة منع الحمل. هذه الأساليب لا تؤثر على الخصوبة على المدى الطويل.
- التعقيم وسيلة دائمة لمنع الحمل ولا يتم إجراؤه إلا إذا كنت لا ترغبين في إنجاب طفل. غالبًا ما يكون قطع القناة الدافقة واستئصال الأسهر غير قابلين للتكاثر أيضًا ، يجب أن تفكر مليًا قبل أن تقرر القيام بذلك.
- تنظيم الأسرة (تحديد النسل الطبيعي) هو وسيلة للتخلص من الأدوية والتدابير الفورية مثل الواقي الذكري. يمكنك تحديد هذا الخيار إذا كنت لا تستطيع أو لا تريد اتخاذ خيارات أخرى. لمنع الحمل الطبيعي يجب التحقق من وجود مخاط عنق الرحم ودرجة حرارة الجسم القاعدية ، أو القذف المهبلي. هذه طريقة تتطلب تخطيطًا دقيقًا واهتمامًا ، لكنها تكلف مالًا ولا تسبب آثارًا جانبية.
افهمي المخاطر المحتملة لوسائل منع الحمل. كل طريقة لها عدد معين من المخاطر ، والنموذجي هو الحمل غير المرغوب فيه. لذا فإن إدراكك للمخاطر والآثار الجانبية سيساعدك في العثور على أفضل مسار للعمل.
- تجعلك وسائل منع الحمل الهرمونية ، مثل تناول الأدوية أو استخدام اللاصقة أو وضع الحلقة المهبلية ، أكثر عرضة لبعض أنواع السرطان مع الاستخدام طويل الأمد. كما أنه يسبب زيادة الوزن وزيادة ضغط الدم ويؤثر على مستويات الكوليسترول.
- يمكن أن تسبب طرق الحاجز مثل ارتداء الواقي الذكري ومبيد النطاف وفحص عنق الرحم الحساسية ، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية أو الأمراض المنقولة جنسياً.
- إن طرق منع الحمل طويلة الأمد المتكررة لها عدد من المخاطر مثل انثقاب الرحم ، وزيادة خطر الإصابة بمرض التهاب الحوض والحمل خارج الرحم ، وكذلك الألم الشديد والنزيف أثناء فترات الدورة الشهرية.
- لا توجد مخاطر طبية محددة على موانع الحمل الطبيعية ، ولكن من السهل حدوث حمل غير مرغوب فيه لأنه ليس بنفس فعالية الطرق الأخرى.
اتخذ القرار النهائي. بمجرد التعرف على الطرق المختلفة لمنع الحمل ، يمكنك اتخاذ الخيار الأفضل بناءً على تلك المعلومات. لا ينبغي عليك مناقشة هذا الأمر مع شريكك فحسب ، بل يجب عليك أيضًا استشارة طبيبك ، حيث سيكون هو الشخص الذي يصف حبوب منع الحمل ، أو يقوم بإجراء منع الحمل LARC أو يقوم بالتعقيم إذا اخترت استخدام أحد هذه الخيارات. الإعلانات
