مؤلف:
Randy Alexander
تاريخ الخلق:
25 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
ربما تكون مجرد فتاة مراهقة مع صديقها للمرة الأولى ، أو على الرغم من أنك أكبر سنًا بقليل ، فمن الصعب دائمًا الإعلان عن حب شريكك ، خاصة إذا كان والداك كذلك. أنت صعب المنال. أو ربما تكون فتى ولكنك لا تعرف كيف تخبر والديك أنك مثلي. في كلتا الحالتين ، فإن الاعتراف لوالديك بأن لديك صديقًا أمر مقلق ، ولكن إذا تعاملت مع الموضوع بشكل مناسب ، فقد يكونون أكثر استعدادًا لقبول الأخبار. إذا سارت الأمور على ما يرام ، فقد يكونون سعداء لك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في إنجاز هذه المهمة بأكبر قدر ممكن من السلاسة.
خطوات
طريقة 1 من 4: إفشاء الأخبار
تدرب على التحدث أو الكتابة. إذا كنت تخشى عدم القدرة على التحدث لأنك مرتبك للغاية ، يمكنك كتابة ما تنوي قوله بالكامل ، ثم ممارسة التحدث أمام المرآة. بهذه الطريقة ، عندما تأتي اللحظة العصيبة ، يمكنك طرح المشكلة دون توقف.
- عندما تكتب ما تريد قوله ، يمكنك محاولة تخمين رد فعل والديك. بهذه الطريقة ، يمكنك الرد على مخاوفهم عندما يتعلق الأمر بصديقك.
ممارسة. من الطبيعي أن تشعر بالقلق عند إخبار الوالدين بعلاقة جديدة. التدرب مقدمًا سيجعل كل شيء أسهل. اطلب من صديق أو قريب يفهم القصة أن يساعدك على التدرب.- يمكنك أيضًا محاولة القيام بذلك أمام المرآة.
- اطلب المساعدة من شخص جدير بالثقة ، شخص بالتأكيد لن يقدم معلومات قبل أن تكون مستعدًا. على سبيل المثال ، اختر أحد أقاربك المقربين من أحد الأشقاء ، فقد يشعر أنه بحاجة لإخبار والديهم على الفور.
فكر في من ستقوله أولاً. ربما تشعر أنك أقرب إلى والدتك أو والدك ، أو ربما يميل أحدكما إلى التعاطف. غالبًا ما تؤدي مشاركة الأخبار مع الشخص الأسهل إلى تمهيد الطريق لك للتحدث مع الشخص الآخر.- على سبيل المثال ، إذا كنت "ابنة والدك الشرب" ، مما يعني أنه يمكنك إقناعه بسهولة ، فعليك أن تبدأ في التحدث إليه أولاً. على العكس من ذلك ، إذا كان والدك يميل إلى المبالغة في الحماية ، فتحدث معها أولاً.
- هذا النهج مفيد بشكل خاص إذا كنت فتاة مراهقة لديها صديق لأول مرة.
- من ناحية أخرى ، إذا كنت تعتقد أن كلا الوالدين يتلقى نفس المعلومات ، فحاول أن تحشد الشجاعة لإخبار كلاهما في وقت واحد.
اختر الوقت المناسب. لا تتحدث مع والديك عندما يكونان مشغولين ، أو عندما لا يكونان في حالة مزاجية جيدة. إذا أردت ، يمكنك أن تسألهم متى يكون من المناسب التحدث. حاول أن تختار وقتًا تشعر فيه الأسرة بأكملها بالراحة ولن يتوتر والديك أو يشتت انتباههما بسبب أي شيء.- ومع ذلك ، يجب ألا تستغل سبب اختيار الوقت المناسب لتأخير الإفصاح عن المعلومات باستمرار. في النهاية عليك أن تقول ذلك ، لذلك من الأفضل عدم المماطلة.
حدد مشاعرك. أنت متردد في إعلام والديك لسبب ما. هل تعتقد أن والديك سيغضبان لأنك تتواعد؟ ربما تعتقد أنهم لا يوافقون على الشخص الذي تعرفه ، أو تريد ببساطة الحفاظ على خصوصيتك خاصة. مشاعرك مهمة ، حيث يمكنك استخدامها في المحادثة.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تعتقد أن والديك لا يعتقدان أنك على استعداد للموعد ، يمكنك أن تقول ، "أمي ، لدي ما أقوله. أنا خجول قليلاً لأقول إن لدي صديقًا ، لأنني أعتقد أنك أبي. ما زلت أعتبرك شابًا ".
قم بإنهاء المشكلة بسرعة. بعد أن تجلس ، ما عليك سوى التحدث بسرعة ، وليس بطريقة ملتوية. ومع ذلك ، يجب أن تجد كلماتك الافتتاحية للتخفيف من حدة المشكلة. على سبيل المثال ، قل ، "أنا أحبك كثيرًا ولا أريد أن أغضبهم. وأريد أن أكون صادقًا بشأن حياتي أيضًا. أريد أن أعلن للحبيب أنني بدأت في المواعدة. ".
أخبر لماذا تشعر أنك مستعد للموعد. إذا كنت تريد إقناع والديك بهذه المشكلة ، فيجب أن تذكر سبب اعتقادك أنك تبلغ من العمر ما يكفي حتى الآن. على سبيل المثال ، تعتقد أنك تبلغ من العمر ما يكفي ليكون لديك صديق لأنك كنت في المدرسة الثانوية ، ويُسمح لمعظم أصدقائك في السن بالمواعدة. كن عقلانيًا ولا تغضب إذا لم يوافق والداك.
- ربما لا يقبل والداك العذر "كل شخص آخر!". ومع ذلك ، يمكنك أخذ إحصائيات من الإنترنت حول متوسط العمر الذي يبدأ عنده الأشخاص في المواعدة ، وإعطاء أمثلة عن مدى نموهم خلال العام الماضي.
الاستعداد للتفاوض. إذا اختلف والداك وأردت إقناعهما بمنحك الإذن ، فكن على استعداد للتفاوض. قد تقترح أن ترى صديقك في المدرسة فقط أو تراه فقط عندما تكون مع أصدقاء آخرين في مجموعتك. يريد والداك حمايتك فقط ، لذلك عليك أن تكون على استعداد للتضحية بجزء من حريتك.
- استمع لما يقوله والديك وفكر إذا كانت مخاوفهم مبررة. على الرغم من أنها مربكة في بعض الأحيان ، تذكر أنهم أكبر منك سنًا ولديهم خبرة أكبر. قد يرون علامات مقلقة أو مشاكل مقلقة لم تختبرها من قبل. إذا كانوا قلقين ، فابحث عن العلامات التي تدل على أنهم على حق.
تحدث عن صديقها. أخبر والديك عن صديقك. أخبرهم عن عائلته وما يعجبك في ذلك الشخص. سلّط الضوء على الصفات الجيدة لصديقك حتى يتمكن من تخيله. كان من الجيد أيضًا أن أريهم صورته.
- من المحتمل أن يسأل والداك الكثير من الأسئلة. يجب أن تجيب على جميع الأسئلة بصدق وكامل لطمأنتهم بشأن العلاقة. إذا حاولت الاختباء أو الكذب بشأن شيء ما ، فسيصبحون مرتابين وقلقين.
- إذا كان صديقك على علاقة جيدة مع أسرته ، فعليك إخبار والديك بذلك. تعد هذه الميزة ميزة إضافية كبيرة للآباء لأنها تُظهر أن صديقك يحترم الآخرين ، لذلك سيحترم أيضًا الروابط في الأسرة.
لا تحاول الاختباء. من أهم الأشياء التي يجب عليك فعلها إذا أردت أن يقبل والديك صديقك أن تخبرهما بقصتك مباشرة. إذا علموا بالعلاقة من شخص آخر ، فسيفترضون أنك تخفيها لأنك تشعر أنك تفعل شيئًا خاطئًا.
- يجب أن تخبرهم حتى إذا كنت لا تخطط لتقديم صديقك لعائلتك في المستقبل القريب. القاعدة العامة هي الاعتراف بأن لديك صديقًا في أقرب وقت ممكن. تجنب الحديث سيجعل المشكلة أكثر صعوبة في وقت لاحق ويزيد من خطر اكتشاف والديك القصة من شخص آخر.
- بعد أن كبرت وانتقلت إلى منزلك ، ليس عليك أن تقول كل صديق تعرفه. انتظر حتى يكون هناك صديق يشعر حقًا بالثقة والجدية ، ثم أبلغ الجميع رسميًا.
طريقة 2 من 4: التعامل مع المواقف الخاصة
لا تذكر أوجه القصور. إذا كنت تعرف شيئًا عن صديقك سيغضب والديك ، فلا تبدأ محادثة حوله. بدلاً من ذلك ، انتظر حتى منتصف الحديث أو نهايته وتحدث. على سبيل المثال ، إذا كان أكبر منك بسنوات عديدة ، تأخر في الكشف عن هذه المعلومات حتى قرب نهاية حديثك.
افهم أن والديك قد يصابان بخيبة أمل. إذا كنت تتعارض مع رغبات والديك ، فسيكونون بالتأكيد حزينين. كل ما عليك فعله هو التعامل مع غضبهم وحتى دموعهم ، وجعلهم يفهمون تفكيرك.
ارجوك انتظر. ربما يحتاج والداك إلى قدر معين من الوقت للتعود على هذه المعلومات. إذا غضب أثناء حديثك وقال "لا" ، فقد يغير رأيه لاحقًا عندما يقل الغضب. في كلتا الحالتين ، يجب أن تحترم حقيقة أنك بحاجة إلى الحفاظ على علاقة مع والديك ، مما يعني أنه لا يمكنك وضعهما في قائمة سيئة لمجرد اختلافهما. الإعلانات
الطريقة الثالثة من 4: اكشف لوالديك أنك مثلي الجنس
انتظر اللحظة المناسبة. ستكون هذه محادثة صعبة ، خاصة إذا لم تكن متأكدًا من رد فعل والديك.من الأفضل الانتظار حتى تشعر بالراحة مع هذه المحادثة. المشكلة ليست سهلة إذا كنت تشك في جنسك ، حيث يحاول والداك غالبًا إقناعك بأنك لست مثليًا.
- إذا كنت مترددًا بشأن جنسك ، فسيطرحون أسئلة مثل "هل أنت متأكد؟". لا بأس في مناقشة أسئلتك مع والديك ، لكن اعلم أنهما سيسألك غالبًا إذا كنت متأكدًا من مشاعرك. إذا لم تكن متأكدًا ، فلا بأس عمومًا. الآن ربما لديك مشاعر تجاه رجل ، وتقرر أن تحب النساء لاحقًا. يمكن أن يتغير التوجه الجنسي بمرور الوقت.
اختبار من قبل. من الصعب الاعتراف بالمثلية الجنسية ، لذا اكشفها لشخص يفهمها. على سبيل المثال ، إذا كان لديك صديق مثلي الجنس أو تعرف شخصًا مناصرًا للمثليين ، فتحدث معه عن ميولك الجنسية قبل مقابلة والديك. الاعتراف الأول صعب ، لذا حاول التحدث مع الآخرين أولاً حتى يسهل عليك التحدث عند التحدث مع والديك. أيضًا ، يمكن للشخص أن يقدم لك نصيحة إذا كان مثليًا أيضًا. من المهم أن تثق بهم تمامًا.
تقديم معلومات موضوعية. إذا كنت بحاجة إلى إقناع والديك ، فيجب أن تحاول تزويدهما بمعلومات موضوعية حول المثلية الجنسية. هناك العديد من المصادر الموثوقة للمعلومات حول المثلية الجنسية ، مثل موقع تنظيم الأسرة على الويب في مجتمع المثليين والمتحولين جنسياً.
- يجب عليك أيضًا إعداد مواد لهم لكي يطلعوا عليها أو يخاطبوا بها موقع الويب ليشيروا إليه.
امنحهم الوقت. يحتاج العديد من الآباء إلى وقت للتكيف مع هذا البيان الجديد ، نظرًا لأن معظمهم يتوقعون أن يكون طفلهم ذكرًا أو أنثى ، فعليهم الآن تغيير طريقة تفكيرك بشأن هويتك. دع والديك يعرفون أنه لا يتعين عليهم قبول الحقيقة على الفور.
- على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "أعلم أن هذه معلومات مهمة جدًا ، وأتفهم أن الأمر يستغرق وقتًا حتى تتكيف مع هذه الحقيقة."
معرفة متى لا تكون هذه فكرة جيدة. إذا كنت متأكدًا من أن والديك سيتصرفان بشكل سلبي للغاية بسبب معتقداتهما ، فعليك إعادة التفكير في هذا الوحي. هذا يعني ، إذا كنت تعتقد أن والديك سيطردانك من المنزل أو يتصرفان بعنف ، فمن الأفضل الانتظار حتى تصبح مستقلاً.
- يجب أيضًا ألا تدعهم يعرفون ما إذا كنت غير متوازن عاطفيًا ، واعلم أنهم سيكونون قاسيين جدًا.
- كن مستعدًا للتعامل مع ردود الفعل السلبية لوالديك مسبقًا. خطط إلى أين ستذهب إذا ساءت الأمور ويمكنك أن تطلب من شخص ما الدعم العاطفي.
- يمكنك أن تطلب من مركز غير ربحي مخصص لدعم LGBTQ ، مثل The Trevor Project: https://www.thetrevorproject.org/trvr_support_center/coming-out/#sm.00019zneyztt2eehw0y1c8qhs18yj.
طريقة 4 من 4: كيف تتصرف عندما يختلف أحد الوالدين
استمع إلى مخاوف والديك. الحب يمكن أن يعمينا. قد يبالغ والداك في رد فعلهما تجاه وجود صديق ، وعلى العكس من ذلك ، لديهما أيضًا مخاوف مشروعة يجب عليك التفكير فيها.
- اسأل الوالدين بهدوء وأدب عن سبب اختلافهم. ربما إحدى سماته تجعلهم يشعرون بالقلق ، وهذا القلق أيضًا أمر منطقي للغاية. حتى إذا كانت الأسباب التي قدموها تبدو غير مهمة ، فإن الاستماع إلى شكوك والديك ومخاوفهم سيساعدك على فهم ما عليك فعله لإقناعهم بقبول العلاقة.
افهم دور الوالدين. يقع على عاتق الوالدين الطيبين واجب جاد لحماية أطفالهم ، لذلك من الطبيعي أن يواجهوا صعوبة في قبول حقيقة أن طفلهم بالغ. يجب أن يكون لديك بعض التعاطف معهم.
- بالإضافة إلى التعاطف ، يجب عليك أيضًا احترام والديك. مهما كانت المحادثة ، عاملهم باحترام. إذا تمكنت من التحدث بأدب عن خلافك ، فسيشعرون بحزن أقل وقد ينتهي بهم الأمر بالاتفاق معك.
حدد ما إذا كنت ستبقى على علاقة مع صديقك. ضع في اعتبارك مدى عمق علاقتك مع صديقك ومدى تأثيرها على مشاعرك تجاه والديك إذا واصلت المواعدة. وازن مكاسب وخسائر جميع الأطراف للوصول إلى استنتاج حول ما يجب القيام به. نعم ، أنت تحبه ، لكنك طوال حياتك تجعلهما والديك.
استمر في الإقناع. إذا كنت لا ترغب في ترك صديقها ، فاستمر في الحديث عن هذا الموضوع مع والديك. كلما حاولت الإقناع ، زاد فهمك لبعضكما البعض. ربما سوف يستسلمون لك.
- يجب عليك أيضًا منح والديك المزيد من الفرص للتعرف على صديقك. كلما زادت الفرص المتاحة للقاء بعضهما البعض ، سيتغير تصور والديك عنه تدريجياً. إذا كان رجلاً جيدًا فسوف يكتشفون ذلك في النهاية.
- من الجيد أيضًا أن يكون لديك اجتماع لطيف قبل أن تخبر والديك عن العلاقة. على سبيل المثال ، قد يحضر صديقك اجتماعًا جماعيًا في منزلك مع أعضاء الفريق الآخرين. بهذه الطريقة ، من المحتمل أن يتعرف والداك عليه بشكل أفضل.
ناقش هذا مع صديقها الخاص بك. إذا كان شخصًا جيدًا ، فسوف يفهم أن الحصول على دعم والدي شريكه يعد خطوة مهمة في علاقتهما. يجب أن تجدوا معًا طريقة لإقناع والديك بالقبول.
- إذا لم يلتق والداك بهذا الصديق مطلقًا ، فعليه أن يقدم نفسه لهما ويرى أنه وسيلة لطمأنتهما.
- إذا كان والدك قد أوضح بوضوح أسباب عدم قبول العلاقة ، فأخبره بذلك وقد يحاول إصلاح العيوب التي تقلق والديك.
اطلب من والديه المساعدة. تحدث إلى والدي صديقك عن علاقتك واحصل على دعمهم. إذا فعلوا ذلك ، فسيكونون أكثر استعدادًا للتحدث مع والديك لإقناعهم.
- هذه الخطوة مفيدة بشكل خاص إذا كنت لا تزال فتاة مراهقة مع صديقها لأول مرة. غالبًا ما يجد البالغون صعوبة في الحصول على صوت مشترك مع الشباب ولكنهم يفهمون بعضهم البعض بسهولة أكبر. لذلك إذا وافقوا على التواصل مع والديك وحماية علاقتهم ، وطمأنتهم على ابنهم ، يمكن لوالديك قبول هذا الطمأنينة الجديدة.
