مؤلف:
Louise Ward
تاريخ الخلق:
11 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
هل شعرت يومًا أن إضافة القليل من الشغف إلى روتينك سيفيدك؟ ربما تريد أن تشعر بالتواصل مع الأشخاص من حولك. على الرغم من أنك لن تكون مركز كل طرف ، إلا أن لديك القدرة على تطوير علاقات عاطفية مع الآخرين ومع الأنشطة الأخرى. وبمرور الوقت ، سيجعلك هذا أكثر إثارة للاهتمام. استكشف اهتماماتك وادمجها في حياتك اليومية. يمكنك تجربة هذه الخطوات لتصبح أكثر إثارة للاهتمام.
خطوات
جزء 1 من 4: تعلم نفسك
قم بعمل قائمة بمهاراتك واهتماماتك. اكتشف ما الذي يجعلك متحمسًا. هذا العامل مختلف للجميع. يُعد إدراك اهتماماتك خطوة مهمة جدًا للتواصل الفعال والحكم على الآخرين على أنك شخص مثير للاهتمام. صقل مهاراتك من خلال دراسة ما تجيد فعله. هذا النهج أسهل من محاولة إجبار نفسك على معرفة المزيد عن شيء لا تستمتع به على الإطلاق.
- فكر في الصفات والأنشطة التي تعتبرها جذابة. ما الذي تعتقد أنه مثير للاهتمام ، سواء كان عن نفسك أو عن الآخرين؟
- من الأسهل التحدث عن موضوع تهتم به بالفعل ، بدلاً من إظهار الاهتمام بحياة شخص آخر لمجرد إسعادهم.
فكر فيما يعنيه أن تكون "مثيرًا للاهتمام" في عيون الآخرين. سيعتمد تحديد ما هو "المثير للاهتمام" - وكيف يمكنك تحقيق هذه الجودة بسرعة - على مهاراتك الفريدة بالإضافة إلى مجموعة الأشخاص الذين تحب التفاعل معهم أكثر من غيرهم. على سبيل المثال ، إذا كنت تعتبر نفسك موسيقيًا موهوبًا ، وتستمتع بمقابلة أشخاص يتمتعون بترتيب موسيقي جيد ، فإن كونك مثيرًا للاهتمام قد ينطوي على معرفة بالموسيقى وكيفية العزف على الآلات. من ناحية أخرى ، قد لا تجعلك هذه العوامل أكثر إثارة للاهتمام إذا كنت مهتمًا بالفعل بالرياضة والسيارات.- هذا لا يعني أنه يجب عليك تخصيص المحادثة بالكامل بطريقة أكثر ملاءمة للآخرين. إذا لم تكن مهتمًا بما تقوله ، فلن تكون شخصًا مثيرًا للاهتمام. تذكر أن تحافظ على صدقك خلال هذه العملية.
نقدر تفردك. اعلم أنك بطبيعتك شخص مثير للاهتمام. يمكنك تعزيز هذه الخاصية عندما تؤكد على بعض الصفات الفريدة الخاصة بك.- قد يبدو هذا متناقضًا في البداية ، ولكن في الحقيقة ، محاولة أن تكون على طبيعتك هي أفضل طريقة لتبدو دائمًا مرتاحًا. سيؤدي ذلك أيضًا إلى جعل الأشخاص من حولك يشعرون براحة أكبر.
جزء 2 من 4: توسيع الرؤى
حاول القيام بأنشطة جديدة لتوسيع منطقة راحتك. حاول أن تفعل شيئًا جديدًا يثير اهتمامك. عندما تقوم بتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك ، ستتمكن من الخروج من الشبق القديم. سوف تضيف الإثارة إلى حياتك. سوف تلتقي بأناس جدد. كن منفتحًا لتجربة شيء جديد حتى تتمكن من معرفة المزيد حول كيف تصبح أقوى.- يمكنك التطوع في منظمة غير ربحية ، أو تعلم رياضة أو ممارسة هواية. اختر شيئًا ليس لديك خبرة به وقم بإنجازه!
ابنِ شخصيتك من خلال القيام بأنشطة محددة. أن تصبح أهدافًا أكثر إثارة للاهتمام قد يكون له علاقة بالشجاعة أو الود. لكن سيكون من الصعب تحقيق هذه الخصائص ما لم يكن لديك خطة واضحة. جرب نشاطًا أو مهارة معينة ، بدلاً من التركيز على بناء شخصيتك.
- على سبيل المثال ، بدلاً من إقناع نفسك أنك بحاجة إلى أن تكون أكثر شجاعة ، فقط انخرط في بعض الأنشطة الخطرة. أو يمكنك اختيار تسلق الجبال إذا كنت تخاف من المرتفعات أو زيارة حديقة الحيوان إذا كنت تخاف من الحيوانات. من خلال دفع نفسك خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، ستصبح تدريجياً أكثر راحة في المشاركة في الأنشطة التي تعتبرها أنت أو الآخرون ممتعة للغاية.
قابل أناس جدد. بينما تقوم بتوسيع شبكتك الاجتماعية ، فإنك تزيد من قدرتك على وضع نفسك في مواقف وأنشطة أكثر إثارة للاهتمام. اسأل الآخرين عن أنفسهم.
- بمجرد أن تجعل شخصًا ما يبدأ محادثة عن نفسك ، من المحتمل أن تكتشف أن هذا الشخص لديه فهم عميق لتربية النحل ، وهو نشاط كنت ترغب دائمًا في تجربته.
سافر قدر الإمكان. يمكن أن تجعلك رؤية أماكن جديدة في العالم بأم عينيك أكثر انسجامًا مع التغيير الدقيق بين الأشخاص من خلفيات أو أعراق مختلفة. في بعض الأحيان ، فإن الحساسية تجاه تأثيرات هذا الاختلاف على الآخرين وعلى نفسك ستجعل الناس يشعرون براحة أكبر حولك.
- ستساعدك هذه الطريقة أيضًا على الشعور بشكل أكثر وضوحًا بإثارة أجزاء مختلفة من العالم.
- اجعل عطلتك القادمة مميزة. يمكنك الذهاب إلى مكان جديد والقيام بشيء لا تفعله عادة. يمكن أن تكون أنشطة مثل الاستكشاف أو ركوب الأمواج أو تسلق الصخور أو الرحلات في الغابة.
اقرأ أكثر. اقرأ كتبًا عن موضوعات شيقة مثل كيفية صنع كوكتيل فريد من نوعه ، أو مكان جديد للسفر ، أو كيف تكون عاشقًا رائعًا. سوف يعطونك الكثير من المعلومات لبناء محادثة جذابة. الإعلانات
جزء 3 من 4: التعامل مع الآخرين
تعلم كيف تركز على اهتمامات الآخرين. من المهم أن تتعلم مراقبة الشخص الآخر حتى لو لم تكن متحمسًا للموضوع الذي تتحدث عنه. المحادثة هي مثل التحدث ذهابًا وإيابًا مع الشخص الآخر. يمكن أن تتحول إلى اتجاهات مختلفة. من المهم جدًا أن تكون متفتح الذهن في هذه العملية لتكون شخصًا أكثر إثارة للاهتمام. يمكنك طرح الأسئلة للتعبير عن الاهتمام. سيساعد هذا أيضًا في تطوير المحادثة لتوفير المزيد من المواد لنفسك ومساعدتك في التعرف على الأسئلة التي قد تطرحها على الشخص الآخر.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تعلم أن هذا الشخص هو مربي نحل محترف ، يمكنك أن تسأل ، "لقد أردت دائمًا التعرف على تربية النحل. كيف بدأت في هذه الوظيفة؟". أنت تسمح للشخص الآخر بمشاركة اهتماماتك ، وهذا شيء يحبه معظم الناس.
- إذا تحدثت إلى شخص ما عن عمله ، يمكنك أن تقول ، "هل تريد دائمًا أن تكون صحفيًا؟" ، أو "من الذي يعجبك أكثر؟".
قابل شخص تجده ممتعًا. ابحث عن شخص لديه مهارات وهوايات تحبها. إعطاء الأولوية لقضاء الوقت معهم. تذكر أن الأشخاص الذين تقضي الوقت معهم يؤثرون على شخصيتك واهتماماتك. مجال التأثير في المجتمع ، من مجتمعك المحلي إلى وطنك ، يمكن أن يؤثر عليك بطريقة منفتحة وخفية. ستكون مراقبة الأشخاص المثيرين للاهتمام أيضًا طريقة رائعة للمشي في الاتجاه الصحيح.
ابتسم و اضحك بقدر ما تستطيع أظهرت الأبحاث أنه حتى عندما لا تكون سعيدًا حقًا ، فإن الابتسام اللطيف يمكن أن يطلق مواد كيميائية في عقلك تجعلك تشعر براحة أكبر مع محيطك. نتيجة لذلك ، ستنقل ابتسامتك هذا الشعور للآخرين. ثبت أن الابتسام والضحك يساعدان في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق الخفيف.
- إذا كنت تريد أن تكون شخصًا أكثر إثارة للاهتمام ، ولكن لا تعرف كيف تبدأ ، فإن الابتسام كثيرًا ووضع نفسك في مواقف تجعلك تضحك فيها هي بداية رائعة.
تعلم كيف تتجاهل إهانة الآخرين أو مواقفهم غير المحترمة. لكل شخص تفضيلاته ومواقفه الخاصة. لا يمكنك أن تكون ممتعًا للجميع. يجب أن تكون راضيًا عن نفسك. تقبل حقيقة أن الجميع لا يعتقدون بالضرورة أنك مثير للاهتمام أو أنك تحبك. سيجعلك هذا أكثر تشويقًا للأشخاص الذين يحترمون حقًا طبيعتك الفريدة.
- فقط اقبل الشخص لأنه لا يمكنك الادعاء بأنه مخطئ. قل لنفسك ، "لابد أن هذا الشخص يمر بيوم سيء." بعد ذلك ، قل لهم شيئًا لطيفًا. هذا التعليق سيجعلهم يشعرون بعدم الارتياح لدرجة أنهم قد يدركون أنهم تحولوا إلى وقاحة.
- يمكنك محاولة المبالغة في الإهانة ، وهي أيضًا بمثابة سخرية في وجه الإهانة. إذا قال لك أحدهم ، "لقد قابلت الكثير من الأشخاص الذين يمكنهم تعلم التزلج أسرع منك" ، يمكنك الرد بعبارة "لقد تعلمت للتو كيفية المشي في وضع مستقيم لذلك ، أعتقد أنني أتعلم بسرعة كبيرة ".
جزء 4 من 4: أن تصبح متواصلاً
افهم ما يحب الآخرون سماعه. في حين أن كونك مثيرًا للاهتمام يمكن أن يكون أيضًا من خلال التحدث عن نفسك ، فهذا يعني أيضًا إظهار الاهتمام بالآخرين. تحقق مع أطفال الشخص أو استفسر عن تفاصيل الإجازة الأخيرة. اجعل الشخص الآخر يشعر بالراحة من خلال جعل التحدث معه أمرًا سهلاً.
اصنع سؤال. لا ينبغي أن تدع المحادثة تذهب إلى طريق مسدود بسبب قلة الاهتمام المطلوب. يجب أن تطرح أسئلة على الشخص للاستمرار في المحادثة. سيظهر هذا أيضًا أنك تستمع وتنتبه لما يقولونه.
- اطرح أسئلة مفتوحة خلال المحادثة. سيشجع هذا النوع من الأسئلة الشخص الآخر على التحدث أكثر ، بدلاً من مجرد الإجابة بنعم أو لا باختصار.
تعلم كيف تكون راوي قصص جيد. يعتبر الشخص ممتعًا عندما يكون قادرًا على إثارة الإثارة للمستمع. بغض النظر عن الموضوع ، يمكن للشخص بناء قصة رائعة. يربطون القصص بالتفاصيل المرحة ، ويلتقطون انتباه الجمهور ، ويركزون على الموضوع المطروح.
- ستحتوي القصة الرائعة على بعض العناصر المحددة ، كما هو الحال في الكتب أو الأفلام. ستتميز بشخصية كاريزمية وتفاصيل معقولة وتناقض ونقطة تحول وحتى نهاية مفاجئة. حتى لو كانت مجرد قصة قصيرة ، فكر في كيفية بناء قصة أكثر جاذبية لجمهورك.
كن مستمعًا نشطًا. عادة ، يمكنك أن تكون مثيرًا للاهتمام من خلال السماح للأشخاص من حولك بالتعبير عن أفكارك دون مقاطعة أو فرض أي حكم أخلاقي. على الرغم من أن الأمر يبدو سهلاً للغاية ، إلا أن العملية قد تكون صعبة للغاية. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت معتادًا على إخراج الأشياء مباشرة دون التوقف للتفكير مليًا. الاستماع الفعال يعني أنك تتابع ما يقوله الشخص الآخر دون مقاطعة أفكارك ومشاعرك في المحادثة.
- يعني الاستماع الفعال أيضًا أن تحافظ على انتباهك لما يقوله الشخص الآخر دون محاولة التفكير فيما ستقوله بعد ذلك. في المرة التالية التي يخبرك فيها شخص ما قصة ، ما عليك سوى السماح له بالتحدث بقدر ما يريد والتركيز بشكل كامل على كلماته طوال مدة المحادثة.
- راقب التغييرات في تعبيرات وجه الشخص أو صوته. تتطلب مهارات الاستماع الجيدة قدرًا كبيرًا من الاهتمام الذي تحتاجه للتركيز على العناصر غير اللفظية مثل الكلام.
- غالبًا ما يستمتع الناس بالتواجد حول الأشخاص مما يتيح لهم الفرصة للتعبير عن آرائهم.
استخدم لغة جسد واثقة. بناء الثقة في الموقف الخاص بك. مدّ كتفيك وحافظ على رأسك مرفوعاً. يمكنك أيضًا التعبير عن مشاعرك من خلال إيماءات يدك ، بدلاً من مجرد الوصول إلى جيبك.
- عندما تتحدث مع الآخرين ، أظهر اهتمام شريكك الكامل بلغة جسد واثقة. هذا يعني توجيه جسدك نحو الشخص مباشرة والتواصل بالعين معه. إذا كنت في مكان يوجد به الكثير من المشتتات ، فابذل قصارى جهدك للتركيز على الشخص الآخر.
النصيحة
- جرب أسلوب الموضة الذي تحبه. يمكن أن يجعلك استخدام الألوان الزاهية والفريدة من نوعها تبرز وتبدو مثيرًا للاهتمام.
