المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

لذا ، لقد استحممت في الشمس ، وغطيت بالكامل بالواقي من الشمس ، لكنك اكتشفت فجأة أن لديك حروقًا في فروة رأسك! بينما يصعب التعامل مع الحروق في هذه المناطق من الجلد ، يجب أن يساعدك هذا الدليل.

خطوات

1. 1 عندما تصل إلى المنزل ، خذ حمامًا دافئًا واستخدم شامبو أو بلسمًا خاصًا بعد التعرض للشمس.
2. 2 مشطي شعرك قليلًا إلى الجانب الذي تعاني فيه من الحرق. بهذه الطريقة ، تغطي بشرتك لتجنب تفاقمها. لن يكون لديك أيضًا مناطق مرئية من الجلد الأحمر عند الخروج.
3. 3 اتبعي النصائح المعتادة للحصول على سمرة مناسبة. لا تلمس الحرق أو تهيج جلدك.
4. 4 إذا بدأت فروة رأسك في التقشر ، استخدم شامبو لطيف ولطيف للقشرة أو جرب العلاجات المنزلية الأخرى. الخل العلاج الذي يعمل بشكل جيد. فقط افركي (بلطف!) في فروة رأسك واتركيها تجف.
5. 5 دع الحرق يشفى من تلقاء نفسه. قد تكون الأيام القليلة الأولى غير سارة بالنسبة لك ، ولكن بعد ذلك ستبدأ في التعافي وسيكون كل شيء كالمعتاد.

نصائح

• في الأيام القليلة الأولى ، سيؤذي تمشيط شعرك! كن حذرا جدا.
• خذ حمامًا باردًا أو الأفضل من ذلك ، اذهب إلى الساونا. لا تستخدمي الشامبو أو تمشطي شعرك. غطِ رأسك عند الخروج للشمس.
• ضعي القليل من قوام الشعر بلطف لتسكين المنطقة وتسكين الألم.
• ارتدِ قبعة إذا أردت حماية رأسك من حروق الشمس.

تحذيرات

• لا تلمس الحرق! يمكنك فقط جعل الأمور أسوأ.