كيفية رمي الكرة الملتوية (الملعب)

مؤلف: Helen Garcia
تاريخ الخلق: 19 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
How to curve the ball | Learn bending free kick
فيديو: How to curve the ball | Learn bending free kick

المحتوى

عندما يتم رميها بشكل صحيح ، يمكن أن تكون الكرة الملتوية بمثابة إرسال خطير. من السهل فهم رمي الكرة في قوس الدوران العكسي ولكن من الصعب إتقانها. إذا كنت ترغب في التعلم وتحسين هذه الخلاصة ، التي كانت شائعة في أوائل القرن العشرين ولا تزال تحظى بشعبية كبيرة حتى يومنا هذا ، فاقرأ للحصول على النصائح والحيل.

خطوات

  1. 1 ضع إصبعك السبابة والوسطى على الجزء الداخلي من اللحامات ، يجب عليك الإمساك بالكرة. هذه قبضة على طول خط اللحامتين ؛ هناك العديد من التدخلات الأخرى لتدوير الكرة ، ولكن يجب أن يبدأ بها كل المبتدئين. تأكد من تثبيت إصبعيك السبابة والوسطى معًا أثناء الإمساك.
    • ضع إصبعك السبابة على خط اللحام. بهذه الطريقة ، ستمنحك مزيدًا من التحكم في الكرة ، وتوفر مساحة أكبر بين أصابعك قبل الرمية الفعلية.
    • أمسك كرة البيسبول بحيث يعبر إصبعيك قاع القوس.مرة أخرى ، كلما تم تكوين المزيد من القوة قبل أن تخرج الكرة عن نطاق السيطرة ، زادت احتمالية دورانها إذا تم القيام بها بشكل صحيح.
  2. 2 تأرجح وابدأ حركة الرمي كما تفعل إرسالًا مستقيمًا. من المهم هنا محاكاة حركة الرمية المستقيمة. تريد إخفاء إرسالك حتى اللحظة الأخيرة حتى لا يعرف الخليط مسبقًا نوع الإرسال الذي ستستخدمه.
  3. 3 عند الالتواء ، يتحرك معصمك في الاتجاه المعاكس ، ويرمي الكرة في قوس. تدور الكرة المغزولة في اتجاه غير متوقع. إذا رميت بيدك اليمنى ، يتم سحب يدك اليسرى للخلف. للحصول على هذا النوع من تدوير الكرة ، عليك أن تدير معصمك عكس اتجاه عقارب الساعة ، وإذا قمت بذلك بشكل صحيح ، فستكون إبريقًا ذكيًا.
  4. 4 عندما تنتهي من الرمي ، تدفع الكرة بإصبعك السبابة حتى تطير للخارج. أثناء القيام بذلك ، فكر في ملامسة الكرة بإصبعك السبابة. يجب أن يمنح هذا الكرة مسارًا أكثر تقوسًا.
  5. 5 رمي الكرة الملتوية بحكمة. يمكن للدوران أن يكون إرسالًا خطيرًا للضارب ، لكنه اكتسب أيضًا سمعة كإرسال خطير للرماة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الرامي لا يستطيع تكرار مثل هذه الرمية في كثير من الأحيان ، ويبدأ معصمه بالتعب ويصبح هذا الإرسال صعبًا. غالبًا ما يجد الرماة المتخصصون في تدوير الكرات أن عزم الدوران الناتج عن الرمي في اليد غير مريح ويمكن أن يؤدي إلى الجراحة.

نصائح

  • تبسيط هذه الخلاصة. خذ وقتك وكن حذرًا لتجنب الإصابة.
  • عادة لا يرمي صاحب اليد اليسرى كرة ملتوية.

تحذيرات

  • من الصعب جدًا رمي هذه الإرسال وإذا رميت عددًا كبيرًا من الرميات فقد يتسبب ذلك في ألم شديد في يدك.
  • تأكد من راحة ذراعك تمامًا قبل القيام بهذه الخدمة.