كيف تشعر بأنك محظوظ

المحتوى

خطوات
طريقة 1 من 3: البحث عن الثروة
طريقة 2 من 3: المزاج الإيجابي
طريقة 3 من 3: Lucky Charms
نصائح
تحذيرات

في دراسته الشهيرة ، والتي كان لها تأثير كبير على تطوير علم النفس ، قدم ريتشارد وايزمان عدة مواضيع في صحيفة وطلب منهم عد جميع الصور الموجودة فيها. استغرق الأشخاص الذين ادعوا أنهم غير محظوظين قبل الدراسة بضع دقائق للقيام بهذه المهمة وأحصوا كل الصور. بالنسبة للأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم محظوظين ، كانت بضع ثوانٍ كافية. كيف حدث هذا؟ وكتب في الصفحة الثانية من الصحيفة بأحرف كبيرة: "توقفوا عن العد. هناك 43 صورة". يعني الحظ أن تكون قادرًا على خلق حظك الخاص. غيّر مصيرك من خلال إيجاد الحظ الجيد والسلوك الإيجابي والعمل على حياتك.

خطوات

طريقة 1 من 3: البحث عن الثروة

1 قرر ما تريد واطلبه. تعلم كيف تفهم وتصف رغباتك بالتفصيل ، وستزداد فرصك في تحقيق أهدافك والحصول على ما تريد. إذا كنت تشعر أنك غير محظوظ وأنك تقف على أرض مهزوزة ، فمن المرجح أن السبب في ذلك يكمن في حقيقة أنك لم تقرر ما تريد القيام به ، وما الذي تريده من الحياة ، وما الذي ترغب فيه. تفعل للحصول عليه. أول شيء عليك القيام به هو معرفة إلى أين تريد الذهاب.
- سيجد بعض الأشخاص أنه من المفيد البدء بخطة مدتها 5 سنوات ، وقد يكتب آخرون خططًا أقل طموحًا.ماذا تريد اليوم؟ ماذا تريد ان تحصل من الخميس؟ قم بهذا التمرين يوميًا.
- ركز على الأشياء التي تجعلك أفضل من الناحية العاطفية ، وليس فقط الرغبات السطحية. إذا قررت أنك تريد الفوز باليانصيب ، فلن يساعدك ذلك لأنه لن يعكس طموحك الحقيقي. أخبر نفسك أنك تريد الاستقرار المالي والأهمية الذاتية. تشعر الفرق.
2 قل نعم لا لا. في كثير من الأحيان ، يكون الشعور بسوء الحظ والفشل نتيجة لحقيقة أن الشخص نفسه يحرم نفسه من فرصة تحقيق النجاح. إذا كنت تستعد لحدث ما وأنت تشعر أنك لن تنجح ، فهذا بالضبط ما سيحدث. بدلاً من الخروج بأسباب لتجنب المواقف الصعبة ، فكر في أسباب التصرف وتحدي الصعوبات والنجاح. قل نعم بدلا من لا.
- تذكر كيف اتصل بك صديق بشكل عفوي واتصل بك في مكان ما ، ورفضت الذهاب؟ عندما تكون جالسًا في المنزل وتسترخي ، من السهل جدًا العثور على أسباب لعدم مغادرة المنزل. بعد كل شيء ، تحتاج إلى مشاهدة المسلسل ، تحتاج إلى الاستلقاء على الأريكة. في المرة القادمة ، ابذل مجهودًا على نفسك واخرج من المنزل وانتظر المغامرات - ستحدث بالتأكيد.
- يعرف الأشخاص غير المحظوظين ببراعة كيفية التدخل في أنفسهم. عندما تتخذ خطوات للأمام وتعطي نفسك فرصًا للنجاح ، يجب ألا تنسى احتمال الفشل. إذا لم تفعل شيئًا ، فلا يمكنك أن تفشل ، ولكن بهذه الطريقة ستحرم نفسك من فرصة النجاح.
3 فكر في المواقف الصعبة كفرص للنجاح. هل عُرض عليك منصب مثير للاهتمام ولكنه مسؤول للغاية في العمل؟ كن سعيدا بالموافقة. هل طُلب منك إلقاء كلمة أمام عدد كبير من الناس؟ اكتب خطابًا رائعًا. هل تم تكليفك بإحضار شخص مشهور من المطار؟ تحدث معه في الطريق. في المواقف غير المألوفة ، فكر في الفرص ، وليس في الصعوبات التي لا يمكن التغلب عليها.
- قد يبدو هذا مبتذلاً ، لكن يجب أن تشجع نفسك قدر الإمكان. قم بإعداد قائمة تشغيل لتشغيلها كل صباح قبل العمل أو في المواقف التي تحتاج فيها إلى ضبط شيء صعب يخيفك. الأخت روزيتا ثارب ، نجمة الإنجيل الأمريكية ، لم تجعل الناس يشعرون أبدًا بالتعاسة.
4 استخدم حظك. يعتقد الأشخاص غير المحظوظين أن كل الحظ هو عرضي ويستخدمونه كوسيلة لاستنكار الذات أو العذر الذاتي. في التجربة الصحفية التي تمت مناقشتها أعلاه ، كان الشيء الوحيد الذي ميز المحظوظين من الأشخاص غير المحظوظين هو أن المحظوظين كانوا يبحثون عن فرص جديدة ويعتمدون على الحظ ، في حين أن المحظوظين ببساطة لم يلاحظوا هذه الفرص.
5 راقب كل المواقف. يشتهر فرانسيس فورد كوبولا ، مبتكر الأفلام الشهيرة Apocalypse Now و The Godfather ، بطرقه غير العادية ، إن لم تكن غريبة ، في العمل على اللوحات. عندما يريد أن يصنع فيلمًا ، يبدأ في فعل ذلك. لا يوجد نص ، ممثلين ، معدات؟ لا مشكلة. لديه فكرة ولن يدع أحد يتدخل فيه. احترم نفسك ولا تدع مشاعرك تطغى على رغباتك.
- بدلاً من "لا أعرف ما إذا كان سيسمح لي بفعل ذلك" ، فكر في "من يمكنه إيقافي؟" من خلال جعل نفسك مسؤولاً عن نجاحك ، فإنك تمنح نفسك الفرصة لتحقيق هذا النجاح. تحكم في الموقف بنفسك ولا تسمح للآخرين بمنعك من الحصول على ما تريد.
- لا تنتظر الإذن لفعل أي شيء. خذ ما تحتاج. في العمل ، لا تبحث عن دعم لفكرة مشروعك - فقط افعل ذلك بنفسك وأظهر للجميع المنتج النهائي. لا تنتظر إذن وكيلك لكتابة كتاب جديد - فقط ابدأ الكتابة.
6 توقف عن التفكير وابدأ في الشعور. يعتمد الأشخاص المحظوظون على الحدس والقرائن اللاواعية والحواس الأخرى. إذا كنت تميل إلى المبالغة في تحليل المواقف وتبحث عن أسباب جديدة للشعور بالاستياء والحرمان من الحقوق وسيئ الحظ ، فمن الأفضل أن تتعلم ببساطة الاستماع إلى العقل الباطن.
- اجر تجربة. عندما يكون لديك قرار مهم عليك اتخاذه ، اسمح لنفسك أن تقرر بشكل حدسي. أصلح أفكارك الأصلية ولا تمنح نفسك الفرصة لإعادة التفكير في كل شيء. هل أدركت للتو أنك لا تحب شريك حياتك؟ انفصل. فى الحال. هل تشعر بالحاجة إلى ترك عملك والتطوع في مزارع الكروم لبضعة أشهر؟ تحضير جميع الأوراق. دع المطلوب يتحقق.
7 اعمل بجد. عمل كوبولا بجد على الأفلام التي قرر صنعها. تضمنت هذه الوظيفة مئات الساعات من التصوير الشاق في أدغال فيتنام ، والاستيقاظ المبكر ، والتحدث إلى مارلون براندو ، الذي فاجأه بغرابة ، ومئات من بكرات الأفلام لمشاهدتها وتحريرها. لكنه كان مستعدًا لذلك. زرع بذور الحظ مع العمل. اعمل بجد.
- يفتح العمل الجاد فرصًا جديدة ، لأن نتائج العمل الجيد تفوق دائمًا جميع النتائج الأخرى. إذا كنت تعمل بجهد مضاعف ، فإن نتيجة عملك ستكون ضعف نتائج زملائك ، وستشعر أنك محظوظ مرتين.
- حاول التركيز على مهمة واحدة وافعل كل شيء جيدًا. يوم الاثنين ، لا تفكر في ما عليك القيام به لهذا الأسبوع. لا تفكر حتى في ما عليك القيام به في فترة ما بعد الظهر. فكر فقط في اللحظة الحالية وتابع ما بدأته.

طريقة 2 من 3: المزاج الإيجابي

1 انتظر حظك. يأتي الحظ للأشخاص المحظوظين لأنهم يتوقعونه في كل موقف. إذا كنت تعتقد أنك سوف تشعر بالملل ، فسوف تشعر بالملل حقًا. إذا ذهبت إلى العمل وأنت تتوقع يومًا صعبًا ، فمن المحتمل أن يكون هذا ما سيكون عليه اليوم. إذا واجهت موقفًا جديدًا مع إحساس بالفرص الجديدة ، فستكون لديك فرصة أفضل للنجاح.
- إذا انتظرت حظًا سعيدًا ، فستؤمن بقدراتك. مثل الأشخاص المحظوظين الذين احتاجوا إلى عد الصور في الجريدة ، ستكون أكثر انتباهاً للعالم من حولك وستبدأ في البحث عن شيء يساعدك على المضي قدمًا ، بدلاً من الاستسلام لمجرد أنك واثق من سوء حياتك حظ.
2 اكتب قائمة بإنجازاتك يوميًا. في نهاية كل يوم ، فكر في ما أنجزته. كل مهمة تشطبها على أنها مكتملة وكل مهمة تكملها ستكون مناسبة لتثني على نفسك وتحتفل بانتصارك. لا تفكر فيما يمكنك فعله أو ما تود فعله. ضع في اعتبارك ما قمت به. ركز على إنجازاتك واستمتع بها.
- اكتب قائمة بالإنجازات الكبيرة والصغيرة. هل تستمتع بتنظيف المطبخ؟ هذا إنجاز. انهض من السرير واستقل الحافلة إلى العمل؟ انجاز عظيم! فكر في مدى حظك في القيام بكل هذا.
3 ابتهجوا في الانتصارات الكبيرة والصغيرة. خذ وقتًا كل يوم للاحتفال بهذه الأحداث. ليست هناك حاجة لفتح الشمبانيا وشراء كعكة - فالأهم من ذلك بكثير أن تعيد عرض الإنجازات الجديدة والقديمة في رأسك: ستجعلك تشعر بأنك شخص محظوظ.
- إن تعلم مدح نفسك كل يوم لإكمال المهام سيجعل من السهل عليك المضي قدمًا وتحديد أهداف جديدة. سوف تعتاد بسرعة على هذا الشعور اللطيف بيوم مثمر.
- تأكد من أنك لا تفرط في استخدام الملاحظات. إذا اخترت أن تمدح نفسك في يوم صعب في العمل بالذهاب إلى الحانة في وقت متأخر من الليل ، فمن غير المحتمل أن تكون قادرًا على أن تكون منتجًا في الصباح.
4 توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين. ليس عليك أن تفعل الشيء نفسه مع زملائك السابقين أو زملائك أو أقاربك أو أصدقائك أو شريكك. الشخص الوحيد الذي يجب أن ترضيه بنجاحاتك هو نفسك. لا تقارن نفسك بالآخرين وابدأ في رؤية ما تفعله لأنك محظوظ.
- يشعر الكثير من الناس بالإحباط بسبب مشاهدة موجز الأخبار على وسائل التواصل الاجتماعي.إذا سئمت من حقيقة أن زميلك السابق يقوم باستمرار بتحميل الصور من الإجازة ويفتخر بالنجاح في العمل ، أو إلغاء الاشتراك في تحديثاته ، أو حتى الأفضل ، التخلي عن الشبكات الاجتماعية تمامًا.
5 حاول أن تكون اجتماعيًا بشكل أكبر. سيساعدك التعرف على الأشخاص في بناء علاقات وتشعر بأنك أكثر حظًا. تخيل أن كل لقاء مع شخص غريب (حتى لو كان محادثة لمدة خمس دقائق في مترو الأنفاق) يمكن أن يغير شيئًا ما في حياتك. من المحتمل أن الرجل الممل الذي يقف في طابور مكتب البريد يحب نفس الموسيقى التي تحبها ، ويمكنكما معًا العزف في فرقة. من الممكن تمامًا أن يكون باريستا في المقهى الجديد هو مصيرك. لا تدع الفرص تفوتك.
6 كن مستعدًا للتكيف والتعديل. الخطط هي طريقة مؤكدة لإثارة مشاعر الإحباط وسوء الحظ. لا يمكنك أن تشعر بأنك محظوظ طوال الوقت أو تحصل دائمًا على ما تريد ، ولكن إذا تمكنت من التعامل مع ضربات القدر والتكيف مع الظروف الجديدة ، فسيكون من الأسهل عليك التعامل مع الصعوبات.
- حاول ألا تغفل الصورة الكاملة لما يحدث. إذا كنت تخطط لقضاء يوم أحد هادئ في التنظيف أو قضاء الوقت مع أحد أفراد أسرتك ، وفجأة اتصل بك صديق وطلب منك اصطحابه إلى المطار ، فلا تنزعج. فكر في هذا كفرصة للدردشة مع صديق مرة أخرى. حاول أن ترى الخير في كل شيء.

طريقة 3 من 3: Lucky Charms

1 أكمل عملك على نفسك برموز الحظ السعيد. في حين أن هذا قد يبدو خرافيًا للكثيرين ، فإن بعض الناس متحمسون لاستخدام التمائم ويبتهجون عندما يلاحظون علامات خاصة تتحدث عن الحظ السعيد. لا يمكنك الاعتماد على هذه العلامات التقليدية وحدها ، ومع ذلك ، فلا حرج في توقع حظ سعيد في اليوم الذي تجلس فيه الدعسوقة عليك أو تلاحظ أي فأل طيب آخر.
2 انتبه إلى الحشرات والحيوانات "السعيدة". في الثقافات المختلفة ، تجلب مجموعة متنوعة من الحيوانات والحشرات الحظ الجيد أو السيئ. إذا كنت في الطبيعة ، انتبه إلى الكائنات الحية التالية:
- الصراصير. في أوروبا وآسيا ، يعتقد الناس أن الصراصير تجلب الحظ. كما يعتبر هنود أمريكا الشمالية هذه الحشرة "محظوظة". في الثقافات الأخرى ، يعتبر ظهور لعبة الكريكيت علامة سيئة.
- الخنافس. وفقًا للأسطورة ، إذا جلست الخنفساء على امرأة تزوجت مؤخرًا ، فإن عدد النقاط على أجنحة الحشرة سيتوافق مع عدد الأطفال في الأسرة أو مبلغ المال الذي ستحصل عليه الأسرة قريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، يشير ظهور الدعسوقة إلى اقتراب الطقس الجيد. لا تقتل هذه الحشرة إذا هبطت عليك.
- غالبًا ما يُعتبر اليعسوب والجعران والأرانب والنسور والسلاحف والدلافين والضفادع والخفافيش والحيوانات الأخرى أيضًا "محظوظة". إذا كان لديك حيوان مفضل ، فاحمل معك صورة أو تمثالًا صغيرًا لجلب الحظ.
3 احصل على نبتة محظوظة في المنزل. رائحة النباتات جيدة ومن الجميل النظر إليها. هذه طريقة رائعة لتزيين منزلك وتحقيق النجاح والازدهار في منزلك. نباتات مختلفة لها خصائص مختلفة. تشمل النباتات الأكثر شيوعًا لحسن الحظ ما يلي:
- زهر العسل والخزامى والياسمين. سوف تملأ هذه النباتات المعطرة منزلك برائحة مهدئة. يُعتقد أن وجود هذه النباتات في المنزل سيسمح للمالك بتحقيق أحلامه والنوم بشكل أفضل وبدء يوم جديد بكل سهولة ، والسعي لتحقيق التوفيق والنجاح.
- يعتبر الخيزران من أهم نباتات الحظ. يجلب معه الثروة والإلهام والصحة. تعتبر غابات الخيزران مكانًا صوفيًا ومقدسًا في العديد من الثقافات.
- الريحان وإكليل الجبل والمريمية لها خصائص وقائية تعمل في المنزل وحوله. تنمو هذه الأعشاب جيدًا في أي مناخ تقريبًا ، وبسبب رائحتها ، غالبًا ما تستخدم في الطهي. في السابق ، كانوا يستخدمون أيضًا لطرد الأرواح الشريرة من شخص ما.
4 ارتدِ تعويذات الحظ الجيد. فقط خذهم معك! إذا كان لديك قلادة أو سلسلة مفاتيح "محظوظة" ، فستشعر أنك تحمل حظًا سعيدًا دائمًا في جيبك ، وسيؤدي ذلك إلى إعدادك لأفكار وأفعال إيجابية يمكن أن تؤدي إلى حظ سعيد.
- غالبًا ما يحمل الأشخاص العاملون في الزراعة البلوط والكستناء والحجارة الصغيرة معهم. عازفو الجيتار لديهم اختيارات "محظوظة" ، والرياضيون لديهم قمصان.
- لا يهم إذا كان لهذا الكائن أو ذاك قوة بالفعل. كل ما يهم هو أنه يساعدك على الشعور بأنك محظوظ ، وهذا يؤثر على سلوكك.
5 اجعل المساحة من حولك محظوظة. قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن التنظيم الصحيح للمساحة في المنزل يمكن أن يوجه طاقتك في الاتجاه الصحيح ويصحح سلوكك. إذا كنت تشعر بالراحة في منزلك ، فسوف تسعى جاهدة لتحقيق الأفضل فقط.
- قم بإزالة الحطام من مدخل منزلك. المدخل يرمز إلى تدفق الطاقة الإيجابية. من غير المحتمل أن تساعدك أكوام الصحف وكومة المفاتيح والأحذية بالقرب من الباب الأمامي على الشعور بأنك محظوظ عندما تغادر المنزل أو تعود إليه. تنظيم دخولك.
- يعتقد بعض الناس أن لون الأبواب يمكن أيضًا أن يجعل المنزل "سعيدًا". وفقًا لقواعد Feng Shui ، يجب أن تكون الأبواب الجنوبية حمراء أو برتقالية ، والأبواب الشمالية زرقاء أو سوداء.
- رتب الأثاث بحيث يتم تنظيم المساحة في دائرة. يمكن أن يؤدي وضع الأثاث المستطيل على طول الجدران إلى تعطيل تدفق الطاقة والحظ ، لذلك استهدف الأشكال المستديرة التي تخلق جوًا أكثر ترحيباً.

نصائح

الحظ صفة خاصة ، إنه وميض ، دفقة. هذا لا يعني أنه يجب أن تكون أصليًا أو مميزًا أو تكون قادرًا على القيام بشيء أفضل من الآخرين. لديهم جميعًا مواهب خاصة ، ما عليك سوى البحث عنها.
تميمة واحدة لحسن الحظ أقوى بكثير من عدة تميمة مختلفة. يجب أن يكون للتميمة الخاصة بك معنى خاص بالنسبة لك. يمكن أن يكون لونك المفضل ، يمكن أن تمنحه جدتك لك ، أو كان لديك هذا الشيء دائمًا. يجب أن تكون مرتبطًا بها ، وقيمة الشيء من الناحية النقدية لا تهم هنا.