المحتوى

• خطوات
• نصائح
• ماذا تحتاج

ترغب العديد من النساء والفتيات في معرفة كيفية ارتداء حمالة الصدر التي تعمل بالضغط. بغض النظر عما إذا كان هذا يتم خصيصًا لشخص مميز أو لمجرد زيادة ثقتك بنفسك. ستعلمك هذه المقالة كيفية ارتداء حمالة الصدر بشكل صحيح.

خطوات

1. 1 تأكد من أن بشرتك نظيفة وأنك تستخدم مزيل العرق. خلاف ذلك ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور بقع متسخة جدًا على صدريتك. الاستحمام مقدما إذا لزم الأمر.
2. 2 اربطي مشابك صدريتك بالعرض المطلوب في المقدمة وليس في الخلف.
3. 3 افتحي الطيات حول حمالة الصدر واثني ذراعيك في أحزمة ، إذا كان ذلك متاحًا.
4. 4 اضبط الأشرطة إذا لزم الأمر. إذا لم يكن كذلك ، فانتقل إلى الخطوة التالية.
5. 5 احرصي على التأكد من أن حمالة الصدر تناسب صدرك تمامًا كما لو كانت بشرتك.
6. 6 ارتدِ بقية ملابسك واستمتع بإكسسواراتك الجديدة.

نصائح

• إذا كان لديك إغلاق حمالة صدر أمامية ، فما عليك سوى إغلاقها من الأمام.

ماذا تحتاج

• ارفع حمالة الصدر