المحتوى

• خطوات
• تحذيرات

يمكن أن تكون الحساسية من الكحول ، والمعروفة أيضًا باسم عدم تحمل الكحول ، تجربة محبطة للغاية. ينتج عن عدم القدرة على تحطيم الكحول أو المكونات المختلفة في المشروبات الكحولية ، والأعراض عديدة ، ويمكن أن تشير في كثير من الأحيان إلى مرض آخر. لحسن الحظ ، هناك طرق لمعرفة ما إذا كان لديك حساسية من الكحول ، على الرغم من أنها قد تكون مزعجة. من المهم معرفة ما إذا كنت تعاني من عدم تحمل الكحول ؛ يمكن أن يؤدي تناول المواد الكيميائية التي لا يمكنك هضمها إلى عواقب وخيمة.

خطوات

1. 1 افهم أن الكحول نفسه ليس السبب في الغالب. في حين أن حساسية الكحول نادرة ، فقد تكون سمعت عنها من قبل. ومع ذلك ، فمن الأرجح أن الحبوب المستخدمة في صنع الكحول ، أو المادة الحافظة التي كان من المفترض أن تبقيها طازجة ، تسببت في حدوث رد فعل تحسسي.
   • تحتوي البيرة والنبيذ والمشروبات الروحية على مادة الهيستامين المسببة للحساسية والتي تحدث أثناء التخمير. الهستامين ، بالطبع ، هو سبب الحساسية لدى البشر.
   • يمكن أن تحتوي البيرة والنبيذ أيضًا على مادة الكبريتات ، والتي تستخدم كمواد حافظة. من المعروف أن الكبريتيت تؤدي إلى تفاقم الربو وتسبب أعراض الحساسية الأخرى.
   • يمكن العثور على مسببات الحساسية البروتينية "LTP" في قشور العنب ، مما يعني أن النبيذ الأحمر (الذي يتخمر بجلود العنب ، على عكس الأبيض) هو أحد مسببات الحساسية الشائعة.
   • وفي الوقت نفسه ، يحتوي النبيذ الأحمر على مواد حافظة أقل من النبيذ الأبيض ، مما يعني أنه يحتوي على كمية أقل من الكبريتات.
2. 2 تعرف على الأعراض الشائعة المرتبطة بحساسية الكحول أو الكحول: يشملوا:
   • إحتقان بالأنف
   • حكة ، حمراء ، ملتهبة في الجلد ودافئة عند لمسها (خلايا النحل)
   • صداع
   • ضربات قلب سريعة / سريعة
   • استفراغ و غثيان
   • وجع بطن
   • سيلان أو انسداد الأنف.
3. 3 جرب شرب نوع واحد فقط من الكحول في كل مرة. اشرب الجعة فقط (يفضل نوع واحد) أو النبيذ وراقب الأعراض. إذا لم تظهر الأعراض ، فاجعل البيرة / النبيذ / المشروبات الكحولية من القائمة وجرب تدريجيًا بيرة / نبيذ / مشروب كحولي مختلف. بمرور الوقت ، ستتمكن من تحديد البيرة / النبيذ / المشروبات التي تحتوي على مسببات الحساسية وأيها لا يحتوي عليها.
4. 4 حدد كمية الكحول التي يمكنك تناولها دون التسبب في أعراض. أثناء التمسك ببيرة واحدة / نبيذ / مشروب ، حاول تحديد كمية الكحول اللازمة لظهور الأعراض.
   • في بعض الحالات ، مع هذه الأنواع من الحساسية للكحول ، ستشعر بأعراض خفيفة أثناء الابتلاع ، أو ستظهر الأعراض فقط مع الاستهلاك المفرط أو أنواع معينة من الكحول. إذا كنت تستطيع التعامل معها ، فلن تحتاج إلى الاختبار. لتأكيد التشخيص ، يجب أن ترى طبيبك.
5. 5 راجع طبيبك لإجراء اختبارات لتحديد ما إذا كان لديك حساسية من الكحول أو لا تتحمل الكحول.
   • سيخضع طبيبك لفحص الجلد أو فحص الدم لتحديد التشخيص النهائي. من خلال اختبار الجلد ، يتم حقن أحد الأنواع المحتملة لمسببات الحساسية تحت الجلد. إذا تفاعل الجلد ، فأنت مصاب بالحساسية.
   • في اختبار الدم ، سيكون من الضروري تحديد وجود الأجسام المضادة للجلوبيولين المناعي ، والتي ستساعد في تحديد استجابة جهاز المناعة لديك لبعض المواد. لسوء الحظ ، هذا التحليل ليس دقيقًا دائمًا.
   • سيقوم الطبيب أيضًا بإجراء اختبارات أخرى ، مثل التاريخ الطبي الكامل والفحص البدني. تزيد أمراض مثل ليمفوما هودجكينز والجذور الآسيوية واستخدام بعض الأدوية أو الأدوية المضادة للفطريات أو الديسفلفرام من احتمالية عدم تحمل الكحول.
6. 6 استهلك الكحول الذي لا يؤثر عليك ، وكذلك تلك التي تحتوي على مكونات أقل. بمجرد إعداد قائمة بالأرواح التي لا تسبب لك خلايا النحل ، اتبعها. ضع في اعتبارك أيضًا هذه الأنواع من الكحول:
   • جرب المشروبات الروحية الخالية من الحبوب مثل فودكا البطاطس والروم (المخمر من السكر) والتكيلا (المخمر من نبات الأغاف).
   • تجنب المشروبات الكحولية المنكهة.
   • إذا كانت الكبريتات الموجودة في النبيذ تسبب الحساسية ، اشرب النبيذ الأحمر. إذا كان LTP في النبيذ الأحمر يزعجك ، اشرب النبيذ الأبيض.
   • تجنب المشروبات الكحولية الغازية. المشروبات الكحولية التي تحتوي على غازات تسبب الحساسية.

تحذيرات

• لا تشرب الكحول أبدًا أكثر مما تستطيع ، خاصة إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه. في بعض الحالات الشديدة ، يمكن أن يتسبب الكحول في رد فعل تحسسي تأقي يمكن أن يهدد صحتك.