كيف تحدد شخصيتك

فيديو: إكتشف ماهو نوع شخصيتك عن طريق هذا الإختبار !!

المحتوى

خطوات
طريقة 1 من 4: تقرير المصير بطريقة وصفية
طريقة 2 من 4: الخمسة الكبار
طريقة 3 من 4: أنواع الشخصية أ و ب
طريقة 4 من 4: طرق أخرى لتحديد هويتك
نصائح

لا يعرف الجميع كيفية التعرف على هويتهم ، ولكن هذه المعلومات تسمح لك بفهم نفسك ومن حولك بشكل أفضل. حدد شخصيتك حتى يكون لديك فكرة عن الصفات الإيجابية التي تجعلك شخصًا جيدًا ، وكذلك تحليل السمات التي تحتاج إلى تغيير.كل شخص لديه مزيج من الصفات الإيجابية والسلبية ، لذا فإن الصورة الذاتية ستساعدك على فهم الجوانب التي يجب أن تفتخر بها وأين يمكنك أن تصبح أفضل. حاول وصف نفسك وإلقاء نظرة على أشهر أنظمة تصنيف الشخصية للعثور على إجابة لهذا السؤال الملح.

خطوات

طريقة 1 من 4: تقرير المصير بطريقة وصفية

1 ضع قائمة بسماتك الشخصية. سمات الشخصية هي سمات عادة لا تتغير كثيرًا بمرور الوقت. يمكن أن تكون خصائص الشخصية إيجابية وسلبية. الشخصية هي مجموع كل الصفات والخصائص التي تجعلك شخصًا فريدًا. ستساعدك قائمة بهذه الصفات على تحديد شخصيتك.
- على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الشخص متعاطفًا ، ومهتمًا ، وعنيدًا ، ومصممًا ، وطموحًا ، ويعمل بجد ، ويمكن الاعتماد عليه.
- استخدم الكلمات التي تصف طريقة تفكيرك وتصرفك وشعورك العام.
- لنفترض أنه يمكنك الكتابة: هادئ ، منتصف الليل ، اجتماعي ، منظم ومفيد. ادرس قوائم شخصية الآخرين على الإنترنت لترى كيف يصفون أنفسهم. اختر الصفات التي تناسبك ، وأضف التحسينات الخاصة بك.
- استخدم الكلمات التي غالبًا ما يصفها لك أفراد العائلة والأصدقاء. على سبيل المثال ، إذا كانوا يقولون باستمرار أنك رائع ، فضع ذلك في القائمة. يمكنك حتى أن تطلب من أحبائك مساعدتك في القائمة.
2 ضع في اعتبارك موقفك وأفعالك. يقترح بعض الباحثين أن الشخصية تحدد الموقف تجاه الموقف والنظرة إلى الحياة. يعتقد البعض الآخر أن سمات الشخصية تؤثر على السلوك. حلل مواقفك وأفعالك لتحديد شخصيتك.
- قيم موقفك تجاه التغيير. صِف تغييرًا مهمًا في حياتك. على سبيل المثال ، يمكنك الكتابة عن الإثارة والمخاوف أثناء التنقل.
- فكر في كيفية استجابتك للتحديات والعقبات. فكر في عدد المرات التي تخاطر فيها وكيف تتفاعل مع الفشل. اكتب السمات الشخصية التي تتبادر إلى الذهن.
- على سبيل المثال ، ضع في اعتبارك رد فعلك على أنك وقح. يمكنك أن تكتب "سأطلب بهدوء من الشخص التوقف ومحاولة فهم سبب هذا السلوك."
- ضع في اعتبارك هواياتك واهتماماتك. هل هذه دروس فردية أم جماعية؟
- على سبيل المثال ، تعتبر البستنة والقراءة والرسم دروسًا خاصة. تشمل الأنشطة الجماعية الرياضات الجماعية والمشاركة في النوادي أو المنظمات.
3 اختر ثلاث خصائص تصفك. حدد ثلاث كلمات من القائمة تصفك بإيجاز قدر الإمكان. سوف يساعدونك في تحديد شخصيتك. تصفح قائمتك وابحث عن المرادفات أو الكلمات التي تتضمن خصائص أخرى.
- على سبيل المثال ، يمكن أن تجمع كلمة "طموح" بين التصميم والتصميم والعمل الجاد.
- يمكن وصف الشخص النشط والمبهج والمستقل والشجاع والشجاع بأنه "مغامر".
- اختر ثلاث (لكن ليس أكثر من خمس) خصائص تصف شخصيتك بإيجاز أكبر.
- على سبيل المثال ، قد تكون منفتحًا ونشطًا وودودًا.

طريقة 2 من 4: الخمسة الكبار

1 صِف شخصيتك باستخدام طريقة الخمسة الكبار. تصنف هذه الطريقة الشعبية والتي تم بحثها بشكل شامل الأفراد في سياق مزيج من خمس سمات أو تصرفات فردية: الضمير ، والإحسان ، والعصابية ، والانفتاح على المعرفة ، والانبساط. سيساعدك هذا النظام في تحديد شخصيتك باستخدام مصطلحات مفهومة ومفهومة على نطاق واسع من قبل العديد من الأشخاص.
- يجب إعطاء كل سمة درجة "عالية" أو "منخفضة" بناءً على مدى تميزها بالنسبة لك.
- قارن قائمة الصفات والمواقف والسلوكيات الخاصة بك مع الأنواع الخمسة الكبار لتحديد شخصيتك.
2 حدد مدى وعيك. إذا كنت تركز على الهدف ، ومنظمًا ، وتهتم بالتفاصيل ، وتفكر في تأثير أفعالك على الآخرين ، وتكون موثوقًا ، فيمكن عندئذٍ أن يطلق عليك شخص ضمير. هؤلاء الناس أقل اندفاعًا وأكثر حذراً في أفعالهم وخططهم. من ناحية أخرى ، إذا تصرفت باندفاع وعفوي ، فستكون درجاتك لهذه السمة منخفضة.
- على سبيل المثال ، إذا تمت دعوة شخص ضميري في رحلة عفوية ، فسيقوم دائمًا بتقييم تكاليف هذه الرحلة ومدى ملاءمتها.
- سيذهب الشخص الأقل وعيًا ببساطة في رحلة بدون دوافع خفية.
3 قيم صداقتك. يمكنك أن تطلق على نفسك شخصًا خيرًا إذا كنت لطيفًا مع الآخرين وترغب في المساعدة وتثق بك. مثل هؤلاء الناس عادة ما يوفقون مع الآخرين ولا يخلقون مشاكل. الأشخاص الأقل ودية أو غير ودية يكونون متشككين أو متشككين في الآخرين ، وهم أكثر اهتمامًا بالمصالح الشخصية ويمكنهم غالبًا الدخول في صراعات.
- قد يقول الشخص الخير عن نفسه: "سأحاول نزع فتيل الموقف وإيجاد حل وسط".
- يتميز الأشخاص غير الودودين بمثل هذه الأفكار: "من المؤكد أن لديه دوافع خفية. سأفعل ما هو أفضل بالنسبة لي ".
4 افحص العلامات العصبية. قيم بصدق مدى عاطفيتك وضعفك ، وعرضة لتقلبات المزاج ، وعدم القدرة على التنبؤ ، والاندفاعية. إذا بكيت كثيرًا ، واعتذرت كثيرًا عن كلماتك أو أفعالك ، ووجدت صعوبة في تحمل الاتصال الجسدي الودي ، فيمكن أن يطلق عليك اسم شخص عصابي. الأشخاص الأقل عصبية هم أكثر هدوءًا وأقل إثارة واستقرارًا عاطفيًا.
- على سبيل المثال ، إذا كانت الأحداث اليومية العادية مثل الاختناقات المرورية أو التأخر في الحافلة يمكن أن تدمر مزاجك بشكل خطير ، فحينئذٍ لديك سمات عصبية.
- إذا لم تكن قلقًا بشأن مثل هذه المشكلات والمتاعب ، فقم بتقييم هذا الجانب بدرجة منخفضة.
5 ضع في اعتبارك انفتاحك على التجارب الجديدة. الأشخاص المنفتحون يدركون بسهولة التغييرات والتجارب الجديدة ، فهم يتعلمون باستمرار. إنهم مرنون وفضوليون ، فهم يرون الحياة كفرصة لاستكشاف أشياء جديدة. المزيد من الأشخاص المنغلقين محافظين ، يفضلون الروتين والتقاليد على الأحاسيس الجديدة.
- قد يقول الأشخاص المنفتحون ، "هذه فرصة لتجربة أحاسيس جديدة ستتحول إلى مغامرة لا تُنسى مع أشخاص رائعين."
- إذا كنت تقدر السلامة وتخطط لكل خطوة ، فأنت شخص أكثر خصوصية.
6 قيم الانبساط الخاص بك. المنفتحون اجتماعيون ، يحبون قضاء الوقت مع الناس ، وغالبًا ما يقومون بأعمال تجارية في الشركة. إذا كنت شخصًا أكثر هدوءًا وتقدر الشعور بالوحدة وأقل نشاطًا ، فيمكن أن يطلق عليك اسم انطوائي.
- على سبيل المثال ، قد يعتقد المنفتح ، "سيكون هذا ممتعًا. من المحتمل أن يكون هناك الكثير من الأشخاص الجدد "- إذا دعوه أصدقاؤه إلى الحفلة. يفضل الانطوائي البقاء في المنزل للقراءة أو القيام بالحرف اليدوية.
- يجب أن نفهم أن الخجل ليس مرادفًا للانطواء. يمكن لأي شخص أن ينسجم جيدًا مع الآخرين ، لكنه يحب الوحدة ، ويشعر بالعطش للتواصل ، ولكن يواجه صعوبة في محاولة العثور على مواضيع مشتركة للمحادثة. المؤشر الرئيسي هو رغبتك في أن تكون في الشركة.

طريقة 3 من 4: أنواع الشخصية أ و ب

1 معلومات عامة حول أنماط السلوك A و B. غالبًا ما يتم تصنيف الأشخاص على أنهم من النوع A والنوع B ، خاصة في عالم الأعمال. يربط نظام تصنيف الشخصية هذا أيضًا أنماط سلوكنا بميل المرض والنجاح. اكتشف أي من النموذجين أكثر شيوعًا بالنسبة لك لتحديد نوع شخصيتك.
- قم بإجراء اختبار عبر الإنترنت. يمكنك أيضًا الاطلاع على شهادتك من مكان عملك أو ملاحظات الزملاء ورئيسك في العمل.
- قارن قائمة صفاتك بخصائص السلوكيات "أ" و "ب" ، فمعظم الناس لديهم سمات يمكن تصنيفها في فئات مختلفة ، ولكن عادة ما تسود إحدى السلوكيات.
2 اكتب السلوك أ. عادة ما يكون الأفراد ذوو السلوكيات من النوع (أ) ناجحين ويعملون بجد ويقدرون وقتهم بشكل كبير. إذا كانت لديك هذه الصفات ، وكنت أيضًا شخصًا هادفًا يحب التنافس ، فيمكنك أن تنسب إلى النوع أ.
- غالبًا ما يكون الأفراد من النوع أ غير ودودين وتوترًا وقلقًا ونفاد الصبر من الأفراد من النوع ب.
- على سبيل المثال ، إذا كنت متوترًا للغاية ومنزعجًا عندما تجبرك الظروف على أن تتأخر دقيقة واحدة ، فيمكن تصنيفك على أنك من النوع أ.
- أنت أيضًا من النوع (أ) إذا كنت تفضل دائمًا إنهاء تقريرك بدلاً من قضاء أمسية مع الأصدقاء.
- حاول العثور على الكلمات التالية في قائمة صفاتك: العمل الجاد ، أو الحماس ، أو النشاط ، أو التركيز ، أو نفاد الصبر.
3 نوع السلوك ب. تميل الشخصيات من النوع B إلى أن تكون أكثر استرخاءً وإبداعًا وودًا. هم أكثر عرضة للتأخر ، ولكن أقل قلقا.
- حاول أن تجد الكلمات التالية في قائمة الصفات الخاصة بك: هادئ ، لطيف ، مسالم ، ليس الأكثر موثوقية ، مع خيال جيد.
- قم بتقييم مدى تعرضك للمماطلة في إكمال المهام.
- على سبيل المثال ، ما الذي تفضله: العب كرة القدم أو إنهاء الملخص ليوم غد؟

طريقة 4 من 4: طرق أخرى لتحديد هويتك

1 تصنيف مايرز بريجز. يعتمد تصنيف الشخصية هذا على بحث أجراه عالم النفس كارل يونغ. لقد انتشر في العالم. يصنف تصنيف مايرز بريجز أنواع الشخصية إلى أربعة أبعاد. كل بعد له قطبان متعاكسان. يتيح الجمع بين هذه الأقطاب تصنيف الشخص كواحد من 16 نوعًا ممكنًا من الشخصيات.
- الأبعاد الأربعة هي الانطواء / الانبساط (I / E) ، والإحساس / الحدس (S / N) ، والتفكير / الشعور (T / F) ، والحكم / الإدراك (J / P).
- قارن قائمة صفاتك مع التفضيلات الفردية التي تتوافق مع أعمدة أبعاد تصنيف مايرز بريجز.
- على سبيل المثال ، هل أنت انطوائي (أنا) أو منفتح (هـ)؟ هل صفاتك مرتبطة أكثر بالأفكار أو المشاعر؟
- على سبيل المثال ، قد يكون نوع شخصيتك هو ISFP (الانطوائية ، والإحساس ، والشعور ، والإدراك) وفقًا للصفات الموجودة في قائمتك.
2 انيغرام الشخصية. يصنف نظام تصنيف نوع الشخصية الأشخاص إلى واحد من تسعة أنواع. غالبًا ما يكون النوع الأكثر وضوحًا مناسبًا للشخص ، على الرغم من أن بعض الخصائص قد تتداخل.
- راجع قائمة الصفات الخاصة بك لمحاولة تصنيفها كواحدة من تسعة أنواع من هذا المفهوم.
- أنواع الشخصية: الكمال ، المساعد ، الناجح ، الفرد ، المراقب ، الموالي ، الحماس ، القائد ، صانع السلام.
- على سبيل المثال ، يتميز صانع السلام بصفات مثل الوساطة وحل المشكلات واللباقة.
- يمكن العثور على معلومات إضافية على موقع الويب المخصص.
3 تصنيف مزاجات كيرسي. يتيح لك هذا النظام أن تنسب شخصيتك إلى واحد من أربعة أنواع من المزاج: الوصي أو الحرفي أو المثالي أو العقلاني. كما هو الحال مع تصنيف Myers-Briggs و Big Five ، فقد تم بحث هذا التصنيف على نطاق واسع.
- استخدم قائمة صفاتك لتعريف نفسك بأحد المزاجات الأربعة.
- لذا ، إذا كانت قائمة صفاتك تتضمن سمات مثل الخيال الثري والسكينة والتفاؤل ، فمن المرجح أن نوعك مثالي.
- في كثير من الأحيان ، يمكن الجمع بين نتائج تصنيف Myers-Briggs وتصنيف Keirsey لتحديد نوع الشخصية.
- يمكنك أيضًا إجراء اختبار خاص