كيف تقدم نفسك أو تتحدث عن نفسك

فيديو: كيف تجيب على سؤال اخبرني عن نفسك // مقابلات العمل

المحتوى

خطوات
طريقة 1 من 3: إجراء المقابلات
الطريقة 2 من 3: نشاط الشبكات
طريقة 3 من 3: المواعدة (شخصيًا أو عبر الإنترنت)
نصائح
تحذيرات

يعد التحدث عن نفسك أمرًا صعبًا بالفعل ، بل إن العثور على الكلمات المناسبة لتقديم نفسك في المواقف الاجتماعية والمهنية أكثر صعوبة. ومع ذلك ، إذا فكرت في المستقبل ، وقم ببعض التأمل ، وكن صريحًا مع نفسك ، فستتمكن من صياغة خطاب يكشف عن شخصيتك. إذا كنت ذاهبًا لإجراء مقابلة ، فقم بإعداد إجابة محددة على السؤال: "كيف تصف نفسك؟" إذا كنت تحضر حدثًا للتواصل الشبكي ، فتدرب على تقديم عرض تقديمي مصغر حتى تتمكن من تخصيصه للشخص الآخر أثناء التنقل. إذا كنت تبحث عن شريك رومانسي ، فكن صريحًا وإيجابيًا ومحددًا.

خطوات

طريقة 1 من 3: إجراء المقابلات

1 تدرب على الإجابة على السؤال:"كيف تصف نفسك؟"... يتم طرح سؤال مماثل في أي مقابلة عمل تقريبًا ، لذا كن استباقيًا ولديك إجابة رائعة! كلما مارست خطابًا واضحًا وموجزًا يؤكد على صفاتك الإيجابية ، كلما كانت كلماتك أكثر طبيعية وثقة أثناء المقابلة.
- تدرب على الإجابة على هذا السؤال وتمرّن على مقابلة كاملة مع صديق أو ، على سبيل المثال ، مع موظف استشاري مهني.
- كقاعدة عامة ، من الأفضل الإجابة على هذا السؤال في جملتين أو ثلاث. هناك العديد من قوائم الاقتراحات المقترحة على الإنترنت ، ولكن قم دائمًا بصياغة إجابتك بكلماتك الخاصة بحيث تبدو طبيعية.
2 ضع قائمة بالمصطلحات التي تحدد صفاتك الرئيسية. أثناء التدرب والاستعداد للمقابلة ، قم بالعصف الذهني وعمل قائمتين.في إحدى القوائم ، اذكر الخصائص الرئيسية الخاصة بك ، وفي الثانية ، اكتب الصفات والمصطلحات الوصفية التي يمكنك استخدامها في إجابتك.
- على سبيل المثال: "في حب عمله" ، "هادف" ، "طموح" ، "منظم" ، "روح الشركة" ، "قائد مولود" ، "موجه نحو النتائج" ، "ناشر معلومات ممتاز".
- قد يُطلب منك "وصف نفسك بثلاث كلمات" أو شيء مشابه. في هذه الحالة ، اذكر أفضل الخيارات من القوائم التي جمعتها.
3 دراسة المعلومات الخاصة بالشركة وضبط الإجابة بما يتناسب مع البيانات الواردة. كل شركة لها طابعها وثقافتها الفريدة. إن تحديد الصفات التي تعكس قيم الشركة سيظهر اهتمامك بالتوظيف ويوفر البصيرة.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تتقدم لشغل منصب في شركة تكنولوجيا متنامية ، فقد تذكر ما يلي: "أنا متحمس جدًا للعمل معًا لإيجاد حلول مبتكرة. هذه هي الطريقة التي قمت بها بتبسيط عملية الفوترة من خلال قيادة فريق تكنولوجيا المعلومات والحسابات الدائنة ".
- بمعنى آخر ، لا تستخدم نفس الإجابة في كل مقابلة. من الأفضل التكيف مع الموقف في كل مرة.
4 ادرس الوصف الوظيفي وحدد إجابتك حول ذلك. راجع الوصف الوظيفي لمعرفة المزيد حول ماهية الوظيفة وما هي المؤهلات. عندما تتحدث عن نفسك ، أكد على اهتمامك بالوظيفة ، وأثبت أيضًا أن لديك القدرة على القيام بذلك.
- إذا كنت تتقدم لشغل منصب قيادي ، فيمكنك وصف نفسك من حيث استراتيجيات القيادة التي طبقتها في شركة مماثلة. على سبيل المثال: "أنا مدير مبيعات في الوقت الحالي. لقد قدمت مؤخرًا برنامجًا جديدًا لتتبع نجاح مبيعاتي ".
- إذا كنت تتقدم لشغل منصب سكرتير ، فأكد من قدرتك على تعدد المهام أو مهاراتك التنظيمية: "أنا حاليًا أساعد أربعة زملاء. إنهم سعداء جدًا بمهاراتي التنظيمية وقدرتي على التواصل مع الناس ، وقد تم مؤخرًا نقل جميع مسؤوليات تقديم الطلبات للمكتب ".
- إذا لم تكن لديك خبرة في العمل ، فيرجى وصف مرونتك واستعدادك لتولي دور جديد: "لقد تخرجت مؤخرًا من الجامعة وقمت بتدريب داخلي في طباعة الأوفست ، لكنني أبحث عن المزيد من الخبرة والفرص لتطوير معرفتي."
5 أعط أمثلة محددة لدعم كلماتك. إذا كنت منظمًا رائعًا ، فلا يكفي مجرد ذكر ذلك. ومع ذلك ، إذا ذكرت أنك نظمت ذات مرة مؤتمرًا كبيرًا لمائة من كبار المديرين ، فستبدو قدراتك أكثر قابلية للتصديق.
- استخدم مصطلحات مثل "شغوف بعملك" و "موجه نحو النتائج" كدليل للأمثلة ، وليس كإجابات كاملة بمفردها (إلا إذا كنت بحاجة للإجابة على السؤال في ثلاث كلمات فقط)!
- كقاعدة عامة ، يجب أن تبدأ الجملة الأولى من الإجابة بضمير "I" ، والثانية بكلمة "على سبيل المثال".
6 كن إيجابيًا وواثقًا (لكن ليس متعجرفًا) ومختصرًا. لا تذكر صفاتك السلبية أو تنتقد نفسك أو تتصرف وكأنك تشعر بعدم الارتياح عند مناقشة إنجازاتك وأفضل صفاتك. إن وصف إنجازاتك ونقاط قوتك (صادقة وذات صلة) بالتفصيل سيظهر ثقتك بنفسك.
- ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الحديث عن إنجازاتك وصفاتك الحسنة التي لا تمت بصلة للمحادثة أو التي لا تدعمها الأدلة يُظهر الغطرسة.
- أثناء الإجابة المختصرة ، حدد 2-3 نقاط عن نفسك وأعطي مثالًا واحدًا لتوضيح كيف كانت صفاتك مفيدة في موقف معين.على سبيل المثال: "ساعدت مهاراتي في التعامل مع الآخرين في سد الاختلافات التي نشأت بين فرق المبيعات والخدمة لدينا."

الطريقة 2 من 3: نشاط الشبكات

1 حدد هدف التواصل الخاص بك قبل الذهاب إلى أي حدث. تسمح لك مثل هذه الأحداث بالتواصل مع أشخاص من صناعتك الحالية أو من الصناعة التي تأمل في دخولها. إذا كنت ترغب فقط في بناء علاقات مع نوع من زملائك في العمل ، فسيكون عرضك التقديمي والتفاعل معهم مختلفًا عن الطريقة التي تقدم بها نفسك إذا كنت تبحث عن وظيفة وتتواصل مع المجند.
- إذا كنت تبني علاقات مع زملائك ، فركز أكثر على وصف تجربتك في هذا المجال.
- إذا كنت تقوم بتكوين اتصالات لتأمين دعوة مقابلة ، فقم بدمج تجربتك مع الرغبة في العمل في المؤسسة.
- على أي حال ، حاول أن تلائم القصة عن نفسك في 75 كلمة أو 30 ثانية.
2 ابتكر النقاط الرئيسية عن نفسك لعرضك التقديمي المصغر. يجب أن تبدو كأنها سيرة ذاتية قصيرة تصف من أنت وماذا تفعل. من المهم هنا التركيز على أهم الأشياء وأكثرها تميزًا في شخصيتك. لتطوير النقاط الرئيسية ، اسأل نفسك الأسئلة التالية:
- من أنا؟ ("أنا كاتب" ، "أنا مجند" ، "أنا مسؤول مكتب")
- اين اعمل؟ ("أعمل في مجلة فنية على الإنترنت" ، "أعمل في شركة برمجيات ناشئة" ، "أعمل في منظمة غير ربحية للأعمال التجارية الصغيرة")
- كيف أساعد مؤسستي؟ ("أراجع افتتاحات المعارض الفنية المحلية لمجلة فنية دولية على الإنترنت" ، "أبحث عن مواهب جديدة وأوفرها لأدوار متخصصة في تطوير البرمجيات" ، "أساعد الشركات على صقل استراتيجيات بدء التشغيل").
3 صقل عرضك التقديمي عن طريق ملئه بهواياتك وأهدافك. من خلال الإجابة على أسئلة أساسية مثل "من أنا؟" ، يمكنك تحديد ما تقدره وما تستمتع به. استخدم هذه المعرفة لصياغة نقاط موجزة ولكن محددة ، مثل:
- "أكتب مقالات لمجلة فنية على الإنترنت لجمهور دولي. هذه فرصة رائعة لأنني أستطيع الحضور ومراجعة افتتاح المعارض الفنية المحلية ".
- "أنا مجند لشركة برمجيات صغيرة ناشئة. أنا أبحث عن مواهب جديدة وأجري مقابلات معهم ".
- "أعمل كمسؤول مكتب لمؤسسة تجارية صغيرة غير ربحية. أقدم الدعم للشركات الجديدة التي تعمل على شحذ استراتيجيات بدء التشغيل. "
4 تدرب على العرض التقديمي المصغر لجعله يبدو طبيعيًا ومريحًا. حتى لو علم كل من حولك أنك كنت تمارس (بقدر ما يفعلون!) ، يجب ألا يبدو كلامك متجذرًا أو ميكانيكيًا. بالإضافة إلى ذلك ، مع الممارسة ، ليس عليك أن تجد كلماتك بشكل محموم.
- بدلاً من مجرد حفظ الخطاب ، تدرب على تعديله قليلاً حتى تتمكن من الارتجال وإضافة لمسة شخصية إذا لزم الأمر.
- على سبيل المثال: "مرحبًا! اسمي أرينا ، تشرفت بمقابلتك. أعمل في مجال ذكاء الأعمال ولدي 7 سنوات من الخبرة في حل مشاكل الأعمال باستخدام إدارة البيانات. أنا مُقيِّم استراتيجي متحمس لتحليل البيانات ، وقد نفذت ذلك بنجاح لموظفي الإدارة لدينا. كما أنني أسعى للحصول على فرص جديدة لتطوير تجربتي. مكالمة قصيرة واحدة الأسبوع المقبل ويمكننا التحدث عن الفرص الواعدة لفريقك - كيف ترى ذلك؟ "
5 حدد الوقت المناسب لعرضك التقديمي المصغر. إذا لم تكن مجبرًا على تقديم نفسك في المصعد ولم يكن لديك وقت محدد ، فحاول طرح السؤال على الشخص الآخر بدلاً من التحدث مباشرة عن نفسك.سيساعد هذا الشخص الآخر على الاسترخاء ، وسيمنحك أيضًا فرصة لمعرفة المزيد من المعلومات عنه واهتماماته واحتياجاته.
- قد تسأل ، "إذن إيفان ، ما رأيك في برنامج تحليل البيانات الجديد؟"
- يمنحك الاستماع الفعال فرصة للتواصل بشكل فعال. سيكون كلاكما قادرًا على الاستماع إلى الرسائل الأساسية لبعضكما وتقييم ما إذا كان بإمكانك المساعدة في حالة معينة أو تلبية احتياجات المحاور.
- قم بإجراء تعديلات صغيرة على عرضك التقديمي المصغر بناءً على ما يقوله الشخص الآخر.
- الاستماع بعناية وتقديم ملاحظات مدروسة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو بناء علاقات عمل جيدة.

طريقة 3 من 3: المواعدة (شخصيًا أو عبر الإنترنت)

1 كن صادقًا دون الدخول في تفاصيل مملة. لتجنب المضاعفات في المستقبل ، لا تبدأ علاقة مع الأكاذيب أو المبالغات الصاخبة. على سبيل المثال ، حاول ألا تبالغ في تقدير مظهرك في ملفك الشخصي عبر الإنترنت من خلال الادعاء بأنك تبدو مشهورًا أو عارضة أزياء.
- إذا كان عمرك 45 عامًا ، فما عليك سوى وضع علامة على أنك "أكبر من 40" ثم أضف حقائق ممتعة أخرى عن نفسك. على سبيل المثال: "عمري أكثر من 40 عامًا وأحب رقص السالسا والتسلق وتذوق أنواع الويسكي الجديدة."
- إذا كان لديك أطفال وتعتقد الآن أن الوقت مناسب لذكر ذلك ، فحاول أن تقول ، "أنا أبلغ من العمر 35 عامًا وأم لطفل رائع يبلغ من العمر 5 سنوات."
2 قم بتضمين صفاتك الفريدة وأمثلة محددة بدلاً من العبارات العامة. الأوصاف الغامضة مثل "البهجة" أو "البهجة" لن تجعلك تبرز من بين الحشود. جرب استخدام خصائص معينة أو قدم أمثلة.
- إذا كنت تستمتع بالسفر ، فيرجى وصف المكان الذي كنت فيه آخر مرة ولماذا ترغب في العودة. أو بدلاً من كتابة "أحب السفر" ، جرب ، "هدفي هو زيارة كل قارة مرتين على الأقل".
- إذا كنت تعتبر نفسك من عشاق الطعام ، فأخبرنا عن اثنين من المطاعم المفضلة لديك أو وجبة رائعة قمت بطهيها في نهاية الأسبوع الماضي.
- إذا كنت من محبي الفن ، أخبرنا عن نوع الفن الذي يجذبك أو المعرض الاستعادي الذي حضرته.
3 ركز على ما تحب واستخدم لغة إيجابية. الآن ليس وقت السلبية أو النقد الذاتي أو الإحراج. عند وصف نفسك ، ركز على ما تحبه ، سواء في نفسك أو في العالم.
- عند إعطاء أمثلة والدخول في التفاصيل ، استخدم مصطلحات مثل شغوف وحكيم ومبهج وعفوي بدلاً من الهدوء أو المتواضع أو غير المتميز أو العادي.
- أعط وصفًا واضحًا وإيجابيًا لمظهرك ، على سبيل المثال ، "امرأة سمراء ذات عيون بنية ذات منحنيات رشيقة وأكتاف جميلة وابتسامة أجمل".
- سيساعدك القليل من الفكاهة على التميز عن الآخرين. ستقول الفكاهة الكثير عن شخصيتك وتجعل التواصل أسهل وأكثر سهولة. على سبيل المثال: "عمري 34 عامًا ، أنا أشقر الشعر وقصر النظر ، وأحب أيضًا استخدام الشرطة في الكتابة (أنا سعيد!)".
4 شارك بقيمك الأساسية ، لكن لا تكن متحفظًا جدًا. بالطبع ، لا يجب أن تتعب معارفك الجدد برأيك القوي في السياسة أو الدين ، ومع ذلك ، من خلال تسليط الضوء على قضية القيم ، ستظهر من أين أتيت في الحياة. إذا كان التعليم أو الأسرة مهمين للغاية بالنسبة لك ، فإن الكتابة عنها ستعطي الناس صورة أكثر اكتمالاً عنك.
- على سبيل المثال ، بدلاً من القفز مباشرة إلى مناقشة آرائك حول التحكم في الأسلحة واللقاحات ، اذكر أنك "متحمس لجعل العالم مكانًا أكثر أمانًا وسعادة لجميع الأطفال".

نصائح

للتدرب على إخبار قصتك ، حاول إجراء الاختبار عبر الإنترنت. حتى لو لم تكشف النتائج عن أي شيء جديد بالنسبة لك ، فسوف تساعدك على بناء المفردات الصحيحة.
لاتبالغ بها.لا يجب أن تكون القصة عن نفسك طويلة - سواء في إطار اجتماعي أو مهني ، عبر الإنترنت أو شخصيًا. هذه فرصة لبدء محادثة والسماح للشخص الآخر بالتعرف عليك بشكل تدريجي.