المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 2: تعليمات محلية
• طريقة 2 من 2: المساعدة دوليًا
• نصائح

يعاني ما يقرب من 50 مليون طفل في جميع أنحاء العالم من سوء التغذية الحاد ، وهو أخطر أشكال الجوع. للأسف ، يموت 45٪ من الأطفال دون سن الخامسة بسبب سوء التغذية - وهي مشكلة يمكن تصحيحها والوقاية منها. يعود الجوع ونقص الغذاء إلى عدة أسباب ، بما في ذلك النزاع المسلح والفقر وعدم المساواة بين الجنسين وتغير المناخ وسوء الرعاية الصحية. لحسن الحظ ، يمكنك القيام بدورك في مكافحة الجوع في العالم.

خطوات

طريقة 1 من 2: تعليمات محلية

1. 1 دعم المنظمات التي تقدم وجبات مجانية. يتم تمويل بنوك الطعام والمؤسسات الخيرية عن طريق التبرعات وغالبًا ما تعتمد على المتطوعين للمساعدة. عادة ما يكون لديهم خيار شراء البقالة بسعر أقل مما لو اشتريتهم بنفسك في المتجر ، لذلك يمكنك المساعدة في إطعام المزيد من الناس عن طريق التبرع بالمال بدلاً من البقالة. ومع ذلك ، لا تقبل بعض المنظمات سوى التبرعات الغذائية ، لذا فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الاتصال بهم أو زيارة مواقعهم الإلكترونية لمعرفة أفضل السبل لدعمهم.
   • على سبيل المثال ، يمكن لبنك الطعام شراء وتوزيع المزيد من الطعام مقابل تبرع بقيمة 1000 روبل أكثر مما تشتريه مقابل هذا المبلغ في السوبر ماركت.
   • يمكنك أيضًا تقديم خدماتك إلى إحدى هذه المنظمات - على سبيل المثال ، العمل في مقصف أو توصيل الطعام للمحتاجين.
2. 2 تبرع بالطعام. ابحث عن بنك طعام أو متجر خيري أو منظمة مماثلة في مجتمعك تجمع الطعام للمحتاجين. في أغلب الأحيان ، يتم قبول التبرعات للأغذية المعلبة أو المنتجات الجافة للتخزين طويل الأجل (السكر ، الحبوب ، المعكرونة ، القهوة). اكتشف مع مؤسستك المنتجات التي تقبلها وما إذا كانت هناك حاجة متزايدة

في بعضها.

1. 1
   • إذا كنت تشتري البقالة من سوبر ماركت للبيع بالجملة من نوع Metro ، فهذا مكان رائع لشراء الطعام بالتبرعات. مقابل نفس المال ، ستشتري المزيد من المنتجات ، وسيكون من الأنسب تخزينها في عبوات كبيرة الحجم.
   • تقبل الكنائس ومنافذ الطعام المجانية والملاجئ ومحلات التوفير التبرعات الغذائية وتوزعها على المحتاجين.ابحث عن منظمة تساعد الأشخاص الذين ترغب في مساعدتهم بشكل خاص (مثل العائلات ذات الدخل المنخفض التي لديها العديد من الأطفال أو الأشخاص الذين لا مأوى لهم).
2. 2 قم بإحضار الطعام مباشرة إلى المحتاجين. ليس عليك انتظار شخص تعرفه في حاجة لتلقي الطعام من مؤسسة خيرية. يمكنك شراء الأطعمة الصحية التي لا تتطلب طهيًا ومنحها للمشردين الذين تقابلهم كل يوم. على سبيل المثال ، قم بشراء مجموعة من الموز واصطحبها إلى الأشخاص المشردين في شارع قريب.
   • من بين الأشخاص الذين لديهم سقف فوق رؤوسهم ، من المرجح أن يموت كبار السن من الجوع. غالبًا ما يكون كبار السن الذين يعيشون بمفردهم محدودًا من حيث المال ولا يمكنهم تحمل تكاليف الطهي كثيرًا أو يفتقرون إلى الطاقة للقيام بذلك. إذا كنت تعرف شخصًا مسنًا جدًا يعاني من صعوبة في الطهي ، فاعرض عليه من حين لآخر إحضاره غداء أو عشاءًا جاهزًا (واحتفظ برفقته على الطاولة).
   • أمثلة من الأطعمة التي يمكنك إحضارها للمحتاجين هي: التفاح الطري (شرائح) ، والموز ، وخبز القمح الكامل (شرائح) ، والأطعمة المعلبة (المفتوحة بدون فتاحة علب) ، والجزر (شرائح رفيعة).
3. 3 اشرك صاحب العمل الخاص بك. يتبرع العديد من رواد الأعمال بقدر ما يستطيعون. تحدث إلى رئيسك في العمل عن الأعمال الخيرية إذا كانت شركتك لا تفعل ذلك بالفعل. يمكن للشركة أن تتحمل أكثر بكثير مما تتحمله أنت وحدك ، مما يعني أنه بفضل مبادرتك ، سيتلقى المزيد من الأشخاص المساعدة.
4. 4 حارب القوالب النمطية من خلال توعية الناس بالجوع. يعتقد البعض في الصورة النمطية القائلة بأن أولئك الذين لا يريدون العمل هم فقط من لا يأكلون. ومع ذلك ، فهي ليست كذلك. يمكن أن يحتاج الأشخاص إلى المساعدة لعدة أسباب ، لذلك تحدث نيابة عنهم. أخبر الأشخاص الذين تعرفهم عن أسباب سوء التغذية ومدى أهمية مساعدة الجياع.

طريقة 2 من 2: المساعدة دوليًا

1. 1 قم بأبحاثك لفهم أفضل لأين وما هي المساعدة المطلوبة. عندما يتعلق الأمر بحل المشكلات العالمية مثل الجوع في العالم ، فأنت لا تعرف غالبًا أي جانب يجب أن تتعامل معه. ومع ذلك ، هناك العديد من الموارد على الإنترنت التي ستساعدك على اكتشاف ذلك واتخاذ الخطوة الأولى. تعرف على المزيد حول المنظمات والمؤسسات التي تساعد المحتاجين. سيساعدك هذا في تحديد ما يمكنك القيام به بدوره. إليك بعض الموارد لتبدأ.
   • اقرأ عن برنامج الأغذية العالمي للأمم المتحدة لمعرفة المزيد عن حالة الجوع في العالم.
   • قم بزيارة منظمة العمل ضد الجوع ، وهي منظمة إنسانية عالمية ، واقرأ عن الجوع في العالم وكيف يتم علاج ومنع سوء التغذية الذي يهدد الحياة.
   • قم بزيارة موقع مؤسسة Bill & Melinda Gates للتعرف على كيفية عمل المنظمة لتثقيف الناس حول الجوع.
2. 2 لا تشتري المنتجات المزروعة بطريقة تضر بالمزارعين أو بالطبيعة. عندما يشتري الوسطاء بعض المنتجات الزراعية بكميات كبيرة جدًا ، فإن ذلك يضر في الواقع بالمناطق التي تزرع فيها. هناك اسباب كثيرة لهذا. في بعض الأحيان تكون زراعة نفس المحاصيل بكميات كبيرة ضارة بالتربة ، لكن المزارعين يزرعونها على أي حال ، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة للبقاء على قيد الحياة. في حالات أخرى ، يمكن أن يتسبب ذلك في نقص الغذاء للسكان المحليين ، إذا اعتادوا العيش على المحاصيل المزروعة بأنفسهم ، ولكن الآن كل شيء معروض للبيع. على أي حال ، من الأفضل شراء المنتجات المحلية بشكل أساسي واستكمال نظامك الغذائي فقط بتلك التي يتم إحضارها من بلدان بعيدة.
3. 3 تبرع للجمعيات الخيرية التي تم التحقق منها. بدون تبرعات من المواطنين العاديين مثلك ، لن تمتلك المنظمات الخيرية التي تساعد الجياع الأموال. للتأكد من أنك تقدم المال بالفعل لسبب وجيه ، تحقق من تقارير الإنفاق على الإنترنت. تحقق أيضًا من تصنيفات هذه الصناديق المخصصة من قبل المنظمات المستقلة. ثم حدد نوع المؤسسة الخيرية التي تريد دعمها - على سبيل المثال ، الإغاثة في حالات الطوارئ أو برامج الدعم الزراعي طويل الأجل.
   • تبرعاتك يمكن أن تنقذ طفلًا جائعًا لن يعيش بطريقة أخرى ، ودعم المزارعين الذين فقدوا محاصيلهم بسبب الفيضانات أو الجفاف ، والذهاب إلى برنامج لتثقيف النساء حول صحة الأطفال ، وما إلى ذلك. تحقق من ما تفعله كل منظمة.
   • منظمة العمل ضد الجوع هي منظمة إنسانية تتمتع بخبرة 40 عامًا في الوقاية من سوء التغذية وعلاجه. إنها تساعد حاليًا 21 مليون شخص في 50 دولة مختلفة. بالاعتماد على الأبحاث والتقدم التكنولوجي ، تعمل مع المجتمعات المحلية لإيجاد طرق أفضل لمعالجة الجوع.
   • مبادرة خيرية بارزة أخرى هي Heifer International. توفر هذه المنظمة حيوانات المزرعة للمحتاجين. حتى يتمكن الناس من إنتاج طعامهم بأنفسهم.
   • قد تكون مهتمًا أيضًا بمؤسسة Charity: Water ، التي تزود المجتمعات المحلية بالمياه النظيفة للشرب والطهي. توفر هذه المؤسسة المياه النظيفة للمجتمعات ، مما يوضح أنه لا يمكنهم فقط شرب المياه النظيفة ، ولكن أيضًا جعل كل طعامهم أكثر أمانًا.
   • كيفا هي منظمة تمويل صغير يمكنك من خلالها تقديم قروض لأصحاب المشاريع في البلدان النامية حتى يتمكنوا من تنمية أعمالهم. يمكنك إعطاء مبالغ صغيرة جدًا ، لكنها مهمة أيضًا. عندما تعود أموالك ، يمكنك إقراضها لشخص آخر.
4. 4 شراء المنتجات التي تلبي معايير التجارة العادلة. من خلال شراء المنتجات الغذائية التي تحمل علامة التجارة العادلة الدولية ، فإنك تقدم الطعام ليس فقط لنفسك ، ولكن أيضًا للآخرين. يتم شراء منتجات Fair Trade من المنتجين مثل المزارعين الغواتيماليين بأسعار عادلة للمنطقة. هذا يعني أن الشركة التي تشتري الطعام منهم تستثمر في مجتمعهم لتحسين نوعية حياتهم والتعليم والوصول إلى الموارد. هذا يعني أن الناس سيحصلون على المزيد من المال وسيكونون قادرين على إطعام أسرهم.
   • سيؤدي الطلب المتزايد على هذه المنتجات أيضًا إلى إرسال رسالة إلى الشركات. نحن ، كمشترين ، يمكننا التصويت بالمال. إذا فضل المزيد من الناس مثل هذه المنتجات ، فسوف يزداد المعروض في السوق أيضًا.
5. 5 دعم إصلاحات الهجرة لمساعدة المهاجرين. الأشخاص الذين يعيشون في البلدان الفقيرة ، حيث يصعب العثور على عمل ، يبحثون عنه أحيانًا في البلدان الأكثر تقدمًا. بعض المهاجرين لديهم تصاريح عمل رسمية ، بينما يعمل البعض الآخر بشكل غير قانوني. كقاعدة عامة ، يتم تعيينهم في وظائف منخفضة الأجر ، والتي يوافق عليها عدد قليل جدًا من السكان المحليين. نتيجة لذلك ، لديهم بالكاد الأموال الكافية لإطعام أنفسهم وأسرهم.
   • يصعب على المهاجرين زيارة وطنهم في كثير من الأحيان - بسبب التكلفة العالية لهذه الرحلات ، وبسبب الصعوبات المرتبطة بتشريعات الهجرة (خاصة إذا كانوا يعملون بدون وثائق). وهذا يعني أنه من الصعب عليهم مساعدة عائلاتهم في الوطن.
   • مشكلة أخرى هي أن قوانين الهجرة الصارمة تخلق وضعًا يمكن فيه لأصحاب العمل عديمي الضمير توظيف المهاجرين غير الشرعيين بشكل غير رسمي ، ودفع بنسات لهم واستغلالهم بكامل قوتهم ، بحيث يظل هؤلاء الأشخاص يتضورون جوعاً ، حتى لو عملوا بجد.
6. 6 استخدم مهاراتك للتطوع. إذا كانت لديك مهارات قيمة ، مثل معدات الزراعة أو البستنة أو البناء أو إدارة المشاريع أو جمع التبرعات ، على سبيل المثال ، تبرع بوقتك. غالبًا ما تريد المؤسسات أن تكون منتجة ولكنها تواجه ندرة في الأشخاص ذوي المهارات المناسبة لمساعدة المجتمعات التي تزورها. إذا كان بإمكانك القيام بأي مما سبق ، فقم برحلة لمدة شهر إلى الأراضي البعيدة وساعد السكان هناك في إنشاء مزرعة. وبالتالي ، سوف تقدم لهم مساعدة لا تقدر بثمن.
   • حتى لو لم تكن لديك هذه المهارات ، يمكنك المساعدة ماليًا. ابدأ مشروعًا لجمع التبرعات ، وأرسل الأموال المستلمة إلى مؤسسة خيرية.

نصائح

• لا تحيد عن هدفك في مساعدة الناس ، حتى لو بدت مساهمتك هزيلة. ربما تقوم بعمل قيمة أكثر مما تعتقد!
• ضع لنفسك هدفًا يمكن تحقيقه. لا تبدأ بهدف القضاء على الجوع في العالم. بدلاً من ذلك ، استهدف مساعدة برنامج واحد أو مجتمع أو حتى عائلة.
• تسمح لك بعض المواقع مثل freerice.com بالتبرع دون إنفاق فلس واحد.