المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: امزج الكحول مع الليمون
• الطريقة 2 من 3: استمتع بالشاي مع إضافة الكحول
• طريقة 3 من 3: انتبه للمخاطر
• نصائح
• تحذيرات

في الواقع ، لا يوجد علاج حقيقي لنزلات البرد ، ولكن هناك طرق لتخفيف وتقليل بعض مظاهره وأعراضه. المشروبات الساخنة هي العلاجات المنزلية المفضلة لنزلات البرد. يمكن للشاي الساخن المضاف إليه الكحول أن يساعد أيضًا في تخفيف أعراض البرد. لكن احرص على عدم الإفراط في تناول الكحول أثناء المرض ، لأن الإفراط في استهلاك الكحول يمكن أن يؤدي إلى الجفاف ، والذي لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.

خطوات

طريقة 1 من 3: امزج الكحول مع الليمون

1. 1 اصنع لكمة ساخنة. اللكمة الساخنة هي علاج نزلات البرد شائع جدًا. لتحضيره ، اخلطي 30 مل من الويسكي و 1-2 ملاعق كبيرة من العسل في كوب ، ثم اعصري 3 شرائح ليمون فيه. يضاف 240 مل من الماء المغلي ويقلب. أضف القرنفل (8-10 براعم) إلى شرائح الليمون وضع كل شيء في الكوب.
   • العسل والليمون لهما خصائص مضادة للبكتيريا ويمكنهما المساعدة في علاج التهابات الجهاز التنفسي التي تسببها البكتيريا (بعد ظهور عدوى فيروسية أو نزلة برد). بعد نزلة برد ، قد تحدث عدوى بكتيرية ثانوية (عدوى فيروسية).
2. 2 أضيفي إليه العسل والليمون وأضيفي إليه بعض الويسكي. قشر قطعة 1 بوصة من جذر الزنجبيل وقطّعها إلى قطع صغيرة. أضف إليها 240 مل من الماء مع عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. يُسكب كل شيء في قدر صغير ويُغلى المزيج ، ثم يُسكب المزيج من خلال الفلتر في الكوب. أضف 30 مل من الويسكي وقلّب. اشرب هذا المنشط وهو لا يزال ساخنًا.
3. 3 اصنع شرابًا للسعال. إذا كنت تعاني من السعال أو عدم الراحة والتهاب الحلق والتهاب الحلق جرب هذه الوصفة. صب 60 مل بوربون وعصير الليمون (من نصف ليمونة) في الكوب. ضعه في الميكروويف وسخنه لمدة 45 ثانية. أضف 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وحركها وسخنها لمدة 45 ثانية أخرى. الآن ، فقط اشرب شراب السعال الناتج وهو ساخن.
   • إذا كنت تريد شرابًا مائيًا ، يمكنك إضافة 60-120 مل من الماء إلى هذا الخليط.
   • لا تشرب أكثر من حصة واحدة ، وإلا فقد تهيج بطانة الأنف والحلق وتجعل التعافي أكثر صعوبة.
4. 4 جرب Gaelic punch. للقيام بذلك ، اخلطي عصير ولب 6 حبات ليمون مع 12 ملعقة كبيرة من السكر (حوالي نصف كوب). انتظري بضع ساعات ثم قلبي مرة أخرى وأضيفي 250 مل من الماء المغلي. قلّب الخليط حتى يذوب السكر تمامًا. صفي المزيج بالكامل ثم أضيفي 750 مل من الويسكي (حوالي 3-4 أكواب). أخيرًا ، أضف 4 أكواب أخرى من الماء. يرش جوزة الطيب في الأعلى ويوضع في المحلول 6 شرائح رقيقة من الليمون ، كل منها "متبلة" مسبقًا بأربع براعم قرنفل. اشرب هذا الخليط ساخنًا.

الطريقة 2 من 3: استمتع بالشاي مع إضافة الكحول

1. 1 اشرب الشاي الساخن. يمكن صنع البنش الساخن التقليدي في نسخة الشاي المنكهة. أولاً ، قم بغلي 240 مل من الماء وأضف 12 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون ، 3 براعم القرنفل ، 1 عود قرفة و 2 كيس شاي أخضر أو ​​أسود. انقعه لمدة 5 دقائق ، ثم أخرج أكياس الشاي.
   • سخني الشاي في الميكروويف (لمدة دقيقة واحدة) ، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
   • صب 30-60 مل من الويسكي في كوب. قلب المشروب بملعقة واشربه وهو دافئ.
2. 2 تحضير شاي التوت. يساعد مزيج عطري ساخن من شاي الأعشاب والكحول في علاج نزلات البرد. خذ كيس شاي عشبي بنكهة التوت واملأه بالماء المغلي (صب حوالي 180 مل).ثم أخرجي كيس الشاي وأضيفي 45 مل من الروم الأبيض ونصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. يُمزج كل شيء ويُزين بقطعة من الليمون أو نكهة الليمون.
3. 3 جرب الشاي بالحليب والتوابل والويسكي. يعتبر الشاي بالحليب والويسكي من المشروبات اللذيذة للغاية ، والذي يشمل الشاي العادي وأي ويسكي من اختيارك. لتحضيرها ، اخلطي 16 برعم قرنفل ، وملعقة صغيرة من الزنجبيل ، و 8 حبات هيل مطحونة (بدون بذور) ، وفلفل أسود مطحون ، وقليل من جوزة الطيب ، وعصي قرفة. تحتاج إلى أن تأخذ قدرًا متوسطًا وتسكب فيه 1 لتر من الحليب كامل الدسم. ثم اخلطيها مع البهارات. انتظر 10 دقائق حتى يمتص الحليب نكهة ورائحة التوابل.
   • صفي المزيج لمدة 10 دقائق ، ثم اسكبيه مرة أخرى في القدر.
   • أضف 90 مل من الويسكي وقلّب.
   • اشرب بعضًا من الشاي الناتج مع الحليب والتوابل والويسكي بينما لا يزال ساخنًا.

طريقة 3 من 3: انتبه للمخاطر

1. 1 اشرب بكميات معقولة. شرب المشروبات الكحولية لعلاج نزلات البرد ليس بديلاً عن الراحة الجيدة والأدوية الحديثة. شرب كميات كبيرة من المشروبات الكحولية يمكن أن يعرض صحة الكبد للخطر ، ويمكن للكحول أن يؤدي إلى تفاقم بعض نزلات البرد (التهاب الحلق والتهاب الحلق والسعال) ، وهو أسوأ بكثير. لذلك ، من الأفضل استخدام هذه الأموال ليس باستمرار ، ولكن من وقت لآخر.
2. 2 اعلم أن الكحول يمكن أن يضعف جهاز المناعة. يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من المشروبات الكحولية إلى إضعاف جهاز المناعة لديك ، مما يعرضك لخطر الإصابة بالمرض مرة أخرى. أثناء المرض ، يضعف جهاز المناعة. هذا يعني أن شرب الكثير من الكحول أثناء مرضك يمكن أن يجعل تعافيك أكثر صعوبة.
3. 3 اعلم أن الكحول يمكن أن يسبب الجفاف. من المهم شرب الكثير من الماء عندما تكون مريضًا للمساعدة في تخفيف التهاب الحلق والتهاب الحلق. يمكن أن تسبب بعض المشروبات (مثل الكحول والقهوة) الجفاف ، مما قد يؤدي إلى تفاقم التهاب الحلق والتهاب الحلق والسعال.
4. 4 تحقق من توافق الدواء مع الكحول. العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج نزلات البرد لا تتوافق مع الكحول. عند دمجها مع المشروبات الكحولية ، يمكن أن تسبب الدوخة والنعاس والإغماء والصداع والغثيان والقيء. قبل تناول الأدوية ، يجب قراءة التعليق التوضيحي على الدواء والتوصيات الموجودة على العبوة. أكثر أدوية البرد شيوعًا التي لا ينبغي تناولها مع الكحول هي:
   • أسبرين؛
   • الباراسيتامول.
   • ايبوبروفين؛
   • نابروكسين.
   • شراب السعال (شراب السعال Robitussin ، شراب Robitussin A-S) ؛
   • أزيثروميسين (سيتروماكس ، سوماميد).
5. 5 لا تشرب المشروبات الكحولية لعلاج نزلات البرد إذا كنت تعاني من الربو القصبي. غالبًا ما يعاني مرضى الربو من نوبات الربو بعد الإصابة بالزكام. أظهرت نتائج الأبحاث أن بعض الإضافات في الكحول يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالة. جرب علاجات البرد غير الكحولية الأكثر شيوعًا - اعتن بصحتك.
   • كاستثناء ، قد يكون للإيثانول النقي بعض الفوائد العلاجية للربو.

نصائح

• معظم المشروبات الكحولية التي يتم تقديمها كعلاجات تقليدية لنزلات البرد لها تأثير على الجسم لأنها تحتوي على أعشاب مختلفة وليمون وتوابل بدلاً من الكحول. لتحقيق نفس تأثير الشفاء ، لا يمكنك ببساطة إضافة الكحول إلى المشروب إذا كان ذلك موانعًا لك.
• اشرب الكثير من الماء. يساعد الماء في الحفاظ على توازن الماء في الجسم ويقلل من خطر الإصابة بمخلفات الكحول.
• ضع في اعتبارك أيضًا استخدام العلاجات المنزلية الأخرى ، مثل الراحة في الفراش والراحة ومرق الدجاج الساخن.
• يجب عدم شرب المشروبات الكحولية من أجل النوم. يميل شرب المشروبات الكحولية قبل النوم إلى تخطي مرحلة نوم حركة العين السريعة (REM) والدخول على الفور في نوم عميق.

تحذيرات

• قبل شرب المشروبات الكحولية ، تأكد من قراءة جميع التحذيرات والتوصيات الواردة في النشرة الخاصة بالدواء الذي تتناوله. يمكن أن يكون لخلط المخدرات مع الكحول عواقب وخيمة.
• لا ينبغي استخدام المشروبات الكحولية لعلاج الأطفال ، والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، وأولئك الذين لا يريدون ببساطة شرب الكحول.