مؤلف:
Alice Brown
تاريخ الخلق:
28 قد 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
![Baseball Bat Swing Mechanics for 13 years olds or Beginners. Basic approach to hit the ball approach](https://i.ytimg.com/vi/aN1bG7TwDAQ/hqdefault.jpg)
المحتوى
عندما تضرب الكرة بقوة ، لن تكون سعيدًا بذلك فحسب ، بل ستكون سعيدًا أيضًا بالجماهير. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تمسح أنف لاعب الإرسال! اقرأ مقالتنا لتتعلم كيفية تحسين مهاراتك في مضرب البيسبول.
خطوات
1 تحتاج إلى إمساك المضرب حتى تتمكن من القيام بأرجحة قوية معه. يمكنك إمساك المضرب من أسفل المقبض ، كما يفعل اللاعب Wierender Sevag ، أو أعلى المقبض ، مثل Adam Gilchrist. أو احتفظ بها أينما تريد. الشيء الرئيسي هو أنه يمكنك القيام بتأرجح كامل معها.
2 اتخذ الموقف الصحيح. يجب أن يكون موقفك قويًا وواثقًا. إبقاء الخفاش عاليا. هذا الموقف يحسن رد الفعل ويعطي قوة إضافية للضربة.
3 لاحظ أنه يجب أن تكون قادرًا على تحريك ساقيك. إذا حركت رجلك الأمامية نحو الكرة الطائرة وقمت بنقل وزن جسمك إليها ، فستعطي التأثير قوة إضافية. ستزيد أيضًا من فرص ضرب الكرة في منتصف الخفاش.
4 امسك رأسك بشكل صحيح. حافظ على استقامته. سيساعدك هذا على التحكم بشكل أفضل في المضرب وضرب الكرة بقوة أكبر.
5 بعد ضرب الكرة ، استمر في حركة المضرب ، واعمل ما يسمى بالمرافقة. إذا قمت بهذه التقنية بشكل صحيح ، فسوف ترسل الكرة عالياً وفي نفس الوقت تتجنب الإصابة غير المرغوب فيها.
نصائح
- عليك أن تتدرب كثيرا! هذا هو مفتاح استخدام الخفافيش بنجاح.
- تذكر أن هناك طرقًا عديدة لضرب الكرة بشكل جميل. ليس عليك أن تفعل ذلك بكل قوتك.
- قبل أن تضرب الكرة ، قم بتأرجح المضرب مع الزوجين لتشعر بحركته وكيف تقع في يديك.
- إذا تمكنت من ضرب الكرة بقوة ، فلا تنتظر ، ولكن ابدأ على الفور في الركض إلى القاعدة.
تحذيرات
- لا تلعب أبدًا بطريقة تسيء إلى الرامي عمدًا. إذا كنت تضرب الكرة بقوة دائمًا ، فعليك إذن أن يعرف الجميع أن هذه هي طريقتك في اللعب. حظا سعيدا!