المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 2: خفض مستويات البيليروبين عند الأطفال
• جزء 2 من 2: خفض البيليروبين عند البالغين

يتم إنتاج البيليروبين كمنتج ثانوي عندما يتم استبدال خلايا الدم القديمة بأخرى جديدة. الكبد مسؤول عن تكسير البيليروبين إلى شكل يمكن إفرازه من الجسم. تؤدي المستويات المفرطة من البيليروبين في الدم (فرط بيليروبين الدم) إلى اليرقان (اصفرار الجلد وبياض العين) وتشير إلى مشاكل في الكبد. اليرقان شائع عند الرضع خلال الأسبوع الأول من الحياة. بسبب أمراض الكبد ، يمكن أيضًا أن ترتفع مستويات البيليروبين عند البالغين. تختلف علاجات ارتفاع مستويات البيليروبين عند الرضع والبالغين. تعرف على ما يمكن أن يسبب زيادة في مستويات البيليروبين لدى البالغين والأطفال حتى تتمكن من تحديد المشكلات وحلها مبكرًا.

انتباه:المعلومات الواردة في هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. قبل استخدام أي طرق ، استشر طبيبك.

خطوات

جزء 1 من 2: خفض مستويات البيليروبين عند الأطفال

1. 1 تقييم عوامل الخطر لتطوير فرط بيليروبين الدم عند الرضيع. عوامل مثل الاستعداد الوراثي والتأثيرات البيئية والعديد من المشاكل الصحية الأخرى تزيد من احتمالية ارتفاع مستويات البيليروبين.
   • تقل احتمالية قدرة الأطفال المولودين قبل الأوان على معالجة البيليروبين لأن أكبادهم غير مكتملة النمو.
   • الأطفال الذين لا تتوافق فصيلة دمهم مع فصيلة دم الأم (عدم توافق الدم AB0) قد يولدون بمستوى أعلى من البيليروبين في الدم.
   • إذا أصيب الطفل بكدمات شديدة أثناء الولادة ، فقد يرتفع مستوى البيليروبين بسبب انهيار خلايا الدم الحمراء.
   • يمكن أن يصاب الأطفال "باليرقان أثناء الرضاعة الطبيعية" لسببين: وجود بروتينات معينة في حليب الثدي ، أو لأن الطفل لا يحصل على سوائل كافية في الحليب ويعاني من الجفاف.
   • قد يعاني بعض الأطفال من مشاكل صحية ، مثل مشاكل الكبد أو الدم أو الإنزيم ، والتي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ارتفاع مستويات البيليروبين. بالإضافة إلى ذلك ، قد ترتفع مستويات البيليروبين عند الرضيع بسبب العدوى.
2. 2 أطعمي طفلك كثيرًا. بالنسبة لليرقان ، قد يوصي طبيبك بإطعام طفلك حتى 12 مرة في اليوم.
   • يمكن أن تتسبب مشاكل التثبيت والامتصاص في حصول الطفل على كمية أقل من لبن الأم ، لذا فكري في استشارة أخصائي الرضاعة الطبيعية المدرب لمساعدة الأمهات المرضعات.
   • إن إطعام طفلك في كثير من الأحيان يحفز حركة الأمعاء ، مما يساعد على طرد البيليروبين من الجسم.
   • إذا لم تساعد الرضاعة الطبيعية المتكررة في خفض مستويات البيليروبين ، فقد يوصي طبيب الأطفال بتكميل النظام الغذائي لطفلك بالحليب الاصطناعي أو حليب الثدي المسحوب.
3. 3 اسأل طبيب الأطفال عن العلاج بالضوء. في العلاج بالضوء ، يتعرض الطفل للضوء في النطاق الأزرق والأخضر من الطيف. تخترق موجات الضوء الجلد في مجرى الدم وتحول البيليروبين إلى مادة أخرى يمكن لجسم الطفل إزالتها.
   • ستتم تغطية عيون الطفل بضمادات ناعمة لحمايتها من الضوء. من الممكن أيضًا ترك حفاضات على الطفل أثناء العلاج.
   • كأثر جانبي للعلاج بالضوء ، يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بالبراز المائي والمتكرر وربما الأخضر. هذا أمر طبيعي تمامًا ويجب أن يختفي بعد نهاية مسار العلاج.
   • على الرغم من أن أشعة الشمس المباشرة يمكن أن تساعد أيضًا في خفض مستويات البيليروبين ، إلا أنه لا ينصح بهذا العلاج لأنه من الصعب جدًا قياس شدة الضوء ودرجة حرارة جسم الرضيع والتحكم فيهما أثناء التعرض للإشعاع.
4. 4 ضع في اعتبارك استخدام biliblanket. إنه جهاز علاج ضوئي بألياف بصرية على أحدث طراز.
   • تتكون بطانية البيلي من مادة منسوجة من الألياف الضوئية يتم لف الطفل بها ، والتي تضيء جسم الطفل بشكل متساوٍ. هذا يسمح باستمرار العلاج عندما تحمل الأم الطفل أو ترضع.
   • قد يتغير لون جلد الطفل أو يتحول إلى احمرار بعد البطانية ، ولكن هذا التأثير هو في الواقع جزء من عملية العلاج ويزول عندما ينخفض ​​مستوى البيليروبين.
5. 5 تحدث إلى طبيبك حول الخيارات الأخرى. إذا كان اليرقان ناتجًا عن عدوى أو مشكلة صحية أخرى ، مثل الانهيار السريع لخلايا الدم الحمراء ، فمن المرجح أن يوصي طبيبك بعلاجات أخرى ، مثل الأدوية أو حتى نقل الدم.

جزء 2 من 2: خفض البيليروبين عند البالغين

1. 1 قم بتقييم حالتك الصحية لفهم ما قد يؤدي إلى زيادة مستويات البيليروبين لديك. يمكن أن يواجه نظام البيليروبين مشاكل في واحدة من ثلاث مراحل: قبل وأثناء وبعد إنتاج البيليروبين. يمكن أن تنشأ كل من هذه المشاكل بسبب الأمراض الخاصة بكل منها.
   • يمكن أن يصاب البالغون بما يسمى "اليرقان غير المقترن" عندما تحدث المشكلة قبل إنتاج البيليروبين.غالبًا ما يحدث بسبب إعادة امتصاص جلطة دموية كبيرة أو فقر الدم الانحلالي.
   • خلال مرحلة إنتاج البيليروبين ، قد يصاب البالغون باليرقان نتيجة لمرض فيروسي مثل التهاب الكبد أو عدوى فيروس إبشتاين بار ، أو اضطراب المناعة الذاتية ، أو تعاطي الكحول ، أو بعض الأدوية ، بما في ذلك الباراسيتامول ، أو موانع الحمل الفموية ، أو المنشطات.
   • إذا ظهر اليرقان عند شخص بالغ بسبب مشاكل أثناء مرحلة ما بعد البيليروبين ، فقد يكون سببًا هو مشاكل في المرارة أو البنكرياس.
2. 2 راجع طبيبك. في حالة حدوث اليرقان ، يجب فحص مستوى البيليروبين. قد يشير اليرقان إلى أنك تعاني من مشكلة صحية خطيرة. عادة ، يحاول الأطباء تحديد سبب اليرقان والقضاء عليه ، بالإضافة إلى علاج المضاعفات المحتملة. عادة لا يوجد علاج لليرقان نفسه. في بعض الحالات ، قد يتم وصف الأدوية للمساعدة في تخفيف الحكة ، وهي عرض شائع لليرقان.
   • غالبًا ما تصاحب الأعراض الأخرى اليرقان ، مما قد يساعد الطبيب في تحديد السبب.
     • يمكن أن يصاحب اليرقان القصير الناجم عن العدوى قشعريرة وحمى وانزعاج في البطن وأعراض أخرى تشبه أعراض الأنفلونزا.
     • إذا كان اليرقان ناتجًا عن ركود صفراوي ، وهو اضطراب في تدفق الصفراء ، فقد يكون مصحوبًا بحكة ونقص في الوزن وبول داكن وبراز فاتح اللون.
3. 3 تأكد من أن مستويات البيليروبين المرتفعة ليست ناتجة عن حالة طبية نادرة. يمكن للعديد من الأمراض النادرة أن تزيد من مستويات البيليروبين وتسبب اليرقان.
   • متلازمة جيلبرت هي مرض وراثي في ​​الكبد. في الوقت نفسه ، يتم تقليل كمية إنزيم الكبد المطلوبة لتفكك البيليروبين لدى المرضى. على الرغم من أن الحالة موجودة منذ الولادة ، إلا أن أعراضها ، والتي تشمل اليرقان والتعب والضعف ومشاكل في الجهاز الهضمي ، قد لا تظهر حتى سن المراهقة.
   • متلازمة كريغلر-نجار هي حالة نادرة للغاية تنتج أيضًا عن نقص الإنزيم. هناك نوعان من هذا المرض: الشكل الأكثر شيوعًا ، متلازمة أرياس ، يمكن علاجه بحيث لا يتم تقصير متوسط ​​العمر المتوقع للمرضى أو قربه من المعدل الطبيعي.
   • يزداد خطر الإصابة باليرقان لدى أولئك الذين يعانون من فقر الدم المنجلي وأمراض الدم الأخرى.
4. 4 قلل من شربك. الكحول ضار بالكبد ويمكن أن يتسبب في ارتفاع مستويات البيليروبين ، لذا قلل من استهلاكك للكحول إلى 1-2 مشروب في اليوم (حسب عمرك). الحصة الواحدة تساوي 350 مليلترًا من البيرة ، أو 140 مليلترًا من النبيذ ، أو 40 مليلترًا من المشروبات الروحية. قد يُنصح بعض الأشخاص بالتخلي عن الكحول تمامًا. يمكن للكحول أن يتلف الكبد بثلاث طرق:
   • يؤدي إلى ترسب الدهون الزائدة في خلايا الكبد. تُعرف هذه الحالة باسم التهاب الكبد الدهني. بالنسبة للكثيرين ، لا يصاحبها أي أعراض ، على الرغم من أن بعض المرضى يعانون من عدم الراحة والتعب.
   • يسبب الكحول تندب والتهاب الكبد. قد تشير هذه الأعراض إلى التهاب الكبد الكحولي. من الممكن أيضًا ظهور أعراض إضافية مثل القيء وآلام البطن والحمى. في بعض الأحيان يمكن علاج التهاب الكبد الكحولي بالامتناع عن المشروبات الكحولية. يمكن أن تحدث هذه الحالة نفسها بسبب التهاب الكبد الفيروسي أو التهاب الكبد المناعي.
   • يتداخل الكحول مع وظائف الكبد الطبيعية. يتميز تليف الكبد بتندب شديد في الكبد وضعف قدرته على معالجة الطعام وإزالة المواد الضارة من الدم.
5. 5 الحفاظ على وزن صحي ونظام غذائي. أظهرت الدراسات أن السمنة يمكن أن تسبب تلفًا للكبد أكثر من استهلاك الكحول. يمكن أن تؤدي السمنة إلى الإصابة بالكبد الدهني (حتى عند الأطفال).
   • الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف ، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة مفيدة بشكل خاص للكبد.
   • بعض الأطعمة أكثر ضررًا للكبد ، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالدهون أو السكر أو الملح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطعمة المقلية والمأكولات البحرية النيئة أو غير المطهية جيدًا أن تلحق الضرر بالكبد.
6. 6 احم نفسك من التهاب الكبد. التهاب الكبد A و B و C من الأمراض الفيروسية التي تؤثر سلبًا على الكبد. لتجنب الإصابة بها ، اتخذ الاحتياطات التالية:
   • يوصى بالتطعيم ضد التهاب الكبد B لجميع الأطفال بعد الولادة بفترة وجيزة. يوصى بالتطعيم ضد التهاب الكبد A لأولئك المعرضين لخطر كبير أو الذين سيزورون المناطق عالية الخطورة.
   • إذا كنت ستزور مناطق ينتشر فيها التهاب الكبد ، فاحصل على التطعيم مسبقًا.
   • يمكن أيضًا الإصابة بالتهاب الكبد من خلال السلوك المحفوف بالمخاطر ، مثل تعاطي المخدرات عن طريق الوريد أو ممارسة الجنس دون وقاية.
7. 7 كن حذرًا عند تناول الدواء. تذكر أن بعض الأدوية ، بما في ذلك مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية والأدوية الموصوفة الشائعة مثل أدوية خفض الكوليسترول والمضادات الحيوية والستيرويدات الابتنائية ، يمكن أن تسبب التهاب الكبد السام. إذا كنت تشك في أن أي أدوية تتناولها قد تضر بالكبد ، فاستشر طبيبك.
   • بينما يعتقد الكثيرون أن بعض الأدوية البديلة مفيدة للكبد ، إلا أنها يمكن أن تلحق الضرر بالكبد. استشر طبيبك قبل تناول هذه المنتجات. على سبيل المثال ، العلاجات العشبية مثل الشاي الأخضر ، الفلفل المسكر (الكافا) ، السنفيتون ، الهدال الأبيض ، الشبارال ، والقلنسوة يمكن أن تسبب تلف الكبد.
   • يتم تكسير الأدوية في الكبد ، لذلك يمكن لبعضها إتلاف هذا العضو. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب دواء شائع بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول في تلف الكبد.