المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: اختيار حقيبة ظهر
• طريقة 2 من 3: اللوازم المدرسية
• طريقة 3 من 3: مواد إضافية
• نصائح
• تحذيرات
• ماذا تحتاج

ربما تخيفك احتمالية حزم حقيبتك في أول يوم لك في المدرسة. تحتاج إلى اختيار وشراء حقيبة ظهر ، ووضع جميع اللوازم المدرسية والممتلكات الشخصية اللازمة. ومع ذلك ، إذا بدأت في الاستعداد مسبقًا ، فلن يكون هذا النشاط مزعجًا للغاية.

خطوات

طريقة 1 من 3: اختيار حقيبة ظهر

1. 1 تحقق من قواعد المدرسة. قبل أن تشتري حقيبة ظهر ، تحقق من حقائب الظهر المسموح بها في مدرستك. عادةً ما يُسمح بحقائب الظهر البسيطة أو حقائب الكتف بدلاً من الحقائب المتدحرجة. تعمل أكياس التدحرج على تخفيف الضغط على الظهر ، لكنها يمكن أن تخلق عوائق في الممرات والسلالم.
   • اتصل بمعلم الصف الخاص بك (أو اسأل والديك) إذا كنت غير متأكد من شيء ما.
2. 2 حدد أي حقيبة ظهر تحتاجها. تأتي حقائب الظهر بأحجام وأشكال متنوعة. يمكنك شراء حقيبة ظهر عادية أو حقيبة حمل أو حقيبة حمل إذا كان ذلك مسموحًا به في مدرستك. عند الاختيار ، انتبه للمادة والبطانة والحجم والأشرطة.
   • افحص نسيج حقيبة الظهر. تعمل المواد الاصطناعية مثل النايلون والبوليستر جيدًا لأنها مقاومة للماء. إذا كنت تفضل المواد الطبيعية ، قم بشراء حقيبة ظهر من القماش.
   • إذا كنت تبحث عن شراء حقيبة ظهر اصطناعية ، فقم بإلقاء نظرة على البطانة. يجب تغطية القماش بمادة مانعة للتسرب. اضغط على الختم وشاهد ما إذا كان يستعيد شكله. لا ينبغي أن تنكسر أو تنفجر.
3. 3 تحقق من الأقفال والعاكسات. قم بربط وفك جميع الأقفال عدة مرات للتأكد من أنها تعمل ولا تتعطل. إذا كان لديك خيار ، فابحث عن حقائب الظهر المضغوطة على شريط فيلكرو ، لأن الفيلكرو لن يدوم طويلاً. تحقق من حالة العناصر العاكسة - ستكون مفيدة إذا كنت ستمشي بحقيبة ظهر في الظلام.
4. 4 قم بشراء حقيبة ظهر ليست كبيرة جدًا. يجب ألا تصل حقيبة الظهر إلى مستوى الكتف والرقبة. يتم وضع حقيبة الظهر المجهزة بشكل صحيح على مستوى الجذع. إذا كانت المدرسة بها خزائن ، فتأكد من أن حقيبة الظهر مناسبة لخزانتك.
5. 5 تحقق من أحزمة الأمان الخاصة بك قبل الشراء. يجب أن تكون الأشرطة عريضة ومبطنة لتوزيع الوزن بالتساوي. إذا كنت ترغب في تثبيت حقيبة الظهر على الجسم بشكل أكبر ، فستحتاج إلى حقيبة ظهر بها قفل بسحاب على الصدر. إذا كنت تفضل الحقائب ، فابحث عن حقيبة مريحة لتحملها فوق كتفك.
6. 6 تأكد من أن حقيبة ظهرك بها مساحة كافية لجميع متعلقاتك. فكر في الأشياء التي ستأخذها معك ، ومقدار المساحة التي ستشغلها ومقدار وزنها. افحص الجزء الداخلي من حقيبة الظهر واكتشف ما إذا كانت تناسب أجهزة الكمبيوتر المحمولة والكتب المدرسية والممتلكات الشخصية وغيرها من العناصر الأساسية. ابحث عن حجيرات بسحاب وجيوب مبطنة.
   • اصطحب الأشياء التي ستحملها معك إلى المتجر لمعرفة ما إذا كانت مناسبة. حاول ألا تلطخ حقيبة ظهر لم تشترها بعد.
   • من الملائم تخزين المستندات وأقلام الرصاص والهاتف في المقصورات ذات الأقفال. يمكن للأجزاء المبطنة حمل أجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة اللوحية.
7. 7 شراء حقيبة ظهر عالية الجودة. حقائب الظهر عالية الجودة أغلى ثمناً ، لكنها تدوم لفترة أطول. لست مضطرًا إلى شراء حقيبة ظهر جديدة كل عام ، لذا فإن استثمارك سيؤتي ثماره. تتمتع بعض حقائب الظهر عالية الجودة بضمان مدى الحياة ويمكن إصلاحها أو استبدالها بموجب الضمان.
   • تحقق من العلامات التجارية مثل Lands 'End و Eastpak و L.L. Bean و JanSport و REI.

طريقة 2 من 3: اللوازم المدرسية

1. 1 تجهيز اللوازم المدرسية. توزع العديد من المدارس قوائم بالمستلزمات المطلوبة قبل بدء الفصل. خذ هذه القائمة إلى المتجر. إذا كانت مدرستك لا تفعل ذلك ، فقم بعمل قائمة بنفسك. ستحتاج إلى شراء أو تجهيز جميع العناصر الخاصة بك قبل البدء. ضع كل العناصر التي تحتاجها حيث ستطوي حقيبة ظهرك.
2. 2 تجميع الأشياء. سيكون من الأسهل تجميع الأشياء معًا إذا قسمتها أولاً إلى مجموعات. ضع أشياء متشابهة معًا: كتب مع كتب ، ودفاتر مع دفاتر ، ومجلدات مع مجلدات ، وأقلام وأقلام ، وما إلى ذلك. يمكنك فرزها حسب اللون أو الحجم أو حسب العنصر.
   • يجب أن يكون لديك مجلد لكل عنصر ودفاتر ملاحظات على الأقل.
3. 3 ضع أغراضك الصغيرة في حاويات وحاويات خاصة. من الأفضل تخزين أقلام الرصاص والأقلام والأشياء الصغيرة الأخرى في مقلمة أو حقيبة. نظّم متعلقاتك في حقائب أقلام وحقائب قبل وضعها في حقيبة الظهر. سيسهل ذلك عليك ترتيب الأشياء وعدم فقدها في حقيبة ظهرك.
4. 4 قم بطي الكتب المدرسية أولاً. الكتب المدرسية هي أكبر وأثقل وأهم العناصر الموجودة في حقيبة الظهر. عادة ما يشغلون أكبر مساحة. ضع كتبك المدرسية في المقصورة الرئيسية لحقيبتك أولاً. لتسهيل حمل حقيبة الظهر ، ضع كتبك المدرسية على الظهر.
   • إذا كنت في المدرسة الثانوية ، فلن تحتاج إلى ارتداء جميع الكتب المدرسية يوميًا. قم بطي الكتب التي تحتاجها في اليوم الأول من المدرسة.
5. 5 تنظيم الأوراق في مجلدات. قد تحتاج إلى ملء النماذج والعقود في اليوم الأول من الفصل. قد تحصل أيضًا على ببليوغرافيا وجدول وخريطة. جهز مجلدًا لهذه المستندات ، وقم بطي جميع الأوراق التي تحتاجها وضعها في حقيبة ظهرك.
   • ضع تفاصيل الاتصال الخاصة بك في هذا المجلد. يمكن أن تكون بطاقة عادية تحمل اسمك ورقم هاتفك وعنوانك.
   • من المفيد للأطفال أن يكون لديهم مجلد واحد لجميع الأوراق. قم بتوقيع المجلد لتسهيل العثور عليه.
6. 6 احزم أشياء كبيرة أخرى في حقيبة ظهرك. ضع دفاتر ملاحظات ودفاتر سميكة وكتب أخرى ستحتاجها في الفصل في حقيبة ظهرك. قم بطيها أمام الكتب المدرسية في المقصورة الرئيسية. إذا كانت حقيبتك تحتوي على مقصورتين رئيسيتين ، فافصلهما عن كتبك المدرسية.
   • من المهم طي العناصر الكبيرة أولاً لتجنب إتلاف الأشياء الصغيرة.
7. 7 اطوِ الأشياء الصغيرة. ضع حقائب أقلام رصاص وحافظات بها أقلام رصاص وأقلام ومغسلة في حجيرات صغيرة في مقدمة حقيبة الظهر أو جوانبها أو داخلها.قد تحتاج إلى تخزين أدواتك الفنية مثل الأقلام وأقلام التلوين والباستيل في جيب منفصل.
8. 8 قم بطي الأجهزة الإلكترونية إذا كنت بحاجة إليها. لا يحتاج الطلاب الأصغر سنًا إلى أجهزة كمبيوتر ، ولكن يتم استخدامها كثيرًا في المدرسة الثانوية. غالبًا ما يكون لدى التلاميذ من جميع الأعمار أقراص. تحتوي بعض حقائب الظهر على مقصورات آمنة مخصصة لأجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة اللوحية بالقرب من الخلف. في حالة عدم وجود مثل هذه المقصورة ، ضع الجهاز في مكان لا ينكسر فيه.
   • يمكنك اصطحاب هاتفك الذكي معك ، ولكن يجب عليك إيقاف تشغيله أثناء الحصص الدراسية.
   • لا تنس طي الشاحن إذا كنت بحاجة إليه.

طريقة 3 من 3: مواد إضافية

1. 1 خذ أي دواء تحتاجه معك. إذا كنت تعاني من الربو ، قم بطي المنشقة لأسفل. إذا كنت تعاني من الحساسية ، خذ معك دواء الحساسية. أضف أي دواء تحتاجه. سيكون من المفيد أن يكون معك باراسيتامول أو أنالجين فقط تحسبا لذلك.
   • إذا كان لديك أي مشاكل صحية ، قم بإبلاغ ممرضة المدرسة قبل بدء العام الدراسي.
2. 2 خذ معك زجاجة ماء. عادة ما توجد مياه شرب في المدرسة ، ولكن من الأفضل أن يكون معك زجاجة ماء. استخدم زجاجة محكمة الإغلاق. يمكن أن يتسرب الماء من زجاجة عادية إلى متعلقاتك.
   • لا تحضر العصير في الأكياس أو الزجاجات معك - فقد يتسرب ويلوث الأدوات المدرسية.
3. 3 خذ الطعام معك. يأكل الأطفال الصغار في كثير من الأحيان ، لكن الطلاب من جميع الأعمار يحتاجون إلى الطعام. احزم التفاح أو الموز معك لتناول وجبة خفيفة بين الجلسات. المفرقعات ستفعل كذلك. قم بطيها في كيس زيبلوك وضعها في الجيب الجانبي.
   • يمكنك أن تأخذ معك وجبة كاملة ، لكن صندوق الغداء قد لا يتناسب مع حقيبة ظهرك.
4. 4 خذ معك مستلزمات النظافة الشخصية. قد تحتاجين إلى مزيل العرق أو معقم اليدين أو المشط أو الفوط الصحية أو السدادات القطنية أو أربطة الشعر أو كريم اليد. قد تحتاج إلى حقيبة مستحضرات التجميل. ضع كل متعلقاتك في حقيبة صغيرة وضعها في جيب متوسط ​​الحجم ، بعيدًا عن أدواتك المدرسية المهمة ، حتى لا تتسرب في حالة حدوث تسرب. يمكنك طي حقيبة مستحضرات التجميل بشكل منفصل.
   • لا تأخذ معك أكثر مما قد تحتاج. بالطبع ، هناك أشياء مهمة (معقم اليدين ، ومزيل العرق ، ومنتجات النظافة الشخصية للنساء) ، ولكن ربما لا يجب عليك حمل جميع مستحضرات التجميل معك.
5. 5 خذ معك قطعة من الملابس. الملابس الإضافية مفيدة بشكل خاص للأطفال الصغار ، الذين قد يتسخون أثناء اللعب أو قد لا يتمكنون من الوصول إلى المرحاض في الوقت المناسب. لا يحتاج الطلاب البالغون عادةً إلى تغيير ملابسهم ، ولكن إذا كان هناك نشاط بدني في الجدول ، فاحضر ملابسك الرياضية معك. قم بطي متعلقاتك في كيس بلاستيكي وضعها في مكان فارغ في حقيبة ظهرك.
6. 6 كومة أغراضك للخزانة. إذا كان لديك خزانة خاصة بك في المدرسة ، فستحتاج إلى قفل خاص بك (ما لم يكن به قفل مدمج). قد ترغب في تزيين الخزانة الخاصة بك. يمكنك التقاط صور أو صور أو أي زخارف أخرى معك.
   • غالبًا ما يكون لدى الطلاب الأصغر سنًا خزانات حيث يمكن الاحتفاظ بالألعاب.
7. 7 جرب ارتداء حقيبة الظهر. عندما تقوم بطي جميع متعلقاتك ، تأكد من أن حقيبة الظهر مضغوطة بدون توتر لا داعي له. من المرجح أن تكون حقيبة الظهر ممتلئة ، لكن لا ينبغي شد القماش بشدة. تجول مع حقيبة الظهر الخاصة بك مجمعة. لا يجب أن يؤلم ظهرك بسبب وزنه.
   • ضع حقيبة الظهر الخاصة بك في المكان المناسب لك لحملها قبل مغادرة المنزل.

نصائح

• في بعض المدارس ، لا تكون هناك حاجة للمجلدات والدفاتر في المدرسة الابتدائية ، بينما في مدارس أخرى يتم إعطاء الطلاب دفاتر ملاحظات خاصة. اكتشف ما إذا كنت بحاجة إلى شرائها قبل بدء العام الدراسي.
• قم بطي أوراق A4 في مجلدات. قم بتسجيل المجلدات لتجنب الالتباس.
• احزم حقيبة ظهرك واجعل ملابسك جاهزة للمساء. اغسل حاوية الغداء الخاصة بك في المساء للحفاظ على نظافتها وجاهزة للاستخدام في الصباح.
• شراء حقيبة ظهر عالية الجودة.
• قم بتوقيع دفاتر الملاحظات والمجلدات وحافظات الأقلام لتسهيل قراءتها.يمكنك لصق ملصقات خاصة أو استخدام ورق عادي وشريط لاصق.
• رتب حقيبة ظهرك بانتظام. نظف الأشياء غير الضرورية كل ليلة. من المهم أيضًا غسل حقيبة الظهر الخاصة بك من وقت لآخر ، ولكن لا ينبغي القيام بذلك في الغسالة. اغسل حقيبتك يدويًا بالماء الدافئ بالصابون والفرشاة.
• احزم فقط الكتب التي تحتاجها في حقيبة ظهرك. إذا كان لديك رياضيات يوم الثلاثاء ، فضع كتاب الرياضيات في حقيبة ظهرك ليلة الاثنين. لا تحمل كتبًا إضافية معك.

تحذيرات

• احتفظ دائمًا بحقيبتك في مكان آمن لتجنب السرقة. إذا كانت مدرستك بها خزانة ، فاحتفظ بحقيبتك هناك أو ضعها حتى تتمكن من رؤيتها في جميع الأوقات. يمكنك وضع بطاقة اسم على حقيبة ظهرك.
• يمكن أن تسبب حقائب الظهر الثقيلة جدًا مشاكل في الظهر. يجب ألا يزيد وزن حقيبة الظهر عن 15٪ من وزنك.

ماذا تحتاج

• حقيبة ظهر
• دروس
• دفاتر الملاحظات والمجلدات
• مقلمة قلم رصاص
• أقلام الرصاص والأقلام
• ممتلكات شخصية