المحتوى

• الطريقة 2 من 2: الطريقة الثانية: مثل الفيديو
• نصائح
• تحذيرات
• ماذا تحتاج

1 تشمل المعكرونة. على الرغم من أنه يمكنك الرقص بدون موسيقى ، إلا أنه سيكون غريبًا. لذا ابحث عن قرص أو أغنية على YouTube.

2 ابدأ بالشكل الثالث ثمانية. يوجد بت واحد في العد ، لذلك سيكون هناك 16 بت في أول ثمانية ثمانية (8 × 2). أول ستة عشر تهمًا للأغنية تسمعها فقط آلة النطق ، ثم BAM! "يا!" وهناك يمكنك البدء في الرقص.

• يمكنك أن تفعل ما تريد خلال الثمانين الأولين. الرقص الغنائي؟ الرقص الأيرلندية؟ كلما كان الفن أكثر كلما كان ذلك أفضل!

3 عد مع الموسيقى. تنتقل كل إيقاع من 1 إلى 8. بمجرد سماع "Ay!" ثم تبدأ إيقاع جديد. كل حركة تساوي جزءًا معينًا. دائما!

4 مد يدك اليمنى للأمام أمامك ، وراحة اليد لأسفل 1. في 2 ، مد يدك اليسرى للأمام ، وكذلك راحة اليد.

5 في 3 ، اقلب راحة يدك اليمنى لأعلى. على راحة اليد اليسرى الرابعة. يبدو الأمر وكأنك تتقاضى رواتبها الآن.

6 في الخامسة ، المس كتفك الأيسر بيدك اليمنى. خمن ماذا ستكون النتيجة 6؟ هذا صحيح - المس كتفك الأيمن بيدك اليسرى.

7 اسحب يدك اليمنى أسفل يسارك وضعها على رأسك إلى اليمين للعد حتى 7. وفي الثامنة؟ هذا صحيح - ضع يدك اليسرى على رأسك إلى اليسار.

8 ضع يدك اليمنى على فخذك الأيسر للعد 1. ثم تذهب اليد اليسرى إلى الفخذ الأيمن على حساب 2. هل لديك وقت؟ هل تشعر برغبة في صفع فخذيك؟

9 للعد 3 ، ضع يدك اليمنى على الجانب الأيمن من مؤخرتك. عند العد 4 ، نفس الشيء ، ولكن باليد اليسرى (على الجانب الأيسر).

10 قم بتدوير الوركين 3 مرات - يمينًا ويسارًا ويمينًا مرة أخرى للعد 5 و 6 و 7. ثم في الثامنة ، أدر ربعًا في القفزة وصفق بيديك.مستعد!

• البعض لا يصفقون بأيديهم. اختر لنفسك.

11 يكرر! إنه سهل ، أليس كذلك؟ الآن لا تنس الابتسامة على وجهك.

• بمجرد أن تهبط بعد القفزة ، فأنت على استعداد لتقديم يدك اليمنى للأمام عند العد 1. بعد أربع لفات ، ستعود من حيث بدأت.

12 إذا كنت تريد أن تنغمس تمامًا في ما يحدث ، فاهتز كتفيك ووركيك في الوقت المناسب مع الموسيقى. يمكنك دائما إضافة طريقتك الخاصة. أشعر بالموسيقى! إنها لا تنسى. إنها ماكارينا!

الطريقة 2 من 2: الطريقة الثانية: مثل الفيديو

1. 1 مد يدك اليمنى للأمام 1 ، مد يدك اليسرى 3. كل شيء على هذا النحو بالضبط - كل شيء يسير بشكل أبطأ. أنت تتخطى نصف الحركات وتتحرك فقط في عدد فردي.
2. 2 ضع يدك اليمنى خلف رأسك للعد 5. اليسار للعد 7. أنت تتخطى هذا الجزء عندما تفتح راحة يدك. ليس لديك وقت لهذا!
3. 3 ضع يدك اليمنى على مؤخرتك في العد 1. ثم اليد اليسرى في الأسفل (اليسار بالطبع) للعد 3.
4. 4 قم بتدوير الوركين إلى اليمين واليسار واليمين لمدة 5 و 6 و 7. تمامًا كما هو الحال في الرقص العادي. ثم استدر ربع في القفزة وكرر!
5. 5 نظرًا لأن الأمور تسير بشكل أبطأ كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى التعود عليها أولاً! شاهد الفيديو للإلهام. يشعر الورك والكتف بالإيقاع حتى عندما تتحرك الذراعين بهدوء وثقة.

نصائح

• قم بتدوير وركيك قليلاً لمواكبة الإيقاع. حاول أيضًا الرقص بقدميك.

تحذيرات

• لا تضرب أحداً عندما تصفق وتستدير. ماكارينا رائع للرقص في مجموعة ، لذا كن على دراية بالأشخاص الذين يرقصون بجوارك.

ماذا تحتاج

• ماكارينا ميلودي
• ذوق موسيقي جيد