المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
• طريقة 2 من 3: العلاجات المنزلية
• طريقة 3 من 3: علاج احترافي للبشرة
• نصائح
• تحذيرات

البقع المصطبغة هي بقع بنية مسطحة أو سوداء أو صفراء تظهر على الرقبة والذراعين والوجه. تحدث في المقام الأول بسبب الشمس وعادة ما تبدأ في الظهور عندما يبلغ الشخص 40 عامًا. البقع العمرية ليست خطيرة على الإطلاق ، لذلك لا يوجد سبب طبي للتخلص منها. ومع ذلك ، فإنهم يتخلون عن عمر الشخص ، لذلك يرغب الكثير من الرجال والنساء في إزالته لأسباب جمالية. يمكنك التخلص من البقع العمرية باستخدام عدد من الطرق المختلفة: عن طريق الوصفات الطبية والمنتجات الموضعية المتاحة دون وصفة طبية أو العلاجات المنزلية أو العلاجات المتخصصة.

خطوات

طريقة 1 من 3: الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

1. 1 استخدم الهيدروكينون. إنه كريم تبييض فعال للغاية يمكن أن يقلل بشكل كبير من ظهور البقع العمرية.
   • الهيدروكينون مادة سامة. يعتبر التركيز الذي يصل إلى 2٪ آمنًا بدرجة كافية. 4٪ هيدروكينون لا ينبغي أن تستخدم دون إشراف طبي.
   • اعلم أن الهيدروكينون محظور في العديد من الدول الأوروبية والآسيوية بسبب خصائصه المحتملة المسببة للسرطان. ومع ذلك ، لا يزال منتشرًا في الولايات المتحدة. في روسيا ، لا يوجد حظر لا لبس فيه ، لكنه غير مدرج في قائمة الأدوية المسجلة أيضًا.
2. 2 استخدم تريتينوين إذا كان متاحًا. تريتينوين ("Retin-A") علاج ممتاز لشيخوخة الجلد. يستخدم هذا المنتج لمحاربة التجاعيد ، وتحسين ملمس البشرة ومرونتها ، والقضاء على عيوب البشرة ، بما في ذلك تلك التي تسببها أضرار أشعة الشمس.
   • تريتينوين هو مشتق من فيتامين أ متوفر في شكل كريم أو جل بتركيزات مختلفة. في الوقت الحالي ، لا توجد أدوية تحتوي على تريتينوين مسجلة في روسيا ، ولكن إذا كانت متوفرة في بلدك ، فاستشر طبيبك بشأن استخدامها. إنه عقار وليس مجرد كريم تجميلي.
   • يساعد تريتينوين في القضاء على البقع العمرية عن طريق تقشير الجلد وإزالة الطبقة الخارجية من الجلد المفرط التصبغ والكشف عن طبقة جديدة جديدة.
3. 3 استخدم المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك. حمض الجليكوليك هو نوع من حمض ألفا هيدروكسي يستخدم عادة في التقشير الكيميائي. يقشر الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد والبقع العمرية.
   • يأتي حمض الجليكوليك على شكل كريم أو لوشن يحتاج عادة إلى وضعه وتركه على الجلد لبضع دقائق ثم غسله.
   • حمض الجليكوليك عدواني جدًا ويسبب أحيانًا الاحمرار وعدم الراحة. بعد استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك ، يجب دائمًا ترطيب الجلد.
4. 4 استخدم المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الإيلاجيك. تم العثور على مزيج من هذه المكونات للمساعدة في تفتيح البقع العمرية. اسأل طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل للحصول على المشورة بشأن المنتج المناسب لك ، أو اقرأ المكونات للعثور على واحد يحتوي على كلا المركبين.
   • قد تتمكن من العثور على كريم أو غسول يحتوي على كل من حمض الساليسيليك وحمض الإيلاجيك.
5. 5 استخدم واقي الشمس. بالتأكيد لن يتخلص من البقع العمرية الموجودة ، ولكنه سيمنع تكون بقع جديدة (لأنها ناتجة بشكل رئيسي عن الشمس).
   • بالإضافة إلى ذلك ، سوف يمنع واقي الشمس البقع الحالية من التغميق وتصبح أكثر وضوحًا.
   • يجب عليك استخدام واقي من الشمس من أكسيد الزنك مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل كل يوم ، حتى لو لم يكن الجو حارًا أو ساطعًا بالخارج.

طريقة 2 من 3: العلاجات المنزلية

1. 1 استخدم عصير الليمون. يحتوي عصير الليمون على حامض الستريك الذي يساعد على تبييض بقع الشيخوخة. ضعي القليل من عصير الليمون الطازج على البقعة مباشرةً واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه. افعل ذلك مرتين في اليوم وسترى النتائج في غضون شهر إلى شهرين.
   • يجعل عصير الليمون بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس (ويمكن أن يزيد من سوء البقع العمرية) ، لذلك لا تترك عصير الليمون على بشرتك أبدًا إذا خرجت.
   • إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، يمكن أن يكون عصير الليمون مزعجًا ، لذا حاول تخفيفه بالماء في منتصف الطريق قبل استخدامه.
2. 2 استخدم اللبن الرائب. يحتوي اللبن الرائب على حمض اللاكتيك الذي يبيض البشرة بنفس طريقة حمض الستريك الموجود في عصير الليمون. ضعي القليل منه مباشرة على البقعة العمرية واتركيه لمدة 15-30 دقيقة ثم اشطفيه. ذلك مرتين في اليوم.
   • إذا كانت بشرتك دهنية جدًا ، فمن الأفضل إضافة القليل من عصير الليمون إلى اللبن قبل استخدامه لمنع الجلد من أن يصبح دهنيًا.
   • يمكن إضافة عصير الطماطم إلى اللبن للحصول على أفضل النتائج ، حيث أن الطماطم لها أيضًا خصائص تبييض يمكن أن تساعد في تقليل بقع الشيخوخة.
3. 3 استخدم العسل والزبادي. يعتقد أن مزيج العسل والزبادي يساعد في تقليل بقع الشيخوخة.
   • فقط اخلطي كميات متساوية من العسل والزبادي وضعيها مباشرة على البقعة العمرية.
   • اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيه. ذلك مرتين في اليوم.
4. 4 استخدم خل التفاح. يقدم هذا العلاج المنزلي مجموعة متنوعة من الرؤساء التنفيذيين ، بما في ذلك النقاط العمرية! ضع القليل من خل التفاح على البقعة مباشرة واتركه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه.
   • استخدم خل التفاح مرة واحدة فقط في اليوم ، لأنه يمكن أن يجفف بشرتك كثيرًا. ستلاحظ تحسنًا في غضون ستة أسابيع تقريبًا.
   • لمزيد من التأثير ، اخلطي مقدارًا من خل التفاح مع جزء من عصير البصل (والذي يمكن الحصول عليه عن طريق فرك البصل المفروم جيدًا من خلال غربال) وضعي هذا المزيج على البقع العمرية.
5. 5 استخدم الصبار. يستخدم الصبار على نطاق واسع لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد ، بما في ذلك البقع العمرية. ببساطة ضع القليل من عصير الصبار الطازج (إذا كان لديك هذا النبات ، والذي يسمى أيضًا الصبار ، فقط اقطع ورقة) فوق البقعة واتركها حتى يتم امتصاصها.
   • نظرًا لأن الصبار خفيف جدًا ، فلا داعي لشطفه. ومع ذلك ، يمكنك القيام بذلك إذا شعرت أن الجلد لا يزال رطبًا.
   • إذا لم يكن لديك نبات الصبار ، يمكنك شراء جل الصبار من متجر أدوات التجميل أو الصيدليات التي تبيع العلاجات الطبيعية. ستعمل كذلك.
6. 6 استخدم زيت الخروع. يُعرف زيت الخروع بخصائصه العلاجية للبشرة وقد ثبت فعاليته في علاج بقع الشيخوخة. ضع بعض زيت الخروع مباشرة على بقعة العمر وقم بالتدليك لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى يتم امتصاصه بالكامل.
   • افعل ذلك مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، وفي غضون شهر تقريبًا ستلاحظ النتائج.
   • إذا كنت تعاني من جفاف الجلد ، يمكنك خلط بعض زيت جوز الهند أو الزيتون أو اللوز مع زيت الخروع لترطيب إضافي.
7. 7 استخدم خشب الصندل. يعتقد أن خشب الصندل له خصائص فعالة في مكافحة الشيخوخة وغالبًا ما يستخدم لتقليل ظهور البقع العمرية.
   • اخلطي قليلًا من مسحوق خشب الصندل مع بضع قطرات من ماء الورد والجلسرين وعصير الليمون. ضع العجينة على بقعة العمر واتركها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفها بالماء البارد.
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك تدليك قطرة من زيت خشب الصندل العطري النقي مباشرة في بقعة العمر.

طريقة 3 من 3: علاج احترافي للبشرة

1. 1 تحدث إلى أخصائي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية حول إزالة بقع الشيخوخة بالليزر. الليزر النبضي المكثف IPL فعال بشكل خاص في تفتيح البقع العمرية. أثناء العلاج ، يخترق شعاع مكثف من الضوء البشرة ويجددها عن طريق تكسير الصباغ وتدمير الشوائب.
   • إزالة البقع العمرية بالليزر ليس مؤلمًا ، ولكنه قد يسبب بعض الانزعاج. لذلك ، يتم وضع كريم مخدر على الجلد 30-45 قبل الإجراء.
   • يعتمد عدد الجلسات المطلوبة على حجم وعدد البقع التي يجب معالجتها. عادة ، يلزم 2-3 جلسات ، يمكن أن تستمر كل منها من 30 إلى 45 دقيقة.
   • على الرغم من أنك لا تحتاج إلى فترة نقاهة بعد العملية ، فقد تظل تعاني من احمرار وتورم وحساسية لأشعة الشمس.
   • على الرغم من أن علاجات الليزر فعالة للغاية ، إلا أن عيبها الرئيسي هو التكلفة. اعتمادًا على نوع الليزر المستخدم (الياقوت الكهروضوئي ، الكسندريت ، ليزر فراكسل المزدوج) وعدد البقع العمرية ، قد تختلف الأسعار بشكل كبير ، ولكنها تبدأ عادةً من 2500 روبل لكل جلسة.
2. 2 جرب التقشير الدقيق للجلد. التقشير الدقيق للجلد هو إجراء غير جراحي يستخدم ضغط هواء مرتفع. من خلال فوهة من جهاز خاص ، يتم توجيه تيار من البلورات الدقيقة إلى الجلد ، والذي يقشر الطبقة العليا من الجلد ، ويزيل الخلايا الداكنة المصحوبة بفرط تصبغ.
   • لا يتطلب التقشير الدقيق للجلد وقتًا للشفاء وليس له آثار جانبية.
   • تستغرق الجلسة من 30 دقيقة إلى ساعة واحدة ، حسب المنطقة المراد علاجها. يتم إجراء جلسات العلاج على فترات من 2-3 أسابيع.
   • كقاعدة عامة ، يستغرق الأمر 2-3 جلسات للتخلص من بقعة صغيرة العمر.
3. 3 جرب التقشير الكيميائي. أثناء التقشير الكيميائي ، تذوب جزيئات الجلد الميتة القديمة وتظهر في مكانها بشرة جديدة ومشرقة. يتم تنظيف المنطقة المراد علاجها جيدًا ويتم وضع مادة تشبه الهلام الحمضي عليها. ثم يتم تحييده لإيقاف العملية.
   • تشمل الآثار الجانبية احمرار الجلد وتقشره وألمه. قد يستغرق التعافي بعض الوقت عندما يكون من الأفضل البقاء في المنزل.
   • كقاعدة عامة ، تكفي جلستان ، يجب أن تنقضي بينهما 3-4 أسابيع.
   • وجدت إحدى الدراسات أن الجمع بين قشر جيسنر وقشر حمض الخليك ثلاثي الكلور كان أكثر فاعلية في إزالة ندبات حب الشباب من أي من التقشير وحده ، لذلك قد يكون هذا صحيحًا لإزالة بقع الشيخوخة أيضًا. اسأل خبير التجميل إذا كان بإمكان هذا التقشير مساعدتك.

نصائح

• تسمى البقع العمرية أيضًا ببقع الكبد أو بقع الشمس أو النمشة.
• بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس ، يمكن الوقاية من أضرار أشعة الشمس بارتداء الأكمام الطويلة والقبعات.

تحذيرات

• إذا تغيرت بقعة العمر في الحجم أو اللون ، فاستشر طبيبك لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان الجلد.