المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 10: التسجيل
• طريقة 2 من 10: النظافة والحفاظ على لياقتك
• طريقة 3 من 10: العيش في عنبر للطلاب
• طريقة 4 من 10: حافظ على تركيزك
• طريقة 5 من 10: نصائح دراسية
• طريقة 6 من 10: انخرط
• طريقة 7 من 10: تواصل مع المعلمين
• طريقة 8 من 10: التواصل
• طريقة 9 من 10: الجنس ، المخدرات ، الكحول
• طريقة 10 من 10: هل تحتاج إلى دخل إضافي؟

قد يكون الذهاب إلى الكلية أمرًا مزعجًا للغاية للأعصاب. يحتوي دليل المجندين الجدد هذا على نصائح مفيدة لمساعدتك في التغلب على تحديات عامك الأول.

خطوات

طريقة 1 من 10: التسجيل

1. 1 تأكد من أن جميع الأوراق التي تحتاجها للالتحاق بالكلية صحيحة.
2. 2 تحقق من فئة الطلاب التي تم تصنيفك فيها وما إذا كنت بحاجة إلى دفع الرسوم الدراسية. تأكد من أنك و / أو والديك على علم بموعد الدفع وكميته. تحقق مرة أخرى من البيانات التي تريد تحويل الدفعة إليها.
3. 3 اختر نظامًا غذائيًا مناسبًا. عند التخطيط لوجباتك ، ضع في اعتبارك العوامل التالية:
   • هل سيكون لديك مطبخ؟
   • هل تريد أن تأكل في أي منشآت وهل هناك أموال كافية لذلك؟
   • تذكر أن العديد من الاتصالات الاجتماعية تنشأ في مقاصف الطلاب.
   • هل تتناول الفطور
   • هل توجد خيارات أخرى لتناول الطعام بالقرب من كافيتريا الكلية؟
4. 4 اكتشف متى تحتاج إلى اتخاذ قرار بشأن تخصص أساسي. في بعض الكليات ، تحتاج إلى اختيار برنامج الدراسة على الفور ، وفي حالات أخرى يمكن إجراؤه في السنة الثانية.
5. 5 تحقق من قائمة التخصصات الأكاديمية. إذا كان لديك خيار ، فتأكد من الاستماع إلى جميع الموضوعات المطلوبة.

طريقة 2 من 10: النظافة والحفاظ على لياقتك

1. 1 احذر من البوفيه. إذا كنت لا تهتم بالطعام ، فقد تجد أنك قد قطعت مسارًا لـ "طالب جديد يبلغ وزنه 7 كجم" (يكسب العديد من الطلاب 7 كجم أو أكثر في السنة الأولى).
2. 2 ابق نشيطا. يمكنك استخدام أي نشاط تحبه: بعض ألعاب الكرة كل أسبوع ، واللياقة البدنية ، واليوجا المنعشة ، وما إلى ذلك. تذكر أن النشاط يحافظ على الشكل ليس فقط الجسم ، ولكن أيضًا العقل. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء التمرين ، يتم إنتاج الإندورفين الذي سيساعدك على التعامل مع الإجهاد.
3. 3 احذر من القهوة ومشروبات الطاقة. إنهم يتطورون إلى الإدمان وفي معظم الحالات يؤدي في النهاية إلى الانهيار.
4. 4 ضع في اعتبارك الظروف المناخية. في الكلية ، قد تحتاج إلى معطف شتوي أو معطف واق من المطر ، ويفضل القيام بذلك مسبقًا.

طريقة 3 من 10: العيش في عنبر للطلاب

1. 1 تعرف على زميلك في السكن. يجب أن تكون مهذبًا إلى حد ما ولباقًا ، ولكن ليس كثيرًا ، حتى لا تصبح سجادة لقدميك. إذا كنت لا تحب شيئًا ، فلا تخف من طرحه بصوت عالٍ ، ولكن احرص على التعبير عنه بطريقة لطيفة. من الأفضل استخدام الجمل التي تعبر عن رأيك الشخصي ، على سبيل المثال ، "لا أستطيع النوم مع الموسيقى الصاخبة. هل يمكنك وضع سماعات الرأس بعد منتصف الليل؟ "
2. 2 ضع القواعد الأساسية. من الأفضل الاتفاق على الفور على ما لا يناسبك وما يمكنك الاتفاق عليه. سيساعد هذا في حل النزاعات المحتملة في المستقبل. عند مناقشة القواعد ، انتبه إلى النقاط التالية:
   • الموسيقى والضوضاء. إذا كنت تحب أنماطًا مختلفة ، فقم بالترتيب بحيث يمكن للجميع الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديهم بدورهم ، أو اختيار سماعات الرأس. إذا لزم الأمر ، قم بتثبيت وقت الصمت و وقت صاخب... مثال. أحد زملائه في السكن يحب غناء أغاني ديزني والآخر يكرهها. وافق على الوقت الذي سيتمكن فيه الشخص الأول من تشغيل أغانيه المفضلة والغناء معها. يمكن للجار الثاني في هذا الوقت استخدام سدادات الأذن ، حتى يتمكن الأول من الغناء بهدوء دون الشعور وكأنه على دبابيس وإبر.
   • الزائرين. هل تمانع إذا كان الحب الأفلاطوني لشريكك في السكن يقضي الليلة معك من وقت لآخر؟ وإذا كان الحب ليس أفلاطونيًا؟ ضع قواعد للزوار الليليين قبل ذلككيف ينشأ الوضع الحقيقي. سيسمح لك ذلك بتجنب المواجهة غير السارة في أكثر اللحظات غير المناسبة ، عندما يتأثر احترام الذات لدى شخص ما بالتأكيد. يمكنك الترتيب مسبقًا لقرع خاص على الباب أو رسائل SMS أولية حتى لا تكون هناك مفاجأة لك.
   • حفلات. اتفق على ما يصلح لكما وما لا يناسبكما. ربما يكفيك عدد قليل من الأصدقاء لإجراء محادثة حول البيرة ، أو ترغب في احتفال كامل في نهاية كل أسبوع ، أو أنك غير راضٍ عن تناول أي مواد على الإطلاق. أنت بحاجة إلى السعي للتوصل إلى حل وسط من كلا الجانبين. ليس من العدل تقييد التواصل الاجتماعي مع رفيق السكن في منطقته ، ولكن ليس من العدل أيضًا أن تتسامح مع الحفلات المخمورين التي تزعجك.
3. 3 إبقاء الغرفة نظيفة! كل شخص لديه وجهات نظره الخاصة حول النظافة ، لكن لا تتجاهل متطلبات الآخر ، وإلا ستظهر رائحة كريهة في الغرفة.
4. 4 اعتني بممتلكاتك. يمكن أن تختفي الأشياء في غرفة الغسيل أو الثلاجة المشتركة. يعتمد الكثير على حالة الكلية وموقعها. في بعض المؤسسات التعليمية ، يتطلب الكمبيوتر المحمول عينًا وعينًا ، ومن الأفضل أيضًا استخدام قفل دراجة. اسأل الطلاب الآخرين عن مدى الجدية التي تحتاجها لتحمل السلامة.
5. 5 لا تخف من طلب المساعدة. يوجد في معظم بيوت الشباب مدير وموظفون ، من واجبهم مساعدة السكان في مختلف الأمور.من الناحية المثالية ، يجب أن يسعوا جاهدين لجعلك تشعر وكأنك في بيتك هنا. إذا تعذر حل المشاكل مع زميلك في السكن ، فاتصل بالإدارة المحلية.
6. 6 اكتشف ما هو مسموح به. تمارس بعض النزل الحظر ، والبعض الآخر لا يسمح لأفراد من الجنس الآخر ، وبعضها لديه قيود صارمة على استخدام النار. احذر.
7. 7 تحتوي معظم بيوت الشباب على غرفة دش مشتركة. لا تنس نعال الاستحمام! تنتقل بعض الأمراض عن طريق ملامسة القدم. بالإضافة إلى ذلك ، من يدري ما كان يجري في الداخل؟
8. 8 الحصول على قسط كاف من النوم. يوصى بنوم 8 ساعات على الأقل يوميًا لكل طالب ، على الرغم من أنه قد تكون هناك اختلافات فردية. يمكن للدراسة والاتصالات الاجتماعية أن تدمر النظام بسهولة ، لكن يجب ألا ننسى أن صحتك وأدائك الأكاديمي في الفصل يعتمد على ذلك.
9. 9 عند زيارة العائلة في إجازة ، قم بإغلاق جميع متعلقاتك بشكل آمن. في بعض الجامعات ، قد يكون هناك لصوص ، وقد يتم التخلص من الأشياء التي تُترك بالخارج دون مراقبة من قبل الإدارة.
10. 10 هل مللت من المنزل؟ اتصل بأسرتك. لا يوجد مثل هذا العمر عندما لا يمكنك الاتصال بالمنزل.

طريقة 4 من 10: حافظ على تركيزك

1. 1 لا تتأخر. حتى لو لم يطبق المعلم أي عقوبات على المتأخرين ، فمن القبيح أن يتأخر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تخطي المواد المهمة. لذلك من الأفضل أن تستيقظ مبكراً لتجهز كل ما تحتاجه وتكون في موعده.
2. 2 احصل على مخطط لنفسك. بهذه الطريقة لن تنسى المهام التي تم تعيينها.
3. 3 لا تفوت الدروس. يعطي بعض المعلمين نقاط الحضور. ويمكن أن يؤثر التمرير على الدرجة. وحتى لو لم يكن الأمر كذلك ، فهل تدفع بضعة آلاف من الرسوم الدراسية فقط لتخطي الدروس؟
4. 4 أخبر المعلمين إذا كان لديك أي قيود تجعل التعلم صعبًا. سيكونون قادرين على التكيف مع احتياجاتك.
5. 5 استخدم برنامج الدورة. يخطط العديد من المعلمين للدروس مسبقًا ، لذلك سيكون من الأسهل عليك التنقل في المهام.
6. 6 احصل على المواد التي تحتاجها. اكتشف في وقت مبكر الكتب المدرسية التي ستستخدمها ، وإلا فسيتعين عليك انتظار التسليم أو قبول زيادة كبيرة في متجر الكلية. يطلب بعض المعلمين بلا رحمة أن تكون الكتب المدرسية في موعدها.
7. 7 خصص ساعات خاصة للدراسة. خلال هذا الوقت ، سوف تدرس الكتب المدرسية وتقوم بواجبك. إن تأجيل المدرسة هو طريق مؤكد إلى السقوط. اكتشف كيف يمكنك العمل بشكل أفضل. يزدهر البعض من خلال سلسلة من النوبات القصيرة من النشاط ، بينما يفضل البعض الآخر ساعات طويلة من التمارين. الاستراحات غير محظورة ، لكن من الأفضل التخطيط لها مسبقًا ، وعدم السماح للباقي بإبعادك عن التمرين تمامًا.
8. 8 تعلم كيفية تدوين الملاحظات المناسبة. يستخدم بعض الطلاب نظام ترميز لوني ، والبعض الآخر يستخدم دفاتر ملاحظات مختلفة. لا تنسى تأريخ إدخالاتك! إذا وجدت صعوبة في التركيز ، فإن تدوين الملاحظات يمكن أن يساعدك في الحفاظ على تركيزك. إذا قام المدرس بتوفير النشرات ، فلا تكن راضيًا عنها. أدخل بضعة أسطر إضافية لالتقاط تفاصيل مهمة.
9. 9 لا تستخدم الأجهزة التقنية المشتتة للانتباه في الفصل. بعض المعلمين صارمون في هذا الأمر ، والبعض الآخر يتمتع بجو حر ، ولكن في كلتا الحالتين ، سيؤثر الإلهاء على نجاحك أثناء الامتحانات.

طريقة 5 من 10: نصائح دراسية

1. 1 خذ دروس خصوصية. إذا تم تقديم بعض المواد بصعوبة ، فيمكنك أن تطلب من المعلم أو زملائك في الفصل المساعدة. توجد موارد إضافية في كليات مختلفة ، لذا من الأفضل أن تعرف مقدمًا إلى أين تذهب للحصول على المساعدة.
2. 2 من الأفضل الدراسة في مجموعات. اسأل زملائك في الفصل عن أي منهم يرغب في الدراسة معًا. هذا يجعل التعلم أكثر متعة بالإضافة إلى أنه يمكنك تعلم المزيد.
3. 3 لا تقلق بشأن الدرجات المنخفضة في منتصف الفصل الدراسي. استخدم الدرجات الضعيفة كحافز للقيام بعمل أفضل. هذا مجرد تقييم يسمح لك بمعرفة موقعك في المجموعة. لا يزال لديك متسع من الوقت لزيادة النقاط التي تزعجك.
4. 4 لا تكدس قبل الامتحانات. من الضروري فهم المادة ، لذلك من الأفضل الانتباه إلى معنى المادة المتقنة أثناء الدورة. وبعد ذلك سيتم قضاء الوقت قبل الامتحان فقط لمراجعة ما تم تعلمه سابقًا وتحديث المعرفة.
5. 5 بعد اجتياز الاختبار ، كافئ نفسك بشيء. لمكافأة جهودك ، يمكنك شراء ملابس لنفسك ، أو تناول وجبة لذيذة ، أو الذهاب في نزهة مع الأصدقاء ، أو القيام بشيء آخر ذي قيمة بالنسبة لك.
6. 6 تحقق من درجاتك. إذا كنت تعمل بجد ولكن لا تزال هناك مشاكل ، فمن المفيد التحدث إلى معلمك. بعض المعلمين على استعداد لاقتراح بعض الأساليب الإضافية لكسب "ائتمانات" من أجل زيادة درجاتهم.
7. 7 تحدث إلى أمناء المكتبات! كقاعدة عامة ، هؤلاء الأشخاص على دراية جيدة بالمعلومات التي يمكن أن تكون مفيدة للدراسات المختلفة. أمين المكتبة الجيد لديه تعليم متخصص وقام أيضًا بإجراء أبحاث ونشر مقالات للحصول على شهادته.
8. 8 قبل شراء أي كتاب ، استعاره من المكتبة أو ممن اشتروه من قبل. اتخذ قرار الشراء فقط عندما تكون متأكدًا من أن الكتاب سيكون مفيدًا لك في المستقبل. يجب أن تفكر أيضًا في شراء نسخة إلكترونية (إذا كانت هناك فرصة كهذه). هذا يمكن أن يوفر لك الكثير من المال.

طريقة 6 من 10: انخرط

1. 1 تعرف على الحرم الجامعي الخاص بك! تجول في الحرم الجامعي للتعرف على محيطك.
2. 2 اخرج من الحرم الجامعي. استكشف المدينة المحيطة.
3. 3 شارك في المنظمات الطلابية. جرب شيئًا جديدًا ومثيرًا ، أو ابحث عن أصدقاء جدد يشاركونك حبك للأنشطة.
4. 4 تحقق من المنظمات التي تهتم بحياة الطلاب. يمكن أن تكون زيارة البرلمان الطلابي أو الأخوة أو نادي نسائي ومجموعات المصالح الأخرى ممتعة للغاية.
5. 5 شراء الاشياء مع شارة الكلية! يتم بيع البلوزات والقمصان وزجاجات المياه وأي شيء آخر في متجر الفخر المحلي.
6. 6 احضر العديد من الأحداث المختلفة. رقصات ، نادي مهنة المستقبل ، أيام مفتوحة ، إلخ. إلخ. هنا يمكنك التعرف على أشخاص جدد و / أو تعلم شيء جديد.

طريقة 7 من 10: تواصل مع المعلمين

1. 1 قابل أعضاء هيئة التدريس وأعضاء هيئة التدريس الآخرين. يمكن أن يصبح بعضهم معلمك مدى الحياة ، أو يساعدك فقط في البدء. من المفترض أن أعضاء هيئة التدريس يجب أن يزودوا الطلاب بكل ما هو ضروري للدراسة الناجحة.
2. 2 لا تنس المنسق الخاص بك. تم تعيينه لمساعدتك على النجاح في دراستك. يمكنك الحصول على نصيحة جيدة من معلمك حول المدرسة أو مواقف الحياة العادية.
3. 3 كن لطيف. يجب أن تعامل الجميع بنفس السلوك الإيجابي ، من العميد والأساتذة إلى الكانتين أو طاقم السكن. كلهم بشر ويستحقون الاحترام. رداً على ذلك ، يمكنهم تقديم مساعدة لا تقدر بثمن إذا احتجت إليها فجأة.
4. 4 إذا كنت لا ترغب في العودة إلى المنزل لقضاء عطلة نهاية الأسبوع ، فتحدث مع القائد للحصول على إذن بالبقاء في الحرم الجامعي.

طريقة 8 من 10: التواصل

1. 1 الدردشة مع أشخاص مختلفين! بالطبع ، لا يمكنك أن تتوقع من كل شخص تقابله أنه سيصبح صديقك المخلص ، ولكن من بين من حولك هناك من هم قادرون على ذلك.
2. 2 اعمل بجد خلال أسبوع العمل لتوفير بعض المرح في عطلة نهاية الأسبوع.
3. 3 تحدث إلى كبار السن! يمكنهم تزويدك بالمعرفة التي ستكون مفيدة في المستقبل.
4. 4 استمتع بالحياة. الكلية مؤسسة تعليمية ، ولكن يجب أن يكون هناك مجال للحياة الشخصية والنمو.
5. 5 لا تستسلم للضغط. إذا لم تكن عطشانًا ، فاعلم أنك لست وحدك. عادة ، تستضيف الكلية مجموعة متنوعة من الأنشطة إلى جانب حفلات الشرب. يمكنك الانضمام إلى أي ناد. ألق نظرة على قوائم البريد الإلكتروني العامة للطلاب ، والتي عادة ما تغطي أنشطة هذه النوادي.

طريقة 9 من 10: الجنس ، المخدرات ، الكحول

1. 1 عقاقير الكلية ليست رائعة! يتم إبلاغ المسؤولين بسرعة أن شخصًا ما يتعاطى المسكرات ، وتؤثر بشدة على قدرتك على التعلم.
2. 2 أبدا القيادة في حالة سكر. من الأفضل استدعاء سيارة أجرة بدلاً من الوقوع في حادث.
3. 3 إذا كنت تشرب الكحول ، فافعل ذلك بحكمة. ابدأ ببطء وحاول التعود على مكان حد جرعتك الفردية. الشرب ليس أمرًا رائعًا ، ولكنه خطير جدًا. هل يجب أن تعرض نفسك لخطر دخول المستشفى أو الطرد لرغبتك في الخروج في حفلة صعبة؟
4. 4 راقب مشروباتك. لا تتجاهل مشروبك ولا تشرب إذا لم ترَ بالضبط ما يُسكب من أجلك.
5. 5 إذا كنت نشيطًا جنسيًا ، فاستخدم الواقي الذكري! تحتل الكليات المرتبة الأولى من حيث انتشار الأمراض المنقولة جنسياً ، كما أن الدراسة ليست أفضل وقت للحمل. وحتى استخدام الواقي الذكري ليس مضمونًا بنسبة 100٪. يمكن أن تتلف ، لذا فإن الامتناع عن ممارسة الجنس هو الحماية الموثوقة الوحيدة ضد الأمراض المنقولة جنسياً والحمل.
6. 6 لا تتعرض للضغط بشأن حياتك الجنسية. لا وسيلة رقم... إذا كنت تتعرض لتحرش أو تهديدات جنسية ، فاعلم أن الكلية لديها الوسائل لحمايتك.
7. 7 اكتشف أين يمكنك التحقق. تقدم بعض الكليات حتى خدمات أمراض النساء والتناسلية المجانية أو المخفضة.

طريقة 10 من 10: هل تحتاج إلى دخل إضافي؟

1. 1 هل تنفد الأموال؟ يمكنك العثور على وظيفة في الحرم الجامعي لدمجها مع دراستك ، أو إيجاد فرصة لكسب أموال إضافية في شركة محلية.
2. 2 حان الوقت للعيش بشكل مستقل. إذا استمر والداك في إعطائك الأموال ، فقم بإدارتها بمسؤولية.