المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

يمكن أن تكون الحمامات والحمامات في المسكن أسوأ بكثير من منزلك. ليس من السهل مشاركة وسائل الراحة مع طابق كامل من الناس ، وليس كلهم ​​نظيفين. سنوضح لك كيفية التعامل مع هذا التحدي.

خطوات

1. 1 إذا كانت رائحة الحمام كريهة ، فتنفس ببطء أكثر لتقليل الشعور. يمكنك أيضًا أن تتنفس من خلال القميص أو تستخدم معطرًا للجو يعمل على تحييد الروائح (بدلًا من محاولة إخفاءها).
2. 2 ارتدِ دائمًا النعال الخاصة بك أو النعال أو الشباشب. لا تذهب إلى الحمام حافي القدمين. من غير المعروف ما هي البكتيريا أو الفيروسات التي تعج بها. بالطبع ، من غير المحتمل أن تذهب إلى المرحاض بدون حذاء ، ولكن هذا ينطبق أيضًا على الحمام: استحم بالنعال. ستساعد الأحذية على حمايتك من أمراض مثل التهاب السحايا والثآليل الأخمصية (التي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري) وفطريات القدم والمكورات العنقودية الذهبية والمكورات العقدية. العديد من البكتيريا والفيروسات والفطريات تزدهر وتزدهر في البيئات الدافئة والرطبة ، مثل أرضيات الاستحمام. لتجنب ظهور الثآليل على قدميك ، لا ترتدي حذاء شخص آخر ولا تعطي حذاءك لأي شخص.
3. 3 حاول أن تلمس الأشياء المحيطة بأقل قدر ممكن. لا تلمس الجدران في الحمام أو في أكشاك المرحاض. قبل مغادرة الحمام ، اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.
4. 4 كن حذرًا جدًا عند الحلاقة. الإضاءة الخافتة تجعل من السهل عليك جرح نفسك أثناء الحلاقة. إذا وجدت صعوبة في الحلاقة أثناء الاستحمام ، جرب منتجات أخرى مثل الشمع أو كريمات إزالة الشعر أو ماكينة الحلاقة الكهربائية.
5. 5 إذا كان المستأجرون الآخرون من طابقك لا يريدون أن يغتسلوا بعدهم أو يتسخون مقعد المرحاض في كثير من الأحيان ، فلا تتردد واترك ملاحظة على الباب. يمكن أن تساعد الملاحظة الغاضبة في تقليل تكرار هذه الحوادث وتقليل نظافة الحمام. قد تحتاج إلى نشر ملاحظات جديدة من وقت لآخر عندما ينسى المستأجرون التنظيف بعد أنفسهم. من الأفضل وضع ملاحظة منفصلة داخل باب كل كشك: بهذه الطريقة سيرى الناس بالتأكيد رسالتك ويقرأونها أثناء قيامهم بأعمالهم. اجعل الملاحظة حيوية وأضف صورة إليها للفت الانتباه. الرسائل القصيرة والودية رائعة ، بينما من المرجح أن يتم تجاهل الرسائل الطويلة والمملة.
6. 6 نظف مقعد المرحاض قبل الجلوس عليه.
   • ربما تقرر الفتيات عدم الجلوس على المرحاض على الإطلاق ، ولكن القيام بأشياء خاصة بهن ، ورفع أنفسهن قليلاً فوقه ، حتى لا يلمسه على الإطلاق. ومع ذلك ، في هذا الوضع ، تظل عضلات الحوض متوترة ، مما قد يكون له تأثير سلبي على المثانة على المدى الطويل. كما أنه يزيد من احتمالية تناثر مقعد المرحاض أو الأرضية ويضطر أيضًا إلى التنظيف. اذهب إلى المرحاض في هذا الوضع فقط إذا لم يكن هناك خيار آخر حقًا.
   • يمكن أن تحميك طبقة من ورق التواليت من البقع والبقع المرئية الموجودة بالفعل على المقعد ، ولكن من ناحية أخرى ، فإنها توفر مساحة أكبر للبكتيريا فقط. ورق التواليت أيضًا ليس معقمًا ، لأنه معلق بجانب المرحاض ويؤخذ منه العديد من الأيدي التي لم يتم غسلها بعد. لذا فإن أفضل طريقة في هذه الحالة هي مسح مقعد المرحاض بورق التواليت والجلوس عليه (أو الجلوس عليه إذا كان الجلوس مخيفًا جدًا). يعد الجلد حاجزًا موثوقًا به للغاية ضد البكتيريا ، لذلك هناك فرصة ضئيلة جدًا للإصابة بشيء ما على مقعد يبدو نظيفًا.
7. 7 إذا أمكن ، حاول استخدام المرحاض في مكان أكثر راحة. ابحث عن أماكن أخرى حيث يمكنك في بعض الأحيان الاستفادة من وسائل الراحة الممتعة. حاول العثور على مرحاض أو دش أقل ازدحامًا ، على سبيل المثال في أرضية مختلفة. إذا ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية أو المسبح ، فاستحم هناك.
8. 8 اغسل يديك دائمًا بعد استخدام المرحاض وذكّر الآخرين بذلك. حتى إذا لم تتخذ أي إجراء آخر ، فهذه الخطوة مطلوبة! أيضًا ، إذا لم يزعج أي شخص ، اترك باب الحمام مفتوحًا عند دخولك. حاول ألا تلمس مقبض الباب عند الخروج - إذا كان الباب مغلقًا ، أمسك مقبض الباب بقطعة من المناديل الورقية أو ورق التواليت. إذا غسلت يديك ، فإن اتساخ الحمام في الحمام سيكون مزعجًا أكثر من كونه خطرًا على صحتك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن غسل اليدين المتكرر يوقف انتشار المرض.

نصائح

• ستكون الملاحظات على الأبواب أكثر فعالية إذا قمت بكتابتها بروح الدعابة أو حتى الشعر.
• قم بشراء زجاجة رذاذ مضاد للبكتيريا. رشه في الحمام قبل دخوله. ضع في اعتبارك أن المطهرات التي تحتوي على الكلور فعالة ، لكن الرائحة في الأماكن الضيقة ستكون لا تطاق. لتجنب الانزلاق ، اشطف المنتج جيدًا (وجه رأس الدش على الجدران لغسلها أيضًا).
• إذا كنت شابًا ، استخدم مبولة أو ارفع مقعد المرحاض قبل استخدامه للغرض المقصود منه.
• إذا لم يتحسن الوضع ، فتحدث إلى قائد المبنى أو القائم بأعمال. إذا رفضت الإدارة فعل أي شيء ، فتحدث إلى الطلاب الآخرين. اشترِ أدوات التنظيف والقفازات والفرش وما إلى ذلك ، وقم بترتيب تسلسل التنظيف. إذا بذل الأشخاص أنفسهم جهدًا للحفاظ على نظافة وسائل الراحة ، فمن غير المرجح أن يتسخوا هناك.
• إذا كان الحمام في حالة مروعة حقًا ، فلا يزال يتعين عليك الاتصال بالإدارة. قد تحتاج إلى ترتيب اجتماع للطلاب من طابقك لمناقشة الاستخدام المناسب للحمام أو تقديم طلب جماعي للإدارة (خاصة إذا كانت المشكلة لا تتعلق بكثرة الأوساخ ، ولكن ، على سبيل المثال ، تسرب الأنابيب).
• حتى إذا كان مقعد المرحاض يبدو نظيفًا ، فإنه غالبًا ما يترك أصغر بقع البول عليه. امسحه قبل الاستخدام.
• اعلم أن الظروف غير الصحية تشكل خطورة على الصحة. لذلك ، إما أن تطلب إجراءً من الإدارة ، أو تأخذ الأمور بين يديك.
• في بيوت الشباب القديمة ، يمكن أن تتراكم الأوساخ والعفن على مر السنين وتصبح مصدرًا للروائح الكريهة. إذا كانت التهوية تعمل بشكل سيئ في الحمام ، فاتصل بقائد السكن أو أي شخص مسؤول آخر حتى يتصلوا برئيس العمال لفحصها وتنظيفها.
• قبل الاستخدام ، يمكن مسح مقعد المرحاض بقطعة قماش مبللة مضادة للبكتيريا أو بمنشفة ورقية عادية بقطرة من معقم اليدين. انتظر بضع ثوان حتى يجف المقعد.
• إذا كنت فتاة وتريح نفسك دون الجلوس على المرحاض ، فيمكنك رش مقعدك. إذا رأيت بقعًا أو حتى تدفقًا كاملاً في المكان الخطأ ، امسح المقعد بورق التواليت عند الانتهاء. بينما يمكنك في بعض الأحيان نسيانها ، بشكل عام ، حاول ألا تترك وراءك فوضى.
• إذا كان لديك سدادة صحية تم إدخالها ولا ترغبين في الجلوس على المرحاض ، فاحذري أن التدفق يمكن أن يأخذ اتجاهًا لا يمكن التحكم فيه. حاول ألا تبلل قدمك أو سروالك!
• إذا كنت رجلاً ولديك ضيوف إناث ، حذرهم بصدق إذا كان من الأفضل عدم الجلوس في المرحاض.

تحذيرات

• إذا اتسخت ، فيجب عليك تنظيف نفسك بنفسك ، حتى لو لم يفعلها الآخرون أو لم يهتموا. لا تجعل الحمام أكثر اتساخًا. إذا لم تقم بالتنظيف بعد نفسك ، فسيتعين على شخص ما القيام بذلك على أي حال. حتى لو كانت عاملة التنظيف مسؤولة عن نظافة المراحيض والاستحمام ، فإن عدم ترك الأوساخ ورائها هو تربية بشرية طبيعية بالنسبة لها وبجيرانك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم القبض عليك بعد أن لم تقم بالتنظيف بعد نفسك ، فيمكنك تقديم شكوى إلى القائد أو القائد الرئيسي على الأرض (والذي سيكون ، كما ترى ، محرجًا وغير سار).
• احرص على عدم الانزلاق على الأرضيات المبللة.
• تذكروا يا رفاق ، أنتم لا تصلون دائمًا إلى الهدف. إذا لم تقم بالتنظيف بعد نفسك ، فسيتعين على شخص آخر القيام بذلك.في المستقبل ، سيتعين عليك غسل الحمام في منزلك ، لذا يمكنك اعتبار ذلك بمثابة ممارسة.
• لا تلوم الشخص الذي يغادر الكشك على أنه هو الذي صنع التراب فيها. ربما ، بوصوله ، كان كل شيء على ما يرام بالفعل.
• لا تخلط الأمونيا مع الكلور المبيض.
• بعض المنظفات الصناعية لها رائحة قوية ولكن لا يتم تطهيرها جيدًا. فقط لأن رائحته جيدة لا يعني أنه ينظف جيدًا. اسأل أحد الموظفين بأدب عن الأداة الأفضل للاستخدام (إذا كان الموظفون لا يميلون إلى التواصل ، فاستشر البائع في قسم المواد الكيميائية المنزلية).
• العفن والفطريات ضار بالصحة. إذا تضاعفوا في حمامك ، فاتصل بإدارة النزل.
• يجب استخدام مبيض الكلور والمواد الكيميائية القاسية الأخرى فقط في منطقة جيدة التهوية. يعاني بعض الأشخاص من حساسية أو حساسية من رائحتهم.
• ستصبح الأرضية زلقة بعد التنظيف. إذا كنت تستخدمها ، اشطفها جيدًا عن جدران وأرضية غرفة الاستحمام بالماء حتى لا تنزلق أنت أو أي شخص آخر. يمكنك أن تحاسب إذا أصيب أي شخص.