المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 2: تعلم كيفية التعامل مع شخص صعب المراس
• طريقة 2 من 2: وضع قواعد للعيش في الفضاء
• نصائح

إنه لأمر فظيع العيش مع شخص لا تحبه. ومع ذلك ، قبل أن تقرأ هذا المقال ، يجب أن تفكر فيما إذا كنت حقًا اكرهه هذا الرجل. في حين أنه قد يكون من الصعب العيش مع شخص يكرهك ، إلا أن هناك أشياء يمكن أن تجعل الموقف أسهل. التواصل هو مفتاح أي علاقة ، حتى بين رفقاء الغرفة.تستكشف هذه المقالة كيفية التواصل مع شخص لا تحبه وتضع الخطوط العريضة لاستراتيجيات الحد من الصراع في بيئتك المعيشية.

خطوات

طريقة 1 من 2: تعلم كيفية التعامل مع شخص صعب المراس

1. 1 فكر في تعاملاتك مع رفيق سكن غير لطيف. من الممكن أن يكون تواصلك مع هذا الشخص غير فعال. وهنا تكمن كل الصعوبات.
   • هل أنت وقح أو مقتضب تجاه زميلك في الغرفة؟
   • ما الذي يزعجك بالضبط بشأن هذا الشخص؟ هل هناك عادات معينة تزعجك ، أو هل تكره بشكل عام من تعيش معه؟
   • ربما لست أفضل رفيق سكن أيضًا؟ أو ربما يمكنك مشاركة مشاعرك وعواطفك بهدوء لتحسين علاقتك بهذا الشخص.
   • قم بتقييم أفعالك وفكر فيما يجب عليك فعله لتصبح أفضل في العيش مع شخص ما.
2. 2 استعد للتفاعل. أنت تعلم أنه من المحتمل أن تجري محادثة غير سارة مع زميلك في الغرفة ، لذا فكر مسبقًا فيما ستقوله.
   • فكر بإيجابية في المحادثة القادمة. الموقف السيئ لن يساعد.
   • خذ نفسًا عميقًا وحاول أن تظل هادئًا.
   • فكر جيدًا في خطابك ، وتأكد أيضًا من أنه يبدو محترمًا.
3. 3 قم بالاتصال. اتصل بزميلك في الغرفة لبدء محادثة. سيتيح ذلك للشخص معرفة أنك تريد التحدث إليه.
   • اعتمد على لغة العيون.
   • استخدم اسم هذا الشخص.
   • اعمل على الاتصال وكن لطيفًا.
   • تحدث بنبرة هادئة ولطيفة.
4. 4 استمع بعناية إلى زميلك في السكن. أحيانًا تسوء العلاقة لأنك لا تستمع إلى وجهة نظر الشخص الآخر.
   • تأكد من أنك تركز على ما يقوله الشخص وليس على ما تشعر به الكلمات.
   • لا تقاطعوا. دع الشخص ينتهي.
   • أومئ ودعنا نفهم ما تسمعه ونستمع إلى ما يقال لك.
5. 5 تحقق مما إذا كنت قد فهمت كل شيء بشكل صحيح. لذا فأنت تُظهر للشخص أنك تستمع إليه وتفهم حقًا ما يحاول نقله إليك.
   • استمع مع التوضيحات.
   • قل شيئًا مثل: "دعني أفهم ما تحاول قوله ..." أو "ساعدني في فهم ما تريده مني ..."
   • حافظ على نغمة لطيفة وهادئة.
6. 6 كن مهذبا. أنت لا تريد أن يشعر الشخص بالملل منه.
   • لا تتحدث بطريقة شخصية أو تصرخ أو تتحدث بسخرية ، حتى لو فعل ذلك الشخص الآخر.
   • يمكنك أن تقول ، "من فضلك توقف عن الصراخ في وجهي" أو "إذا كنت تصرخ في وجهي ، كيف سأعرف ماذا أفعل لحل هذه المشكلة ...".
   • أجب على الشخص بنبرة لطيفة. لا تدعه يعرف أنه يزعجك.
7. 7 التزام الصمت إذا لزم الأمر. لا تعبث مع شخص غاضب أو عدواني بشكل مفرط.
   • إذا بدأ زميلك في السكن في التصرف بشكل عدائي ، فكن صامتًا حتى يهدأ.
   • إذا اندفع شخص ما في خطبة غاضبة ، فسيتم إطلاق كل بخاره في النهاية. وبعد ذلك يمكنك التفكير مرة أخرى إذا كنت ترغب في مواصلة المحادثة أو المحاولة مرة أخرى لاحقًا عندما يكون أكثر هدوءًا.
   • مهما فعلت ، لا تصرخ أو تكن عدائيًا في المقابل.
8. 8 انتظر حتى تتمكن من المشاركة في المحادثة مرة أخرى. بمجرد أن يهدأ الشخص ، يمكنك محاولة التحدث مرة أخرى.
   • أجب بصوت هادئ وهادئ. حاول ألا تبدو متعاليًا أو تتحدث بنبرة آمرة.
   • يمكنك متابعة المحادثة بالكلمات التالية: "كما قلت (أ) ..." أو "إذن ، هذه هي الطريقة التي أعتقد أننا نستطيع حلها ...".
   • إذا بدأ الشخص الآخر في الشعور بالغضب أو العداء مرة أخرى ، أغلق المحادثة أو أنهِها. أنت تعمل كرسول ؛ لست ملزمًا بالتعامل مع شخص عدواني.
9. 9 أكد أنك ستتعلم من المحادثة. إذا وافق كلاكما على العمل على حل النزاع الخاص بك ، فأنت لا ترغب في مناقشته مرة أخرى.
   • كن واضحًا بشأن ما تنوي فعله لحل الموقف.
   • تأكد من أن الشخص الآخر مستعد لحوار جديد في المستقبل.
   • ضع إطارًا زمنيًا واقعيًا للمحادثة الثانية.
10. 10 أنهِ المحادثة بأدب. أوضح لزميلك في السكن أنك لم تعد ترغب في مواصلة المحادثة ، خاصة إذا بدأ الشخص في الغضب.
    • قد تقول ، "شكرًا لإخباري بكيفية العمل على هذا. سنناقش هذا لاحقًا."
    • إذا كان الشخص الآخر غاضبًا أو عدائيًا ، فقط قل: "انتهينا من هذا ...". و اذهب بعيدا.
    • لا تغضب في المقابل. هذا لن يحل مشاكل الاتصال الخاصة بك.
    • استمر في الهدوء واللطافة حتى بعد انتهاء المحادثة.

طريقة 2 من 2: وضع قواعد للعيش في الفضاء

1. 1 تحدث إلى أي رفقاء سكن محتملين. من الناحية المثالية ، يجب أن يتم ذلك قبل المغادرة.
   • ستساعدك معرفة أسلوب حياة الشخص وعاداته على الاستعداد للعيش معًا.
   • سيساعدك هذا في تحديد المكان الذي يجب وضع بعض القواعد الأساسية فيه في التعايش.
   • قم بعمل نسخة من أي اتفاقية تبرمها ووقع عليها.
2. 2 تحديد كيفية مشاركة الفواتير. التمويل هو مصدر كبير للصراع بين الناس الذين يعيشون معا. لذلك سيكون من الجيد التخطيط منذ البداية لكيفية توزيع الالتزامات المالية.
   • اقرأ العقد لمعرفة كيف يفضل المستأجر الخاص بك تلقي الدفع. قد يُطلب منك الحصول على فاتورة شهرية. في هذه الحالة ، قم بعمل جدول زمني بينك وبين رفيق السكن ، وحدد من سيرسل الفاتورة هذا الشهر ومتى سيتعين عليك إعطاء حصته لمن يدفع.
   • حدد من سيدفع مقابل كل فاتورة مرافق. يطلب العديد من الملاك من المستأجرين الدفع مقابل بعض المرافق باسمهم.
   • إذا كنت تدفع مقابل المرافق ، احتفظ بنسخ من فواتيرك حتى تتمكن من إظهار المبلغ الكامل لشريك الغرفة عندما يحين وقت التبرع بالمال.
   • عادة ، من الأفضل تقسيم جميع النفقات إلى النصف ، دون احتساب تكلفة الطعام والاحتياجات الشخصية.
3. 3 وزع المهام الرئيسية في جميع أنحاء المنزل. ضع جدولًا والتزم به.
   • في أغلب الأحيان ، من الجيد أن يكون لديك جدول زمني بديل لإخراج القمامة وتنظيف الحمام والكنس بالمكنسة الكهربائية والمزيد. بهذه الطريقة لن يتحمل أي شخص نفس المسؤولية طوال الوقت.
   • عندما يتعلق الأمر بالأطباق ، فإن الخيار الأفضل هو دائمًا عندما يقوم الجميع بتنظيف المطبخ من تلقاء نفسه.ليس عليك الانتظار حتى يقوم رفيقك في الغرفة بغسل الأطباق المتسخة والعكس صحيح.
   • لا يجب أن تتوقع من زميلك في الغرفة أن يفعل أي شيء أكثر من الأعمال المنزلية.
4. 4 ضع قواعد للسلوك المقبول. يجب أن تفكر أنت والشخص الذي تعيش معه في ظروف بعضكما البعض فيما يتعلق بالضوضاء والأغراض الشخصية والضيوف والتدخين وغير ذلك.
   • ناقش عدد المرات التي توافق فيها على استضافة ضيوف بين عشية وضحاها. تأكد من أن المضيف يعرف مسؤولياته فيما يتعلق بالتنظيف بعد الضيوف.
   • ناقش مستويات الضوضاء المقبولة. إذا كنت بحاجة إلى فترة من الصمت ، فالرجاء إخبار زميلك في الغرفة مسبقًا.
   • ضع القواعد المتعلقة باستخدام المتعلقات الشخصية والمساحة. تأكد من استخدام العناصر التي لا تخصك بعناية. إذا كنت تقترض شيئًا خاصًا بك ، فشرح على الفور نوع الرعاية التي تتوقعها.
   • ضع في اعتبارك أيضًا المناطق المشتركة. على سبيل المثال ، لا تحتاج إلى شغل غرفة المعيشة بأكملها بأشياءك الخاصة.
   • إذا كنت تدخن ، فاقترح عليك التدخين في الخارج. إذا كان شريكك يدخن ، اطلب منه بأدب ألا يدخن في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يضع المستأجرون أنفسهم حظرًا على التدخين.

نصائح

• حاول دائمًا أن تكون هادئًا وممتعًا. لا تتوقع أن يكون شخص ما لطيفًا إذا كنت تتصرف بغيضة.
• ضع الشروط والأحكام المتعلقة بالمصادر المشتركة للنزاع قبل الانتقال.
• جرب نصائح الاتصال الفعالة لتخفيف التوتر في المحادثة.
• ابتعد عن هذا الشخص! (عمل هذا لمؤلف المقال).
• لا تكن عدائيًا ولا تكن ودودًا جدًا. لا تتحدث مع الشخص دون داع ، وكن مهذبًا أيضًا أثناء المحادثة. حاول أن تكون محايدًا.