المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 3: اختيار تسريحة الشعر المناسبة
• جزء 2 من 3: تصفيف شعرك بشكل صحيح
• جزء 3 من 3: استخدام طرق نمو الشعر الطبيعية

يمكن أن يكون ترقق الشعر محبطًا للغاية بغض النظر عن السبب. لحسن الحظ ، هناك عدد قليل من العلاجات القوية المتاحة لتكثيف الشعر ، من مجرد اختيار التسريحة المناسبة إلى حيل التصفيف والعلاجات المنزلية الطبيعية. نظرًا لوجود جميع أنواع الخيارات المتاحة ، فهناك دائمًا ما يناسبك ، حتى تتمكن من التخلص من إحباطاتك من خلال شعرك الرقيق.

لتخطو

جزء 1 من 3: اختيار تسريحة الشعر المناسبة

1. تحدث إلى مصفف الشعر الخاص بك. يمكن أن يكون مصفف الشعر حليفًا ممتازًا. اطلب من مصفف الشعر الخاص بك النصيحة بشأن إيجاد قصة شعر تجعل شعرك يبدو أكثر كثافة.
   • دع مصفف الشعر الخاص بك يعرف مخاوفك - أين تعتقد أن شعرك رقيق جدًا ، وكيف تريده أن يبدو ، وما نوع تسريحات الشعر التي تفضلها؟
   • قد يبدو ذلك منطقيًا ، لكن اطلب أيضًا من مصفف الشعر ألا يخفف شعرك لأنه سيبدو أكثر انبساطًا وأقل كثافة.
2. احصل على قصة الشعر المناسبة. تساعد قصة الشعر التي تجعل شعرك يبدو أكثر امتلاءً كثيرًا في خلق الوهم برأس كثيف للشعر.
   • غالبًا ما تظهر قصة شعر قصيرة أكثر اكتمالاً. كلما زاد طول الشعر ، أصبح أثقل وأكثر تسطحًا.
   • تصفيف شعرك يجعله يبدو أكثر كثافة.
   • لا تغري بساط على رقبتك. حصيرة حقا لا تناسب أي شخص.
   • انسوا الطلاق. ابحث عن أسلوب يسمح لك بتمشيط شعرك للخلف بدلاً من فصله - وهذا سيخفي المناطق الرفيعة.
3. دهن شعرك بظلال متعددة. سيعطي لون الشعر الرتيب نتيجة أرق وأرق ، لذلك إذا كنت تريد أن يبدو شعرك كثيفًا ، فاختر لون شعر بظلال متعددة لإضفاء مزيد من العمق.
   • اختر لون الشعر الذي يتناسب مع لون بشرتك الطبيعي ؛ يمكن أن يؤكد اللون القاسي جدًا على مدى رقة شعرك.
   • يمكن أيضًا أن تعطي الإبرازات واللمسات الخافتة مزيدًا من العمق ، وبالتالي الوهم بالشعر الكامل.
   • يؤدي تشقير شعرك إلى توسيع شعرك ، مما يجعله يبدو أكثر كثافة.
4. خذ الامتدادات. إذا كان لديك المزيد لتنفقه ، يمكنك الاستثمار في وصلات الشعر الاحترافية. يبدو أنه يعمل بشكل جيد مع المشاهير.
   • فقط تذكر أنك تريد الحجم وليس الطول. إذا كانت الوصلات تطيل شعرك فقط ، فلن تخفي الشعر الخفيف.
5. احصل على زرعها. ربما يكون هذا هو الخيار الأكثر قسوة ، ولكن إذا كنت قلقًا حقًا بشأن ترقق شعرك ، فقد تكون أفضل طريقة.
   • تأكد من إجراء بحث شامل قبل الخضوع للعلاج. تحقق من الإنترنت لمزيد من المعلومات حول الإجراءات الجراحية. للحصول على طريقة أقل توغلًا ، يمكنك أيضًا أن تطلب من طبيبك الأدوية ، مثل المينوكسيديل.

جزء 2 من 3: تصفيف شعرك بشكل صحيح

1. استخدمي الشامبو الذي يثخن الشعر. يحتوي الشامبو للشعر الكثيف عادة على مكونات ترفع شعرك من الجذور. ما عليك سوى البحث في الإنترنت عن أنواع الشامبو الجيدة التي تعد بتكثيف الشعر.
   • يمكن أن يكون الشامبو 2 في 1 مثاليًا لأنه لا يثقل الشعر بنفس القدر.
   • لا تغسلي شعرك كل يوم. بغسل شعرك كل يوم ، تتخلصين من الدهون الطبيعية التي تبقيه صحيًا وممتلئًا.
2. تجنب مكيفات الهواء الثقيلة. البلسم "المرطب" أو "المنعم" غالبًا ما يثقل الشعر.
   • اشطفي البلسم جيدًا دائمًا بعد وضعه وإلا سيصبح شعرك أثقل لأنه سيبقى مغلفًا.
3. استخدم الأسلوب الصحيح عند التجفيف. عن طريق تجفيف شعرك بالمجفف بالطريقة الصحيحة يمكنك جعله يبدو أكثر كثافة ؛ ولكن إذا قمت بذلك بشكل خاطئ ، يمكنك بالفعل جعل المشكلة أسوأ.
   • إذا قمت بتجفيف شعرك بالمجفف ، اقلب رأسك رأسًا على عقب وجففه حتى تتخلص من معظم الرطوبة. ثم ارمي شعرك للخلف وجففي الباقي في أقسام بفرشاة مستديرة.
   • باستخدام الناشر ، يمكنك إعطاء شعرك حجمًا أكبر عند جذور الشعر.
4. استخدمي الأسلوب الصحيح عند فرد شعرك. الغرض من المكواة هو فرد وتسطيح شعرك ، وهو عكس ما تريدين. ولأنه يبعث الكثير من الحرارة ، فإنه يمكن أن يتلف شعرك ويجعله جافًا وهشًا - ولا حتى ما تريده إذا كان شعرك رقيقًا.
   • إذا كنت ترغب في استخدام مكواة مسطحة ، لا تفعل ذلك على طول الطريق من الجذور إلى الأطراف. بدلًا من ذلك ، قم بلف الملقط قليلًا للحصول على شعر أكثر امتلاءً.
5. استخدم المنتجات المناسبة. ابحث عن منتجات الشعر التي تجعل الشعر أكثر كثافة وتعطيه كثافة أكبر. الموس ، ومثبت الشعر ، ومثبت القوام لشعر أكثر كثافة يجعل شعرك أكثر كثافة وكثافة.
   • مسحوق الشعر منتج جديد نسبيًا ويجعل شعرك أكثر امتلاءً برفعه من الجذور.
   • يمكنك أيضًا شراء خافي العيوب البقع الصلعاء من العديد من الصيدليات.
6. أضيفي الموس إلى شعرك ليلاً. قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعي الموس في شعرك المبلل. في صباح اليوم التالي ، سيكون لديك شعر خشن يبدو أكثر كثافة.
   • إذا كان شعرك طويلًا ، قومي بتجديله عندما يكون رطبًا وضعي الموس فيه ، وستحصلين على تموجات لطيفة في صباح اليوم التالي.

جزء 3 من 3: استخدام طرق نمو الشعر الطبيعية

1. جرب الصبار. هناك العديد من الشائعات حول المنتجات الطبيعية التي يمكن أن تجعل شعرك أكثر كثافة ، ولكن معظم التقارير تدور حول الصبار ، الذي يحبس الرطوبة في شعرك ويجعل شعرك ينمو بشكل أفضل.
   • ضع بعض جل الصبار (متوفر في معظم الصيدليات) على فروة رأسك واتركه لمدة 30 إلى 60 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو.
2. ضعي زيت الخروع على شعرك. هناك خيار آخر ينصح به كثير من الناس وهو زيت الخروع ، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية وفيتامين E وحمض الريسينوليك ، والتي يعتقد أنها تغذي شعرك وفروة رأسك.
   • ضعي بضع ملاعق كبيرة من زيت الخروع على فروة رأسك ودلكيها. تأكد من اختيار زيت لا يحتوي على الهكسان.
3. اشطفي شعرك بخل التفاح. يوازن خل التفاح درجة الحموضة في بشرتك ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة.
   • بالإضافة إلى ذلك ، يزيل الخل الطبقة المتراكمة من شعرك ، مما يجعل شعرك ناعمًا وممتلئًا.
   • بعد غسل الشعر بالشامبو ، اسكبي حوالي نصف كوب من خل التفاح على شعرك واشطفيه.
4. تناول الفيتامينات. هناك جميع أنواع مكملات الفيتامينات التي يبدو أنها تعزز نمو الشعر. للبدء ، ألق نظرة على هذا الموقع لمعرفة الفيتامينات المفيدة لشعرك.
   • لسوء الحظ ، لا يوجد حتى الآن دليل علمي قوي على أن الفيتامينات تساعد في علاج تساقط الشعر ، لذا اعلم أنه ربما لا يكون الدواء الشافي.