المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: عامل شريكك باحترام
• الطريقة 2 من 3: أظهر لشريكك أنك تهتم
• طريقة 3 من 3: حافظ على الرومانسية والحياة الجنسية
• نصائح

لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع لكي تكون رجلاً عظيماً. يختلف كل شريك وزواج. ولكن هناك بعض المشكلات الشائعة التي يواجهها العديد من الأزواج ، ويعتمد كونك شريكًا رائعًا جزئيًا على ما إذا كان بإمكانك معالجة هذه المشكلات. بشكل عام ، هذا يعني أنك تعامل شريكك بالحب ، وتنمو معًا وتحافظ على خطوط الاتصال مفتوحة.

لتخطو

طريقة 1 من 3: عامل شريكك باحترام

1. كن صادقا لشريكك عن أفكارك ومشاعرك. في علاقة ناضجة ، الصدق هو أفضل سياسة. قد يكون الأمر صعبًا ، لكن الحقيقة تساعد على عدم خنق العلاقات. إذا حدث خطأ ما ، أخبرنا ، وإلا فلن يعتمد الشخص الآخر على رأيك.
   • اقترح بديلاً واربطه بتعليق إيجابي. على سبيل المثال ، إذا سألت عما إذا كنت تحب ملابسها ، فأخبرها أنها قد تبدو جيدة ، ولكن الأزرق هو المفضل لديك لأنها تجعل عينيها تبرزان.
   • قد لا يكون من السهل دائمًا أن تكون صادقًا ولطيفًا في نفس الوقت ، لذا ركز على تعلم كيفية تقديم ردود الفعل ، وستكون أفضل حالًا.
2. تواصل بصراحة مع شريكك. مع استمرار العلاقة ، قد يكون من المغري التواصل بشكل أقل مع بعضنا البعض.قاوم هذا الإلحاح وكن منفتحًا على مشاعرك وقلقك وأموالك اليومية. تأكد من أنك تستمع بالفعل ، وليس مجرد الانتظار حتى يحين دورك في التحدث. أوضح بمظهرك أن شريكك يمكنه إخبارك بكل شيء.
   • أخبر شريكك برأيك ولا تفترض أنها تستطيع قراءة أفكارك. عندما تعتقد أنها تبدو جميلة ، أخبرها. عندما تعتبر نفسك محظوظًا لوجودك معك ، أخبرها بذلك. مثلك تمامًا ، تحب أن تسمع أنها تحظى بالتقدير.
   • إذا كانت لديك مشكلات تفسد حالتك المزاجية (مثل يوم عطلة في العمل) ، فتأكد من أنها تعرف أسباب المشكلات ومزاجك. بهذه الطريقة ، لن تصادفك كشخص متقلب ومزاجي.
3. قم بجزء من الأعمال المنزلية. نظف بعد الوجبات وعندما تعود إلى المنزل من العمل أو الزيارة. لا تدع شريكك يطلب منك القيام بدورك في الأعمال المنزلية. وإلا فإنها ستشعر وكأنها متذمر وهذا ليس جيدًا أبدًا. زوجتك هي شريكك ، وليست والدًا أو مقدم رعاية. أظهر لها أنها تستطيع الاعتماد عليك لإنجاز الأمور.
   • قم بأداء دورك في المنزل ، مثل غسل الأطباق والمكنسة الكهربائية ونفض الغبار. سيلاحظ شريكك أن لديك اهتمامًا واضحًا بالمنزل الذي تشاركه ، وأنك تفخر بخلق بيئة مصقولة يستمتع بها كل منكما.
4. تحمل مسؤولية أفعالك. هذه طريقة رائعة لتظهر لشريكك أن لديك نضجًا عاطفيًا وأنك ناضج بما يكفي لتحمل مسؤولية أفعالك ، سواء كانت جيدة أو سيئة. يلتزم الأشخاص المسؤولون بالتزاماتهم ويقبلون واجباتهم ويشعرون بالمسؤولية عن الضرر الذي يتسببون فيه والديون والمطالبات التي يقدمونها.
   • على سبيل المثال ، إذا اكتشفت شريكتك أنك انتقدتها من وراء ظهرها ، فلا تتعذر أو تنكر ما حدث. قل شيئًا مثل ، "صحيح أنني قلت هذه الأشياء عنك ، وأنا آسف. في المرة القادمة التي أشعر فيها بالسوء حيال شيء قمت به ، سأناقشه معك أولاً ".
5. لا تدفع شريكك جانبًا. غالبًا ما يجده الناس مسيئًا عندما يشعرون أن شريكهم يعاملهم على أنهم أقل شأناً في العلاقة. لقد تعلم الكثير من الناس أن الطريقة الوحيدة لجذب الانتباه عندما يحاول شريكهم تجاهلهم هو أن يصبحوا أكثر عاطفية وبصوت أعلى حتى يستسلم لهم الشريك أخيرًا ويهتم بهم ، حتى لو كان ذلك بسبب الانزعاج.
   • عندما يشعر الناس أنه يتم تجاهلهم من قبل الأشخاص الذين يهتمون لأمرهم ، فإنهم يصبحون قلقين ، خاصة عندما يحدث ذلك دون تفسير سبب حدوث هذا الاضطراب.
   • إذا كنت تعلم أن حالتك المزاجية قد تدفعك إلى المبالغة في رد فعلك ، فقط قل ، "أنا منزعج حقًا الآن." هل يمكننا التحدث عن هذا بعد أن هدأت قليلاً؟ "
6. لا تكن محتقرًا أو ساخرًا مع شريكك. يمكن أن يؤدي الازدراء والسخرية إلى تسميم العلاقة. إذا كان شريكك يفعل شيئًا لا يجعلك سعيدًا حقًا ، فلا تتبنى موقفًا متفوقًا ، مهما كان دقيقًا. تجنب الابتسامات اللحظية أو تنهيدة الاشمئزاز أو تحريك عينيك. هذه الإيماءات ، رغم أنها تبدو غير مهمة ، إلا أنها تُظهر نقصًا عميقًا في الدعم والاحترام والثقة ، خاصة إذا استمر ذلك لفترة أطول.
   • يجب أن تتحقق الطريقة التي تتصرف بها بشكل طبيعي تجاه شريكك كشخص ، حتى لو كنت لا تفهمها أو تختلف معها.
   • إذا تصرفت بازدراء تجاه شريكك أمام أطفالك ، فسيشعرون أن هذه طريقة مشروعة لمعاملتها.

الطريقة 2 من 3: أظهر لشريكك أنك تهتم

1. امنح الأولوية القصوى لشريكك في حياتك اليومية. إنها الشخص الذي تريد أن تقضي معه حياتك: عاملها على هذا النحو. تحدث إلى شريكك وحدد توقعاتك بوضوح بشأن القرارات التي يمكنك اتخاذها دون الآخر ، وأي القرارات تتم مناقشتها تمامًا. عندما تكون في شك ، اطلب رأيها لتوضح لشريكك أنك تقدر مساهمتها.
   • على سبيل المثال ، إذا كنت تعلم أن شريكك يطبخ ويطلب منك أحد الأصدقاء الذهاب إلى ساعة سعيدة معًا في الحانة ، فقل شيئًا مثل ، `` سأذهب في المرة القادمة ، لكنني وافقت على العودة إلى المنزل في الوقت المناسب. للعشاء الليلة. '
2. كن أكبر داعم لها. كن شخصًا يمكن لشريكك الاعتماد عليه دائمًا. عندما يكون لديها يوم طويل ، كن هناك من أجلها. استمع جيدًا لشريكك وشجعها عندما تكافح. قل شيئًا مثل ، `` أنا آسف لأنك قضيت يومًا عصيبًا في العمل ، لكنني أعلم أنك جيد حقًا في عملك وأحب كيف تشارك في مهمة. '' يمكنك أيضًا دعم شريكك من خلال مدحها للأصدقاء المشتركين.
   • إذا جرحت مشاعرها ، حتى لو لم تكن تقصد ذلك ، فقل أنك آسف وأظهر المودة. يجب أن يكون هذا حقيقيًا! لا يوجد شيء أسوأ من قول إنك آسف بدون قصد
3. اعتني بعلاقتك. العلاقات ممتعة ومجزية ، لكنها قد تكون صعبة أيضًا وتتطلب الكثير من العمل. استثمر الوقت والطاقة في رعاية شريكك وعلاقاتك وعائلتك. قد يكون شريكك غارقًا في الاهتمام بالأطفال أو العمل أو جوانب أخرى من حياتها. ادعمها بغض النظر عما تمر به.
   • مساعدة في المنزل ؛ طبخ طعامها المفضل أو اصنع مشروبها المفضل. مساعدة الأطفال والأسرة (مثل غسل الأطباق).
4. اسأل شريكك عما يمكنك فعله لإنجاح الأمور. سيسأل الرجل العظيم أيضًا شريكته عما إذا كانت لديها احتياجات لم تقابلها بالفعل ، أو إذا كانت تريدك أن تساهم في العلاقة بطريقة مختلفة عما تفعله الآن. اسألها عما تحتاجه لتشعر بحبك. قل شيئًا مثل ، "أعتقد أننا كنا نعمل بشكل جيد مؤخرًا. هل هناك أشياء أخرى يمكنني القيام بها أو طرق أخرى يمكنني المساهمة بها في زواجنا؟ "
   • إذا كان شريكك يحتاج إلى مجاملات منك ، فتقن هذا الفن. إذا كانت تريدك في المنزل في الوقت المحدد ، فاحرص على الوقت. وإذا كنت تعلم أنك لن تكون في المنزل إلا في وقت لاحق ، فاتصل بها وأخبرها.
   • إذا أراد شريكك أن تساعد الأطفال في واجباتهم المدرسية ، فخصص وقتًا لذلك بدلاً من الذهاب إلى الحانة مع الأصدقاء.

طريقة 3 من 3: حافظ على الرومانسية والحياة الجنسية

1. اعتني بها بانتظام رومانسي في علاقتك. ما تعنيه "الرومانسية" هنا يختلف من شخص لآخر ، ولكن في جوهرها ، تتضمن الرومانسية التعبير عن المودة بطريقة هادفة ولكنها غير متوقعة. يتطلب فعل رومانسي حقيقي الإبداع والصدق ، غالبًا ما يكون مستوحى من الحب (وجوده أو احتماله). أعد خلق الإثارة التي كانت سائدة في بداية علاقتكما.
   • على سبيل المثال ، عامل شريكك كما لو أنها لا تزال عازبة ، وكأنك تحاول كسب عاطفتها وثقتها. يجب أخذ نقيض الرومانسية كأمر مسلم به. لا أحد يريد أن يشعر بأنه "صيد" وهذه هي نهاية الأمر.
   • هناك مليون طريقة لتقول إنك تحب شخصًا ما وأنك سعيد مع شريكك. اشترِ الزهور أو اطبخ وجبة أو فاجئها بقضاء عطلة نهاية الأسبوع بعيدًا.
2. حافظ على حياتك الجنسية. مع مرور السنين ، يمكن أن تصبح حياتك الجنسية في العلاقة روتينية أو تضعف. فكر في طرق لمواجهة هذا. على سبيل المثال ، امنح شريكك قبلة وداعًا في الصباح كما لو كنت لا تريد المغادرة. إنه يمنحها شيئًا لتفكر فيه طوال اليوم. اقترح أفكارًا جديدة لتجربتها في غرفة النوم ، أو اسأل شريكك عما إذا كان هناك فعل أو لعبة أو وضع جديد ترغب في تجربته. كن على استعداد لوضع سعادتها أولاً.
   • تحدث عن الجنس ، سواء حول ما يصلح وما لا يصلح لك. العلاقة الحميمة (القرب العاطفي والجسدي) مهمة للحفاظ على علاقة صحية.
3. امنح الهدايا كمفاجأة. يمكن لأي شخص شراء هدية لعيد ميلاد أو عيد الميلاد أو الذكرى السنوية. استمع إليها بعناية عندما تكون بالخارج للتسوق وهناك شيء تريده - إنه في النطاق السعري الخاص بك ، ثم تذكر وفاجئها به عندما لا تتوقعه على الأقل ، تمامًا مثل هذا. أو أحضر شيئًا إلى المنزل من العمل وأخبرها أنك فكرت بها عندما رأيته.
   • لا يجب أن تكون الهدية كبيرة أو باهظة الثمن. اشترِ كتابًا تعرف أنها تحبه أو قرصًا مضغوطًا مع فرقتها المفضلة كمسة لطيفة.

نصائح

• خذ وقتًا لشريكك. هذا يعني الضحك معًا ، والتحدث ، لمجرد الاستمتاع. أظهر أنك تشعر بالرضا عندما يكون كلاكما معًا ، في أي مكان.
• ناقش أحلامك المالية معًا وابحث عن خطة لتحقيقها معًا.
• امدح شريكك في الأماكن العامة (دون التباهي!) ، ولكن إذا لاحظت شيئًا أنت أكثر انتقادًا له ، فانتظر لحظة أكثر خصوصية.
• قل "شكرًا" إذا كنت تقدر مساعدة شريكك. يبدو الأمر بسيطًا ، لكنه مهم جدًا.
• إذا كان شريكك غاضبًا ، فاستمع واطرح الأسئلة. أظهر أنك تحاول فهم أسباب غضبها أو إحباطها. إذا كانت غاضبة منك ، فتأكد من أنك تفهم السبب. من الصعب أن تسمع أنك جرحت أو أغضبت زوجتك ، لكن استمع جيدًا واعتذر بصدق إذا كنت قد فعلت شيئًا خاطئًا.