المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 4: تعلم المزيد عن نفسك
• جزء 2 من 4: توسيع آفاقك
• جزء 3 من 4: التعامل مع الآخرين
• جزء 4 من 4: أن تكون شريكًا جيدًا في المحادثة
• نصائح

هل تشعر أحيانًا أنه يمكنك استخدام المزيد من الشغف في مخاوفك اليومية؟ ربما ترغب في الحصول على علاقة أوثق مع الأشخاص من حولك.بينما لا يتعين عليك بالضرورة أن تكون القوة الدافعة وراء كل طرف ، إلا أنك تمتلك القدرة على تكوين علاقات أعمق مع الأشخاص والأنشطة الأخرى. وهذا بدوره يمكن أن يجعلك شخصًا أكثر إثارة للاهتمام. اكتشف ما تهتم به كشخص ، وادمج هذه الاهتمامات في حياتك اليومية. جرب الخطوات أدناه لاختيار مسارك الخاص في طريقك لتصبح شخصًا أكثر إثارة للاهتمام.

لتخطو

جزء 1 من 4: تعلم المزيد عن نفسك

1. اكتب قائمة بمهاراتك واهتماماتك. اكتشف ما يعنيه لك أن تكون ممتعًا. ما هو مثير للاهتمام ليس هو نفسه للجميع. إن معرفة ما تهتم به أمر ضروري لتحسين التفاعل مع الآخرين بطريقة قد تبدو أكثر إثارة للاهتمام. حسِّن مهاراتك من خلال معرفة المزيد حول ما تجيده. هذا نهج أبسط بكثير من إجبار نفسك على معرفة المزيد عن شيء لا تهتم به.
   • فكر في الصفات والأنشطة التي تبهرك. ما الذي تجده مثيرًا للاهتمام ، سواء عن نفسك أو عن الآخرين؟
   • من الأسهل أيضًا بدء محادثة حول الموضوعات التي تهتم بها بالفعل ، بدلاً من التظاهر بأنك مهتم بحياة الآخرين لمجرد إرضائهم.
2. فكر فيما تعنيه كلمة "مثير للاهتمام" للآخرين. من المحتمل أن يعتمد تحديد ما هو "مثير للاهتمام" - وكيفية تحقيق هذه الجودة - على مجموعة المهارات الفريدة الخاصة بك ، بالإضافة إلى مجموعة الأشخاص الذين تفضل التفاعل معهم. إذا كنت تعتبر نفسك موسيقيًا جيدًا جدًا ، وتقضي الكثير من الوقت مع الأشخاص الذين يحبون الموسيقى ، فإن كونك ممتعًا يعني على الأرجح أن لديك معرفة موسيقية أساسية وتعرف كيفية العزف على آلة موسيقية. من ناحية أخرى ، قد تكون هذه العناصر أقل إثارة للاهتمام إذا كنت شخصًا مهتمًا في المقام الأول بالرياضة أو السيارات.
   • هذا لا يعني أنه يجب عليك تخصيص محادثاتك بالكامل للآخرين. إذا لم تكن مهتمًا بما تقوله ، فلن تكون ممتعًا بقدر ما تستطيع. حاول أن تكون حقيقيًا بينما تحاول أن تكون ممتعًا.
3. اعتز بتفردك. اعلم أنك بالفعل شخص مثير للاهتمام في هذه المرحلة. قد تكون قادرًا على أن تصبح شخصًا أكثر إثارة للاهتمام في عيون الآخرين عندما تسلط الضوء على بعض سماتك الفريدة.
   • قد يبدو هذا متناقضًا بعض الشيء في البداية ، لكنه يعني فقط أن السعي لأن تكون على طبيعتك في أغلب الأحيان يجعلك تبدو مرتاحًا. وهذا بدوره سيجعل الآخرين يشعرون براحة أكبر حولك.

جزء 2 من 4: توسيع آفاقك

1. جرب أنشطة جديدة لتوسيع منطقة راحتك. جرب أنشطة جديدة قد تهمك. عندما تقوم بتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك ، فإنك تسحب نفسك من المأزق. أنت تحقن حياتك بمزيد من الإثارة. تلتقي بأناس جدد. كن منفتحًا على تجربة أنشطة جديدة حتى تتعلم أن تكون أكثر جرأة.
   • تطوع مع منظمة غير ربحية أو تعلم رياضة أو هواية جديدة. اختر شيئًا ليس لديك خبرة كبيرة به واذهب إليه!
2. اعمل على تحسين صفاتك الشخصية من خلال تجربة أنشطة ملموسة. قد يتضمن هدفك في أن تصبح أكثر إثارة للاهتمام أن تصبح أكثر جرأة أو لطفًا. لكن من الصعب تعلم هذه الصفات بدون خطة محددة. بدلًا من التركيز على العمل على إحدى سماتك الشخصية الحالية ، جرب أنشطة أو مهارات محددة.
   • على سبيل المثال ، بدلاً من إقناع نفسك بأن تكون أكثر شجاعة ، حاول المشاركة في نشاط يخيفك إلى حد ما عندما تفكر فيه. يمكنك أيضًا الذهاب لتسلق الجدران إذا كنت تخشى المرتفعات أو الذهاب إلى حديقة الحيوانات الأليفة إذا كنت تخاف من الحيوانات. من خلال دفع نفسك خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، قد تتمكن في النهاية من الشعور براحة أكبر في المشاركة في الأنشطة التي تجدها أنت أو الآخرون ممتعة.
3. قابل أناس جدد. عندما تقوم بتوسيع شبكة معارفك ، فقد تواجه مواقف وأنشطة أكثر إثارة للاهتمام. اسأل الناس عن أنفسهم.
   • بمجرد أن تجعل شخصًا ما يتحدث ، على سبيل المثال ، قد تكتشف أن هذا الشخص خبير في تربية النحل ، وهو شيء كنت ترغب دائمًا في تجربته.
4. سافر قدر المستطاع. يمكن أن تجعلك رؤية المزيد من العالم أكثر وعيًا بالاختلافات الدقيقة بين الأشخاص من خلفيات (عرقية) مختلفة. أن تكون حساسًا لكيفية تأثير هذه الاختلافات على الآخرين وعلى نفسك يمكن أن يساعد الناس على الشعور براحة أكبر حولك
   • يمكن أن يمنحك هذا أيضًا فكرة أفضل عما هو مثير للاهتمام في أجزاء أخرى من العالم.
   • اجعل عطلتك القادمة غير عادية. اذهب إلى مكان غريب وافعل أشياء لا تفعلها عادة. قد يكون هذا شيئًا مثل حقائب الظهر أو ركوب الأمواج أو تسلق الجبال أو الذهاب في رحلة سفاري في الغابة.
5. اقرأ أكثر. اقرأ كتبًا عن موضوعات ممتعة مثل كيفية صنع كوكتيلات فريدة ، أو أماكن غريبة للسفر ، أو كيف تصبح عاشقًا رائعًا. ستمنحك هذه الموضوعات الكثير من المواد للمشاركة في المحادثات.

جزء 3 من 4: التعامل مع الآخرين

1. تعلم التحدث مع الناس عن اهتماماتهم. من المهم معرفة كيفية المشاركة في محادثة مع أشخاص آخرين عندما لا تكون مهتمًا بالموضوع الذي تتم مناقشته. المحادثة هي مثل التفاوض الذي يذهب ذهابًا وإيابًا بين الناس. يمكن أن تتطور المحادثة في أي اتجاه. من المهم أن تظل منفتحًا على هذه العملية إذا كنت تريد أن تصبح شخصًا أكثر إثارة للاهتمام. اطرح أسئلة لتظهر أنك مهتم. هذا أيضًا يجعل المحادثة أكثر انفتاحًا ، بحيث يكون لديك المزيد من مواد المحادثة ، والتي بدورها تساعد في طرح المزيد من الأسئلة لطرحها.
   • على سبيل المثال ، إذا اكتشفت أن الشخص الآخر خبير في تربية النحل ، يمكنك أن تسأل ، "أردت دائمًا الاحتفاظ بالنحل. كيف تبدأ؟" أنت تمنحهم الفرصة لمشاركة خبراتهم مع شخص آخر ، وهو أمر يحبه معظم الناس.
   • إذا كنت تتحدث إلى شخص ما عن وظيفته ، يمكنك أن تسأل ، "هل أردت دائمًا أن تكون صحفيًا؟" أو ربما ، "من هو الصحفي الذي تعجبك أكثر؟"
2. تسكع مع الأشخاص الذين تجدهم مثيرين للاهتمام. ابحث عن أشخاص لديهم مهارات واهتمامات تعجبك. أعط أولوية أكبر للوقت الذي تقضيه معهم. تذكر أن الأشخاص الذين تقضي وقتك معهم لهم تأثير كبير على كيفية تطور شخصيتك واهتماماتك. مجالات التأثير الاجتماعي ، من منطقتك إلى بلدك ، يمكن أن تؤثر عليك بطريقة واضحة ودقيقة. يمكن أن تكون مراقبة الآخرين المثيرين للاهتمام طريقة رائعة لوضع نفسك على المسار الصحيح.
3. ابتسم و اضحك بقدر ما تستطيع أظهرت الأبحاث أنه حتى لو لم تكن سعيدًا بشكل خاص في البداية ، فإن مجرد فعل الابتسام يمكن أن يتسبب في إطلاق مواد كيميائية في عقلك ، مما يجعلك تشعر براحة أكبر في محيطك. نتيجة لذلك ، تنقل ابتسامتك هذا الشعور للآخرين. لقد ثبت أن الابتسامات والضحك يقللان من الاكتئاب الخفيف والقلق.
   • إذا كنت تريد أن تكون شخصًا أكثر إثارة للاهتمام ، ولكن لا يبدو أنك تجد نقطة البداية الصحيحة ، فقط ابدأ بالابتسام أكثر ووضع نفسك في المواقف التي تجعلك تضحك.
4. تعلم أن تتخلص من الإهانات أو عدم احترام الآخرين. لكل فرد اهتماماته وسلوكياته في هذا العالم. من المستحيل أن تكون موضع اهتمام الجميع. كن سعيدا بما أنت عليه حقا. اقبل أنه لن يجدك الجميع مثيرًا للاهتمام أو حتى مثلك. نتيجة لذلك ، سيجعلك هذا أكثر إثارة للاهتمام مرة أخرى للأشخاص الذين يحترمون شخصيتك الفريدة.
   • امنح الشخص الآخر فائدة الشك. قل لنفسك ، "من المحتمل أنه يمر بيوم سيء." ثم قل لهم شيئا لطيفا. قد يؤدي ذلك إلى اهتزازه بدرجة كافية لملاحظة أنه يتصرف بصراحة.
   • يمكنك محاولة المبالغة في الإهانة التي تعمل أيضًا على السخرية من الإهانة. إذا قال أحدهم ، "يتعلم الآخرون التزلج أسرع منك ،" يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "لقد تعلمت للتو المشي في وضع مستقيم ، لذا فأنا على الطريق الصحيح في هذا الصدد."

جزء 4 من 4: أن تكون شريكًا جيدًا في المحادثة

1. حاول أن تشعر بما يود الناس أن يسمعوا عنه. على الرغم من أن كونك مثيرًا للاهتمام قد يعني التحدث عن نفسك ، إلا أنه يعني أيضًا إظهار الاهتمام بالآخرين. اسأل عن أطفالهم ، أو كيف كانت الإجازة. اجعل الشخص الآخر يشعر بالراحة معك من خلال كونه شريكًا سهلًا في المحادثة.
2. اسال اسئلة. تأكد من أن المحادثة لا تتوقف لأنك لا تبدي اهتمامًا كافيًا. استمر في المحادثة عن طريق الاستمرار في طرح الأسئلة. هذا يدل على أنك تستمع وتنغمس في ما يقوله الآخر.
   • اطرح أسئلة مفتوحة أثناء المحادثة. تشجع هذه الأنواع من الأسئلة الشخص الآخر على مواصلة الحديث بدلاً من الإجابة بنعم لا.
3. تعلم كيف تصبح راوي قصص جيد. غالبًا ما يكون الشخص مثيرًا للاهتمام لأنه من المثير للاهتمام الاستماع إلى ذلك الشخص. بغض النظر عن الموضوع ، يمكنه تحويله إلى قصة جميلة. يروي تفاصيل مضحكة ، ويأسر الجمهور ولا يحيد عن الموضوع الذي يدور حوله.
   • تحتوي القصة الرائعة التي تخبرها لشخص ما على عناصر معينة تشبه تلك الموجودة في الكتب والأفلام. تحتوي القصة الرائعة على شخصيات مقنعة وتفاصيل ذات صلة وصراع ونقطة تحول وحتى نهاية مفاجئة. حتى لو كانت قصة قصيرة ، فكر في كيفية تشكيل القصة بطريقة تثير إعجاب المستمع.
4. كن مستمعًا نشطًا. غالبًا ما يمكنك الظهور كشخص مثير للاهتمام ببساطة من خلال منح الأشخاص من حولك الفرصة للتعبير عن آرائهم ، دون مقاطعتهم أو فرض أي نوع من الحكم الأخلاقي. على الرغم من أن هذا يبدو بسيطًا جدًا ، إلا أنه قد يكون صعبًا جدًا في الممارسة العملية. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت معتادًا على قول ما يتبادر إلى ذهنك بالضبط دون التفكير في المزيد. يعني الاستماع الفعال أنك تولي اهتمامًا وثيقًا لما يقوله شخص آخر ، دون فرض أفكارك وأفكارك على المحادثة.
   • يعني الاستماع الفعال أيضًا أن تظل منتبهًا لما يتم نقله ، دون التفكير مسبقًا فيما تريد أن تقوله لنفسك. في المرة التالية التي يخبرك فيها شخص ما قصة ، فقط حاول أن تدع هذا الشخص يتحدث طالما يريد ، مع السماح لكلمات الشخص الآخر بالانغماس فيها.
   • ابحث عن التغييرات في تعبيرات الوجه أو صوت الصوت. إن الاستماع بعناية يتطلب منك الانتباه إلى الخصائص غير اللفظية بقدر ما يُقال.
   • يحب الناس بشكل خاص التفاعل مع الأشخاص الآخرين الذين يمنحونهم الفرصة لقول شيء ما.
5. استخدم لغة جسد واثقة. حافظ على جسدك في مكانة واثقة. افرد كتفيك وحافظ على رأسك مرفوعة. يمكنك أيضًا أن تصبح أكثر تعبيراً باستخدام يديك ، بدلاً من وضعها في جيب سترتك.
   • عندما تتحدث إلى شخص ما ، أظهر من خلال لغة الجسد الواثقة أنه يحظى باهتمامك الكامل. هذا يعني أنك وجهت جسدك نحو الآخر وأنك تقوم بالتواصل البصري. إذا كنت في غرفة بها الكثير من الإلهاء ، فابذل قصارى جهدك للتركيز على الشخص الآخر.

نصائح

• جرب إحساسك بالموضة والأناقة. يمكن أن تجعلك الألوان الأكثر إشراقًا وفريدة من نوعها تبرز وتبدو أكثر تشويقًا.
• تعرف على شيء مثير للاهتمام أو فريد ، مثل الكون. يمكن للحقائق التافهة التي تقدمها لفترة وجيزة أثناء المحادثة أن تنشط المحادثة وتجعلك تبدو أكثر إثارة للاهتمام.