معالجة التآكل

المحتوى

لتخطو
جزء 1 من 4: تحديد شدة الإصابة
جزء 2 من 4: علاج الجرح
جزء 3 من 4: العناية بالجروح أثناء عملية الشفاء
جزء 4 من 4: تقليل فرص التآكل

هل وقعت أثناء ركوب دراجة نارية ، أو ركوب الدراجات ، أو التزحلق على الألواح ، أو التزلج على الجليد وتعرضت للتآكل؟ إذا كانت هذه هي الحالة ، فأنت تتعامل مع جرح سطحي على الطبقات العلوية من الجلد ، يسمى أيضًا "طفح الطريق" باللغة الإنجليزية. في مثل هذا الجرح ، يتلف الجلد لأنه قد تم حكه على سطح الطريق. يمكن أن تكون هذه الإصابات مؤلمة للغاية ، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتصل إلى بر الأمان وبدء عملية الشفاء.

لتخطو

جزء 1 من 4: تحديد شدة الإصابة

احصل على الأمان في أسرع وقت ممكن. إذا وقع الحادث في مكان خطير ، مثل منتصف الطريق ، فيجب عليك الوصول إلى بر الأمان في أسرع وقت ممكن (على سبيل المثال ، حاول الوصول إلى الحافة أو الرصيف). هذا يمكن أن يقلل من خطر حدوث المزيد من الإصابات.
استقرار الإصابات التي تهدد الحياة. حاول تحديد ما إذا كنت (أو الشخص المصاب) لا يزال بإمكانك التحرك بحرية وعدم وجود كسور. في حالة وجود موقف يهدد الحياة ، يجب عليك أنت أو أحد المارة الاتصال على الفور برقم الطوارئ للاتصال بخدمات الطوارئ.
- إذا كانت هناك إصابة في الرأس ، فحدد ما إذا كنت تعاني من ارتجاج في المخ واطلب عناية طبية فورية.
حاول تحديد شدة الجرح. إذا لم تتمكن من رؤية الجرح نفسه بشكل صحيح ، فاطلب المساعدة من أحد المارة. اتصل على الفور برقم الطوارئ واطلب المساعدة الطبية:
- إذا كان الجرح عميقًا بحيث يمكنك رؤية الدهون أو العضلات أو العظام.
- إذا رش الدم من الجرح. إذا كان الأمر كذلك ، فاضغط على الجرح على الفور بيديك أو قطعة قماش أو أي مادة أخرى أثناء انتظار خدمات الطوارئ. سيساعد ذلك على إبطاء النزيف.
- إذا كان للجرح حواف خشنة متباعدة بشكل كبير.
حاول تحديد ما إذا كان لديك أي إصابات أخرى. يمكن إخفاء بعض الإصابات تحت الجلد وقد يكون من الصعب اكتشاف مثل هذه الإصابات. إذا كنت قد فقدت وعيك مؤقتًا ، أو كنت مرتبكًا ، أو لديك صعوبة في الحركة ، أو تعاني من ألم شديد ، فقد تحتاج إلى زيارة طبيبك أو غرفة الطوارئ للحصول على الرعاية الطبية.

جزء 2 من 4: علاج الجرح

اغسل يديك قبل معالجة الجرح. بما أنك لا تريد أن تسبب عدوى أثناء العناية بالخدش ، اغسل يديك جيدًا بالصابون والماء الدافئ مسبقًا. لمزيد من الحماية ، يمكنك ارتداء قفازات يمكن التخلص منها قبل تنظيف الجرح.
اوقف النزيف. إذا كان الدم يخرج من الجرح ، أوقف النزيف بالضغط على الجرح.
- اضغط على الجرح بقطعة قماش نظيفة أو شاش وافعل ذلك لبضع دقائق.
- إذا تبللت قطعة القماش أو الشاش بالدم ، احصل على واحدة جديدة.
- إذا لم يتوقف النزيف بعد 10 دقائق ، يجب عليك الاتصال بالطبيب لأنه قد يكون من الضروري خياطة الجرح.
اشطف الجرح. صب الماء البارد على الجرح أو صبه على الجرح. إذا كنت تواجه صعوبة أو لا تستطيع الوصول إلى منطقة الجرح ، فاستعن بشخص آخر لمساعدتك. افعل ذلك لفترة كافية للتأكد من تدفق المياه في جميع أنحاء منطقة الجرح وإزالة كل وسخ الطريق و / أو الجزيئات الأخرى.
اغسل الجرح. استخدم الماء والصابون المضاد للبكتيريا لتنظيف المنطقة المحيطة بالجرح ، لكن حاول إبقاء الصابون بعيدًا عن الجرح نفسه لأنه قد يسبب تهيجًا. سيساعد ذلك في إزالة الأوساخ والبكتيريا ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
- غالبًا ما كان يستخدم بيروكسيد الهيدروجين واليود لتطهير السحجات. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب بيروكسيد الهيدروجين واليود في إتلاف الخلايا الحية ولذلك ينصح الأطباء الآن بعدم استخدام هذه العوامل.
قم بإزالة كل الحطام. إذا كان هناك أي شيء في الجرح ، مثل أوساخ الطريق والرمل والشظايا وما إلى ذلك ، يمكنك محاولة إزالة هذه الأوساخ برفق باستخدام الملقط. يجب عليك أولاً تنظيف وتعقيم الملاقط بمسحها بقطعة قطن أو شاش مبلل بكحول الأيزوبروبيل. اشطف الجرح بالماء البارد بمجرد إزالة الأوساخ.
- إذا كانت الأوساخ أو أي مادة أخرى عميقة في الجرح بحيث لا يمكنك إزالتها بنفسك ، يجب عليك الاتصال بالطبيب.
حاول تجفيف المنطقة بلطف. بمجرد شطف الكشط وغسله ، جفف منطقة الجرح برفق بقطعة قماش نظيفة أو منشفة. عن طريق التربيت بدلاً من الفرك ، فإنك تتجنب الألم غير الضروري أثناء تجفيف منطقة الجرح.
ضع كريم مضاد حيوي ، هذا مهم بشكل خاص إذا كان الجرح متسخًا. هذا يمكن أن يمنع الالتهابات ويساعد الجرح على الشفاء.
- هناك أنواع مختلفة من الكريمات والمراهم التي تحتوي على مضادات حيوية ، والتي يمكن أن تحتوي على مواد أو تركيبات فعالة مختلفة (على سبيل المثال باسيتراسين ، نيومايسين وبوليميكسين). في جميع الأوقات ، اتبع بعناية تعليمات الكريم وتعليمات الاستخدام فيما يتعلق بكمية وطريقة التطبيق.
- تحتوي بعض كريمات المضادات الحيوية ، مثل نيوسبورين ، على ثلاثة مكونات ، بما في ذلك نيومايسين ، الذي يمكن أن يسبب الحساسية عند ملامسته للجلد. إذا بدأت في الشعور بالاحمرار ، والحكة ، والتورم ، وما إلى ذلك بعد تطبيق هذا المنتج ، فتوقف عن استخدامه على الفور وانتقل إلى بوليميكسين أو باسيتراسين ، ولكن ليس نيومايسين.
- إذا لم تتمكن من استخدام الكريمات الموضعية مع المضادات الحيوية لسبب ما ، فيمكنك وضع الفازلين أو الأكوافور على الجرح. سيبقي هذا الجرح رطبًا أثناء عملية الشفاء.
قم بتغطية الجرح. تأكد من تغطية الجرح جيدًا بالضمادات لحمايته من الأوساخ والعدوى وتهيج الملابس أثناء عملية الشفاء. يفضل هنا ضمادات الجروح غير اللاصقة أو الكمادات المعقمة والضمادات المرنة للحفاظ على الضمادة في مكانها.
امسك الجرح. ارفع الجرح قدر الإمكان عند قلبك أو فوقه لتقليل التورم والألم. يكون هذا مفيدًا للغاية خلال أول 24 إلى 48 ساعة بعد الحادث ويكون مهمًا بشكل خاص إذا كان الجرح شديدًا أو ملتهبًا.

جزء 3 من 4: العناية بالجروح أثناء عملية الشفاء

قم بتغيير الضمادة حسب الحاجة. قم بتغيير الضمادة التي تغطي الكشط كل يوم. يجب أن تفعل ذلك كثيرًا إذا أصبحت الضمادة مبللة أو متسخة. اغسل أي بقايا حول الجرح بالماء والصابون المضاد للبكتيريا كما هو موصوف سابقًا.
ضع كريمًا بمضاد حيوي يوميًا. افعل هذا في كل مرة تقوم فيها بتغيير الضمادة. في حين أن هذا وحده لن يسرع من التئام الجرح ، إلا أنه سيساعد في مكافحة العدوى. يضمن الكريم الذي يحتوي على مضاد حيوي أيضًا عدم جفاف الجرح ، بحيث يمكن منع التقشر والتندب.
امسك الطرف مع الجرح. ارفع الجرح قدر الإمكان عند قلبك أو فوقه لتقليل التورم والألم. هذا مهم بشكل خاص إذا كان الجرح شديد العدوى.
خذ شيئا من أجل الألم. تناول مسكنًا للألم بدون وصفة طبية مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين إذا كانت الخدش تؤلمك ، ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك.
- الإيبوبروفين هو أيضًا مضاد للالتهابات وقد يساعد في تقليل التورم.
- إذا كان الجلد حول الجرح جافًا ومثيرًا للحكة ، فقد تحتاج إلى وضع غسول مرطب لتخفيف هذا الانزعاج.
- ارتدِ ملابس لا تهيج منطقة الجرح. إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن الحكمة ارتداء ملابس لا تحتك بالخدش باستمرار أثناء عملية الشفاء. على سبيل المثال ، إذا كان الكشط على ذراعك ؛ ثم ارتدِ قميصًا بأكمام قصيرة ، إذا كان الجرح في ساقك ؛ ثم ارتداء السراويل القصيرة. هذا سيجعل عملية الشفاء أكثر راحة بالنسبة لك.
كل واشرب ما يكفي. تأكد من حصولك على كمية كافية من السوائل (حوالي ثمانية أكواب سعة 8 أونصات من السوائل ، ويفضل الماء ، يوميًا) وتناول الأطعمة الصحية أثناء عملية الشفاء. سيعزز الحفاظ على توازن الرطوبة وتزويد نفسك بالعناصر الغذائية الصحيحة عملية الشفاء.
خذها ببساطة. يجب أن تترك منطقة الجرح ترتاح حتى تلتئم. على سبيل المثال ، إذا كان الجرح في ساقك ، فتجنب مؤقتًا الأنشطة البدنية الشديدة مثل الجري والتسلق. سوف يلتئم الجرح بشكل أسرع إذا تجنبت الإفراط في الاستخدام.
راقب عن كثب تقدم عملية الشفاء. إذا كنت تعتني بالجرح بشكل صحيح ، فإن التآكل الناتج عن ، على سبيل المثال ، السقوط على سطح الطريق سيشفى في غضون أسبوعين.
- تعتمد سرعة شفاء التآكل فعليًا على عدد من العوامل ، مثل عمرك ونظامك الغذائي وما إذا كنت تدخن أم لا ومستوى التوتر لديك وما إذا كان لديك حالة معينة وما إلى ذلك. علاوة على ذلك ، فإن الكريمات التي تحتوي على مضاد حيوي تحارب الالتهابات فقط لا تساهم في التئام الجروح بشكل أسرع. إذا بدا أن الجرح يشفى ببطء بشكل غير طبيعي ، فاستشر طبيبًا متخصصًا لأن هذا قد يشير إلى شيء أكثر خطورة ، مثل المرض.
اتصل بالطبيب إذا بدا أن الموقف يزداد سوءًا أو يبدو أن الجرح ملتهب. يجب عليك طلب المساعدة الطبية في الحالات التالية:
- إذا كان هناك أوساخ أو أشياء في الجرح لا يمكنك إزالتها بنفسك.
- إذا بدأت في ملاحظة احمرار أو تورم أو سخونة أو ألم في منطقة الجرح فقد يشير ذلك إلى وجود عدوى.
- إذا كانت هناك خطوط حمراء على الجلد حول الجرح.
- إذا تسرب صديد من الجرح ، خاصة إذا كانت رائحته كريهة.
- إذا لاحظت أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا (حمى ، قشعريرة ، غثيان ، قيء ، إلخ).

جزء 4 من 4: تقليل فرص التآكل

ارتد ملابس ومعدات واقية. ارتداء الملابس الواقية المناسبة ، مثل الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة ، سوف يحمي بشرتك من السحجات المؤلمة ، مثل السقوط على سطح الطريق. إذا كنت تشارك في أنشطة يوجد بها خطر الإصابة ، فيجب عليك ارتداء معدات واقية.ارتداء الملابس والمعدات الواقية يقلل من مخاطر الإصابة.
- على سبيل المثال ، ضع في اعتبارك ارتداء وسادات الكوع والمعصم والركبة عند التزلج أو التزلج.
- ارتدِ خوذة لحماية رأسك من الإصابة أثناء هذه الأنشطة وغيرها ، مثل ركوب الدراجات والدراجات النارية (إلزامي في هولندا).
اجعل السلامة أولوية قصوى. تعرف على كيفية استخدام وسائل نقل ومعدات معينة ، مثل الدراجة النارية أو الدراجة الهوائية. بالإضافة إلى ذلك ، حاول تجنب الأعمال المثيرة الخطيرة والسلوك المتهور. قم بالقيادة بأمان لتقليل مخاطر الحوادث.
تأكد من أن لقاحات الكزاز الخاصة بك محدثة. تتعرض معظم السحجات الناتجة عن السقوط في الشارع لأوساخ الطريق وربما حتى المعادن أو غيرها من الحطام. هذا يعرضك لخطر الإصابة بعدوى التيتانوس (مشبك الفك). يجب أن يحصل معظم البالغين على لقاح التيتانوس إذا كان آخر تطعيم لهم قبل أكثر من خمس سنوات أو إذا كان الجرح متسخًا. راجع طبيبك للحصول على حقنة الكزاز في أقرب وقت ممكن إذا كنت تعاني من كشط من السقوط على طريق أو شارع.