مؤلف:
Peter Berry
تاريخ الخلق:
17 تموز 2021
تاريخ التحديث:
22 يونيو 2024
المحتوى
من الناحية المثالية ، اغسلي وجهك مرتين يوميًا - مرة في الصباح ومرة في المساء. ستجف بشرتك إذا اخترت المنظف الخاطئ. يمكن أن يؤدي جفاف الجلد إلى تلف الجلد ، وزيادة حساسية الجلد ، والبقع الحمراء. يجب أن يكون المنظف المثالي قويًا بما يكفي لتنظيف البشرة ، ولكن ليس قويًا جدًا بحيث لا يتسبب في تقشر الجلد وتلفه. أنت تريد إزالة الزيت والأوساخ والملوثات الأخرى وترك بشرتك نظيفة بشكل طبيعي. ربما كنت أكثر من اللازم وتحتاج الآن إلى العناية ببشرتك المتهيجة. هناك طرق عديدة للتخفيف من الأعراض المصاحبة للبشرة الجافة ، ولكن الأهم هو اختيار المنظف المناسب للبشرة.
خطوات
طريقة 1 من 2: تلطيف البشرة المتهيجة التي يسببها المنظف
يشطف الوجه بماء بدرجة حرارة الغرفة. قد يؤدي الماء شديد السخونة أو البرودة إلى إتلاف الجلد ، مما يتسبب في صدمة خلايا الجلد. بدلاً من ذلك ، استخدم الماء بدرجة حرارة الغرفة لغسل وجهك بالكامل. إذا شعرت أنه لا يزال هناك صابون على وجهك ، اغسله مرة أخرى.- يمكن للرغوة الموجودة على وجهك أن تسد المسام مثل الزيوت والمكياج ، ولكن بدلاً من البثور ، تصبح بشرتك أضعف مع التعرض للكثير من الصابون.
استخدمي مرطبًا عالي الجودة بعد غسل وجهك. إذا تسبب المنظف في تهيج الجلد ، فقد يكون ذلك لأنه أزال الكثير من الزيت من الجلد. يعمل المرطب على تجديد الزيوت المفيدة للبشرة ويساعدها على الاحتفاظ بالماء. تسبب البشرة المصابة بالجفاف الحكة والجفاف والتقشر وعدم الراحة. المفتاح لروتين جيد للعناية بالبشرة هو صنع مرطب عالي الجودة.- المرطبات مع المرطبات تقوم بعمل رائع. اختر الكريمات التي تحتوي على اليوريا أو حمض ألفا هيدروكسي يسمى حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك أو الجلسرين أو حمض الهيالورونيك في المكونات. إذا كان الكريم الذي تختاره يحتوي على المكونات المذكورة أعلاه ، فهو كريم جيد جدًا.
لا تحك جلدك. غالبًا ما تسبب البشرة الجافة حكة تجعلك ترغب في الحك في كل مرة. لكن القيام بذلك لن يؤدي إلا إلى مزيد من الضرر للجلد ويؤدي إلى التهابات جلدية أخرى. إذا أصيب جلدك بالعدوى ، فقد تحتاج إلى تناول مضادات حيوية أو على الأقل سيستغرق الجلد وقتًا أطول. قاوم إغراء حك جلدك. استخدم طرقًا أخرى لمكافحة الحكة.
ضع الصبار على بشرتك. الصبار نبات مذهل يمكنه تهدئة البشرة من معظم مشاكل البشرة - حروق الشمس والجفاف وحرق الجلد ، على سبيل المثال. يمكنك زراعة الصبار الخاص بك. إذا كنت تستخدم صبارًا طازجًا ، فقم فقط بقطعه ووضع الجل في الأوراق على المنطقة المصابة. إذا كنت لا تحب الصبار الطازج ، يمكنك شرائه من الصيدليات أو محلات البقالة.
استخدم كريم الفازلين لعلاج الجلد الجاف / المشدود. يعد كريم الفازلين من أكثر الطرق شيوعًا لعلاج البشرة الجافة (الناتجة عن استخدام المنظفات أم لا). كريم الفازلين لطيف على البشرة. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام كريم الفازلين على المنتجات الشائعة الأخرى للبشرة الجافة والحساسة والمتهيجة. آيس كريم الفازلين رخيص الثمن ويمكن شراؤه من معظم محلات البقالة والصيدليات.
ضع القليل من خل التفاح على المنطقة المصابة. خل التفاح هو عامل مطهر ومضاد للبكتيريا والفطريات يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة. ببساطة ضع بضع قطرات من الخل على كرة قطنية وضعها على المنطقة المصابة. يمكنك استخدام الخل الخام أو العضوي أو غير المصفى أو المكرر. يمكن استخدام كلا النوعين
قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية. إذا شعرت أن جلدك لا يزال مؤلمًا وجافًا وحرقًا لفترة طويلة ، مما يتسبب في حدوث نزيف ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية. سيصف لك طبيبك روتين تنظيف جديد أو وصفة طبية لبشرتك. سيحدد الطبيب أيضًا ما إذا كانت هناك مشكلة جلدية أكثر خطورة لا تتعلق بالمنظف - على سبيل المثال ، الأكزيما أو أحمر الخدود. الإعلانات
الطريقة 2 من 2: اختاري المنظف المناسب
اختر منظفًا حسب نوع بشرتك. غالبًا ما نختار منظفًا بناءً على إعلان أو توصية من صديق يتمتع ببشرة صحية. تكمن المشكلة في أن بشرة كل شخص مختلفة ، لذا فإن الصابون المصنوع للبشرة الدهنية يزيل الكثير من الزيت من الأشخاص ذوي البشرة الجافة. أو بالعكس ، فإن منظف الوجه للبشرة الجافة لن ينظف ما يكفي من الحجم الذي يفرزه طوال اليوم من قبل أصحاب البشرة الدهنية. لذا اسأل نفسك هذا السؤال: هل وجهك دهني أم جاف؟
اختاري "نوع" المنظف المناسب لك. هناك أنواع عديدة من صابون الوجه. نوع الكيك ، رغوة ، نوع غير رغوي ، خالي من الصابون ، منظف ، مزيل مكياج مي قبو ، صابون زيتي وصابون طبي. يجب استخدام معظم الأنواع المذكورة أعلاه مع الماء حتى تكون فعالة. يحتوي مزيل المكياج mi-cellar على ماء بالفعل واستخدمي كرة قطنية لتطبيقه على وجهك وامسحيه.
- عادةً ما يحتوي صابون المخبوزات على درجة حموضة أو حموضة أعلى بكثير من الرغوة أو الشكل السائل. تظهر بعض الدراسات أن صابون المخابز لديه القدرة على زيادة بكتيريا الجلد بدلاً من القضاء عليها.
انتبه جيدًا لمكونات المنظف. غالبًا ما يضيف الناس القليل من اللافندر أو جوز الهند أو غيرها من المركبات إلى المنتج لجعلها تبدو أكثر تميزًا أو مجرد رائحتها. من غير المحتمل أن يسبب هذا جفاف الجلد أو الشوائب ، لكنه لا يزال ممكنًا. إذا جربت منتجًا جديدًا ووجدت بشرتك متدهورة ، اختر الصابون الخالي من العطور.
لا تشتري الصابون الذي يحتوي على مكونات ضارة مثل كبريتات لوريل الصوديوم والكحول. غالبًا ما يكون هذان المكونان قويين جدًا على بشرة الجميع. كبريتات لوريث الصوديوم أخف قليلاً من كبريتات لوريل الصوديوم - لكن كلاهما يمكن أن يهيج البشرة الحساسة للصابون القوي.
- إذا كان الصابون المفضل لديك يحتوي على هذه المكونات السيئة على العبوة ولكن الجلد لا يجف ، يمكنك الاستمرار في استخدامه. فقط تأكد من أنها ليست مدرجة في الجزء العلوي من قائمة المكونات. المكونات المدرجة في أعلى القائمة لها تركيز أعلى من المكونات المدرجة في أسفل القائمة.
جرب أنواعًا متنوعة من الصابون للعثور على النوع الذي يناسب نوع بشرتك. من الطرق الجيدة للفحص مسح وجهك بقطعة قطن مبللة بالكحول بعد غسل وجهك. إذا كان لا يزال هناك شحم أو مكياج على القطن ، فإن المنتج ليس قويًا بما يكفي. تذكر أن الشحوم الزائدة أو أي بقايا يمكن أن تكون نتيجة للتطهير غير الكافي. حاول الغسيل مرة أخرى قبل التخلص من المنتج.
عرض مراجعات منتج المستخدم. يعتقد بعض المستهلكين أن السعر المرتفع يعني جودة أفضل ، ولكن كما ذكرنا سابقًا ، تختلف بشرة كل شخص ، لذلك سيحب بعض الأشخاص المنتجات باهظة الثمن ، بينما لا يحبها الآخرون. لائق بدنيا. اقرأ الكثير من تقييمات المنتجات من الأشخاص الذين جربوها. معرفة ما إذا كان لديهم أي شكاوى حول جفاف الجلد بعد الاستخدام ، أو الروائح القوية ، أو ظهور حب الشباب ، أو أي حالة جلدية أخرى تسبب احمرارًا وحكة في الجلد.
اطلب المشورة من طبيب الأمراض الجلدية. يمكن أن تختلف بشرة الجميع ، من الزيتية إلى الجافة ، الدهنية وغير الدهنية. عوامل مثل الإجهاد والطقس والأنشطة اليومية والتعرض للتلوث وأسباب أخرى يمكن أن تغير نوع البشرة. سيصف المتخصص مجموعة متنوعة من المنظفات لتناسب بشرتك المتقلبة. الإعلانات
