المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: اغسل شعرك
• طريقة 3 من 3: جفف شعرك بالفرشاة
• نصائح
• تحذيرات
• الضرورات

إن غسل شعرك يوميًا يجفف شعرك ويزيل الزيوت التي من شأنها أن تنعم شعرك بشكل طبيعي. للحصول على شعر ناعم ، عليك تعويض فقدان هذا الزيت. يجب غسل شعرك كل بضعة أيام ، وترطيبه بالزيوت الطبيعية ، وتمشيطه برفق ، وتجنب الماء القاسي و / أو الساخن.

لتخطو

طريقة 1 من 3: اغسل شعرك

1. اغسلي شعرك بالشامبو. استخدمي الماء الدافئ وامنحي شعرك رغوة صحية. غسله كل بضعة أيام سوف يزيل كل الأوساخ ويجعله ناعمًا ويمكن التحكم فيه.
   • مشطي شعرك برفق قبل غسل الشامبو. لا تستخدمي فرشاة أثناء تبلل شعرك ، استخدمي فرشاة بعد شطف الشامبو. اشطفي الشامبو بعد تمشيط شعرك.
   • لا تغسل شعرك بالماء الساخن. تسرق المياه الساخنة بالأنابيب زيوت الترطيب الطبيعية من الشعر. بدلا من ذلك ، استخدم الماء الدافئ إلى البارد.
2. قم بشراء مرشح لرأس الدش. يمكنك العثور عليها في معظم متاجر الأجهزة والمتاجر. سيقوم بتصفية الكلور والمعادن المختلفة من الماء ، مما يؤدي إلى صحة الشعر والجلد.
3. استخدم مكيف. اعتني دائمًا بشعرك بعد غسله بقطعة من البلسم بحجم 10 سنتات. سيحافظ ذلك على شعرك ناعمًا وسلسًا. لا تغسل كل مكيفات الشعر تمامًا. اتركيه قليلاً بعد الاستحمام - بما يكفي لترك شعرك ناعماً طالما أنه مبلل. تعتبر منتجات تصفيف الشعر هي الأفضل ، إذا كنت تستطيع تحمل تكاليفها ، فقد تم تصميم بعض مكيفات الشعر خصيصًا لتنعيم شعرك.
4. تجنب استخدام أجهزة التصفيف الساخنة مثل مكواة التجعيد والحديد المسطح. تضر الحرارة بشعرك وتجعله هامداً. تجعيد الشعر المفرط يحرق شعرك ويجعله صلبًا وهشًا وهشًا. قد تتمكن من إصلاح الأطراف المتقصفة جزئيًا بزيت الأرجان النقي ، لكن الطريقة الوحيدة لاستعادتها بالكامل هي قص شعرك.
5. جرب صنع قناع للشعر. يمكنك دهن طبقة من العسل أو صفار البيض أو قشر البيض على شعرك للحصول على تجربة تنعيم طبيعية. اتركي القناع لمدة 15 دقيقة إلى ساعة ، ثم اغسليه جيدًا بالشامبو. يمكنك أيضًا تركه بين عشية وضحاها ، لكن هذا لن يعزز التأثير المهدئ بشكل كبير. كرر العملية عدة مرات في الأسبوع ، وستجد أن شعرك أصبح أكثر نعومة.
   • اصنعي قناع للعناية بالشعر بالعسل. افرد قناع العسل على فروة رأسك وقم بتدليكه لمدة 5 دقائق حتى ينتشر في جميع أنحاء شعرك. اتركي هذا القناع لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه. يساعد العسل الشعر على إعادة توازن الرطوبة. كما أنه يساعد على منع الالتهابات ، مما يحافظ على شعرك ناعمًا وناعمًا كالحرير.
   • اصنعي قناع البيض عن طريق خلط بضع قطرات من الليمون مع بياض البيض. بعد خلط هذه المكونات جيدًا ، ضعيها على شعرك واتركيها لمدة 15 دقيقة. لا يوفر هذا العلاج المنزلي النعومة فحسب ، بل يحارب أيضًا قشرة الرأس ويجعل الشعر قويًا.
   • سحق قشر البيض إلى مسحوق. امزجي ذلك مع القليل من الماء حتى لا يذوب ، لكن يكفي أن يلتصق بشعرك. ثم انشر قشر البيض المسحوق على الجزء الذي تريد تليينه. اتركيه يجف لمدة 30 دقيقة إلى ساعة ، اعتمادًا على مدى نعومة شعرك. ثم اشطف قشر البيض.
6. تجنب الاستخدام المفرط لمثبتات الشعر. بمرور الوقت ، يمكن أن يتراكم بخاخ الشعر ويتصلب على شعرك.
7. تجنبي صبغ أو تظليل شعرك. ستؤدي الصبغة إلى تجفيف شعرك ولن تساعد أي مواد كيميائية تدخل في شعرك أثناء العلاج في تنعيم شعرك.
8. تناول مكملات الفيتامينات. تعمل بعض المكملات الغذائية ، مثل زيت أوميغا 3 ، وفوسفوليبيدات بيض السمك ، وفيتامين هـ ، على تحسين لمعان ونمو شعرك. يمكنك شرائها في كبسولات هلامية من المتاجر الصحية.

طريقة 3 من 3: جفف شعرك بالفرشاة

1. جففي شعرك بمجفف الشعر ، لكن ليس كثيرًا. يمكن أن يجعل التجفيف بالنفخ شعرك أكثر نعومة ولمعانًا وأسهل في التصفيف. تجنبي التجفيف بالمجفف كل يوم ولا تجففي شعرك بالمجفف لأكثر من بضع دقائق. يمكن للمنتجات التي تعتمد على الحرارة مثل مجففات الشعر والمكاوي المسطحة أن تلحق الضرر الشديد بشعرك ، مما يؤدي إلى جفافه.
   • ضع في اعتبارك الحصول على علاج احترافي من مصفف الشعر. قد يكون هذا هو الأفضل إذا كنت تقومين بفرد شعرك أو تجفيفه باستمرار ، حيث إنها طريقة أقل ضررًا لفرد شعرك. يمكن أن تتسبب بعض هذه الطرق في إتلاف شعرك ، لذا احرصي على الذهاب إلى متخصص لديه تقييمات جيدة لتقليل الضرر.
2. ضع في اعتبارك استخدام فرشاة خشبية. تخلص من الفرشاة البلاستيكية واحصل على واحدة مصنوعة من الخشب. ستوزع الفرشاة الخشبية زيوت شعرك الطبيعية في جميع أنحاء شعرك من الجذور إلى الأطراف ، مما يضمن بقاء شعرك ناعمًا ولامعًا. يمكن للفرشاة البلاستيكية أن تجرد شعرك من زيوته وتتركه دهنيًا وهشًا ومكسورًا. تأتي الدهون من شعرك الذي يحاول استبدال زيوته الطبيعية.

نصائح

• لا تمشطي شعرك عندما يكون مبللاً. يعمل الماء على شد شعرك ، مما يجعله أكثر هشاشة وأكثر عرضة للتكسر. إذا كنت مضطرًا لذلك ، فتأكد من استخدام أداة فك تشابك الشعر.
• نصيحة: إذا لم يكن لديك منشفة ناعمة ، فحاول استخدام قميص قطني نظيف غير مرغوب فيه.
• تجنبي استخدام مكواة فرد الشعر أو مكواة تجعيد الشعر إذا كان شعرك جافًا أو خشنًا.
• قلص نقاطك بين الحين والآخر.
• لا تستخدمي الكثير من البلسم لأنه سيجعل شعرك دهنيًا.
• لا تضعي الكثير من البلسم على فروة رأسك. ركز بشكل رئيسي على النقاط. كثرة البلسم تجعل شعرك ثقيلًا.
• عندما تغسل شعرك ، تأكد من تخطي البلسم من حين لآخر واستخدم بدلاً من ذلك مكيفًا مكثفًا وغسولًا رغويًا لشعرك للحفاظ على تجعيد الشعر وشعرك ناعمًا وصحيًا. تأكد من تجفيف شعرك في الهواء قدر الإمكان لأنها طريقة غير مكلفة وأكثر صحة لتجفيف شعرك. القطن هو الأفضل ، تذكر ذلك.
• الاقل هو الاكثر. يمنحك المزيد من التمشيط أطرافًا متقصفة وليس شعرًا أكثر نعومة. يمشط الناس شعرهم لفترة أطول لتوزيع زيوتهم الطبيعية على أطراف شعرهم. إذا كنت ترغب في القيام بذلك ، استخدم فرشاة طبيعية من شعيرات الخنزير.

تحذيرات

• تأكد أنك لا احصل على البورق أو غيره من منقي المياه في عينيك. إنها مادة كاوية.

الضرورات

• شامبو وبلسم جيد النوعية
• منقي المياه.
• مشط
• بلسم لا يحتاج للشطف او الشامبو الجاف